• 我的订阅
  • 头条热搜
1万人中能有多少人活到80岁?活到几岁算长寿?
...饮食均衡健康,更有利于长寿,平常要多吃新鲜的蔬菜、水果、全谷物、坚果、豆类等,少吃红肉、腌制食物等。3、将体重控制在理想范围内:健康的体重指数应该是在18.5—24.9kg/m2之间。4、少喝酒:尽量戒酒,或者少喝酒,女...……更多
做好儿童牙齿护理
...的主要原因之一。家长应该引导儿童选择健康的零食,如水果和蔬菜,而不是糖果和巧克力。其次,儿童应该养成良好的饮食习惯,包括定时进餐和适量摄入各类食物。定时进餐可以减少儿童长时间进食的机会,从而减少牙齿受...……更多
关于幽门螺旋杆菌的那些事,你知道吗?
...对感染的影响抗氧化剂的作用:富含抗氧化剂的食物,如水果、蔬菜,有助于提高免疫系统功能,降低感染的风险。益生菌的摄入:酸奶等富含益生菌的食物有助于维护胃肠道的微生态平衡,对于防御幽门螺旋杆菌感染起到积极...……更多
今年你买了哪一款汤圆?
...也多种多样,除了黑芝麻、豆沙、花生等传统口味,还有水果、紫薯等特色口味。正在采购汤圆的胡女士说要给小孙子买炫彩小汤圆,“小孩子喜欢好看的,家里大人还是喜欢黑芝麻、花生这种传统口味多一些。”胡女士说。黑...……更多
一匹“小马”闯天涯 开启都市微行新篇章奔腾——小马2.89万元起超值预售
...让人一见倾心!车身色彩更是丰富多彩,从天空、花卉、水果、海洋中汲取灵感,将自然的美丽融入车身设计,6种外观颜色搭配5种内饰色彩,每一款都如同艺术品般令人陶醉。不仅如此,奔腾小马还充满了童趣设计。从可爱胶...……更多
小儿支原体肺炎的护理方法
...防脱水。为患儿提供富含维生素和矿物质的食物,如新鲜水果、蔬菜、全谷类食品等,有助于增强免疫力,促进康复。避免给孩子食用辛辣、油腻、过热或过冷的食物,以免刺激呼吸道加重症状。患儿应定时进食,避免暴饮暴食...……更多
每天吃一个苹果,对血脂有啥影响?听听医生怎么说
...饮食习惯,减少高脂肪、高热量食物的摄入,增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。同时,适当运动也是降低血脂的有效方法,有助于加速新陈代谢,促进脂肪消耗。 ……更多
晨跑前吃or不吃?搞懂这几点,跑步更有力,瘦身更轻松
...应选择易于消化的食物,以免给肠胃增加不必要的负担。水果、全麦面包和燕麦片是不错的选择。然而,应注意进食量,不宜过多,以免对胃肠造成压力,影响跑步的舒适度。饮水方面,应确保身体得到足够的水分补充,以保持...……更多
中医如何看待并调节青少年在生长发育过程中的性早熟问题
...,同时,应增加富含纤维和维生素的食物,如新鲜蔬菜和水果,以促进消化和排泄。此外,还可以选择一些具有滋阴、补肾、调和阴阳作用的食物,如黑芝麻、枸杞子、山药等,以辅助调节性早熟。中科御方中医医学研究院认为...……更多
买房车的年轻人:花了几十万,一年就后悔
...半生独自拉扯大3个孩子,开过十几年货车,也开过一家水果店,等外孙到了上小学的年纪,她突然想出去看看世界。今年年初,在郑州车展上,大姐看到了张青稞公司卖的房车,于是转让了家里的水果店,签下了购车合同。“...……更多
资源优质整合,助力农产品迈向广阔市场
...以上。“这是我们今天接待的第三波亲子团体采摘,邮寄果品15份,已经打包好了,有时间来取一下啊!”五丰家庭农场负责人程经理电话联系涟城片区揽收员上门取货。涟水邮政分公司锚定服务“三农”的目标定位,深入挖掘...……更多
...势的目的,促进了次年结果母枝生长和果实膨大,提高了果品品质。土壤肥料工作总站站长雷昊介绍,今年以来,贵州充分发挥示范引领作用,创建“三新”技术模式示范区,带动“三新”技术模式推广,开展“三新”技术效果...……更多
端午假期575.2万人次出入境  较去年同期增长45.1%
...快递包裹13.63亿件,同比增长15.4%。节日特色产品、生鲜果品寄递需求旺盛,高铁恒温车厢、无人机等技术助力提升服务保障水平。 ……更多
...讯(朱涛、吴婷)8月21日,在石家庄市赵县谢庄镇大寺庄果品技术专业合作社的梨园里,不时传来孩子们清脆的笑声。“在这里,以梨文化为背景,将梨果采摘与乡村旅游有机结合,不仅可以品尝多种梨果,还能感受乡村的宁静...……更多
...也不必担忧,烘烤产生的致癌物包括淀粉类食物140℃以上高温加热产生的丙烯酰胺类物质、蛋白质焦糊产生的杂环胺类以及脂肪在高温下产生的苯并芘类。烤红薯所产生的这类物质集中于表皮部位,且随着工艺改进使用电烤,这...……更多
李自成九宫山遇难后,数万大顺军为何按兵不动 ?
