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...年中最考验身体的“回南天”。这个时节，空气中弥漫着潮湿，衣服难干，墙壁发霉，连我们的身体也似乎被这湿气包围，感觉浑身不适，精神不振。特别是对于女性朋友来说，这样的环境更是对健康的一大挑战，常常会感到脾...……更多
2024-03-23 14:25:00南天,湿气,脾胃,女人,茭白,湿气
...的“玻尿酸天气”广东人不怕低温，不怕下雨，唯独害怕潮湿！在“玻尿酸天气”的润泽下，一些人已经开始脱皮了。我们知道过度干燥会脱皮，气候湿润也会脱皮吗？当然！鱼天天泡在水里，照样也能脱皮。观赏鱼“脱皮”通...……更多
2023-01-21 10:06:00尿酸,干燥,天气,尿酸,天气,皮脂
...有利于胆气生发，助于湿热的排除。4、环境调适，避免潮湿居住和工作环境保持适宜的温度和湿度，尤其是南方潮湿季节，使用除湿机，保持室内相对湿度在50%-60%左右，避免湿度过高引发湿气加重。5、心态平和，减少压力情绪...……更多
2024-06-01 09:51:00身体,方法,湿气,身体,艾灸,体质
...为皮肤症状，比如痤疮、神经性皮炎等，多数是由于气候潮湿、涉水淋雨等侵袭人体所致。内湿则表现为脾胃功能受损，现代人贪凉、熬夜、不爱运动，脾胃越来越虚，由此直接导致的后果，就是脾的运化功能受到伤寒，水湿聚...……更多
2024-07-17 10:56:00中医,身体,四神,湿气,薏仁,脾胃
...、柜子、木床板、水池……是真的会长。图源自网络伴随潮湿而来的，除了长霉点的房子，还有一些人身体上的“霉运”：咳嗽不停、鼻子不通、呼吸难受、皮肤瘙痒……没啥大毛病，但各种小问题、不舒服，一个接一个，就是...……更多
2024-06-06 09:09:00黑点,夏日,风险,健康,霉菌,湿度
...看，湿邪可分为内湿和外湿两类：1、外湿它们大多是由潮湿的天气、涉水淋雨，长期居住在潮湿的环境中引起的。外感邪湿者，可能有肢体沉重、困倦乏力、骨节肌肉疼痛等症状。湿邪侵袭肠胃时，会出现饮食不香、腹胀腹痛...……更多
2024-05-25 15:39:00湿气,症状,身体,脾胃,舌苔,症状
湿气又分为内湿和外湿，外湿往往与长期生活在潮湿的环境中有关，而内湿与日常的不良饮食习惯，有着密不可分的关系。进入夏季之后，各种水果也大量上市，但是有些水果可能会加重体内的湿气，劝你最好别贪吃。下面就...……更多
2024-04-08 14:02:00湿气,水果,湿气,香蕉,水果,身体
随着夏日的脚步逐渐临近，高温与潮湿成为这个季节的主旋律。在这样的气候里，人们常常感到精神不济、身体沉重，特别是那些因为湿气过重而导致肚子大的人，更是苦不堪言。然而，有一种简单又健康的方式，可以帮助我...……更多
2024-06-01 09:12:00帮助,薏仁,湿气,冬瓜,红豆,小火
...助体内湿气的排出，减轻身体的湿重感。这种作用尤其在潮湿的季节或环境中显得尤为重要。实际应用中，芡实常被制作成汤品或与其他食材搭配食用。例如，芡实煮粥是一种简单又有效的方式，不仅方便消化，还能充分发挥其...……更多
2024-05-28 17:43:00芡实,湿气,脾胃,高手,芡实,湿气
...健康问题更多会体现在人体的下焦，常表现为男女私处的潮湿、瘙痒、异味，与尿频、尿急、尿痛、大便粘腻，以及关节的肿痛、湿毒、湿疹、脚气等等，尤其是到了夏季，湿热之邪旺盛，我相信以上的多种问题，很多人都有出...……更多
2024-07-20 06:30:00下焦,原因,方法,黄柏,湿气,问题
