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...速度、耐力、灵敏等体能素质，创造条件多组织官兵投入游泳、摔跤、格斗等战场管用好用的项目，确保能够在各种复杂战场环境下进行作战。再次，应创新特色项目。发动官兵创新寓教于乐的训练方式、运动项目，收集基层官...……更多
2024-02-22 05:26:00体育运动,运动,体育,军事,体育,运动
...救上岸来。“我在大溪河长大，从小就爱玩水，四岁就会游泳了。”李优文说，因为水性好，他才敢下水去救人。危难之处显身手。2015年的一个晚上，李优文正在值班，突然接到报警称，火车铁桥下一废品收购站着火，他当即...……更多
2024-04-08 16:10:00福建,多人,优文,永安,永安市,防盗窗
...片海域的珊瑚产生负面影响，这个浓度仅相当于6.5个标准游泳池所有水中的一滴水。温度只要超过10℃，就算是极少量的氧苯酮也会导致珊瑚虫绝育。但如今每年大约有14000吨防晒霜会进入珊瑚礁周围的水域。它带来的毁灭性相...……更多
2023-01-13 07:20:00地球,化妆品,正在,化妆,化妆品,化妆
...都发了救助信息，很快就等来了好消息。老张之前曾做过游泳教练，朋友圈里有不少冬泳爱好者。哈尔滨冬泳协会会长张友庆看到这个求救信息，联系上了他，“协会有个会员能献血，你离哪个献血点近，他可以马上过来找你。...……更多
2023-01-17 07:35:00诸暨,袖子,大哥,陈军,哈尔,老张
...梯，持续10分钟，可消耗90千卡热量；4.强度运动：跳绳、游泳、举重、打篮球，持续5分钟，可消耗90千卡热量。运动的频度和时间1.每周进行有氧运动至少150分钟，每次30-40分钟，每天坚持运动，或一周运动5次。尽量避免长时间...……更多
2023-10-13 12:34:00糖尿,治疗措施,糖尿病,措施,治疗,控制
...可能增加膝关节损伤和心血管损害的风险。建议大家考虑游泳、瑜伽等有氧运动，减肥塑身，增强体质。其次要控制饮食。包括改变饮食结构、调整摄食顺序和调整饮食习惯三个方面。改变饮食结构：一是烹调方式的改变，患者...……更多
2023-12-13 02:47:00脂肪肝,脂肪,脂肪肝,脂肪,肝脏,饮食
...德占初期的青岛口全貌，到第十七届华北运动会栈桥边的游泳赛场，到抗战胜利后交警指挥交通，到青岛解放的情形；每张老照片均对当时的背景进行了介绍和说明，以便游客能够更深入地了解历史的本来面貌。尤为难得的是，...……更多
2024-04-28 09:08:00中山路,印迹,中山,青岛,老照片,来这里
...，我们应该每天抽出一定时间进行运动，如散步、慢跑、游泳等，以增强身体素质。
四、吸烟酗酒吸烟和酗酒是两种非常不健康的行为。吸烟会导致多种癌症和呼吸系统疾病，每年因吸烟导致的死亡人数高达数百万。而酗酒则...……更多
2024-05-24 09:39:00健康,健康,长时,问题,身体,生活
...多运动每天坚持有氧运动。每天坚持有氧运动比如慢跑，游泳等，不仅能强身健体，还能缓解压力，促进晚上的睡眠。“运动一般都会出汗，汗液能把细胞内的污垢、自由基排出来，所以，我们运动出汗之后就会觉得皮肤很舒服...……更多
2024-05-30 09:41:00衰老,女人,衰老,皱纹,皮肤,肌肤
...，各国顶级运动员经过系统的冬训亟需高水平赛事检验，世锦赛冠军、世界杯冠军、洲际冠军悉数到场；伴随着巴黎奥运会日益临近，已经获得奥运资格以及积极备战奥运资格的选手也都前来应战，为全球的攀岩爱好者们和体育...……更多
2024-04-11 09:29:00羊山,岩壁,世界杯,锋芒,芭蕾,群英
...：“事发河段水流不畅，水质浑浊。如果是白天，一个会游泳的人，还有自救的可能。但在这漆黑的夜晚，喝了酒的失足者看不清状况，又不会游泳，自救非常困难。”与佟瑶同乘一辆车的那名男同事长跪在地上，望着河水不停...……更多
2023-03-06 14:14:00四川,高跟鞋,高跟,主持人,绿化带,成都
...学。“一次划船活动中，我掉进了玄武湖，他只会一点儿游泳，但毫不犹豫跳到湖中把我救了。”谈起初见时的场景，彭腾华至今仍印象深刻。1959年建军节，胡国安和彭腾华结婚。“当时，我们都在外地工作，没有房子，没有...……更多
2023-10-13 01:55:00执手,癌症,国安,徐州,老伴,老人
...过度外展、上举或负重，如引体向上、托举哑铃、打球、游泳等活动度较大的体育锻炼。抽吸无回血时，应立即停止输液治疗，寻找原因，必要时进行胸X线检查，确认输液港的位置。输液期间每7天更换一次输液港无损伤针头。...……更多
