• 我的订阅
  • 头条热搜
含20种氨基酸,天冷常吃3种食物,提高免疫力,老人孩子少生病
...脆弱的免疫系统。您可能已经听说过,氨基酸是构成我们身体的基石,但您知道它们在抵御疾病、增强免疫力方面发挥着多么关键的作用吗?氨基酸:身体的建筑师氨基酸,作为生命的基础元素,构成了蛋白质的主要成分,影响...……更多
营养物质是维持我们身体正常运转所必需的物质
营养物质是维持我们身体正常运转所必需的物质。它们不仅可以提供能量,还可以帮助我们建立强壮的免疫系统,预防和治疗多种疾病。以下将详细讨论营养物质的重要性以及如何通过合理的饮食来确保我们获得足够的营养物...……更多
每天吃一根黄瓜,身体居然会发生这么神奇变化!
...实呢?在这篇科普文案中,我们将探讨每天吃一根黄瓜对身体的影响,并揭秘其对血压和血糖的作用。1.营养成分:黄瓜富含水分、纤维和维生素,尤其是维生素K和维生素C。它还含有少量的矿物质,如钾和镁。这些营养成分对...……更多
千名骑手打卡“皖美山水”合肥半汤站
...中留下深深的印记。本次赛道设置在风景如画的半汤温泉养生度假区,全程13.5公里,穿过24节气馆,领略中国农耕文化的独特魅力;踏上郁金香高地,沐浴在百合花海的芳香之中;亲临有巢氏古国遗址,感受六千年的沧桑历史;...……更多
A型血多吃菜,O型血多吃肉?不同的血型,应该选择不同的饮食?
...联着遗传,而且与免疫系统的反应方式紧密相连,影响着身体如何识别自身细胞与外来物质。血型与食物反应的假设某些研究提出,不同血型的人对食物中的特定成分反应不同,可能是由于他们的免疫系统识别这些成分的方式不...……更多
冬天不吃酸,走路打窜窜,小雪马上到了别忘吃“5酸”安稳度冬天
...走路打窜窜。”这句话并非空穴来风,而是蕴含着深厚的养生智慧。小雪节气即将到来,我们应顺应季节的变换,适时调整饮食。在这篇文章中,我将为您介绍五款应季的酸性食物,助您安稳过冬。第一酸、山楂山楂,又被称为...……更多
多吃这三种食物,注重饮食平衡,有助于健康长寿
...道,馒头和米饭在我们日常饮食中是主食担当,为我们的身体提供了必要的能量。但是,随着中老年人身体机能的逐渐下降,消化能力也相应减弱,吃太多这些主食容易导致营养不均衡,甚至还有可能加剧某些慢性疾病,如高血...……更多
...花朵们的求学路。今年1月23日18时许,夏邑县城关镇田园养生菜饭店三楼储油库突然着火。现场火势危急,浓烟滚滚。正在家乡休假的李凯发现火情后,临危不乱,果断处置,利用屋顶天窗开辟向外逃生通道,先后帮助40余名群...……更多
冬瓜与本品搭配,不会有湿气,气血会痊愈,尤其是女性
...能祛湿去热。薏米可利尿、消炎、健脾祛湿。常用于祛湿养生,搭配营养丰富的猪骨。,汤不仅味道鲜美,而且还有去湿气的功效。冬大麦冬瓜猪骨汤跟随1、排骨洗净,在沸水中煮2分钟,去掉血水,捞出放入凉水中;将大麦浸...……更多
岳西入选首批“全国医养结合示范县”
...盖率分别达100%、85%。“老有所享”方面,大力发展健康养生产业,积极打造全国旅居养老基地、全国高端康养基地,目前,已建成全国首家“糖尿病康复示范基地”。(全媒体记者 项珍 通讯员马世云) ……更多
...力得到进一步释放。温泉泡汤、SPA按摩、茶馆品茗等休闲养生消费受青睐,成为春节期间放松身心的热门选择。茶馆听相声,享受欢乐新年,天津茶馆的订单量同比增长超450%,“相声”的搜索量同比去年增长211%。(津云新闻编...……更多
...等。同时,市图书馆还将邀请志愿者为读者讲解八段锦的养生知识,并带领读者在图书馆广场学习八段锦。除了丰富多彩的阅读推广活动,市图书馆还将开展“让书回家”活动,给市民读者提供更好的阅读体验和服务。4月23日当...……更多
上海这一夜,将孙俪的尴尬境况,展现的淋漓尽致
...焦虑的人。事业上要做到最强,演戏抠细节彻底,生活中养生也要在形式上贯彻到位。而作为演员,实力到达顶尖,还想要一手时尚资源,反而丢掉了国剧一姐的洒脱随性,不说面向,就精神状态来看,或许“娘娘”也该让自己...……更多
三桥“同框” 摆龙河上的时光印迹
...责人杨胜洪介绍,通过修建挡水墙和三级沉淀池,形成“养生水循环系统”,沉淀池收集施工过程中的废水,经处理后可用于施工期的养护、运营期用于旱季浇灌、消防等,达到降本增效、低碳环保效果。同时,在大桥施工过程...……更多
喜报连连!太平人寿获评“金禧奖”年度卓越寿险公司
...,充分响应消费者需求,全力开发好产品,积极建设医康养生态圈,为消费者提供高质量保险产品及服务。此次获奖的产品太平岁岁鑫享终身寿险是目前较受市场关注和认可的增额终身寿产品,具有有效保额终身成长、享终身身...……更多