...夸不实。满清英亲王阿济格在呈给清廷的奏报中说因天气炎热,李自成已“尸朽莫辨”,实际上他本人并不在现场,他的报告不过是听别人所说,只上报了一段未经证实的传闻。所以就连他自己都含混莫名地说“(李自成)或存...……更多
浙江省能源局:预计今夏电力供需总体紧平衡,五项举措全力保...
南方暑热高温超长待机模式开启,用电负荷显著攀升。澎湃新闻从浙江省能源局了解到,综合宏观经济走势和经济社会发展预期目标,预计今年下半年浙江经济将延续稳进向好态势,全年全社会用电量将同比增长5.5%、达6530亿千...……更多
亲情聚首 家的味道
...,经常跟我讲小时候去姥爷家,姥爷把为数不多的糕点和水果罐头留给她吃的故事。姥爷家老房子西墙上的那个存零食的壁龛,则是她小时候最惦念的地方。 每次去看姥爷,媳妇总不忘提醒我带上几包好烟,拎上一瓶好酒,或...……更多
身体3个部位出现不适,该补充维生素B2了
...能满足对维生素B2的需求。在奶类、蛋类、肉类、蔬菜和水果中都存在于维生素B2,优先采取食补的方式去获取所需营养。其次是要适量补充。根据膳食营养学会推荐,正常成年男人每天补充1.4毫克,女性补充1.2毫克即可。若没...……更多
整日面对电子产品,孩子视力问题怎么管
...小时充足睡眠。图片来源:bigstock 7.合理均衡饮食,多吃水果蔬菜,少吃甜食,多吃硬质食品。咀嚼被誉为另类的“眼保健操”,能帮助预防近视眼的发生。如果接触日照较少,可以每日补充10微克的维生素D3。8.对于佩戴OK镜的...……更多
在冬季肝火旺盛的情况下,建议适量食用西红柿,以缓解肝火困扰
...茄红素,既健康又美味。苹果——滋阴润燥,清肝明目的水果在冬季,苹果是滋阴润燥、清肝明目的好帮手。苹果中的果酸和维生素可以起到清热解毒、润肠通便的作用,有助于消除肝脏中的毒素。想要充分享受苹果的养肝效果...……更多
拼多多推动农产品上行模式为县域经济发展注入新动能
...“农云行动”,已深入山西运城、四川成都、陕西西安等水果大产区以及云南嵩明鲜花、湖北潜江小龙虾、福建霞浦海产、山东金乡蔬菜、苏州大闸蟹等农产带,为当地商家提供电商运营专场培训及一对一定向运营指导,推动农...……更多
...游、亲子游、年俗游成为春节假日消费热点,滑雪嬉雪、水果采摘田园体验、温泉康养等项目深受游客欢迎。诸城市推出养生仙境·竹山生态谷温泉冬日休闲活动,滨海区推出弘润温泉“龙飞凤舞辞旧岁·泉意暖暖福满堂”春节...……更多
确诊高血压还能喝酒?医生:当然不行,除此之外,还要注意这2点
...纤维的增加有助于控制血压,推荐每日摄入足够的蔬菜、水果和全谷物。这些食物不仅富含膳食纤维,还提供了丰富的维生素和矿物质,对健康大有裨益。饮水充足:保持适当水分摄入适量饮水对高血压患者至关重要,每日建议...……更多
甲流高发期,多吃5种“高蛋白”菜,提高抵抗,止咳化痰比吃药强
...,还能帮助身体更好地抵御病毒。此外,合理搭配蔬菜和水果,保证充足的维生素和矿物质摄入,也是增强免疫力的关键。记得,健康饮食,适量为宜,这样才能更好地保护自己和家人的健康! ……更多
营养师:有3个养生误区,让你越养生越糟糕
...养素,包括蛋白质、脂肪、矿物质等等;如果只吃蔬菜和水果,很容易造成蛋白质摄入不足;而且,有些营养素是植物性食物中含量较少的,比如维生素B12,长期缺乏可是会出大问题的;误区三:过度节食减肥最后,咱们聊聊减...……更多
黄体破裂急诊多?夜班女性需警惕,知道这些能救命!