2023-10-28 02:49:00导管,静脉,技巧,导管,输液,静脉
...428米超高层项目71-75层集中包含：伸臂+环带桁架、无边界游泳池、酒店大堂大跨层等复杂结构，给幕墙现场施工、技术、安全、措施等带来巨大的挑战性。“之前，我们每层的版块儿运输就多达5车，此区域每层更是增加一倍，...……更多
2023-12-10 09:55:00超高层,山东,幕墙,项目建设,绿地,难关
...，从而有助于降低和稳定血压。推荐的运动包括快步走、游泳、自行车骑行以及中等强度的有氧运动。建议每周进行至少150分钟的中等强度运动或75分钟的高强度运动。运动计划应个性化，并考虑到个体的身体状况和偏好。开始...……更多
2024-02-25 13:49:00高血压,血压,患者,生活,血压,睡眠
...半小时以上的中等强度运动，运动形式包括步行、快走、游泳、打球、各种家务劳动、固定式自行车、孕妇瑜伽、慢跑和力量训练等，根据自己主观感觉，量力而行，循序渐进。5.记录自己的体重：买个体重计，每天称体重有助...……更多
2024-03-26 10:45:00新时代,体重,控制,科学,体重,增重
...的运动比较丰富。对于膝盖有损伤的人群来说，可以选择游泳、骑行，减少负荷带来的压力。对于年轻人来说，可以选择现在较为流行的飞盘、棒球、徒步、登山等。”王林媛建议，中老年人可以到空气清新、风景优美的地方练...……更多
2024-04-10 15:10:00护膝,妙招,膝盖,运动,膝盖,运动
...前开放的文体中心体育场馆位于中心1号楼，布局篮球、游泳、羽毛球、健身、击剑等多种体育业态，为市民提供了一个高标准、多功能的体育健身场所。32.5岁，这是钱塘常住人口的平均年龄。一座活力现代的文体中心，正是展...……更多
2024-05-29 06:15:00钱塘,文体,篇文章,钱塘,轮滑,赛事
...后，我发现这里很少老乡，也没有麻将，这里的网球场和游泳池根本让父亲提不起兴致。我明白，这里虽好，终究缺少那么一点烟火味，他们的日子过得太沉闷了。我决定，让父母搬回广园新村。我把已放租出去的房子，重新收...……更多
2024-06-17 09:52:00得了,父亲,人生,父亲,新村,父母
...色课程包含少儿口才、外教口语、创意美术、幼小衔接、游泳、蒙氏数学、阳光体育等,以全面发展的教育原则创设温馨式的家庭氛围,运用现代化的视听手段为每个孩子提供最适宜的教学。在教育理念上,幼儿园以“用妈妈的心,...……更多
2023-05-26 00:18:00温度,妈妈,教育,幼儿,孩子,幼儿园
...个例子来讲，她经常装疯卖傻，扎着两个揪揪，肚子上“游泳圈”明显，叶璇当着直播间上万人的面，清理鼻孔剔牙，被指邋遢。
之后，叶璇出席活动接受采访，表示直播间一切扮肥扮丑都是假的，都是角色扮演，她这么做就...……更多
2023-11-13 20:02:00滤镜,一地,助理,直播,粉丝,直播
...夏季是进行户外运动的最好时机。不妨尝试散步、慢跑、游泳或者参加一场户外瑜伽课程，让汗水带走多余的脂肪。2. 间歇性训练：如果你想要效率更高的锻炼方式，尝试HIIT（高强度间歇训练）来提高你的心率，加速燃脂。3. ...……更多
2024-04-23 12:04:00减肥,健康,减肥,运动,饮食,睡眠
...0:00-14:00，夏季延长至15:00）外出，更不宜在海滩、室外、游泳池或进行日光浴。外出活动时应注意防护，如戴宽边遮阳帽、打遮阳伞、穿长袖上衣和长裤、涂抹防晒霜等。在选择防晒霜时，要选择高SPE和PA指数的产品，建议SPF≥3...……更多
2024-05-15 08:00:00防治知识,红斑狼疮,狼疮,红斑,系统性,防治
...，枝江市已拥有县级一流的体育硬件设施。田径、球类、游泳、体操、举重、搏击等各类竞技装备一应俱全。球类场馆已延伸至城区大小公园和村级组织。无与伦比的硬件和三人篮球赛赛点个性要求，成就了枝江在2024年国际篮...……更多
2024-05-29 05:48:00国际性,县城,大赛,国际,枝江,枝江市
广州的夏天已经到来，炎炎夏日，少不了游泳戏水！很多表友说叫我介绍一下适合夏天的潜水表，种类其实数不胜数，亿尊就为大家盘点一下广州特产表里面一些比较受欢迎的吧,也是属于此行业的常青树！天气变热以后，一方...……更多
2023-05-10 00:29:00劳力士,劳力,广州,盘点,手表,民间
