• 我的订阅
  • 头条热搜
摆脱目赤肿痛与咽喉肿痛,重拾健康舒适
...,用药应在医生的指导下进行,切不可自行用药。此外,中医的一些方法也对缓解目赤肿痛和咽喉肿痛有帮助。比如,通过按摩眼部周围的穴位,如睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴等,可以促进眼部血液循环,缓解肿痛。对于咽喉肿痛...……更多
梨生吃和熟吃的区别?一场味蕾与健康的双重探索
...能有效促进肠胃蠕动,帮助消化,预防便秘。清热降火:中医认为,生梨性凉,能清心除烦,润肺止咳,对于上火引起的咽喉肿痛、干咳等症状有缓解作用。补充维生素:生梨中维生素C、B族维生素含量丰富,有助于增强免疫力...……更多
诏安童蒙学堂:播撒传统文化的种子
...唐诗三百首》、《笠翁对韵》等传统经典,还有古建筑、中医、楹联和琴棋书画等传统艺术,以及灯谜、剪瓷雕、诏安美食、诏安风光、诏安童谣等优秀乡土文化。“不同于普通的兴趣班,童蒙学堂不是某项技艺的学习,而是重...……更多
石花菜非常脆口,摇起来非常有弹性,给人一种很有弹性的感觉
...具有降脂的功能,对于高血压高血脂有一定的防治作用。中医认为石花菜能清肺化痰、清热燥湿,能够滋阴降火、凉血止血的功效。在现在的社会有非常多的植物,很多都是我们人类赖以生存的,他们利用大自然的恩惠存活下来...……更多
...熟软就可以服食。薏米红豆粥吃法错误观点:1.紅豆不对中医药学里的紅豆指的是赤小豆,从功效来讲,紅豆宁心安神,赤小豆除湿气;从模样来讲,紅豆比较圆,赤小豆是长细的,别再傻乎乎分不清。2.薏米仁不对薏米仁除湿...……更多
...于健康养生的考虑,对中药香囊充满兴趣。社区特意请来中医,给大家讲解各种中药搭配的功效。比如,香囊中加入菖蒲、郁金、薰衣草等,有安神助眠的功效。还有五彩绳,被视为端午节最温柔的符号之一。经过巧妙设计,传...……更多
心脏不好的人,一般舌头会有4种异常,要警惕!
中医理论认为,心脏与舌头紧密相连,舌头的健康状况能够映射心脏的功能。舌头作为心脏的“镜子”,其色泽和质地的变化能够部分反映心脏的状态。一个健康的心脏通常表现为舌体颜色鲜红、质地柔软,且嗅觉和味觉功能...……更多
被前列腺增生折磨苦不堪言?只需3 味药,让患者脱离苦海
...,寻找一种有效的治疗方法是非常重要的。前列腺增生在中医上属于“癃闭”范畴,其发病原因主要是由于肾阴不足,相火妄动,煎熬尿液,导致膀胱气化不利,开合失司。因此,治疗前列腺增生的关键在于滋补肾阴,清泻虚火...……更多
8所院校3200余名师生在沈阳城市学院燃情开跑
...情开跑。活动吸引了来自东北大学、中国医科大学、辽宁中医药大学、沈阳工业大学、沈阳化工大学、沈阳建筑大学、沈阳航空航天大学、沈阳城市学院等8所高校的3200余名师生参赛,他们以共同奔跑的方式庆祝五四青年节。共...……更多
古代四大奇人,平均寿命两百岁
...(1820年)前单身一人来到开县陈家场。活了256岁,是清末的中医中药学者,堪称超级老寿星!据说在他100岁时,曾获政府的特别奖励,在他200岁的时候,仍常去各地讲学,可见其身体有多好。慧昭和尚关于慧昭和尚的历史记载比较...……更多
