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...间。合适的负重：选择适合自己的负重，避免过度负重。建议在专业指导下进行训练，以避免因负重不当而造成的损伤。合理的训练频率与时长：控制深蹲训练的频率与时长，避免过度训练。合理安排休息时间，让身体充分恢复...……更多
2023-12-16 09:53:00膝盖,常见,动作,膝关节,膝盖,训练
...贩介绍上述规定。开福区检察院向区应急管理局发送检察建议，建议该单位会同公安、市场监督、街道加大对无证售卖、非法存储烟花爆竹的排查处罚力度。区应急管理局高度重视并及时组织落实，各街道由应急线牵头，城管线...……更多
2024-03-23 00:11:00开福区,开福,长沙市,长沙,烟花爆竹,人民检察院
...。因此，老年人需要控制热量摄入，以保持健康的体重。建议老年人采用低热量、低脂肪的饮食方式，避免摄入过多的糖分和高热量的食物。此外，老年人可以通过适当的运动来增加热量消耗，帮助维持健康的体重。五、保持水...……更多
2024-09-30 17:59:00延缓衰老,老年人,衰老,饮食,老年人,健康
本文转自：云南政协报省政协委员袁媛建议助力云南率先成为 实现“双碳”目标示范省■实习记者李军蓓为充分挖掘云南农业碳汇，特别是云南8000多万亩茶果园等经济果木碳汇潜力，助力我省“双碳”目标早日实现，在省政协...……更多
2023-01-11 11:03:00云南,示范,目标,云南,农业,发展
...导致食物在体内堆积，影响消化吸收，还可能导致肥胖。建议饭后休息20-30分钟，让食物消化吸收后再入睡。三、饭后不宜过度喝水饭后立即大量喝水，会稀释胃液，影响消化吸收。建议在饭后半小时至一小时后再喝水，避免对...……更多
2023-11-06 14:11:00秘诀,养生,养生,身体,运动,影响
本文转自：河北日报张恒代表建议促进社会美育资源与学校协同育人张恒代表。 河北日报记者 李东宇摄河北日报讯（记者崔丛丛）“美育作为素质教育的重要一环，有助于提高青少年的审美素养和人文素养，培根铸魂让国人拥...……更多
2024-01-21 06:59:00美育,学校,社会,资源,美育,张恒
...肤健康的影响那么，洗澡频率究竟应该如何调整呢？医生建议，对于大多数老年人来说，每周洗澡两到三次是比较理想的频率。洗澡时使用温和的清洁产品和温水可以最大程度地减少对皮肤的伤害。洗澡后使用保湿霜是非常关键...……更多
2024-07-13 17:22:00寿命,好处,医生,影响,皮肤,老年人
...心就没有了，因为手中有了钱，就想要保住手中钱，去过安稳日子。获得京城之后，军队战争的积极性其实已经很低了。
大顺军队山海关大战失败的第一个重要的原因，就是军队在劫掠之后，已经没有了的士气人人贪恋财物，...……更多
2024-05-09 19:28:00李自成,清军,大顺,李自成,明朝,崇祯
...的房子，那不仅是一处遮风挡雨的居所，更象征着她们对安稳、独立生活的向往。为了实现这个目标，两人朝着截然不同的方向努力着，最终的结局却天差地别。李佳在与庄图南步入婚姻殿堂之前，已然凭借自己的能力，在繁华...……更多
2024-11-16 14:46:00李佳,小巷,套房,结局,李佳,庄图
...称心血管“杀手组合”的饮食习惯，并且提供一些实用的建议，帮助大家远离这些健康陷阱；故事开始：老王的困惑先给大家讲个故事；老王，今年45岁，是个典型的上班族，平时工作繁忙，三餐不规律，还特别爱吃肉；他的妻...……更多
2024-04-23 12:33:00心血管,心血,杀手,危险,饮食,组合
...下面，我将为大家揭示五大常见误区，并给出正确的饮食建议。误区一：完全戒除鱼肉蛋奶许多高血脂患者认为，只要不吃荤腥，血脂就能降下来。其实，这种做法不仅难以坚持，还可能导致蛋白质、维生素等营养素摄入不足，...……更多
2024-05-25 10:17:00荤腥,高血脂,误区,饮食,就是,血脂
...而，频繁发作、严重的胆囊炎或有并发症风险的情况通常建议进行胆囊切除术，即胆囊切除手术。手术类型及过程胆囊切除手术主要有两种方法：开放式和腹腔镜手术。腹腔镜手术因其创伤小、恢复快而成为首选。通过几个小切...……更多
2024-05-27 13:10:00胆囊,寿命,人体,影响,胆囊,胆汁
本文转自：闽南日报我市省政协委员黄淑红建议——最大程度降低教育成本 提高育龄群体生育意愿本报讯（记者 邱丹燕）在省政协十三届一次会议期间，省政协委员、漳州市妇联党组书记、主席黄淑红提交了《关于提高育龄群...……更多
2023-01-12 07:59:00意愿,生育,群体,程度,成本,教育
本文转自：泉州晚报我市省政协委员建议——加强校园健康教育本报讯 （记者吴丽娇）儿童青少年健康关系到国家的未来和民族的希望，关注儿童青少年健康成长降低健康风险，是实施健康中国战略的重要内容，也是提高我国...……更多
