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45岁后,茶养人!6款茶,滋补养生,喜欢喝哪款选哪款
...色,既有助于提神醒脑,也有利于调养身心。以下是6款滋补养生的茶,无论你是偏好何种风味,总有一款能触动你的味蕾,温暖你的心田!1、红茶:暖胃提神的日常伴侣红茶,色泽红润,滋味醇厚,是很多人四季皆宜的首选。...……更多
茶为万病之药,但喝茶大有讲究!根据茶性、体质、时间来喝茶
...的良药;但你知道吗?喝茶也是一门学问,喝对了,可以养生保健;喝错了,可能就会适得其反;今天,就让我们从一位患者的故事开始,聊聊如何根据茶性、体质、时间来选择适合自己的茶;张女士是一位忙碌的职场女性,工...……更多
排毒茶有哪些
...精神状态。6、枸杞茶枸杞茶是一种传统的养生茶,具有滋补肝肾、明目强身的功效,对于经常感到疲劳、视力模糊的人来说,枸杞茶是一种很好的选择,枸杞茶还能帮助改善肠道功能,促进排便。7、柚子茶柚子茶结合了柚子的...……更多
三种适合冬季饮用的茶,它们能够帮助你温暖过冬,养生又暖胃
...喝茶成为一种受欢迎的选择,不仅能驱寒暖身,还有助于养生。本文将介绍三种适合冬季饮用的茶,它们能够帮助你温暖过冬,养生又暖胃。一、红茶:暖胃驱寒,增强免疫力红茶含有丰富的茶多酚、咖啡因等成分,具有暖胃、...……更多
春季喝养生茶,多喝这七种!润肺、养肝防感冒!
...轻轻拂过心田。这杯茶,融合了菊花的清热解毒与枸杞的滋补肝肾,不仅让人陶醉在美妙的口感中,更能在繁忙的生活中带来一份宁静与放松。菊花,这朵在秋日里盛开的花卉,具有清热解毒、疏散风热的功效。它如同春天的使...……更多
...身养性,因而讲究健康保健的老人,将其视为一项不错的养生之道。但喝茶也分季节,冬天里,老人,特别是本就有些怕冷的老人,最好少喝茶。中国中医科学院教授杨力说,老人冬天保暖并不能只集中在多穿衣服、少吹风上,...……更多
神奇!喝这些茶可以暖胃补气……
茶是中国传统饮品,不但口感好还有养生保健的作用。中国的茶文化源远流长,全国各地都有春节饮茶的习俗。中国人茶酒不分家,喝完酒后喝一杯茶,能解醉意,让人神清气爽。雨水节气后适合喝什么茶?赶紧来看看!北方...……更多
...原料制茶用价值较高,1至2年既有不错的口味。小青柑分为普洱生茶和普洱熟茶两种,生茶的货架期一般在5年左右,普洱熟茶经过独特的发醇越越陈越香,茶叶保质期在15年以上。4、白芍药茶通常茶叶的保质期是2年,由于已经有两年的...……更多
冬季养生食谱:暖身养颜,一杯茶,暖心甜蜜
...或许是一杯姜枣茶暖胃提神,又或者是一杯核桃花生茶,滋补身体。这一杯茶,不仅是口腹之欢,更是对身体的呵护,让我们在寒风中感受到一份甜蜜和温暖。一、桂圆玫瑰茶:桂圆玫瑰茶是一款充满芳香和养生功效的茶饮。桂...……更多
养生除了“保温杯泡枸杞”,还可以试试这20款养生茶!
