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俗语:“男人行千里,切莫吃枸杞”,啥意思?为何男人不要吃?
...为补养类摄生食物,常吃对身体有以下几种好处。枸杞的营养价值维生素:枸杞含有丰厚的维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素E等。矿物质:枸杞含有多种矿物质,包含铁、锌、钙、镁、铜、钾、硒等。氨...……更多
年纪轻轻就有白发,如何缓解?试试“吃”和“按”
...细血管也会变得窄小,血液循环变慢,头皮得不到足够的营养滋养,黑色素细胞没有办法正常工作。黑色素的形成就会受到阻碍,慢慢地就会有白发的发生。还有可能是因为身体缺乏微量元素,例如铜、铁,这两种微量元素就是...……更多
定期食用这些食物,可以有效预防由于维生素B12缺乏导致的贫血
...与红糖的真相红枣和红糖长期被认为是补血佳品,但现代营养学研究揭示了不同的真相。红枣的铁含量虽高,但其铁主要是非血红素铁,人体吸收率低。一项研究表明,非血红素铁的吸收率仅为5-12%,远低于血红素铁。因此,仅...……更多
春天,宁可少吃肉,也要吃这4种“天然养肝菜”,清肝排毒又明目
...菜”呢?它们将如何帮助我们清肝排毒,又有哪些独特的营养价值能够帮助我们明目呢?让我们一起探索这份春日养生的秘密,让食物成为我们最自然的养生良药,共同享受一个健康、美好的春季。一:韭菜:清肝明目的绿色能...……更多
它不仅能提供身体所需的能量,还能增强免疫力,促进健康
蛋白质是人体所需的重要营养素之一,它不仅能提供身体所需的能量,还能增强免疫力,促进健康。在日常饮食中,合理补充高蛋白食物对于增强体质至关重要。下面将给大家分享几款高蛋白食物的做法,希望大家可以尝试一...……更多
...适。黄桃罐头真的有这么神奇吗?湖南省肿瘤医院营养科主治医师胡萍提醒,黄桃罐头只是普通的水果罐头,并没有任何的药物疗效,不能治病。“我们吃的罐头一般都是常温或冰镇存放,当人们喉咙不适时,吃下一口凉...……更多
老年人喝酸奶好,还是纯牛奶好?很多人可能都不知道
...合所有人。 总之老年人喝酸奶比较好,可以更好的吸收营养。还能促进肠胃的蠕动,促进其他食物的消化吸收,对人体的抵抗力和抵抗力有很大的帮助。老人坚持每天喝酸奶,有三个好处。1.帮助肠胃更好。活性益生菌对肠胃...……更多
介绍十大碱性水果,让你健康饮食不再迷茫
...糖尿病患者需适量食用。三、排名第八:草莓草莓是一种营养丰富的碱性水果,含有丰富的维生素C、纤维素和抗氧化物质。它还具有抗炎、抗癌、预防心脏病的作用。但是,由于草莓中含有较高的果糖,因此糖尿病患者需适量...……更多
追“光”逐“链” 淮安晶硅光伏产业加速快跑
...的金刚线把单晶硅棒切割成薄片。“金刚线只有30微米,切成的一张单晶硅片厚130微米。一根硅棒可以生产4500片硅片。”天合光能(淮安)光伏材料有限公司总经理贺洁介绍,一期正处于产能爬坡阶段,预计今年6月达到700万片/...……更多
凉米皮制作全攻略,口感Q弹爽滑,清凉解暑,美味停不下来!
...皮用温水泡软,备用。绿豆芽、胡萝卜、黄瓜分别洗净,切成细丝。蒜泥捣碎,备用。锅中烧开水,放入米皮煮2分钟,捞出冲凉水,控干水分,备用。 锅中再烧开水,放入绿豆芽、胡萝卜丝、黄瓜丝焯水,捞出冲凉水,控干水...……更多
泸州叙永:农家特色簸箕宴待客 解腻解馋好趣“胃”
...牛肉。选用新鲜的牛肉,经过精心的烹煮,待煮熟冷却后切成薄片,配上香辣的干辣椒面,清淡鲜美,既有大口吃肉的爽快感,也能补充身体的能量,瞬间分泌幸福的多巴胺。除了肉类,鲜甜的玉米、咸鸭蛋、油炸花生米等,都...……更多
长期不吃早餐,会导致抵抗力下降,血糖的波动也会加剧
...确吃早餐早餐对于人体来说非常重要,它能够提供及时的营养物质,维持生命活动,并增强免疫力。因此,正确的吃早餐方式不容忽视。每天早上应该尽量按时吃早餐,并且要注意饮食的搭配和口味的选择,保持饮食清淡。早餐...……更多
湿气最怕的5种食物,建议每天吃一种健脾益肾,祛湿排毒一身轻松
...同源的食物,富含多种维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养物质,具有健脾益气、祛湿化痰、减肥瘦身等功效, 有助于去除体内的湿气。推荐菜谱【山药炒荷兰豆】原料: 山药 1根 荷兰豆 1小盘 胡萝卜 少许 水淀粉 1小勺 油...……更多
墙上的蘑菇之谜:为什么会生长蘑菇?蘑菇如何下蛋?快来学习如何
...不依赖阳光进行光合作用,而是通过分解有机物质来获取营养。因此,湿度和温度对于蘑菇的生长至关重要。墙体的湿度是种植成功的关键因素之一。蘑菇通常生长在含有高水分的环境中。在墙体上种植时,我们可以通过定期喷...……更多
上热下寒,咽痛、流鼻血、口腔溃疡还手脚凉?需引火归元!
