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第一课:从摔倒站起开始
...摔倒起立;2.简单的蹬冰;3.前葫芦滑;4.后葫芦滑;5.前C滑行;6.后C滑行;7.单脚内刃停止及正确的蹬冰滑行。徐京说:“按这套动作循序渐进、逐步推进,每天的学习内容会越来越复杂,动作的难度也会越来越高。”谈到学习...……更多
...多名孩子排着整齐的队伍,一个接一个围着赛道滑冰,在滑行队伍前面的三四名小朋友脚踩冰刀飞驰在冰面上,俨然一副专业运动员的姿态;队尾的几名小朋友小脸冻得通红,虽然滑得不快,但聚精会神地看着前面的冰面,认真...……更多
乐享冰雪运动 做好防护免受伤
...的防冻伤“护具”。 学会正确的摔倒姿势“除了正常的滑行技巧之外,初学者最需要掌握的就是如何正确摔倒。”周萌提醒,很多人摔倒的第一反应是手部着地支撑身体,但是由于身体摔倒时的冲击力较大,非常容易造成上肢...……更多
大厂首座气膜滑冰馆 免费对外开放
本文转自:廊坊日报图为学生们在冰面上滑行。本报通讯员 陈龙 本报记者 王娜 摄本报讯(记者 王娜 通讯员 张娜)凝聚冰雪力量,绽放冰雪激情。日前,大厂回族自治县首座气膜滑冰馆免费对外开放,填补了该县冰上运动的...……更多
8天的体育冬令营圆了孩子们的冰雪梦
...8天前刚开营时相比,大多数孩子已经能自如地完成蹬冰滑行,学习效果不错。6岁的小姑娘张翘浔每天从汉阳赶过来学滑冰,她的妈妈江女士一边注视着女儿在冰场上的一举一动,一边告诉记者:“带她来学滑冰,她非常开心,...……更多
...见参加活动的学生们身着护具、脚踩冰刀,在冰场内尽情滑行。为更好地推广冰雪运动,提高公众的冰雪运动知识水平,日前,怀安县教体科局组织全县中小学生开展2024年冰雪体验活动。来自长胜小学、民主小学、职教中心等...……更多
...武汉市青少年体育冬令营青少年体育技能培训项目为冰上滑行、滑雪、轮滑冰球、冰壶,培训时间为1月29日至2月5日,凡是2016年1月1日至2017年12月31日出生,身体健康,无心脑血管等不适宜参加运动相关疾病的适龄学生,均可报...……更多
冰雪运动点亮社区美好生活
...在冰面上留下沙沙的响声,欢声笑语也在自由旋转、快速滑行中尽情释放。他们中有踌躇满志的初学者,也有极具天赋的业余选手,在这场聚集着力量和技巧的冰上运动中,体验的不仅仅是身心的快感,更是知己相交的愉悦。本...……更多
@冰雪运动爱好者:这里有份安全科普,请查收
...保持警惕,避免冲撞。滑冰初学者要尽量在冰场边缘慢速滑行,请勿逆行。2. 注意观察滑雪场内各类警示和提示标志,听从工作人员安全风险告知及雪场广播的各类安全风险通知,并遵守相关规定。留意滑雪场开放雪道的通知,...……更多
...源)2月7日,乌拉特前旗体育文化产业园综合训练馆内的滑冰场上,大批滑冰爱好者纵横驰骋、飞速滑动,大家或三五成群,相互切磋技艺;或漫步舞动,像在空气中游弋。他们以完美的平衡和精准的技巧在冰面上疾驰,犹如一...……更多
龙头新闻·生活报小记者优秀作品|我们爱运动
... 朱梓睿小时候的我很羡慕别人在滑冰场上自由、娴熟地滑行,自己也去学过几次,但都因摔得太疼而不了了之。今年,我又长大了一些,暗自发誓,这次学滑冰一定不能半途而废。换好滑冰鞋,我顺着护栏艰难地蹭到了滑冰场...……更多
长白山中小学生组团上冰雪 享受踏冰逐雪的欢乐时光
...滑雪的基本动作。从小心翼翼地迈出第一步,到勇敢尝试滑行,即使偶尔摔倒也毫不气馁,迅速站起来继续前行,脸上洋溢着不服输的笑容。随着时间的推移,他们逐渐掌握了滑雪技巧,能够在雪道上自如驰骋,享受速度带来的...……更多
...音德尔第五小学的冰场,学生们全副武装,在冰面上飞驰滑行。比拼耐力、丰富多彩的冰雪运动,让学生领略冰雪乐趣,磨炼意志品质,丰富知识视野。“我特别期待上冰上体育课,我最喜欢的项目是滑冰,我可以和小伙伴们一...……更多
适龄学生免费学滑冰滑雪
...为1月29日至2月5日,将在全市13个培训地点免费进行冰上滑行、滑雪、轮滑冰球、冰壶等运动技能培训。详情可在武汉市体育局官方网站、“武汉智慧体育服务平台”微信公众号查询。据介绍,此次冬令营免费培训对象为2016年1月...……更多
刘平20年帮千余孩子圆“滑冰梦”
...很辛苦,可是每当看到那些孩子们在冰面上越来越顺畅地滑行时,刘平内心的成就感就油然而生。“他们就像我自己的孩子一样,看着他们在我的指导下茁壮成长,这是作为教练最大的快乐。”训练开始后,在刘平的带领下,几...……更多
退役后的他们,为少年点燃冰雪梦想