...好的生活习惯也很重要。这意味着要均衡饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻和辛辣食物。同时,适当的运动也能帮助身体保持活力,增强抵抗力。工作压力是黄体破裂的一个潜在诱因,因此适当减轻工作压力也是非常必要的。可以...……更多
当众吃掉4500万元“最贵香蕉”,90后币圈富豪孙宇晨:香蕉没了就像去中心化
...流量现在比我高,变成了现象级的艺术品。香蕉简直就是水果中的顶流。”此外他还提到:“几天前我问了ChatGPT怎么看待我买下这根香蕉,ChatGPT的答案非常出乎我意料,大约花了2千字对这根香蕉大加赞赏,论述它的艺术价值。...……更多
借绿生金,好生态催生好产业
...环绕的民宿内,负责人付雷每天都接到订房订餐电话。“天气转暖,山上绿了,来玩的人越来越多。”付雷说,4年前一直在外打拼的他回村开办民宿,每年5月至10月,光顾民宿的游客络绎不绝,多则400多人,少则百余人。来玩...……更多
暑运里的“火车医生”:不让一辆列车“带病”发出
...琦摄中新网杭州8月7日电(王逸飞 宋亚堃)连日来,杭州被高温酷暑笼罩。正值暑运,在中国铁路上海局集团有限公司杭州北车辆段乔司运用车间,货车检车员们每天都要忙个不停。他们的目标,就是不让任何一辆货物列车“带病...……更多
更多关于健康的资讯:
收手吧奶茶人,外面全是冰勃朗
眼下,奶茶行业的健康转型,不应是急于寻找“植脂末”们的替代品,而是寻找与市场健康消费的共鸣。消费者需要完全公开透明,需要知情权——我可以接受喝含有添加剂的“快乐肥宅水”
2025-01-11 14:47:00
洞察肠炎:成因探究与症状揭示
肠炎,这个让人烦恼的健康问题,常常给生活带来诸多不便。肠炎的成因多种多样。饮食不卫生是常见的原因之一,食用了被细菌、病毒或寄生虫污染的食物或水
2025-01-11 14:11:00
科技小院,让科技飞进农田里
本文转自:人民网-广西频道科技小院开展“科技兴农 高效养殖”培训会。李阳摄在大化县科技小院的试验田里,中国农业大学硕士研究生李梦鑫正一边愉快地收割自己种植的萝卜
2025-01-11 14:23:00
本文转自:人民网-广西频道心脏瓣膜手术,换瓣很普通,二次换瓣很常见,二次换双瓣也挺常见,二次双生物瓣就少见了。广西壮族自治区南溪山医院心脏大血管外科团队成功为一位主动脉瓣
2025-01-11 14:37:00
解析咽喉肿痛和目赤肿痛:病因与症状全知道
在繁忙的现代生活中,目赤肿痛和咽喉肿痛这两种不适症状常常不期而至,给我们的生活带来困扰。目赤肿痛,这一让人眼睛难受的症状
2025-01-11 14:40:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第八期)——三都白笋酸火锅
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都白笋酸火锅。食材与配料选用白笋发酵腌制而出的酸味
2025-01-11 14:43:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第七期)——特色黄焖香猪火锅
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——特色黄焖香猪火锅。九龙食府总面积400平方米
2025-01-11 14:43:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第九期)——艾尚牛三鲜
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——艾尚牛三鲜。牛三鲜是一道以牛肉
2025-01-11 14:44:00
不吃早餐影响寿命吗?
1、不吃早餐影响寿命人体的健康长寿靠人体生物钟的支配,不吃早餐打乱了生物钟的正常运转,肌体所需营养不能得到及时的补充,生理机能就会减退
2025-01-11 14:52:00
乡村振兴路上的“蘑菇达人”
本文转自:人民网-广西频道“这么久了还不出菇?赶紧找‘菌头’想想办法!”桂林市临桂区南边山镇政府的工作人员给菌农出主意
2025-01-11 14:50:00
糖友健康警报:患胰腺癌风险较非糖尿病患者翻倍!如何有效预防?
糖尿病、长期吸烟、饮酒、慢性胰腺炎、家族遗传史等是胰腺癌发生的危险因素。研究表明糖尿病与胰腺癌的发生发展密切相关。糖尿病病人因胰岛素抵抗和异常的血糖代谢患胰腺癌的风险大大增加
2025-01-11 11:07:00
糖尿病食谱--鸡刨豆腐
材料:豆腐、鸡蛋、葱、盐、植物油、味精做法:1.准备一块豆腐,将其抓碎或用刀压碎。鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。葱切葱花备用
2025-01-11 11:34:00
战胜咳嗽,让这个东西来大显身手
咳嗽,这一常见的症状,就像一个不请自来的“捣蛋鬼”,时不时地打乱我们生活的节奏。它不仅让人身体不适,还可能影响到日常的工作
2025-01-11 10:17:00
马耳他罕见病联盟与地中海中医中心深化合作
本文转自:人民网人民网罗马1月10日电 (记者谢亚宏)当地时间1月10日上午,马耳他罕见病联盟主席米歇尔·穆斯卡特一行到访马耳他地中海地区中医中心
2025-01-11 10:34:00
糖友畅享火锅不升糖,这4个“优选策略”是关键!
寒冬腊月,火锅成了餐桌上的热门选择。但对于糖友们来说,享受火锅的同时,如何保持血糖稳定却是一个不小的挑战。别担心,今天我们就来揭秘4个“优选策略”
2025-01-11 10:43:00