...应注意个人清洁卫生，不吃不新鲜的食物，不穿有异味和潮湿的衣物，衣服要及时清洗和烘干，以免病菌“趁虚而入”。“由于回南天非常潮湿，不少市民会因为身体湿气增大而出现昏昏欲睡、食欲不振等情况，部分群众还会出...……更多
2024-02-02 06:46:00南天,防潮,科学,南天,高州,薏米
正所谓“热在三伏”，三伏天是全年中气温最高且又潮湿、闷热的时段，气温节节攀高，是一年中自然界阳气最为鼎盛的一段时间，那么，三伏天如何排寒湿？排寒湿气身体是什么感觉？一起来看看吧！三伏天如何排寒湿1、多...……更多
2024-04-19 16:31:00湿气,寒气,阳气,身体,药物,患者
...伽，以增强肌肉力量和关节灵活性。3.注意保暖：寒冷和潮湿的环境可能加重风湿病症状。老年人应该保持温暖，注意穿着合适的衣物和鞋子，尤其是在冬季和潮湿的天气里。4.规律就医和药物治疗：老年人应该定期就医，接受...……更多
2023-11-07 10:01:00风湿,因素,还是,风湿病,老年人,风湿
...一起使用，相辅相成，协同效应更显著。例如，当身体受潮湿天气影响，容易出现咳嗽、喉咙不适、食欲不振等症状时，半夏和陈皮可以合理搭配，帮助燥湿祛湿，提升舒适度。此外，一些研究表明，半夏和陈皮中的活性成分还...……更多
2023-12-17 16:19:00症状,身体,问题,湿气,脾胃,身体
...“湿”在中医理论中的含义。湿，并非单纯指外界环境的潮湿，更是指体内的一种病理状态。当人体受到内外因素的影响，如饮食不节、环境潮湿等，便可能导致湿气内生，从而引发一系列健康问题，如关节疼痛、肢体沉重等。...……更多
2024-06-17 13:52:00还是,温经,湿气,体质,作用,功效
...中需要开8台抽湿机，至少要倒掉八桶水，才能勉强解决潮湿问题。她的这个自曝也引发了不少网友的热议，原来富豪的生活也有令人头疼的小烦恼。香港半山和山顶的豪宅风景优美，环境宜人，但潮湿问题却是许多住户难以忍...……更多
2024-05-23 01:01:00半山,抽湿机,抽湿,湿气,豪宅,潮湿
...然的好时光。然而，春天也带来了湿气较重的天气，这种潮湿不仅令人感到身体沉闷，还可能引发各种不适，如关节疼痛、身体困重、食欲不振等，仿佛给我们的身体增添了无形的负担。在这样的季节里，如何调整和优化我们的...……更多
2024-03-23 15:09:00建议,健康,湿气,身体,油柑,梅子
...色的斑点。这种现象，实际上与银的化学性质有关。银在潮湿的环境中，尤其是与人体湿气接触时，容易与空气中的硫化物发生反应，生成一层黑色的硫化银。因此，当银片在热敷过程中与人体湿气接触时，其表面就会逐渐变黑...……更多
2024-06-26 18:10:00数人,手镯,身体,女性,手镯,身体
...壁都是湿的，其实湿气有内外之分，这种只是外湿，是由潮湿的环境造成的，而内湿则与饮食有关，吃冷饮和生冷水果等会损伤体内的阳气，体内湿气过重，会让人觉得四肢沉重，关节酸痛，食欲不振等，所以袪湿我们除了避开...……更多
2024-06-27 06:30:00湿气,一身,食物,红豆,绿豆芽,湿气
...粉粒粒们在厨房的角落聚集，它们担心即将到来的高温和潮湿会让自己变得不再美味。面粉粒粒们决定寻找一个安全的地方，以保持它们的新鲜和健康。一、面粉的挑战
夏天，就像一个调皮的孩子，喜欢在面粉的家里捣乱。高...……更多
2024-06-26 06:15:00变质,面粉,炎热,面粉,潮湿,小口袋
