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阿奇霉素效果好,但不是人人都能吃,这5种“危险混搭”要避开
...疫调节作用阿奇霉素能够调节免疫系统的功能,提高机体免疫力。研究发现,阿奇霉素可以促进T细胞、B细胞的增殖和分化,增强免疫细胞的吞噬功能,从而提高机体对病原微生物的清除能力。4. 抗炎作用阿奇霉素具有一定的抗...……更多
天气热容易缺的维生素,可能让你疲倦、食欲差、牙龈出血
夏季养生,警惕“隐形饥饿”——中医视角下的维生素补充之道夏日炎炎,阳光如火,不少人都会感到疲倦、食欲减退,甚至出现牙龈出血等症状;这些看似普通的小毛病,其实可能是身体在向我们发出“隐形饥饿”的信号—...……更多
能改善肠道,还能抗抑郁?益生菌是智商税吗?其实是你没有吃对!
...的关联。而人体70%以上的免疫功能在肠道。如果说肠道是免疫力的培训基地,益生菌就是高级培训师。事实上,关于益生菌能够改善肠道健康这一点,大家都是没有什么异议的。随着科研的进一步深入,近些年益生菌在肠道之外...……更多
成都同神堂向明医生:为患者提供个性化的治疗方案
...,中药不但能够辅助抗病毒,同时还可以增强体质、提高免疫力、改善肝病症状、抗纤维化等功效,中西结合,配合西药抗病毒有意想不到的效果,同时能够起到标本兼治的作用。成都同神堂中西医结合医院十年磨一剑,潜心钻...……更多
“气血虚弱易生病”:身体这3个信号,揭示你的气血状况
...者相辅相成,共同维持人体健康。如果气血不足,身体的免疫力、代谢能力和器官功能都会受到影响,甚至引发一系列健康问题。气血不足的人往往表现出疲劳乏力、面色苍白、手脚冰凉等症状。通过观察身体的某些部位,我们...……更多
...从网络平台了解到膏方对身体的作用,冬季又是适宜调理滋补的季节,与朋友逛街时看到有膏方体验,特意让中医师‘量身定制’一份膏方。”高祥福表示,随着年轻人健康意识越来越强。浙江省中医院对2023年三个院区门诊就...……更多
糖友们,快来了解这两种控糖吃法,它们能帮助你控糖
...,避免一次性摄入过多主食,有助于平稳血糖。二、食疗养生法食疗养生法是指利用食物本身的营养成分来调节身体机能,从而达到控糖的目的。以下是一些建议:1.食用富含纤维的食物:纤维能减缓食物在肠道中的消化速度,...……更多
河北省疾控中心专家提醒:符合疫苗接种条件的人群应积极接种
...中心专家提醒,以下这些良好的饮食习惯,可以帮助提高免疫力,预防相关疾病的发生。第一、合理均衡膳食,做到食物多样化。合理膳食是维持人体正常免疫力的基础,合理膳食的重要前提是食物多样化。如何做到食物多样化...……更多
怀孕多吃这4种食物,去胎毒防黄疸,更能促进胎儿发育健康
...其氨基酸组成更接近人体所需,易于消化吸收。增强母体免疫力:鹅蛋中的营养成分有助于提高孕妇免疫力,抵抗外界病原体侵袭,从而减少胎儿遭受所谓“胎毒”侵害的可能性。促进胎儿发育:鹅蛋中的磷脂、卵磷脂等有益于...……更多
适合春天的下饭菜,学会这6道,一整个春天不用愁
...、清炒山药:清炒山药是一道清淡可口的素菜,适合春季养生食用。它以山药为主料,加入适量的葱姜蒜和调味料,烹饪而成。清淡的口味配以山药的香甜,营养丰富,是春季养生的好菜品。材料:山药:2根;葱姜蒜:适量;...……更多
脖子上的“泥垢”为啥洗不掉
...,外出时做好防晒。二是适量运动,增强体质,提高机体免疫力,避免肥胖。三是不乱服用药物,必须药物治疗时,要在医师指导下进行。四是对于合并基础病的,需要积极治疗恶性肿瘤、自身免疫性疾病。 ……更多
钟南山:相比香港早期,内地疫苗接种率较高,不会出现高病死率
...者无症状,实际上就相当于打了一针疫苗,获得了更好的免疫力,来抵抗二次感染的风险。6、新冠奥密克戎感染并不可怕。经过不断变异,新冠奥密克戎的病死率降低至±0.1%,感染部位主要在上呼吸道,从中文名来看,奥...……更多