...有关专业知识。茉莉的作用主冶茉莉当药位置是它的花,中医学觉得它温性,味微甘,具备理气止痛和辟秽开郁的作用,临床医学上能够用以胸隔不舒,泻痢腹痛及其头晕目眩等层面的病症的医治。一般做为代茶饮就可以。《本...……更多
...有提高食欲,缓解疼痛的作用。火麻油的功效与作用1、中医药学感觉,火麻仁可润肠胃、润肺止咳去肝火、滋阴滋阴降火,促消化、清目养肝,对便秘高血压和胆固醇高症状具有与众不同的作用。2、火麻油具有香味深厚、营养...……更多
解锁美丽密码:调经祛斑的那些事儿
...内分泌,改善月经状况,让皮肤更有光泽。在调理方面,中医有不少妙招。中药调理通过辩证论治,根据个人体质开出药方,从根源上调节内分泌,改善月经不调,进而达到祛斑的效果。艾灸也是个好方法,艾灸关元、气海、三...……更多
三九记得吃这3红3白,滋补身体,安稳过冬
... 白萝卜,富含丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分。在中医养生中,白萝卜被认为具有清热解毒、生津止渴的作用。其纤维素含量较高,有助于促进肠道蠕动,维持肠道健康。白萝卜还被认为对呼吸系统、消化系统有一定的调...……更多
养生吧 小暑节气 一粥一菜加一茶
...、小便短赤者。凉拌藕我国民间有“小暑吃藕”的习俗。中医学认为,藕生食有清热生津、润肺、散瘀消肿、止血的功效,可主治热病烦渴、吐血、淋病等症。熟食则有健脾益胃、消食、止泻、固精的功效。小暑时节,新鲜莲藕...……更多
一夏无病三分虚?揭秘秋季进补的正确打开方式
...,反而出现了一些消化不良的问题。后来,他遇到了一位中医养生专家,专家告诉他:“进补要因人而异,不能盲目跟风。你的身体需要的是调养而非大补。”于是,专家为老张制定了一份个性化的进补方案。这份方案并不复杂...……更多
老花眼是怎么回事?关于老花眼的4大常见问题,一一解答
...以用热水敷一敷,让眼睛得到放松。除此之外,可以咨询中医,通过服用中药来护理双眼,日常在饮食上多吃水果蔬菜,多吃富含胡萝卜素的食物。如果条件允许,可以用温热鸡蛋在眼周滚动,也可以搓热双手后捂住双眼,从而...……更多
这些“小动作”,养生要常做!
...面部,尤其是耳部的末梢血液循环。 目常运,眼不花。中医称为运睛,即眼球转动。将眼闭上,眼球自左向右转动 6~10 次,然后再自右向左转动 6~10 次。眼球转动要慢,然后闭目片刻,再突然睁开眼睛。速度要均匀,每个转动...……更多
单县妇幼保健院举办第113个国际护士节系列活动
...获得二等奖,产后康复、手术室、康复院区获得三等奖,中医科、产二科、供应室、成人康复科获得优秀护理质控单元奖,孙亚南,李媛媛,陈洁,陶婷获得优秀护理技能小能手。下一步,单县妇幼保健院将持续发扬开拓创新、...……更多
常吃香蕉对健康有益
...坚持晚上睡觉前吃一根香蕉,可以有效缓解习惯性便秘。中医认为,香蕉味甘、性寒,而性寒能清肠热,味甘能润肠通便,较适用于肠胃积热所致的热秘,症见大便干结、小便短赤、面红身热,或兼有腹胀腹痛、口干口臭。可于...……更多
寒假将至,武汉地铁“彩虹便民条”来了
...绵阳,大概16个小时。以前地铁没开通时,我坐公交车到中医药大学站,再坐地铁去武昌火车站,拎着行李箱上下公交车挺不方便。”梁陈鑫对记者说,现在学校门口的地铁直达火车站,至少节约了半个小时,也不用担心堵车。...……更多
冬天多吃一些“山楂”,对于身体比较好,但尽量注意这点!