...菌和真菌的食物源，常常滋生出大量的微生物，尤其是在潮湿的房间中。
晒被子的真正原因是为了利用太阳的紫外线杀灭这些微生物。紫外线（UV）是太阳能中的一种光辐射，包括紫外A线、紫外B线和紫外C线。其中，紫外C线具...……更多
2023-11-30 16:01:00螨虫,迷雾,被子,科学家,太阳,科学
...一位中年男士，其频繁感到关节酸痛，特别是在雨天或者潮湿的气候中，状况愈发严峻。他热衷于在家中饮用啤酒、享用烧烤，然而此类食物通常是导致湿气过重的“罪魁祸首”。他的医师提议其变更饮食习性，多摄取一些能够...……更多
2024-08-04 11:31:00夏日,高温,而是,湿气,高温,身体
...范畴，中医认为湿气主要有两个来源，一种是自然界中的潮湿，另一种则跟我们的日常生活和饮食有很大的联系。如果体内湿气过重的话，那么在寒冷的秋冬季节，人可能会出现手脚冰凉的情况，同时也可能会影响到身体的正常...……更多
2023-01-16 22:08:00湿气,水果,最好,湿气,长时,身体
...、拉稀等不适症状，甚至导致湿疹等健康问题。在这样的潮湿环境中，除湿排湿成为春季养生的关键。通过适当运动出汗，可以帮助排出体内的湿气。同时，科学搭配饮食，选择一些利于健脾养胃、利尿排湿的食物也是至关重要...……更多
2024-03-26 10:27:00湿气,中老年,脂肪,营养,湿气,红豆
...节，都要注意祛湿。祛湿一方面是外界因素，避免生活在潮湿的环境里；另一方面是内部因素，饮食上要多吃些健脾的食物，加速气血运化，可以帮助身体排湿。今天给大家分享几种食物，可以健脾胃，越吃湿气越少。一、玉米...……更多
2023-11-27 16:03:00湿气,重百,食物,生抽,食盐,切成
在现代生活中，湿气成为了许多人健康的隐患。尤其在潮湿的季节或气候中，湿气容易在体内积聚，导致身体不适，影响食欲和消化，甚至引发一系列健康问题，如头重脚轻、乏力、肠胃不适等。因此，调理湿气、健脾养胃显...……更多
2024-10-31 14:18:00湿气,建议,湿气,黑木,生抽,茭白
...刺激的食物，生活中适当地运动，应尽量避免处于阴冷、潮湿的环境中。其他排湿气的水果1.香蕉：湿邪通常是人体内的湿度不适中或者超出人体的适应能力而引起的一种病症，患者主要表现为全身乏力、反应迟钝、食欲不振、...……更多
2023-11-24 15:07:00湿气,水果,湿气,水果,症状,柚子
...让人不舒服，只能开空调降温，每天都没有力气，长期在潮湿的环境中，湿气就会侵入身体。湿气一直困扰着我们家老公，平常肚子非常大，脸部非常水肿，很影响我们的身体健康，每周都准备一些祛湿汤，准备用老冬瓜，薏米...……更多
2024-07-24 09:22:00身体,建议,冬瓜,薏米,鸭肉,鸭汤
这段时间的“暴力梅”，可以用强势来形容。潮湿闷热的天气，许多人都会出现食欲减退、萎靡不振的情况。是多雨的季节易惆怅，还是阴沉的天空让人积郁？杭州市第一人民医院中医科主任中医生、杭州市名中医陈青表示，...……更多
2024-06-28 06:18:00梅雨季,梅雨,胃口,家教,身体,精神
...滋生着湿气，蚕食着身体的健康。湿气是万病之源，犹如潮湿的环境容易滋生细菌，油腻的饮食则容易滋生湿气，导致身体内的气血运行不畅，如同江河受阻，水流不畅，形成淤塞。这种淤堵的状况不仅使身体感到沉重不适，更...……更多
2024-08-02 14:09:00肝气,过后,身体,身体,食物,健康
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