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龙眼:补益心脾 养血安神
...血不耗,则神气自尔长养,而无惊悸健忘之病矣。”秋冬季节是吃龙眼的好季节,龙眼食用方法多样,可以鲜吃、榨汁、熬粥、泡茶、炖汤或蒸熟制成膏方。古籍中关于龙眼食用方法的记载有很多,例如《万氏家抄方》中有“龙...……更多
...“桑椹滋肝肾,充血液,健步履。”故肾虚之人,尤其是肾阴不足者,食之最宜。“先天之精”,为脏腑阴阳之本,生命之源,故称肾为“先天之本”。肾在五行属水,功能不仅复杂还广泛。肾的主要生理机能是:主藏精,主水...……更多
2023年中国药店店员推荐率最高品牌发布,枣椹安神口服液入选
...主要是心神不安,病位在“心”,但与脾胃虚弱、肝郁、肾阴亏虚等也有关,可采用养心安神、滋阴补肾、疏肝健脾等方法进行治疗。枣椹安神口服液是在中医络病理论指导下研发的系统调理神经衰弱和失眠的创新中药,其选用...……更多
被前列腺增生折磨苦不堪言?只需3 味药,让患者脱离苦海
...增生在中医上属于“癃闭”范畴,其发病原因主要是由于肾阴不足,相火妄动,煎熬尿液,导致膀胱气化不利,开合失司。因此,治疗前列腺增生的关键在于滋补肾阴,清泻虚火,通利水道。在这里,我要向大家介绍一个我在临...……更多
肾阴阳两虚,脑胀、腰膝酸软,分享一个药方,滋阴壮阳,补气养血
...肢冰冷,有时又很怕热,烦躁不安。那么这些,其实正是肾阴阳两虚的典型症状。肾为先天之本,主骨生髓,肾不足则筋骨不利,所以就会有腰膝酸软,肾阳不足就会导致四肢冰冷,男性阳痿早泄,性功能下降。女性则宫寒不孕...……更多
肾精亏虚?简单两味药,固肾精,补肾阳,滋肾阴,化寒湿,壮腰肾
...经。它具有滋阴补血,益精填髓的功效。主要用于治疗肝肾阴虚,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精,内热消渴,血虚萎黄,心悸怔忡,月经不调,崩漏下血,眩晕,耳鸣,须发早白等。熟地黄的用法是水煎服,用量为9-15克。也...……更多
“癌症”害怕的八种“碱性食物”?每天吃些,或对身体健康有利
...。除此之外,猴头菇还能养胃、抗衰老,大家可多吃。8.桑葚桑葚当中含有不饱和脂肪酸,亚油酸和硬脂酸及油酸的成分,具有分解脂肪,降低血脂,预防血管硬化的作用,桑葚有丰富的脂肪酸,苹果酸等营养物质。这些物质能...……更多
这3种黑色食物一定要多吃,滋肾阴,补肝血,提高免疫力
...探讨三种黑色食物——黑芝麻、黑枣和黑米,它们对于滋肾阴,补肝血,提高免疫力具有显著的效果。首先,我们要提到的是黑芝麻。黑芝麻在我国已有数千年的种植历史,被誉为\"营养宝库\"。在中医理论中,黑芝麻味甘,性...……更多
滋阴补肾,告别“肾虚”小困扰,重焕活力!
...如头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精等,往往与肾阴亏损有关。别担心,今天我们就来聊聊如何通过滋阴补肾,让身体重新焕发活力!肾阴,就像我们身体里的“水库”,滋润着全身各个脏腑。当肾阴不足时,身体就会...……更多
多散步可以降血脂?