...木齐天山公园冰场上一群少年脚踩冰刀、身轻如燕地翩然滑行,紧随他们身后的教练黄晨,是新疆第一代专业花样滑冰运动员和教练员。从事花样滑冰事业40多年,他从逐梦者变成了筑梦者。倒滑、交叉步、旋转……黄晨示范动...……更多
...现场看到,不少孩子已经能够熟练掌握倒滑、转体、单脚滑行等动作。传授花滑技巧培养意志品格今冬开班以来,每天都有刚刚上冰、站都站不稳的孩子来到郭大为这里学习花样滑冰。他不但要有极大的耐心把这些还哭鼻子的孩...……更多
...第三,有的游客为了拍出好看的视频,在雪道上摘下头盔滑行,一旦发生意外,后果不堪设想。第四,也是很多人忽略的,越到雪道末端人越多,有的新手滑到末端以为结束了,就停下来脱雪板,后方避让不及发生碰撞。每年冬...……更多
陶然亭公园有个滑冰教练
...更好地学习动作。当通过几节课的学习,孩子能自己完成滑行时,会帮助他提升自信心。”此外,她也提醒,滑冰前一定要注意鞋子和装备是否适合,“合适的装备不仅可以有效保障孩子的运动安全,还可以提升学习效率。” ……更多
元旦假期冰雪运动消费旺
...200平方米露天冰场内,几十名冰上爱好者伴随着音乐酣畅滑行,还有不少家长带着孩子第一次来冰上体验。“我的大女儿已经学习滑冰两年了,现在已能在冰上自由滑行,小女儿是首次上冰,还要借助滑冰助手。在这里,你可以...……更多
山西榆次12岁孩子落水被钓友们合力救出
...一个个“冰陷阱”。建议家长带孩子选择正规冰场,安全滑行。避免午间活动滑冰时间的选择也有讲究。推荐在清晨7时至10时30分,下午3时至6时滑冰。即便冰层厚度达到安全标准,午间日照好时冰面也可能会融化,这就需要经...……更多
...小朋友在父母的陪伴下,穿着冰鞋在光滑的冰面上飞快地滑行。孩子的父亲告诉记者,“最开始想让孩子通过学滑冰锻炼勇气和毅力,没想到后来成了全家人共同的兴趣爱好。”今年50岁的张先生也是一名滑冰爱好者,只见他俯...……更多
...结。我们坐上滑冰车,铁签子在冰上狠狠地一发力,就会滑行数十米远,有种风驰电掣的感觉。最过瘾的是大家集合在起点,确定好终点,开始比赛,看谁第一个到达终点。大家你争我夺,你追我赶,生怕落在后面。有的孩子贪...……更多
少年最爱“单腿驴”
...滑冰车”(双轨)演变而来的,因器材简单、小巧轻便、滑行快速、操控灵活,深受东北青少年的喜爱,在物资匮乏的年代曾风靡一时。7岁那年,我拥有了第一支“单腿驴”,那是老叔帮我做的。这个“冰上神器”以木质为主...……更多
...滑雪场,来自石家庄的刘昱阳在教练指导下完成在雪道的滑行后,十分兴奋。当天,刘昱阳等26名“逐梦童年”冬令营的学员通过参加滑雪培训,掌握了正确穿脱雪具、平行滑行、安全摔倒、犁式刹车等基本滑雪技术。该冬令营...……更多
这个冰雪特色校不一般
...长马徐虎如是说。在速度滑冰训练场,记者看到两位准备滑行的学生。四年级学生沃力贾斯练习滑冰已有3年,他说:“11月去阿勒泰参加了比赛,我父母都陪我去了。我的偶像是武大靖,希望有一天我也能成为奥运冠军。”五年...……更多
...的户外冰雪场上传来欢声笑语,孩子和家长在冰道上自由滑行、尽情感受冰雪运动的快乐。“我们是第一次体验,小孩和我都非常兴奋。”市民禹萍带着孩子借助辅助工具在冰面上滑行,她说很少有机会能体验到真冰真雪,一下...……更多
...下来,后来上中级道的时候我就在下面等她,把她一次次滑行的瞬间记录下来。”在这位妈妈看来,孩子的成长转瞬即逝,能够陪伴她的时间是有限的。在聊天中她开心地给我看手机里孩子滑雪的视频,一边播放一边说,“这是...……更多
...滑的冰面犹如镜子一般,众多滑冰爱好者穿着冰刀鞋肆意滑行,他们身姿敏捷,步伐矫健。还有一些初学者在努力寻找平衡,诺大的冰场上充满了欢声笑语。“两脚平行站立与肩同宽,两腿微屈,上体稍向前倾……重心转移,左...……更多
2022-12-18 01:43冰雪,活力
十里八村乡亲们稻田地里玩冰嬉雪
...队员们正耐心地为新城子街第一小学速滑队的孩子们进行滑行动作示范。“滑行时,重心要降低,蹬冰时要抓冰充分……”辽宁省冰雪运动宣传推广大使、短道速滑世界冠军、辽宁省短道速滑队主教练梁文豪说:“最近几年,我...……更多
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背叛者和第三者之间,开启这3种相处模式,说明:要离婚!别大意
文 | 十八言原创 · 抄袭必究(本文是风停夜泊原创手稿,如有搬运、洗稿、未经授权转载者,一律会追究法律侵权责任)背叛者真的爱第三者吗
2025-02-09 00:56:00
用强者思维谈恋爱,男人反而怕你不爱他!