...眩晕等症状;2.枸杞茶枸杞子性温,味甘,归肝肾经,有滋补肝肾、益精明目的作用;对于张先生这样工作压力大、经常感到疲劳的人群,枸杞茶可以起到很好的调养作用;3.红枣茶红枣味甘性温,有补中益气、养血安神的功效...……更多
夏季饮品囤哪些?清单来了,好喝才是硬道理
...班回家时,无论是独自一人还是与朋友小聚,都喜欢小酌一杯。只需将味全果汁和烈酒混合,便能轻松调制出一杯愉悦的小甜酒。果汁稀释了烈酒的辛辣,烈酒则中和了果汁的甜腻。睡前调制一小杯,饮用后整夜安眠。六、兰芳...……更多
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
...适合中老年人的长期饮用,健康又有营养。蜂蜜是天然的滋补品,营养十分丰富,对于人体健康非常具有益处,可以被人体直接吸收,具有良好保健作用。蜂蜜具有很多营养物质,多吃蜂蜜能够养护肝脏,对肝脏有维护效果,能...……更多
茉莉花茶:沁人心脾、香气轻灵,夏秋之交,品一杯化湿、清热
...就让人心情愉悦的名字,不仅仅是一种饮品,它还是一种养生的佳品;今天,就让我们一起来聊聊这个既能解渴又能养生的神奇茶饮;首先,茉莉花茶的好处可真不少;它不仅能够清热解毒,还能舒缓情绪;在炎热的夏天,一杯...……更多
春季肝火大!每天用温水泡它喝,养胃安神、降低肝火
...能美容养颜,让春日的你由内而外散发光彩。4、枸杞的滋补平衡小小的枸杞,蕴含着大大的能量。它既能养肝明目,又能滋阴补肾,是四季皆宜的养生圣品。春季用温水泡饮枸杞,有助于调整因春季肝火旺盛导致的身体失衡,...……更多
喝茶能养生吗?看看研究怎么说
...八年的普洱招待,没想到却被老周拒绝了。不是说喝茶能养生吗?怎么还会致癌呢?老张听到老周的话很不开心,但也只能闷着头自己喝,最后不欢而散。在不少人看来,喝普洱茶是件非常养生的事,特别是陈年的普洱,更是色...……更多
养生壶到底能干啥?高端养生壶测评,看看你是否真的需要一把?
...取出来的全家福,摆了一桌子,包含一个主机、养生壶、滋补锅、茶漏、炖蛊、炖蛊架、3个不同的盖子。主机的颜色是深蓝色的,官宣是“英伦蓝”,最大功率900W,设计还算是简约大方,没通电的情况下,只看到一个大旋钮,...……更多
龙年,请喝一壶好茶
...的品质,还包括正确的喝茶方式中医名家送大家一份春节养生茶饮指南视觉中国供图 红茶馥郁,绿茶清香,中国人的年味儿里,一抹清雅的茶香从不曾缺席。进门落座,先递一杯热茶,暖暖身子;酒足饭饱,再泡一壶清茶,解...……更多
长期只喝一种茶会怎样?不同季节,该这样来选择养生茶
...不仅喝起来比白开水更为清新可口,而且还能带来不错的养生疗效。茶的种类丰富多样,包括绿茶、红茶、乌龙茶、花茶等。对于茶的种类,不同人有不同的偏好,有的人就钟情某一种茶类,别的都不喝。那么,长期只喝一种茶...……更多
茶香飘逸,滋养女性身心的秘方
...抗力,红枣补血养颜,再加上几粒枸杞,简直是全方位的滋补。不过,喝茶也是有讲究的。再好的茶,也不能贪杯哦。每个人的体质不同,选择适合自己的茶很重要。你可以根据自己的感觉来调整,找到最适合你的配方。记住,...……更多
茉莉花茶不但清香,且药效价值也是非
...名,说的就是茉莉花茶,对于女性来说,可以说是绝佳的滋补食材,其茉莉花茶中营养价值非常的高,对于肝脏损伤所导致的脸色暗黄、湿气加深多导致的便秘、舌苔湿厚等现象,起到很好的清热解毒,祛除排毒、排毒养颜的作...……更多
喝什么茶对肾好
...生活水平的提高,大部分大人都在追求身体的健康,一些养生茶也慢慢进入到了我们的视野。养生茶的出现为我们大家的身体健康提供了一个保证。茶叶有很多的类型,不同类型的茶常常对应的功效也是不一样的。下面为大家介...……更多
四川茶博会来啦!