...,这样里面的营养成分才能更有效地被吸收。 2.山楂。桑葚味道酸甜,主要是因为桑葚中含有有机物质,如桑葚酸,经常吃桑葚可以增强脾胃和消化功能,改善消化不良等消化系统问题。对于高血脂水平的人来说,通过经常食...……更多
...肾脏所在的位置,如果人们肾脏存在严重健康问题,有着肾阴偏虚状态,那么这样的现象也常会引发人们出现腰酸腰痛症状。这是因为阴虚刺激腰部神经,从而引发的症状。4、疾病如果人们患有其他疾病,那在病情的器质性因...……更多
...枇杷,这种水果成熟之后,直接剥皮食用即可。春季这个季节最重要的养生目的就是养肝补脾,其中牛肉这种肉类可是补脾胃的佳品。建议女人们想要在春季通过饮食补肝脾的话,请利用牛肉与马铃薯,一起烹饪成菜肴食用。此...……更多
肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜....身体有病时吃点什么好?
...休息,不妨吃点桑葚。中医认为,桑葚能滋补肝肾之阴,肾阴足了,睡眠就会好。同时,新鲜的桑葚含有大量膳食纤维,可以促进肠蠕动,经常吃些可以帮助通便,有助于排毒养颜。 10胆固醇高,吃山楂山楂是果胶含量最高的...……更多
重塑健康:如何通过滋阴补肾恢复身体活力?
...生命活动息息相关。然而,现代生活方式导致很多人出现肾阴不足的情况。滋阴补肾成为提升健康的重要手段。接下来将探讨滋阴补肾的必要性及其方法,帮助人们重焕生机。肾阴不足常表现为口干、潮热、盗汗等症状,甚至可...……更多
肾脏出现这12种现象,说明出了问题!5种食物每天喝杯护肾排毒
...对於在积极备战“下一代”造人工程的男人,不妨在这个季节里多吃些桑葚。桑葚具有调理虚汗,提高精子质量的作用。7、韭菜:韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典...……更多
壮阳食物能壮阳吗?3个“壮阳大法”都是忽悠人的,不要上当了
...上,“壮阳”的说法源自于中医。中医认为一些食物具有补阳补肾之功效,比如常见的生蚝,羊腰子,洋葱,韭菜等等。如果是从现代医学的角度分析这些食物是否能够壮阳,目前尚缺乏可靠的医学研究加以证实,然而韭菜生蚝...……更多
比寒冷被窝更让人颤抖的是“肾亏”
...,膀胱不固引发夜尿频多。便予以小张中药汤剂,以平调肾阴肾阳、填精缩尿。经过一个半月的治疗及多次门诊随访,调整处方用药,小张的夜尿次数减少为1-2次每晚,怕冷等症状也均得到了改善。叶晴晴介绍,中医认为,尿频...……更多
六味地黄丸适合什么人吃?能不能长期吃?望你早点了解,别大意
...代医学典籍中,六味地黄丸被誉为滋阴补肾的良方,主治肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精、消渴等症状,其成分首要包含熟地黄、山萸肉、山药、牡丹皮、茯苓和泽泻,这六味药材相得益彰,一起发挥着滋...……更多
跟着魔童学中药丨消失的肺结节
...合参,并结合相关病史资料,辨证该患者在中医证型上属肾阴不足、痰瘀互结证,进而为田先生选择传统中药,以填补肾阴、化痰祛瘀散结为主要治则进行治疗。经过近4月的治疗,田先生再次复查时发现,肺结节和胆囊息肉已...……更多
六味地黄丸吃多了,可能会带来4个“坏作用”,不是小事
...熟地黄、酒萸肉、牡丹皮等,具有滋阴补肾之功效,主治肾阴亏损、头晕耳鸣等病症。六味地黄丸为中成药,中成药发挥治疗效果速度较缓慢,一般需要患者长期服用。但患者长期服用六味地黄丸的时间不可超过6个月,以免对...……更多
政协好点子 绿美新塘子
本文转自:人民政协报云南富宁县:政协好点子 绿美新塘子李茜茜 孔庆锋 本报记者 吕金平《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2023年10月23日 &nbsp第&nbsp07&nbsp版)“今天,我们在这里召开‘院坝协商’议事会,目的就是...……更多
中医提醒:若身体总有这3种表现,多半说明肾阴虚了,需及时调理