...，从而帮助降低血糖水平。运动形式可以多样，如快走、游泳、骑自行车等，关键是要找到适合自己的运动方式，并将其融入日常生活中。值得注意的是，运动计划应根据个人的健康状况来制定。对于一些有并发症或其他健康问...……更多
2024-01-23 12:56:00糖尿,血糖,糖尿病,夫妻,医生,血糖
...上面无法写太多信息。如果把牌子做大了，又会增加幼鱼游泳时的负担，所以有时候没法兼顾这么多。我们会去和供应商商量下，想办法改进。” ……更多
2024-06-05 23:26:00钓友,海鱼,广西,水产,看吧,多名
...持呼吸通畅。选择一些轻松的有氧运动，如散步、慢跑或游泳，有助于增强肺部的气体交换功能，提高肺活量。逐渐增加运动的强度和时间，但务必在医生的建议下进行，以避免过度劳累。避免吸烟是肺部健康的基础。肺癌患者...……更多
2024-01-03 08:41:00肺癌,质量,患者,肺部,肺癌,康复
...磁吸超级快充技术，20分钟可充50%。这块手表还支持20米游泳级防水，孩子洗手、戏水、淋雨都不用担心。总的来说，华为华为儿童手表5Pro将儿童手表的守护能力提升到新高度，不仅有5天没电、没网也能定位等一众“黑科技”的...……更多
2024-05-15 17:41:00华为,手表,儿童,设计,华为,手表
...完终止妊娠之后建议一个月内不要同房，不要进行盆浴、游泳、泡温泉等。因为做完终止妊娠以后，子宫内膜的创伤还没有完全修复，这些操作会引起外来的细菌感染；5、其它：比如使用子宫收缩的药物，促进子宫排出宫腔里...……更多
2022-12-16 16:13保山,昆华,妊娠,人流,注意事项,事项
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北京商报讯（记者 何倩 乔心怡）6月26日，北京商报记者从中国邮政获悉，中国邮政开通了“南京—卢森堡”洲际航线，这也意味着中国邮政首条自主执飞的洲际航线正式开通运行
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来源：看看新闻Knews当地时间6月25日，俄罗斯国防部和美国国防部均发布新闻稿称，两国国防部长已于当天通电话，就乌克兰周边局势和其他一些问题进行了讨论
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来源：看看新闻Knews6月24日，俄罗斯国防部网站发布俄西部军区2S4“郁金香”240毫米自行迫击炮轰击乌军据点的视频
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来源：看看新闻Knews当地时间6月24日，乌克兰总统泽连斯基任命安德烈·戈纳托夫为乌克兰武装部队联合部队司令，并解除了尤里·索多利此前担任的这一职务
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来源：俄罗斯卫星通讯社俄罗斯卫星通讯社莫斯科6月26日电俄太平洋舰队信息保障处发布消息称，舰队“棱堡”海岸导弹系统在演习框架内演练了对假想敌舰艇编队的打击
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来源：俄罗斯卫星通讯社俄罗斯卫星通讯社莫斯科6月26日电据俄国防部消息，亚尔斯机动式陆路导弹发射系统在伊尔库茨克州战略导弹部队按计划进行的演习期间实施了强化机动
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来源：俄罗斯卫星通讯社俄罗斯卫星通讯社莫斯科电俄罗斯外交部副部长里亚布科夫表示，即使对方不愿进行对话，俄罗斯也有资源确保可向西方传递核威慑信号
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来源：俄罗斯卫星通讯社俄罗斯卫星通讯社莫斯科6月25日电据英国报纸inews报道，北约认为容易获得且廉价的无人机是一个严重威胁
2024-06-26 14:45:00
来源：俄罗斯卫星通讯社俄罗斯卫星通讯社莫斯科6月25日电俄罗斯外交部副部长里亚布科夫表示，俄罗斯在核威慑领域建立了基础
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编者按：2023年2月，习近平总书记在二十届中共中央政治局第三次集体学习时强调：“要在教育‘双减’中做好科学教育加法，激发青少年好奇心
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