2023-01-14 09:53:00健康教育,校园,健康,教育,健康,教育
...（记者 黄典）“火锅是我市标志性名片，希望通过提案建议推动山城火锅全球飘香。”1月19日，重庆市政协委员、九三学社重庆市巴南区工委主委刘秀荣在接受记者采访时表示，今年重庆“两会”期间，她带来了关于建设国际...……更多
2024-01-23 02:41:00山城,火锅,全球,刘秀,巴南,刘秀荣
...有‘阳过’的人来说，春运出行可能会增加感染几率，不建议远距离出行，特别是患有基础疾病的老人、孕产妇、儿童等特殊人群，如果一定要出行，务必做好个人防护，保持社交距离，注意个人卫生。”石秀凤说。
“阳康”...……更多
2023-01-21 06:05:00返乡,攻略,返乡,石秀,口罩,出行
...记忆力下降，甚至出现老年痴呆。30—65岁之间的成年人建议每天睡7小时左右。并应保证晚上10点到早晨5点的“优质睡眠时间”。因为人在此时易达到深睡眠状态，有助于缓解疲劳。18—29岁之间的青年人建议每天睡8小时左右，...……更多
2024-04-10 00:34:00误区,睡眠,睡眠,时间,治疗,小时
...会在“说明”中介绍了新余市烟草专卖局提出的4条修改建议，并对其中3条回应“拟不采纳”。此事饶有兴味，不少人读后颇有“原来如此”之慨，有控烟专家也认为，这是难得一见的地方卫生部门“硬刚”烟草业之举。本来，...……更多
2023-10-27 18:30:00利益,禁烟,公共利益,范围,行业,新余
...”，用经营的方式来维护这段婚姻。本文将为你提供四个建议，帮助你重新审视和经营你的婚姻。一、重新审视自己首先，你需要重新审视自己。问问自己，你是否还爱着对方？你的婚姻对你来说是否还有意义？如果你已经不爱...……更多
2023-11-10 15:48:00婚姻,两个,关键,经营,对方,婚姻
...人士上书朝廷，指出政治得失或不平之事，并提出批评和建议。叶伯驹是国子监的学生，读完后起草了这份圣旨。他说，有三件事可以影响当今世界：影响力太奢侈；处罚太复杂，治疗太紧急。叶伯驹建议以汉代七国之乱和西晋...……更多
2023-10-19 16:28:00起兵,皇帝,天下,朱元璋,诸侯,诸侯王
...草案）》立法意见征询座谈会3场次、走访50户、收集意见建议3条。《北海市民宿管理和促进条例》于2023年7月1日正式施行，海城区以贯彻落实条例为抓手，积极推进涠洲岛、流下村2个民宿集聚区建设，打造了茗宿、日冉东方、...……更多
2024-10-15 17:55:00海城区,能民,海城,发展,海城区,民宿
...出身较低，最初只是宫女，可能也曾干过粗活，这也让她体质非常强健。后来她生下弘历，成为格格，再后来又成为熹妃、太后。康熙帝曾经召见过她，称赞她为有福之人。她一直活到乾隆四十二年（1777年），活了86岁。遗传了...……更多
2024-01-10 10:45:00乾隆,乾隆,长寿,皇帝,木兰,奏折
...初要孩子她可是费了大劲并不是说怀就能顺利生产的健康体质，所以不太觉得她真会为了光头拼孩子 （当然什么事都不绝对，但小孩要有的话不可能一直保密到大，往后时间到了也就清楚到底有没有再生）。 顺便说下小S家传的...……更多
2024-03-10 00:08:00二代,张铭,太强,冬雨,网友,作品
...了这个社会最具代表性的两类女性：一个事业批，一个重安稳。本来相差甚远的人生，却偏偏因为一个男人有了交集。简庆芬和Rebecca是完全不同的两个人，一个主动争取，一个习惯内耗。
很多人说简是绿茶，可剧中也曾暗示过...……更多
2024-05-05 21:12:00三原,和解,女性,女性主义,父权,主义
...条线路上提供咨询服务。据悉，代表委员只需关注“上海建议提案办理工作”微信公众号，或登录上海“一网通办”总门户，在咨询时段内轻点屏幕，即可选择会场外的应询单位开展实时交流，打破了时间与地域限制，便利性显...……更多
2023-01-12 15:16:00政务服务,上海,政务,体验,咨询,服务
本文转自：云南政协报九三学社云南省委建议念好“四字诀”推动农民持续增收■本报记者张音笛从1978年到2022年的44年间，按可比价格计算，云南省农民人均收入增长了156倍，同期全国增长149倍，增长速度高于全国。然而，九...……更多
2024-01-29 10:46:00四字,农民,农民,农民增收,九三学社,云南省委
...结节时，我们应尽早明确其性质。对于良性结节，医生的建议通常是“密切观察，长期随访”，以确保其不会发生恶性变化。而若怀疑结节为恶性，则应提高警惕，听从医生的建议，及时进行干预。那么，肺结节到底是否需要治...……更多
2024-06-09 06:32:00结节,要不,结节,医生,肺部,征象