...有效的减少肠胃的工作负担,特别适合排便不畅的人群。中医认为山楂味酸甘入脾,肝胃三经特别适合在平时食用过多导致的积滞,便秘不谢等人群使用,但是对于胃酸分泌比较多的人群,并不建议在空腹的时候食用大量的山楂...……更多
脾气与人生的关系三个方面进行探讨
脾,是人体五脏之一,被赞誉为人的后天之本。在中医学中,脾的功能涵盖了消化、吸收、运输营养等方面,对人体健康有着至关重要的影响。然而,脾的另一层含义却常常被人们忽略,那便是脾气。人生在世,每个人都有自...……更多
...蓬勃发展、走向海外,我也感到与有荣焉。”就读于北京中医药大学的张同学,已经是第三次走进影院观看《哪吒之魔童闹海》(《哪吒2》)了。上周末,她和二十多位台湾同学组了一场“观影局”,在北京前门附近的一家3D影院...……更多
它是夏季刮油菜,肚子大、便秘的人多吃它,效果特别好
...眼睛健康情况并保护眼睛免受感染的威胁。2.润肺清热在中医看来,西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的作用。3.利尿补水西葫芦的含水量高达95%,有助于补水。另外其含有丰富的钾元素,有利尿和帮助钠排...……更多
百病生于气!人体有个“消气穴”,一按一揉,快速跟坏情绪说拜拜
中医认为,“百病生于气”、“怒则气上”、“怒伤肝”。也就是说,生气或愤怒的情绪会使人体的气上逆,使肝脏受到损伤,导致肝气郁结,形成“郁症”。如此,胸闷、憋气、胁肋胀痛、心情抑郁、失眠、多梦、易惊、食...……更多
龙岩市老年大学:课程新颖“赶趟儿” 争做时尚“弄潮儿”
...学还开设了无人机航拍摄影、居家手工花艺、离染古琴、中医四时养生与家庭急救等多门类课程,课程设置的多样性也吸引了愈来愈多的老年朋友步入老年大学的课堂,感受新颖课程的魅力,争做新时代的时尚“弄潮儿”。 ……更多
冬季咳嗽,痰多怎么办,别担心,或许一根白萝卜就能帮到你
...吃萝卜夏吃姜。老一辈人说的话还是非常有道理的,而且中医上认为,白萝卜鸡油,清热生津,开胃健脾顺气化痰,凉血止血的功效,所以在咳嗽的时候吃一些萝卜是很有效果的。冬天吃白萝卜会对咳嗽不止有痰的情况,有针对...……更多
女人内分泌失调,可能有4个变化,常吃2物,内分泌悄悄平稳
...头发中有没有白发出现,或者是有没有白发增多的现象。中医认为头发和肾脏是有关联的,肾脏健康的话白发就会比较少,要是肾脏不好的白发就会增加。而影响到肾脏健康的就是体内激素的分泌。最后一个要查的地方就是胸部...……更多
冰雪重庆 “泉”是乐趣|泡真泉喝羊汤 暖冬疗愈打卡“融汇温泉”
...内温泉区,有二十余个不同大小的泉池。泡完温泉可以去中医养生馆,有按摩、拔罐、推拿、足疗、采耳等项目都可选择。二楼的免费健身房,也能让你在泡汤之余跑步撸铁,锻炼身体。在专门的儿童游乐区,有孩子们最喜欢的...……更多
更多关于健康的资讯:
知轮不惧 乐护成长|秋季腹泻正当时 做好预防是关键
秋冬至,天气渐凉,儿童病毒高发的季节又来了!但很多家长只知道流感、肺炎的危害,却常常忽视轮状病毒对宝宝的健康威胁。要知道几乎每名儿童在3-5岁前至少感染1次轮状病毒
2025-09-26 10:15:00
荳町:以科学之名守护中国婴童肌肤健康,构建分周期护理新标杆
国家药品监督管理局于2023年发布的《儿童化妆品技术指导原则》明确指出,儿童化妆品需遵循“安全优先、功效必需、配方极简”三大原则
2025-09-26 10:48:00