扶正祛邪增强体质“三九贴”正当时
...中医角度分析,不管是何种病原体感染,在感染过程中,身体免疫系统都会奋起抵抗,耗损人体正气。然而不管何种病毒,中医的调理原则还是逃不开最核心、最朴素的那四个字:扶正祛邪。“三九天”是一年之中阴寒之气最盛的时候,...……更多
冬天喝汤成为一种很好的健康习惯,有助于改善人体的健康状况
...它含有丰富的养分,能够暖胃驱寒,增强抵抗力,对提高免疫力很有帮助。扩展:冬天是人体最容易受到寒冷侵袭的季节。而冷空气对人体的影响是多方面的,其中包括加速新陈代谢、增加肺部负担等。因此,冬季个人的抵抗力...……更多
被低估的“宝藏食材”喝12杯牛奶不如吃1斤它,脸色红润有活力
...则提供丰富的维生素C和番茄红素,有助于抗氧化和提升免疫力。这道菜简单易做,营养均衡,适合全家人享用。 主要食材:鸡蛋、番茄、食用油、盐、糖具体做法:1、鸡蛋打散,番茄切块备用。2、锅中倒入适量食用油,油热...……更多
运动有助青少年释放学习压力
...一。国内外大量研究证实,参与体育运动,不仅可以提高免疫力,还能有效缓解学习压力。体育锻炼对青少年心理健康的积极作用有目共睹。学习压力大是现代学生,尤其是初高中毕业生需要面对的共同问题。每年高考前,各地...……更多
医生:多走路与多睡觉能延年益寿,但坚持这三件小事或能更进一步
...、维持正常生理功能的重要环节。充足的睡眠有助于提高免疫力、促进记忆力和学习能力,同时还有助于调节情绪和减轻压力。医生建议,成年人每晚应保证7-9小时的高质量睡眠。为了保持良好的睡眠质量,我们可以采取以下措...……更多
秋天吃一瓜,活到九十八,清心热、润心肺,养肝明目,现在正当季
...用。瓠瓜中含有丰富的维生素C和B族维生素,有助于增强免疫力和促进新陈代谢。此外,瓠瓜的膳食纤维含量高,能有效促进肠胃蠕动,帮助消化,预防便秘。对于那些想要保持身材和追求健康生活方式的人来说,瓠瓜无疑是秋...……更多
细探积食热与感冒热的差异,一文带你拨云见日
...暴饮暴食和过度饮食。而预防感冒发烧则需要加强儿童的免疫力,注意个人卫生和环境卫生,避免接触病原体。综上所述,积食性发烧和感冒发烧在成因、症状、治疗方法和预防措施等方面都存在明显的区别。家长们需要认真观...……更多
明日小雪,记得吃“3肉2菜”,驱寒暖身,增强免疫,健康过冬季
...,红糖化开就可以盛出食用了,特别暖身的一道汤,常喝滋补气血,非常不错,快尝尝。小雪将至,记得吃3肉2菜,快行动起来吧。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。 ……更多
将土豆做成土豆饼,口感酥香可口,老人和小孩都非常喜欢
...的维生素、蛋白质和钙等营养物质,可以调理肠胃,增强免疫力。而且,土豆具有较强的饱腹感,减少了主食的摄入,有助于维持身体的健康。土豆有许多不同的烹饪方式,其中一种特色做法是土豆饼。将土豆做成土豆饼,口感...……更多
它是身体的“清道夫”,芒种前后要多吃,解腻刮油,让你越吃越瘦
...抗氧化剂如多糖和硒元素,可以帮助身体抵抗炎症,提升免疫力,对抗自由基的伤害,从而预防多种慢性疾病的发展。除了这些,黑木耳还被研究显示具有降低血脂和血压的功能,对维护心血管健康极为有益。这些特性使得它在...……更多
初秋多吃鱼,补钙补蛋白,教你10种做法,营养不上火美味又下饭
...质、矿物质和维生素,能够为身体提供充足的营养,增强免疫力。同时,鱼肉中的Omega-3脂肪酸有助于降低心脏病风险、维护脑健康,对眼睛也有很好的保护作用。我给大家推荐5道鱼肉家常菜,补钙补蛋白,营养不上火,美味又...……更多
猪磨牙吐白沫是什么病?猪磨牙还口吐白沫是怎么了?本文讲解!