...天乡、茶可以等川茶,在金秋时节为广大市民和茶友敬献一杯天府好茶,共叙美好生活。此外,福州茉莉花茶、潮州单枞茶、浮梁绿茶、云南普洱茶、武夷岩茶、福鼎白茶、安化黑茶、新会陈皮等全国各地上千种名茶抱团入川,...……更多
春季多喝这杯茶,美容养颜、疏肝解郁、安神健脾
...甜口感,还能增强养肝明目的效果。枸杞,是中医常用的滋补肝肾、明目益精的药材。它含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素等营养成分,具有抗氧化、抗疲劳、增强免疫力等多种功效。与玫瑰花茶搭配,可以起到滋补肝肾...……更多
医生呼吁:夏季多喝3种茶,富含茶多酚,清凉解毒降血压
...不仅能提供清凉的感觉,还能帮助解毒降血压,成为夏季养生的绝佳选择。今天,我们将为大家介绍三种适合夏季饮用的茶,通过科学的分析和实用的建议,帮助大家在炎热的夏季保持健康。绿茶:清凉解暑的首选绿茶的健康成...……更多
...能够添加东瓜、绿豆、高丽参、海带丝等调料熬汤。煲出滋补汤,便是夏季季节的极好滋补汤。二、水鸭炖虫草虫草是最知名的藏药,也是人尽皆知的养生食材,它温性味甘,入肺、肾二经,具补亏虚、益肾气、化痰止咳之功。...……更多
吃的好,吃的对,可不仅可以滋补身体,还可以养肝护肝
...外,正确的饮食同样重要。吃的好,吃的对,可不仅可以滋补身体,还可以养肝护肝。养生专家指出,春季养生,建议多吃4样“养肝菜”,对肝脏有益的天然食材。男人多吃,身体更加强壮,女人多吃,更加年轻漂亮。第一样...……更多
什么茶叶煮着喝比较好?你喜欢喝哪一种?
...来的茶汤具有浓郁的果香和蜜香,口感甜润,具有一定的滋补和保健功能。5.普洱熟茶普洱熟茶是一种经过发酵和陈化的黑茶。由于其经过长时间的发酵和陈化,普洱熟茶的茶叶较为粗老,耐煮性较强。煮出来的普洱熟茶汤色深...……更多
今日大寒|体重预警?年也可以这样过  戳→
...康地过个年呢?2022年@央广网 推出二十四期教你最新潮的养生知识最实用的养生方法最不一样的养生态度NOW开启《节气Young生修炼手册》在这浓浓的年味儿里和@央广网一起健康过冬开心过年1、增加机体含氧量,腹式呼吸操做起...……更多
春分养肝补肾祛湿事半功倍,收好这些食疗方
...大米一同煮粥,不仅口感醇厚,而且营养丰富。枸杞具有滋补肝肾、明目养颜的功效,长期食用可改善肝功能,提高身体免疫力。此外,枸杞中的多糖成分还具有抗氧化、抗疲劳的作用,让您在繁忙的生活中焕发青春活力。其次...……更多
晋商老字号胡氏荣茶·茶艺培训班将于12月中旬举办
...并且可以免费复读一次。在课程内容方面主讲:《茶文化养生与茶生活美学》《晋商与茶叶贸易》《茶叶分类与茶健康》《绿茶知识与名优绿茶品鉴》《白茶知识与名优白茶品鉴》《黄茶知识与名优黄茶品鉴》《青茶知识与名优...……更多
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春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
2025-02-09 18:36:00
红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
2025-02-09 15:05:00
辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00
血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
本文转自:人民日报客户端今年1月,有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
2025-02-09 15:25:00
服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
2025-02-09 08:17:00
强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
2025-02-09 08:58:00
备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
2025-02-09 08:38:00
勇于挑战复杂手术,烟台山医院为近端胃切除患者带来新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言,近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
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【天眼问医】这位口腔“隐形杀手”在头颈部肿瘤中发病率很高
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2025-02-09 01:15:00
食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》(2025年02月09日第 03 版)2月8日起,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施
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母亲的糖馓文/杨小霜母亲是土生土长的农村人,除了会种庄稼之外,还会做各种吃食,霉豆腐、米豆腐、鲊海椒等,其中做得最好的要数糖馓
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