喜讯!烟台市奇山医院两大优势学科入选首批烟台市医药卫生重点学科建设名单
近日,烟台市卫生健康委员会正式公布首批烟台市医药卫生重点学科、重点实验室建设单位名单。经过各区市及相关单位审核推荐、专家形式审查与评审
2025-09-26 11:19:00
选对不选贵!2025五大益生菌品牌终极测评指南
在益生菌市场越来越热闹的今天,不少人买益生菌时总是陷入“数字迷思”,看包装上的菌数从100亿飙到1000亿,却不知道自己的肠道到底需要什么
2025-09-26 12:04:00
“再造月饼”兴起,用创意重构节日记忆
月饼不是一种食物而是一种形状?万物皆可压成“月饼”!还有不到半个月,中秋与国庆双节将至,申城的月饼季早已悄然拉开帷幕。就在各大商家绞尽脑汁推出新奇馅料
2025-09-26 12:11:00
医食同源,药食同用,宁阳县第一人民医院在泰安市药膳大赛中获奖
为促进中医药传承创新发展,进一步提升全市营养膳食理论与技能水平,推动中医药膳生活化,由泰安市卫生健康委员会主办的泰安市药膳大赛在泰安市中医医院举行
2025-09-26 12:12:00
莱州市人民医院开展爱牙日系列活动
为进一步加强口腔防治知识的宣传教育,普及口腔保健知识,在第37个“全国爱牙日”到来之际,莱州市人民医院积极响应,开展了一系列形式多样的口腔健康宣教惠民活动
2025-09-26 15:07:00
东莞莞南皮肤病专科医院:专业靠谱规范皮肤医院
东莞莞南皮肤病专科医院是一所专注于皮肤病诊疗的医疗机构。医院始终秉持“以患者为中心”的服务理念,坚持“精医厚德,服务为民”的办院原则
2025-09-26 15:08:00
企业中秋礼赠已进入“健康时代”,送礼就送健康
过去,企业中秋礼赠常常与“豪华月饼”“高端烟酒”等标签挂钩,其核心逻辑是“面子工程”和关系维护,礼品本身更偏向于一种符号化消费
2025-09-26 15:11:00
微视频|30秒看番茄从田间地头到成品罐头
30秒看番茄从田间地头到成品罐头
2025-09-26 15:22:00
43岁4次试管失败,最后仅用1枚囊胚在家恩德运圆梦
对高龄备孕女性而言,时间是最苛刻的对手,每一次备孕尝试都像在与不断衰退的身体机能赛跑,每一个选择都可能决定“为人母”的梦想能否照进现实
2025-09-26 15:43:00
2025护肝品牌十强深度测评:成分效用与口碑品质兼顾的优选榜单
现代都市生活中,熬夜、应酬、油腻饮食的“叠加效应”持续加重肝脏负担,真正有效的护肝产品需以科研为基、数据为证,适配多样化需求
2025-09-26 15:48:00
秋分逛集享健康!栗家庄黄河大集解锁 “丰收+养生” 新玩法
鲁网9月26日讯金秋九月,泰安市泰山区徐家楼街道栗家庄村大集飘满果香!9月25日上午,一场 “秋果尝鲜庆丰收 节气养生进大集” 主题活动热闹开集
2025-09-26 16:22:00
破局失眠新路径!2025权威多维测评,验证5款助眠产品效果
现代社会的快速节奏、无休止的信息流和持续的工作压力,已经让睡眠问题成为许多人无法回避的难题。根据《2025年中国睡眠健康白皮书》数据显示
2025-09-26 16:59:00
科学破解失眠焦虑!2025五大助眠产品大盘点,哪款可轻松入眠?
凌晨1点半,互联网运营张悦陷入了失眠困境,身体明明累得发沉,脑子却像异常活跃,即便服用褪黑素,也是盯着天花板,直到凌晨3点才勉强闭眼
2025-09-26 16:59:00