...主意还是要联系一下兽医。而平时我们也要通过提高猪的免疫力来预防此类疾病。以上就是本文的全部内容了,感谢大家的收看。关注我,每天都会给大家带来有关养殖方面的知识和经验。 ……更多
鹰嘴豆炖猪蹄不仅可以滋养肌肤,还可以延缓皮肤的衰老过程
...红蛋白,预防贫血的发生;锌则参与多种酶的活化,提高免疫力;镁有助于调节神经系统的功能,缓解压力和焦虑。此外,鹰嘴豆还含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化系统的正常运作,降低胆固醇水平,预防便秘等肠道问题...……更多
一个人活到80岁,有多大几率患癌?医生:5个防癌秘诀,分享给你
...一定的时间走路,不仅燃烧多余的脂肪,还可增强人体的免疫力,从而达到预防疾病的效果。控制个人情绪在生活工作学习当中避免不了遇到烦心事,这个时候也会影响你的情绪,没有及时的调节情绪,波动过大会刺激身体,降...……更多
情绪养生法:每天一课,培养良好情绪!
...压抑,会对身体健康产生负面影响,如影响内分泌系统、免疫系统等;对于特殊人群,如孕妇、老年人、慢性病患者等,情绪养生法尤为重要,因为这些人群的生理和心理状况更加复杂,需要更加细致的关照;日常预防:首先,...……更多
大蒜中的活性成分可以抑制肿瘤细胞的生长,具有一定的抗癌作用
...的饮食习惯,多摄入新鲜的水果和蔬菜,适量运动,增强免疫力,减少患病的风险。此外,定期进行体检,及时发现和治疗肺结节,也是预防肺结节癌变的重要措施。综上所述,大蒜并非肺结节的“膨大剂”,它对肺结节的生长...……更多
平常难约的专家在这里碰到了!日照市中医医院开展膏方节义诊活动
...未病”的核心理念,凝聚了中华民族的智慧与勤劳,具有滋补强身、调理身体、改善体质等功效。日照市中医医院自2016年至今,已经成功举办了七届膏方节活动,膏方节已经成为市民了解、体验中医药的重要载体,让中医药文...……更多
入冬后,多吃5种根茎类蔬菜,有效“清除”肠道沉积物,味道超赞
...茎类蔬菜还富含维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于提高免疫力,保护我们的身体免受冬季的侵害。不仅如此,这些根茎类蔬菜在烹饪中的多样性也使它们成为了入冬后的美食宝库。你可以将它们烹饪成热腾腾的汤,制作成营养...……更多
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冬天血糖易升高或是这2个原因,避免血糖波动这样做!
有些糖友询问:每到冬天,为什么血糖都会升高一些、难控制?该如何避免这种血糖波动呢?今天,为糖友们一一解惑~冬天血糖容易升高的原因1
2025-01-03 10:42:00
衡阳北大泌尿医院:以诚信为标准,推行人文化医疗
衡阳北大泌尿医院坚守诚信服务为核心,以“诚”立院,通过医疗服务质量的监督、检查机制得以完善,力求为病人提供完善、标准、规范的诚信服务
2025-01-03 10:49:00
糖友注意:下肢释放这些信号,或暗示并发症来临!