...《关于加强县域普通高中建设，整体提升县中办学水平的建议》，建议加强县域普通高中师资队伍建设，严禁高中跨区域招生。“目前还留在县城，特别是在乡镇高中上学的孩子，他们家庭条件相对一般，没有太多选择。我们应...……更多
2024-03-06 11:47:00高中,招生,高中,县域,普通高中,招生
...不让酒精在人体内撞上四氮唑侧链，产生双硫仑样反应，建议饮酒3天后，才能服用头孢菌素类药物。所以，不管是吃头孢前，还是吃头孢后，都是不能喝酒的。但如果真的有个万一，吃完头孢之后不慎喝了酒怎么办呢？下面我...……更多
2023-02-04 20:19:00头孢,不慎,怎么办,建议,头孢,酒精
...科医生或泌尿科医生，他们可以提供进一步的检查和治疗建议。值得注意的是，并非所有包皮过长的情况都会引发健康问题。实际上，大多数儿童随着年龄的增长，包皮会自然变得更加松弛和可伸展。一项研究显示，大约90%的3...……更多
2023-12-12 10:58:00情况,包皮,要不,不用,孩子,包皮
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过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎，是鼻腔黏膜对过敏原产生过敏反应的一种慢性炎症性的疾病。其典型症状包括打喷嚏、鼻塞、流清涕和鼻痒
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你们平时家里都喝的什么水呀？桶装水、过滤水、自来水？相信大家都听过关于自来水的传言，包括但不限于自来水内细菌、重金属、大颗粒等含量极高
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近日，贵阳市第四人民医院（贵阳市骨科医院）手显微外科上演了一场惊心动魄的“指尖保卫战”，凭借精湛医术与工匠精神，成功将一位 21岁青年患者离断的食
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本文转自：人民网-河北频道“要经常检查棚膜是否有破损，及时修补，确保棚膜紧密覆盖，防止寒风侵入。”近日，在河北省保定市涞水县义安镇下庄村蔬菜种植基地
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有人说，“好好吃饭”是最顶级的自律，在忙碌的生活节奏下，好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间，外面做的饭又不那么尽如人意
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云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲：“一生坚守中医之路，能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
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通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤，导致左示指（又称“食指”）自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
本文转自：人民网-云南频道11月27日一大早，云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来：“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
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近日，织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
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为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平，增强“数字黔老”平台业务管理能力，持续加强老干部工作信息化建设，近日
2024-12-18 19:51:00
近日，仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中，大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
为了保障老年人的财产安全，提升他们的防范意识，近日，贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00