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春节买中式滋补品送长辈，还是趁着过年给自己来点“好的”养生进补一下？这届年轻人，两个都想实现。随着春节临近，“新春送健康”的风又一次刮了起来。潮新闻记者走访了诸多药店、保健品礼品店后发现，人参、燕窝...……更多
2024-02-06 16:41:00滋补品,滋补,人参,年轻人,野山参,野山
...人们带来健康的福祉。而枸杞，被誉为“中华宝药”，它滋补肝肾的功效深受养生爱好者的推崇。再加上陈皮这一醒脾开胃的良药，三者相得益彰，共同构建了一幅养生保健的画卷。想象一下，当玫瑰花的芬芳与枸杞的甘甜、陈...……更多
2024-05-08 12:44:00肝火,保养,黄金,指南,肝脏,健康
...不易；那么从“吃”看“人”，从“人”看社会的思路就必不可少。并且，需要作者从大人物与常识入手，另辟蹊径又不能故弄玄虚，才可能“新”而不“异”，从而易于大众接受。作者抓住善于调和五味、将烹饪之技与治国之...……更多
2024-03-23 05:26:00饮食,人生,作者,叙事,历史,文化
...。常常我们会听到人们提到红枣，但实际上，比红枣更具滋补作用的食材之一就是桂圆。桂圆是一种香甜的水果，它散发着独特的芳香。它富含葡萄糖、蔗糖和蛋白质，并且含有丰富的铁元素。桂圆可以新鲜食用，也可以用来泡...……更多
2023-11-27 10:47:00桂圆,猛将,滋补,天然,桂圆,红枣
...”，不仅营养高，味道鲜美，还可以补阳气，增强体质，滋补身体。第一道：韭菜
韭菜是春季的时令蔬菜，老话说的好，“韭菜春食则香”。对于男人身体的爱护，韭菜帮助大。它营养丰富，有“起阳草”的美誉。适量吃韭菜...……更多
2024-04-24 12:39:00之本,长寿,阳气,精神,建议,男人
...们来看看丸子的主要食材——肉类； 肉类在中医里属于滋补类食物，能够补中益气、滋养脾胃；但是，夏天气温高，人体消耗大，消化功能相对减弱，所以我们在选择肉类时，最好选择鸡肉或者瘦猪肉，这些肉类性质平和，不...……更多
2024-04-23 13:10:00丸子,清香,健康,丸子,蔬菜,健康
...尤其是铁、锌等矿物质含量较高，使得烤乳鸽具有极高的滋补作用。冬天食用烤乳鸽，既能补精益气，帮助增强体质，提高免力，抵御严寒侵袭；又能养颜美容，促进血液循环，改善肤色暗沉，焕发肌肤光彩。中医认为，鸽肉性...……更多
2024-02-02 06:02:00益气,滋补,鸡肉,羊肉,乳鸽,调和油
...因此，女性朋友们在冬天要注重饮食调养，多吃一些具有滋补作用的食物。三、“5宝汤”：女性冬天的养生佳品“5宝汤”是一款以红枣、枸杞、当归、黄芪、桂圆为主要食材的养生汤品。这五种食材都具有很好的补气养血作用...……更多
2023-12-16 09:21:00滋补,食物,作用,饮食,女性,气血
...姜枣煮汤就是一个理想的选择。阿胶一直以来都是传统的滋补佳品，但其高昂的价格使得普通人望而却步。相比之下，红薯是一种经济实惠的食材，富含多种维生素、矿物质和纤维，对女性的养颜有着显著的效果。通过食用红薯...……更多
2024-02-07 21:50:00肠道,红薯,亮丽,肌肤,清新,调整
...易流失。因此，在白露节气中，我们需要注意润燥健脾，滋补气血。今天就向大家推荐一款适合于白露节气多喝的饮品——“三白汤”。“三白汤”是一种以白术、白茯苓和白芍为主料，加入甘草和适量的生姜熬制而成的汤品。...……更多
2023-10-10 06:57:00白汤,养生保健,养生,效果,保健,白汤
...调味料煮制，最后再撒上些许香菜，清香扑鼻。这碗汤既滋补又开胃，适合春日清晨或下午时分享用。
血气旺盛养生靓颜两相宜：
每一道菜式背后，都蕴含着丰富的营养元素。选择在春季这个养血最佳季节食用鸭血，不仅能...……更多