...比较大的影响。事实上肾虚有两种类型,分别为肾阳虚和肾阴虚,肾阴虚又被称之为肾阴亏虚,是由于肾脏阴液不足所引起的,用西医的说法来说,就是泌尿系统以及中枢神经系统的营养物质供给不足。那么在发生肾阴虚时,身...……更多
正宗桑葚膏的熬制方法
桑葚膏是一种传统的中医食疗佳品,具有滋补肝肾、养血生津的功效。桑葚富含多种营养成分,包括维生素C、维生素E、花青素、黄酮类物质等,不仅能提升免疫力,还能抗氧化,延缓衰老。为了享受桑葚膏的营养和美味,许多...……更多
耳鸣、失眠、记性差?分享1个中成药,改善耳鸣、促进睡眠
...中医上讲,人到了四十岁,身体的阴气就会减少,特别是肾阴的亏损最为严重,因为肾阴是全身阴气的根源。而心与肾相互影响,共同维持着人体的阴阳平衡。当肾阴不足时,就无法制约心火,心火就容易旺盛,晚上就睡不好,...……更多
金秋时节,女性多吃黑色食物,对于养颜润燥、保持健康非常有帮助
...了保持身体的水分和滋润,我们要特别关注饮食。在这个季节,建议女性朋友们多食用一些富含膳食纤维的食材,尤其是黑色食物,因为它们富含花青素、膳食纤维和多种维生素,对于养颜润燥、保持健康非常有帮助。黑豆——...……更多
桑葚膏对身体的好处,桑葚膏如何熬制比较好?
桑葚膏是一种以桑葚为主要原料制作而成的食品或药品,其营养价值丰富,下面就随小编一起来看看桑葚膏对身体的好处,桑葚膏如何熬制比较好?一、桑葚膏对身体的好处1,增强免疫力:桑葚膏富含多种维生素和矿物质,如...……更多
五款家庭自制桑葚膏秘籍,滋养养生,美味又健康
亲爱的吃货们,你们是否曾经被桑葚那深紫的色泽和甜美的味道所吸引?桑葚不仅口感美妙,更是富含多种维生素和矿物质,具有极高的营养价值。今天,就让我们一起探索如何在家中制作美味又健康的桑葚膏,让你在家也能...……更多
滋阴补肾的实用方法:日常生活中的应用与实践
...作压力大、作息不规律等因素,出现口干、失眠、潮热等肾阴不足的症状。根据中医理论,滋阴补肾不仅能恢复身体的阴阳平衡,还能增强免疫力和调节内分泌系统。将滋阴补肾融入日常生活,对保持健康至关重要。饮食是滋阴...……更多
孕妇是否可以吃桑葚
孕妇是可以适量吃桑葚的。但桑葚性寒,不宜多吃,孕妇吃桑葚宜在10颗左右。桑葚里面含有很多的维生素B族、维生素C,而且磷、钙等营养物质含量颇丰。所含的苹果酸等元素,能够补充胃液的缺乏,具有促进消化、增加肠蠕...……更多
自制桑葚果酱:甜蜜的夏日美味
你知道吗?桑葚不仅是一种美味的水果,还是制作果酱的绝佳选择。那种果酱色泽浓郁,口感丰富,浓浓的果香仿佛把夏天的阳光都封存其中。今天,我们就来聊聊如何将桑葚熬制成果酱,让你的味蕾享受一场盛宴。选择桑葚...……更多
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谁再说没有无痛减肥的方法,请把这篇文章甩给ta
说起来,我真的挺佩服那些一年到头都能成功保持身材的人。像我这种管不住嘴的人,尤其是逢年过节,面对各种吃的,完全没有抵抗力
2025-02-28 13:04:00
东城中医医院特聘皮肤科专家华华:中医灵活施治,摆脱荨麻疹苦恼
专家简介:华华,东城中医医院特聘专家,出诊时间:周日上午华华,主任医师。中国中医科学研究院广安门医院主任医师,现为中华中医药学会皮肤科分会委员
2025-02-28 13:36:00
晨起揉腹3分钟,脾胃虚寒悄悄走
清晨是人体阳气生发的最佳时机,也是调理脾胃的黄金时段。中医讲究“春生夏长秋收冬藏”,春天万物复苏,人体的阳气也随之上升
2025-02-28 14:02:00
睡前泡脚加一物,驱寒助眠效果更好
许多人习惯在睡前泡脚,这一简单的生活方式不仅能放松身心,还能促进血液循环、改善睡眠质量。而在泡脚时加入一味小小的“助攻”
2025-02-28 14:03:00
春捂秋冻≠乱穿衣!四季穿衣养生指南
春捂秋冻,是我国民间广为流传的一句养生谚语,但它并不等同于简单的乱穿衣。实际上,这句话蕴含着深厚的中医养生智慧,它提醒我们在不同季节要根据气温变化合理调整衣物
2025-02-28 14:04:00
午睡超过1小时?小心越睡越累!