我们总希望找到那个能与我们携手共度余生的人。然而,有多少人直到生完孩子,才恍然发现,自己嫁的究竟是人还是鬼。这既可能是因为对方善于伪装
2025-02-09 01:01:00
大S死讯引发婚恋思考:爱与人心的复杂交织
2024年2月4日,这位美丽而坚韧的女星大S徐熙媛却因一场流感引发的肺炎,永远地离开了我们。她的离去,不仅让粉丝和亲友悲痛万分
2025-02-09 01:26:00
相亲没有意愿,最好这样做
说起相亲,只有极少数人比较幸运,很快就合适了。大多数人,在相亲中都会遭遇很多。遇到各方面不匹配的,遇到完全没有感觉的,遇到感觉很糟心的等
2025-02-09 01:58:00
我发高烧打点滴,女儿家4口人接力打34通电话:全家等你回来做饭
01 我叫张秀兰,今年58岁,住在一个小县城里。年轻的时候,家里穷,没能上什么学,小学毕业后就开始帮家里干农活,后来嫁到县城
2025-02-09 07:21:00
昔日老友为钱伤和气,看法官如何巧解纠纷
“哪里还欠7万多哦?你这个钱压根就不是这么算,没合(对)。”“怎么不是7万多?认识这么多年,不会为这笔钱就要翻脸嘛!”近日
2025-02-08 22:38:00
当00后也变成打工人,还会认真谈恋爱吗?
当代年轻人的爱情里,总是会有以下这些场景:在家里被催婚,在约会app上左滑右滑地徘徊,又或者在陌生的环境里等待不期而遇
2025-02-08 22:31:00
不追问,是成年人最体面的散场
人生就像一场盛大的舞会,人们在其间穿梭、旋转,与不同的舞伴共舞。然而,音乐总有停止的时候,有些人能够优雅地离场,而有些人却在散场时狼狈不堪
2025-02-08 17:38:00
男人,面对真爱和假爱,差别竟如此大
在爱情的舞台上,男人扮演着多重角色,既是追求者,也是守护者,更是情感的探索者。然而,在面对真爱与假爱时,他们的表现往往大相径庭
2025-02-08 17:42:00
想让男人拿真心疼你,疼爱你,唯有此法
在爱情的旅途中,女性往往渴望得到男性的真心疼爱与呵护。然而,爱情并非单方面的索取,而是需要双方共同努力、相互付出的过程
2025-02-08 17:44:00
一个女人福气好不好,看脸就知道,很明显的
在古老的文化传统中,面相学作为一门独特的学问,通过观察人的面部特征来推测其性格、命运以及福气。尽管现代科学对此持怀疑态度
2025-02-08 17:44:00
层次高的女人,连爱男人的方式都与众不同
在爱情的世界里,层次高的女人,往往以一种与众不同的方式爱着男人。她们的爱,不仅仅是情感的倾注,更是智慧与格局的体现。这些女性
2025-02-08 17:50:00
真正优雅的女人,身上的3个习惯 ,一般人学不来
在纷繁复杂的世界中,优雅如同一股清流,缓缓流淌于人心之间,它不仅是一种外在的举止风度,更是内在修养与品格的体现。真正优雅的女人
2025-02-08 17:56:00
男人的通病:你越这样,男人越瞧不上你
在情感的世界里,两性间的相互吸引与排斥,往往蕴含着复杂而微妙的心理机制。有一种普遍存在的现象值得探讨:某些女性在追求爱情或维护关系时
2025-02-08 17:58:00
男人对一个人深情,藏都藏不住
爱情,这个自古以来便被无数诗人、作家、艺术家歌颂与描绘的主题,总能在人类情感的海洋里激起层层波澜。在爱情的世界里,男人对一个人的深情
2025-02-08 17:58:00