...发生火灾,根本没法破窗逃生。”在天元区悦容国际美容养生会所,消防监督员发现该场所防盗窗设置不符合安全要求,安全出口还上了锁。消防监督员立即对该单位进行宣传教育,并对该单位封闭的防盗窗进行拆除。“防盗窗...……更多
胸闷腹胀、食欲不振?来看区卫健委推荐的调补花茶
...茶疗历史悠久,始于神农氏,发展至今已经成为一种新型养生方式,更具安全性和便捷性。疏肝理气花茶剂量组成:玳玳花3g,厚朴花3g,陈皮3g适合人群:容易出现胸闷腹胀等表现的气郁质人群。健脾养胃花茶剂量组成:扁豆花...……更多
冬养肾,保健康,建议中老年多吃5道补肾菜,补阳气增免疫少生病
... 这时天寒地冻,万木凋零,万物蛰伏的季节,因此冬季养生应顺应自然界闭藏之规律,以敛阴护阳为根本,而肾是人体主收藏的最大器官,冬天养护好肾脏健康很重要,尤其是体弱的中老年, 养护好肾脏,能调节机体元气, 强...……更多
孩子消化老不好?原因不是辣条或泡面,医生:祸首是这3个习惯
...餐后立即奔跑?消化不良的潜在诱因餐后立即进行剧烈的身体活动是消化不良的一个常见诱因。进食后,身体需要时间来消化食物。如果孩子餐后立刻参与剧烈运动,如奔跑或跳跃,这会分散身体对消化的关注,导致消化过程受...……更多
优酷人文的名人“朋友圈”
...年学者打造成新时代的“文化明星”,后者则围绕“佛系养生”、“躺平养生”等话题唤起年轻观众对于健康问题的兴趣。今年,优酷人文正式确立“看文化人物上优酷”的发展战略,围绕“文化人物”进行业务布局和频道运营...……更多
大妈半年血糖从16降到5.5!她的3个降糖习惯,值得糖友学习
...主要的能量来源。血糖在人体内保持一定的水平,以维持身体的正常运转。然而,如果血糖水平过高或过低,都可能对身体健康产生不良影响。高血糖是指血糖水平高于正常范围,通常是由于摄入过多的糖分、缺乏运动、糖尿病...……更多
精英良将 共铸辉煌
...老,广西卫视《百寿秘探》栏目组专门拍摄关于他的长寿养生故事,玉林的新闻媒体多次宣传这位做好事上瘾的老党员。苏龙能我国第一代核爆辐射防护科研人员苏龙能,广东省环境辐射研究中心研究员、高级工程师,国际低放...……更多
老年人饮食偏素,如何保障膳食合理健康呢?7种营养素摄入挺关键
...习惯中保持营养的均衡与健康?随着年龄的增长,我们的身体和健康需求发生变化,消化吸收能力可能会减弱,对食物的偏好也可能发生改变。许多老年朋友出于健康考虑,选择了更加清淡、以植物为主的饮食方式。然而,这样...……更多
四川资阳市临空经济区:把医疗服务送到退役军人“家门口”
...学建议,并结合生活习惯为其讲解一些调理和预防保健的养生知识。此次活动把健康知识和优质的医疗服务送到了“家门口”,为退役军人提供了“零距离”的免费医疗服务,受到辖区内退役军人的广泛欢迎和赞誉。下一步,临...……更多
江西彭泽:“特色小镇” 扮靓乡村振兴好风景
...三届“特色气候小镇”创评活动,成功获评九江市“气候养生小镇”荣誉。 ……更多
中国太平尹兆君:个人养老金业务服务人数已超过5万人
...资产的养老社区,东南西北中区域布局已基本完成;医康养生态联盟成员也已达到26家;自建自营的养老床位,目前突破了1万张床位;积极开展居家养老服务的试点,集团线上和线下适老化的服务,正在逐步的完善。尹兆君指出...……更多
不良的饮食习惯可能会导致肥胖,心血管疾病,糖尿病等
...。首先,我们来看看饮食。饮食是生命的基础,为我们的身体提供所需的能量和营养素。不良的饮食习惯可能会导致肥胖,心血管疾病,糖尿病等多种健康问题。因此,为了保持健康,我们需要注重饮食的质量和种类。此外,我...……更多
健康的饮食应该是全面和均衡的,不应过度依赖某一种食物
...平影响有限。原因在于,当从食物中摄入更多胆固醇时,身体会自行调节,减少自身胆固醇的产生。这意味着,对于健康的成年人来说,适量食用鸡蛋不会显著增加心血管疾病的风险。另一项研究指出,鸡蛋中的其他营养成分如...……更多
走,做一个有趣的“夜校学员”!重庆预计年内打造30所青年夜校
...籍品鉴、新媒体电商直播培训、手机摄影技巧培训、健康养生等。通知一出,一下子吸引了近200名报名者,学员的职业包括文员、造价师、投行从业者、教师、护士、媒体人、公务员、家庭主妇、职业经理人、电商、学生、工人...……更多
鱼台县滨湖街道观鱼社区开展志愿服务活动
...立科学的防病治病观念,医务人员还向居民普及冬季健康养生知识,帮助社区居民培养健康的生活方式和生活习惯。 ……更多
更多关于健康的资讯:
汇聚“骨损伤”学科精英,又一规范化培训基地在贵阳成立!