2024-03-30 10:58:00红枣,实惠,含量,口水,营养,美味
...维生素和胡罗卜素全是十分多的，另外，还带有许多身体必不可少的营养元素。黑豆黑桑葚二者一起服用能够推动身心健康。黑豆黑桑葚汤作用和功效黑豆黑桑葚汤作用和功效在其中黑豆性温，味甘，有滋补养生肾脏、活血化瘀...……更多
2023-04-17 15:37:00黑豆,桑葚,功效,作用,黑豆,桑葚
...些夸张？但事实上，鸽子肉的营养价值确实非常高，它在滋补健康方面的效果，绝对不容小觑。随着小寒的到来，气温逐渐下降，人体的免疫力也随之下降。这个时候，我们特别需要一些滋补食材来强身健体。而鸽子肉，正是这...……更多
2024-01-06 06:07:00补益,气血,建议,鸽子,姜片,营养
...胶原蛋白和多种矿物质，对于女性朋友们来说，它不仅能滋补身体，还有助于美容养颜，保持皮肤的弹性和光泽。猪蹄中的胶原蛋白在体内可以转化为人体所需的胶原，对抗岁月痕迹，让你保持年轻态。主要食材：猪蹄、干辣椒...……更多
2024-03-23 14:54:00女人,银耳,猪蹄,红枣,红薯,乌鸡
...银耳的营养价值与燕窝的对比在传统观念中，燕窝被视为滋补佳品，而银耳则常被认为是更平民化的选择。但实际上，银耳的营养价值并不逊色。银耳富含植物性胶质，这种多糖体能够提供良好的免疫支持，同时它含有的微量元...……更多
2024-01-23 12:55:00堪比,燕窝,银耳,养生,效果,建议
...白菜和韭菜，荠菜不仅口感鲜美，而且营养丰富，是春天必不可少的野菜之一。荠菜中的营养元素非常丰富，被农村人誉为“天然补钙菜”。据统计，每100克的荠菜中含有216毫克的钙，这个数据超过了鸡蛋的4倍，比牛奶还高出2...……更多
2024-03-27 06:33:00荠菜,口舌,佳品,食疗,一味,问题
...羊腿和炒丝瓜。这些美食不仅美味可口，而且具有很好的滋补效果，每天吃一点，能让人们保持健康。红烧脊骨是一道非常适合冬季的美食。脊骨富含蛋白质和钙质，在寒冷的冬季中，人体更需要这些营养物质来滋补身体。通过...……更多
2023-12-20 06:22:00身体,滋补,功效,作用,美食,脊骨
...漫长的食用史中显得格外珍贵，因此成为古人祭祖、祭月必不可少的食物，也逐渐成为美好期许的象征。就如俞为洁所说，在江南，很多节日要吃年糕，“吃甜年糕，甜甜蜜蜜，年年高。”正值春节，年糕也是年夜饭常备的一道...……更多
2024-02-13 04:41:00向导,食物,背后,美食,生活,杭州
...集团办公室主任乐光辉表示，广州国际医药港通过美食+滋补养生+健康文化融合呈现，打造具有大健康特色和差异化的“中华美食之都”IP， 带来“食在广州，味在方舟”的极致美食体验，打造24小时永不落幕的微度假美食目的...……更多
2024-01-19 16:50:00广州地区,金穗,广州,新一代,首届,大赛
...适合缓解疲劳、消除上火症状。不仅适合女性，也对男性滋补肝肾、增强体质有益。平时可以尝试用木瓜制作一些美食，如木瓜排骨汤、木瓜银耳羹等，滋补味美，全家老幼皆宜。2、黑米：滋补肾脏，排毒养颜。黑米被誉为“...……更多
2024-03-17 16:26:00甘味,火气,体质,食物,身体,红枣
...次转向富含营养的温暖之物。在这个季节里，一道美味而滋补的佳肴成为了人们追求的对象。而在各种食材中，有一种令人称道的食物，它不仅能够提供充足的营养，还能解解馋，那就是我们所熟知的鱼肉吗？不，不仅仅是鱼肉...……更多
2023-12-19 10:24:00食物,营养,滋补,鱼肉,天寒,健康
在春天，阳气渐升，身体需要更多的营养来滋补，特别是对于那些体内阳气不足的人来说，更需要及时补充身体所需的能量。很多人在谈到补气壮阳的问题时，总会想到一些名贵的食材，比如鹿茸、人参和生蚝等，然而这些食...……更多