在糖尿病患者的日常生活中,控制血糖、预防并发症是永恒的主题。今天,我们就来聊聊下肢释放的可能预示着糖尿病并发症即将到来的信号
2025-01-03 11:07:00
安徽枞阳:壮大村级集体经济 书写“富民强村”新篇章
本文转自:人民网-安徽频道乡村道路平整通达、农家小院干净整洁、休闲广场设施齐全、特色产业蓬勃兴旺……时下,行走在枞阳县汤沟镇的乡村大地
2025-01-03 11:10:00
高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?
本文转自:人民网谣言粉碎机高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?陈子源
2025-01-03 11:16:00
安徽移动数字化新引擎 助推乡村富民产业升级
本文转自:人民网-安徽频道为推动乡村数字化建设,提高农业综合效益,安徽移动不断探索信息化技术在农业领域的新应用、新模式
2025-01-03 11:18:00
王蕊瑜伽:专注中老年群体身心蜕变与健康传递
瑜伽作为一种全身心的健康疗愈方式,已经帮助无数人走向更健康、更平衡的生活。作为瑜伽行业的知名导师,王蕊凭借丰富的经验与独特的教学体系
2025-01-03 11:26:00
糖尿病食谱--虾皮炒西葫芦
材料:西葫芦、虾皮、葱、姜、蒜、植物油、盐做法:1.西葫芦洗净后去皮(根据个人喜好,也可不去皮),切成薄片。虾皮用温水冲洗一下
2025-01-03 11:33:00
医联体深度协作!重医附二院与邻水县人民医院携手共启“千县工程”县域医学影像中心新篇章
2024年12月26日,重医附二院携手邻水县人民医院,共同迎来了极具里程碑意义的一刻——“邻水县医学影像中心”“邻水县医学检验中心”“邻水县病理中心”正式授牌成立
2025-01-03 11:36:00
胃不好的人,吃面条能养胃?并非如此,想养胃,做好3件事很重要
伴随着社会不断发展,生活质量不断提高,各种美食数之不尽,总会有控制不住自己嘴巴的时候,容易吃过冷,过烫的食物,这个时候就要为了我们的胃吃粗粮和容易消化的食物
2025-01-03 11:39:00
吃面条会影响血脂水平?提示:血脂偏高的人,6物需谨慎选择
三高疾病一直以来都是比较常见的心血管疾病,所谓三高主要包括高血压,高血糖和高血脂。但是在人们的认知当中,高血压和高血糖是非常严重的身体症状
2025-01-03 11:40:00
高血脂患者不能吃什么?谨记这 3 点,千万不要贪嘴
在生活中,存在有越来越多的人在体检的过程中,查出有高血脂疾病的存在。一旦确诊疾病的存在,临床上很多高血脂的患者此时往往比较好奇的是饮食的禁忌
2025-01-03 11:40:00
不想血脂飙升,这几种食物建议尽量少吃
当我们谈论血脂,首先得明白它是怎么回事。简单来说,血脂就是血液里的脂肪。如果血脂过高,可能会增加心脏病、中风等健康风险
2025-01-03 11:42:00
这4种食物是血管“清洁工”,非芹菜,建议血脂偏高的人或可常吃
身体健康是人生第一位,有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本,丢掉了身体健康,直到身体机能衰退才幡然悔悟
2025-01-03 11:43:00
常吃猪肉会让血脂升高?食物中的胆固醇对血脂有多大影响
很多人认为:现代人血脂高是很正常的一件事,大多数人都有脂肪肝,只不过严重程度不一样。并且,还刷新人们的认知,即使瘦人也会增加非酒精性脂肪肝的发生概率
2025-01-03 11:50:00