午睡是许多人的日常习惯,适量的午睡确实能让人精神焕发、提高工作效率。但你知道吗?午睡时间过长反而可能让你越睡越累,甚至影响健康
2025-02-28 14:04:00
家中常备这味药,风寒感冒初期自救法
在日常生活中,风寒感冒是一种常见的外感性疾病,尤其在季节交替之际更为多见。为了应对这种情况,家中常备一些能够应对风寒感冒初期的药物是非常必要的
2025-02-28 14:05:00
阳台种薄荷:提神醒脑还能做药膳
薄荷以其独特的香气和多样的用途,成为了许多人喜爱的植物。它不仅能够提神醒脑,还能作为药膳的一部分,为我们的健康加分。中科御方中医医学研究院一直致力于普及中医养生知识
2025-02-28 14:05:00
云南西盟7000余亩冬小麦喜迎丰收
本文转自:人民网-云南频道村民正在收割冬小麦。人民网记者 虎遵会摄人民网西盟2月28日电 (记者虎遵会) 孟春时节,云南省普洱市西盟佤族自治县7400亩冬小麦迎来丰收
2025-02-28 14:13:00
大众网记者 王彬 丛溦 威海报道近期气温波动较大,到底穿什么成了不少人头疼的问题。为了帮助大家更好地适应这种天气变化,环翠区中医医院治未病科的副主任宫巍巍为大家详细讲解如何科学穿衣
2025-02-28 14:37:00
下肢发凉、胀痛10年,竟是腰部交感神经惹的祸
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道市民马女士右下肢发凉、胀痛10年了,辗转多家医院一直未能明确病因。近年来病情不断加重
2025-02-28 14:48:00
妙手回春 悬壶济世——王传友
全国两会重点推荐妙手回春悬壶济世——王传友走进新时代,踏上新征程,砥砺奋进,扬帆起航。一年一度的全国两会伴着春天的气息
2025-02-28 10:32:00
国家药监局批准中药创新药复方比那甫西颗粒上市
本文转自:人民网人民网北京2月28日电 (记者孙红丽)据国家药品监督管理局网站消息,近日,国家药品监督管理局批准了新疆银朵兰药业股份有限公司申报的中药1
2025-02-28 10:53:00
桐梓:吹响“春耕春管”号角
本文转自:人民网-贵州频道时令催人耕种忙,不误田间一季春。桐梓县各地抢抓农时,早安排早部署,全力以赴抓好春耕春管工作,呈现一幅“人勤春来早”的生动图景
2025-02-28 10:53:00
解决鹅肿头肿脸的方法    鹅如何解决肿头肿脸
某养鹅场饲养了一批刚满20日龄的小鹅,数量约1000只。养殖场的环境较为潮湿,通风条件一般,鹅群密度相对较大。近期,养殖户发现部分小鹅出现了精神萎靡
2025-02-28 10:54:00