2024-03-26 06:36:00口感,功效,营养,阳气,春笋,香椿
...特别重视营养的补充，而鹅肉、牛肉和鱼肉正是这个季节必不可少的三种肉类，尽管它们可能有点贵，但它们对中老年人的健康非常重要。本文将重点介绍这三种肉类的推荐食谱，并详细描述了它们的做法和营养价值，希望能够...……更多
2023-11-24 11:31:00中老年人,肉类,食用,食物,牛肉,中老年人
...材，富含蛋白质、维生素、矿物质和抗氧化剂，不仅能够滋补身体，还能在冬天为我们提供必要的营养和保暖。它的健康益处远不止于此，从增强肾功能到促进血液循环，黑豆都扮演着不可或缺的角色。那么，如何将这种古老的...……更多
2024-02-27 13:00:00黑豆,牙齿,黑豆,健康,营养,身体
...和维他命及其营养元素，这种物质是人体正常新陈代谢时必不可少的营养元素，大家在食用鹿血酒之后，身体正常，新陈代谢会持续加速，大脑神经也可以明显增强，身体的疲惫病症还能尽早消退。鹿血酒的忌讳鹿血酒尽管能滋...……更多
2023-03-08 11:06:00鹿血,功效,作用,鹿血,人体,滋补
...议，冬季可以用羊肉、马蹄、甘蔗等煲汤，在冬季有清润滋补的功效。胡世云还强调，随着生活水平的提高产生了一些错误的饮食观念，如吃反季水果等，这种饮食习惯不利于人体健康，应当顺应节气变化来饮食。
食药同源健...……更多
2023-12-27 11:29:00清单,养生,食物,同源,广东,养生
...端1月15日讯 （记者罗兰 通讯员高梦） “煨好一碗汤，滋补武汉人”。春节临近，首届武汉煨汤滋补美食节越来越红火热闹。1月14日上午，武汉餐饮行业协会、湖北省健康文化促进会联合邀请湖北中医名家、营养专家，线上线...……更多
2023-01-15 21:01:00武汉人,武汉,滋补,公益,专家,湖北
本文转自：半岛都市报“新中式”滋补破圈,掀养生热潮世医堂南京路店开业有“礼”相送“中药级”产品倡导科学养生 12日上午,世医堂集团在青岛开设的第七家连锁药店开业。聚焦老年病、慢性病年轻化的趋势,主推“中医药...……更多
2024-04-13 00:54:00滋补,热潮,养生,世医,灵芝,孢子
...到寒冷冬季的重要一环。今天，我们将为您介绍四道清爽滋补的秋季菜肴，以及两款品质卓越的美酒，助您度过一个健康美味的秋季。一、芋头蒸排骨芋头蒸排骨是秋季养生的佳肴之一。制作方法简单，只需将排骨与切块的芋头...……更多
2023-10-23 21:00:00呵护,季节,身体,菜肴,冬瓜,荷兰豆
...可出锅。
这道茨菇炖五花肉不仅美味可口，更是一道既滋补又养生的佳肴。五花肉的脂肪在炖的过程中能够溶解，与茨菇的鲜嫩相融合，营养的升级使得这道菜品更具风味。冬季的养生之道，除了注意保暖，合理饮食同样至关...……更多
2024-02-07 22:07:00茨菇,肠道,纤维素,含量,纤维,茨菇
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本文转自：无锡日报融入大局 服务中心我市加大见义勇为奖励力度助力平安建设近日，市见义勇为基金会作出决定，对临危不惧、勇敢制止他人行凶滋事
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本文转自：无锡日报“感谢无锡交警晚高峰开辟绿色通道，原本40分钟路程，只用15分钟赶到医院。”近日，一位网友通过抖音短视频平台发布了一段铁骑开道护送就医的视频
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本文转自：中国市场监管报2023年9月12日，《中国市场监管报》3版刊发了笔者的文章《点滴“报缘”暖心头》，文章标题、内容经编辑老师们的修改
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