为进一步推动我省骨科教育事业的发展,促进学术交流,提升医疗水平,11月30日,由中国医药教育协会、贵州省医学会主办,中国医药教育协会骨损伤专业委员会
2024-12-01 00:56:00
查出结节用蒲公英泡水喝管用吗?不!少吃3类食物,或有助散结
刘阿姨今年64岁,半年前因久治不愈的咳嗽去医院检查,在CT检查中发现肺部有7个结节,当下医生就判断这些结节可能为肺癌。这可把一家人吓坏了
2024-12-01 03:50:00
美丽乡村建设多下“绣花功夫”(人文茶座)
本文转自:人民日报张 贺陕西西安市长安区抱龙村,坐落于秦岭北麓,是一个风光秀美、环境清幽的小山村。然而,村主干道与农田之间落差两三米
2024-12-01 05:56:00
乳液钙怎么样,给宝宝用更好的补钙产品
在孩子的成长过程中,钙作为一种至关重要的矿物质元素,不仅对于骨骼与牙齿的生长发育具有促进作用,对心脏、肌肉及神经系统的正常运作也发挥着不可或缺的作用
2024-11-30 22:41:00
“猕猴桃”不能随便吃?医生:这6类人平时尽量少食用,建议了解
猕猴桃又称软枣子、狗枣子,是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美,风味独特,酸甜适口,营养丰富。果肉含多种维生素,堪称水果之王
2024-11-30 20:05:00
与南瓜相克的6大食物,两者尽量不要一起食用,可别忽略了!
在这个金秋送爽的季节,南瓜以其丰富的营养价值与独特的香甜口感,成为了餐桌上的常客。无论是南瓜粥、南瓜饼,还是南瓜浓汤,都深受大家的喜爱
2024-11-30 20:06:00
寻味菏泽,一键收藏这份超治愈的冬日美食图鉴
大众网记者 王佳 宋一鸣 菏泽报道小雪节气一过,冬的感觉更深了,此时,暖心暖胃的冬季美食便更加应景。寒冷天气里最适合吃什么
2024-11-30 20:16:00
嘉乐生殖孕妈咪课堂:孕期吃的好,胎宝才能长的好
11月22日,济南嘉乐生殖医院迎来了备受期待的孕妈咪课堂第六期——《孕妇的日常饮食》,此次活动旨在为孕期的准妈妈们提供专业
2024-11-30 20:35:00
鼻塞、流涕、打喷嚏,如何应对初冬鼻炎复发?
初冬已至、寒意渐浓,许多朋友面临着一个老问题——鼻炎复发了。鼻塞、流涕、打喷嚏,这些症状不仅影响日常生活,还可能让人心情低落
2024-11-30 20:36:00
鼻子痒痒,为啥肺也跟着遭殃?
打喷嚏、流鼻涕,鼻子还痒得不行,捏着鼻子想缓口气,突然发现自个儿胸闷气喘甚至咳嗽不止……过敏性鼻炎和哮喘为啥喜欢“凑”在一块儿
2024-11-30 20:36:00
吃什么容易上火了解一下
1.油炸或火烤的食物 不管食物本身的冷热性,只要采用油炸或烧烤,都是易上火的食物。2、大蒜、辣椒 这种重口味的刺激性食物
2024-11-30 20:53:00
省内外专家齐聚贵阳 共谋骨科诊疗新进展
本文转自:人民网-贵州频道为进一步提高贵州骨科诊疗质量和管理水平,为骨科医务人员提供更高质量的交流和平台,11月30日
2024-11-30 21:44:00
从脂肪肝到肝癌,只需要4步?专家提醒,警惕饿出来的脂肪肝
说到脂肪肝,不少人认为只有身形肥胖、进食多的人才会得,其实长期节食、不吃主食、不吃肉,过快或过度减肥的人,也有可能出现脂肪肝
2024-11-30 21:48:00
Get这份云南温泉图鉴 解锁暖冬养生之旅
本文转自:人民网-云南频道【旅居云南·诗意栖居】Get这份云南温泉图鉴 解锁暖冬养生之旅人民网记者 刘怡
2024-11-30 21:52:00
女人上了年纪,千万别太节俭,多吃这种碱性食物,抗衰养颜,气色好才显年轻
爱美是女人的天性,但是随着年龄的增长,我们身体的各项机能开始发生变化。皮肤也渐渐失去弹性,皱纹悄然爬上脸庞,气色也不如往昔那般红润动人
2024-11-30 19:04:00