...能够滋生肾水;所以,熟地、麦冬、五味子这三味药通过滋补肺肾,达到金水相生的效果,给相火的回归创造一个好的环境。佐药是巴戟天,能够温补肾阳,入肾经,就像是引火归元的一个引路人,把相火引回肾中。 最后用茯...……更多
5种菜市场就能买到“护肾好帮手”!不妨多吃
...买到的“护肾好帮手”,不妨多吃!1、黑木耳黑木耳是营养价值较高的真菌,含有大量的纤维和胶原蛋白,可以帮助我们清除体内的垃圾和毒素。此外,黑木耳还含有一种特殊的成分——胶质,能够吸附人体内的杂质和毒素,...……更多
黄渤不爱演激情戏,镜头拉开后,是不能看的尴尬全景
...一再对导演说下不去嘴,更何况旁边还有黄渤的老婆挺着大肚子在一边“观赏”。但为了推动剧情发展,黄渤还是要硬着头皮演,就算吻害羞了也要一遍又一遍继续,直到导演觉得出现了让人肾上腺素飙升的那一幕,他才能停。...……更多
缺锌吃什么食物补
...肪含量低、蛋白质含量高,每天适量的吃一些牛肉,不仅营养丰富,而且不会发胖。瘦肉含锌量也比较高,而且还含有各种氨基酸、铁元素以及微量元素,在补锌的同时还能预防缺铁性贫血以及营养不良等,若儿童不爱吃肥肉,...……更多
吃什么长头发快
...多吃黑芝麻以及水果蔬菜。另外,何首乌中含有卵磷脂等营养成分,能促使头发黑色素的生成,还能促进细胞的新陈代谢和生长发育。还有精神过度紧张可造成局部斑秃,所以保持积极乐观的心情非常重要。吃什么头发长得快1、...……更多
选“985”还是“211”?武钢三中推出高考加油套餐
...为高考助力,替学子加油。此举不仅是为了给同学们提供营养丰富的餐食,更是希望通过这样的形式为同学们加油鼓劲,传递学校的温暖与祝福。此次活动的初衷是为更好服务师生,全面提升食堂的各项服务质量,让高三学子们...……更多
2024全民健康素养大会在北京召开会议发布《提升全民健康素养倡议书》
...、中华中医药学会、中国医院协会、中国医师协会、中国营养学会、北京大学公众健康与重大疫情防控战略研究中心联合主办。 大会现场中国健康促进与教育协会会长、北京大学公众健康与重大疫情防控战略研究中心主任李立...……更多
...、鱼虾等,其实富含蛋白质,恰恰是伤口愈合所需的关键营养物质。其实影响伤口愈合的因素,更多和病原微生物污染有关,目前还没有任何证明表示食用“发物”会引发相关危害,不用谈之色变。二、豆腐和羊肉是肿瘤的“发...……更多
火龙果吃起来不甜,糖尿病人可以放心吃?错,含糖量或比西瓜还高
在我们日常生活中,火龙果以其独特的外观和营养价值而受到许多人的喜爱。它的鲜艳外皮和清新口感使其成为水果盘中的一道亮丽风景。然而,对于糖尿病患者来说,选择合适的水果成为了一项挑战。火龙果虽然不甜,但你...……更多
水南湾的美食
...、味道好。第一块冒着热气的糍粑从碓臼里挑上来后,被切成小块,现场的每个人都拿上一块,蘸上香甜的芝麻糖,送进嘴里,那儿时熟悉的味道,弥漫了整个口腔。民以食为天。水南湾是一个有着500多年历史的古村,古民居留...……更多
这5种“粗粮”可能正在悄悄伤害你的身体,有些人吃了还不如不吃......
五谷杂粮近些年可以说是成了健康的代名词不仅营养价值丰富而且对咱们的身体健康有不少益处可五谷杂粮虽然健康但口感粗糙很多人选择“粗粮细作”觉得这样既健康又美味但大家有可能吃错了没获得健康益处不说还可能损...……更多
中科御方揭秘:气,人体不可或缺的神秘元素
...通过饮食摄入的食物,经过脾胃的消化吸收后转化而成的营养精华,它是维持生命活动的重要物质基础。而吸入清气,则是我们通过肺脏吸入的新鲜空气,它与水谷精气相结合,共同构成了人体所需的气。气的生理功能:生命活...……更多
与肾病相比,有几种情况可能更加可怕
...要及时寻求心理帮助,学会如何应对和减轻心理压力。3.营养不良肾病患者需要控制饮食,但是有些患者可能因为饮食控制过度而导致营养不良。营养不良可能导致患者身体虚弱、抵抗力下降,从而增加感染等并发症的风险。因...……更多
减肥吃些什么零食
...肥期间都可以适当吃一点。减肥零食的关键是饱腹感和有营养,特别是对一些坚果类,虽然热量很高,只要控制好分量,对健康和减肥都是非常有益的。也可以多吃一些维生素含量高的水果如草莓,蓝莓、石榴、火龙果等,减肥...……更多
这三种蔬菜,就像是三位守护天使,守护着人们的健康与幸福
...里人带上一把新鲜的菠菜哦!胡萝卜:橙色魅力,亮眼又营养胡萝卜,这个橙色的小家伙,也是老人餐桌上的好朋友。它含有丰富的胡萝卜素,不仅能帮助老人家保护视力,预防眼疾,还能增强免疫力,抵抗疾病。胡萝卜的口感...……更多
长治圣爱妇产医院:饭后不利健康的习惯,你中招了吗?
...以让你的胃更好地消化食物,同时也能够享受水果带来的营养。长治圣爱妇产医院介绍。2、饭后饮浓茶很多人爱喝茶,尤其是饭后喝茶,但是这种习惯其实不太好。结果:饭后喝浓茶会导致消化不良和缺铁性贫血。原因:饭后...……更多
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为乡村小学筑起消防安全防线
本文转自:人民网-广西频道为孩子们讲解灭火器使用知识。陈方琳摄11月20日,百色市凌云县央里村中心小学和弄福村中心小学内
2024-11-24 21:02:00
威海市中医院脾胃病科:中医调理脾胃,冬病夏治正当时
近日,在威海市中医院脾胃病科门诊室,上班族邹先生因浑身无力、拉肚子、食欲不振等症状前来就医。经过副主任卫敏的细致把脉、问诊和查看舌苔
2024-11-24 14:54:00
成都市近视眼手术医院排名前五公布,爱尔实力比较突出
以下排名不分先后,根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是:1、四川大学华西医院;2、成都英华眼科
2024-11-24 15:25:00
中国援桑给巴尔医疗队成功完成高难度中耳手术
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡11月22日电 (记者邹松)坦桑尼亚桑给巴尔地区一位年仅15岁患者,右耳后持续肿痛流脓并伴耳鸣
2024-11-24 17:09:00
湖南零陵:强化举措守好耕地红线
本文转自:人民网-湖南频道近日,走进零陵区菱角塘镇画眉山村油菜优质高产示范基地,10月新播种的油菜已经破土而出,放眼望去
2024-11-24 18:28:00
多家申请“凉白开”商标,没有一家通过的!
普推知产商标老杨检索发现,在32类饮料上面申请“凉白开”名称的有228件相关商标,凉白开相当于通用词,指经过煮沸后冷却至室温的饮用水
2024-11-24 19:11:00
湖南省肿瘤医院成功完成湖南地区首例肺多发结节“杂交”手术
本文转自:人民网-湖南频道近日,湖南省肿瘤医院胸外二科团队成功为一名患有多发肺结节的61岁女性患者实施“杂交”手术,据悉
2024-11-24 18:28:00
济南市天桥区疾控中心组织开展第18个联合国糖尿病日宣传活动
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动(2019—2030年)》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)》等文件要求
2024-11-24 13:36:00
山东省中医院承办山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班
2024年11月8日-9日,由山东中医药学会主办,山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
飞越天际 生命接力 齐鲁医院承办中法空中紧急医学救援培训班
鲁网11月24日讯11月20—22日,山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会(FAM)、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
2024-11-24 13:37:00
芭愈:不想留疤,去疤膏应该如何选择使用?
疤痕,是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短,突兀地长在肌肤上,带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
2024-11-24 13:38:00
胃痛腹胀来袭?康复新液提醒注意消化道黏膜健康
亚健康的生活,使得消化不良、胃痛胃胀频发,不仅影响日常工作和生活,还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题,很可能与黏膜受损有关
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山东第一医科大学附属省立医院牵头成立麻醉科专科联盟
11月15日,由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
2024-11-24 13:39:00
威海市中医院:亚急性甲状腺炎易误诊,中医精准施治解病痛
身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状,往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而,市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
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威海市中医院:中医药特色疗法助力慢性肾脏病患者重获健康
肾脏,作为人体至关重要的新陈代谢脏器,默默扮演着体内“清道夫”的角色,过滤并清除着代谢产物。然而,由于其所受伤害往往“无声”
2024-11-24 14:12:00