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...大豆和坚果，加起来也只有13.9克(2015年中国成人慢性病与营养监测数据)。所以豆的摄入量离推荐量差很远，咱们每天要是喝上250毫升豆浆，大豆的摄入轻松就达标了，而且相比于豆腐、豆腐干这些豆制品，它喝起来真是方便。...……更多
2024-03-15 10:40:00豆浆,理由,豆浆,豆奶,含量,嘌呤
...时如是说。作为全国人大代表，王彩云始终心系老百姓的营养改善与健康需求，力求为国民健康筑基；作为国家乳业技术创新中心高级专家、伊利集团全球创新中心科学研究总监，王彩云又始终关注如何以科技创新推动产业创新...……更多
2024-03-21 07:46:00奶瓶子,全国人大,奶瓶,彩云,中国,中国人
“糖尿病”的人真的适宜喝“酸奶”吗？营养师说出了真实答案！第一：酸奶酸奶是指纯牛奶制成的乳制品，是一种发酵奶制品，是牛奶经乳酸菌发酵而成，相当于对奶中的营养成分进行了初消化，从而利于人体的吸收，是经...……更多
2023-10-21 17:14:00糖尿,营养师,酸奶,糖尿病,营养,答案
...转自：健康报□本报记者 段梦兰今年5月12日至18日是全民营养周，主题是“奶豆添营养，少油更健康”。近日，记者来到2024全民营养周暨“5·20”中国学生营养日主场活动现场，围绕主题采访有关专家，并记录了几名来参加活动...……更多
2024-05-20 07:22:00健康知识,营养,更多,知识,健康,营养
...是肚子发胀、产气，或者拉肚子。其实，这都是牛奶中的乳糖闹的，也是有办法解决的。Part 1:为什么喝牛奶会闹肚子？先要从乳糖说起，乳糖是乳汁中含有的糖。这里说的乳汁包括人的乳汁，也包括哺乳动物的乳汁，如牛乳、...……更多
2024-05-22 13:38:00亚洲,牛奶,乳糖,乳汁,酸奶,肠道
合理营养是保障和提升免疫力的基础。抵挡来势汹汹的冬季高发传染性疾病，儿童、青少年一定要好好吃饭。吃是为了获得人体健康必需的营养素，使人体的免疫细胞处于最佳的战斗状态，如果营养跟不上，不仅容易被病原体...……更多
2024-01-12 10:24:00性疾病,城墙,免疫,症状,营养,孩子
...然）《自然·代谢》22日发表的一项研究显示，无法产生乳糖酶（非持续产生乳糖酶）的成年人如果增加牛奶摄入，可能使他们罹患Ⅱ型糖尿病（T2D）的风险下降。研究显示，牛奶摄入增加会改变肠道微生物组特定菌种和循环代...……更多
2024-01-23 03:00:00糖尿,乳糖,糖尿病,牛奶,风险,乳糖
美国科学家研究显示，牛奶摄入增加与无法产生乳糖酶（非持续产生乳糖酶）的成年人2型糖尿病（T2D）风险下降有关。研究仅在乳糖酶缺乏个体中发现，牛奶摄入增加会改变肠道微生物组特定菌种和循环代谢物的水平，这与2型...……更多
2024-01-24 10:01:00糖尿,糖尿病,牛奶,风险,部分,乳糖
一般情况下，空腹喝牛奶腹痛可能是乳糖不耐受、胃酸过多、胃肠功能紊乱、胃肠炎、胃溃疡等原因引起的。对于不同的原因，需在医生的指导下进行针对性的治疗。建议及时就医，早日治疗不适症状。具体分析如下：1.乳糖不...……更多
2024-04-07 21:00:00空腹,牛奶,回事,乳糖,牛奶,胃肠
...备的“能量源泉”；它富含蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分。然而，一些错误的加热牛奶的方式，可能会破坏其中的营养成分，甚至让好奶变成“毒牛奶”，进而伤害孩子的健康。以下我们将介绍几种错误的加热牛奶的方...……更多
2023-12-15 11:57:00别用,牛奶,加热,营养,身体,方式
...日常饮食的基础上增加热量摄入的。粥（不论什么粥）的营养成分里碳水化合物居多，没法补充你正在被病程消耗的蛋白质及由蛋白质参与的各种抗体。推荐食物：牛奶、豆浆、鸡蛋搭配碳水这三种食物都富含优...……更多
2022-12-15 16:25好得,错过,饮食,建议
牛奶，这一被誉为“白色血液”的营养佳品，一直以来都是人们餐桌上的常客。然而，关于牛奶中的防腐剂问题，以及其是否致癌的疑问，却让不少人对其产生了疑虑。今天，我们就来揭开牛奶的真相，为大家解答这其中的困...……更多
2024-01-19 11:12:00困惑,牛奶,真相,解答,牛奶,防腐剂
牛奶作为一种健康营养的食品，一直以来都被人们视为重要的饮品之一。然而，市场上出现了一些被称为“假牛奶”的产品，它们与真正的牛奶完全没有关系，可惜的是，许多人并不知道这一点，仍然天天喝着这些“假牛奶”...……更多
2023-10-17 16:34:00牛奶,市面,根本,牛奶,营养,成分
...中，不仅对身体有益，更能为味蕾带来不同的享受。感受滋味的同时，也在不知不觉中为自己的身体进行加护。鱿鱼鱿鱼是一种天然水产，富含蛋白质、微量元素以及DHA等成分。其肉质鲜美，经常食用有助于补充脑力，增强免疫...……更多
2024-03-20 13:44:00别舍,高蛋白,食物,建议,男人,生活
鸡蛋是一种营养价值比较高的食物，想必每家每户的厨房里应该都有鸡蛋，而且鸡蛋的吃法有很多。鸡蛋不但能够制作成水煮鸡蛋，同时还可以炒着吃，制作成鸡蛋羹，蛋花汤等等。鸡蛋当中所含的营养成分是非常丰富的，并...……更多
2023-01-17 21:12:00鸡蛋,食物,建议,鸡蛋,身体,肝脏
...天我们来聊聊日常生活中不可或缺的饮品——牛奶。作为营养丰富的食品，牛奶的种类繁多，每种都有其独特的特点和营养价值。你是否在超市的货架前犹豫不决，不知道该选哪一种牛奶呢？别担心，今天就让我们一起来深入了...……更多
2024-01-18 13:56:00纯牛奶,鲜牛奶,市面,高温,牛奶,常见
...疡等疾病。因此，建立规律的饮食时间，选择易于消化且营养均衡的食物，是预防和缓解胃病的重要步骤。而豆腐作为一种低脂肪、高蛋白的健康食品，理论上适量食用对胃病患者是有益的。豆腐中的蛋白质属于优质蛋白，可以...……更多
2024-05-16 06:37:00胃病,食物,穴位,胃病,胃部,豆腐
...内第一”的超高纪录，还在近期提出“四位一体[2]，全面营养”母乳科研战略，进一步借助伊利欧洲创新中心、伊利全球母婴营养研究中心“双中心”科研资源优势，为婴幼儿群体提供更专业的健康解决方案和营养选择。目前金...……更多
2024-05-06 17:42:00伊利,增速,领衔,年报,营养,业务
...较常见的奶制品，当中含有丰富的蛋白质或者是钙元素，营养价值是比较高的，纯牛奶通常属于比较清淡的食物，当中主要是含有乳糖或者是葡萄糖，但是糖分含量并不是很高，因此适量的喝一些，不会导致糖分摄入增多，如果...……更多
2023-01-12 16:45:00含糖量,牛奶,糖分,牛奶,酸牛奶,糖尿
...疫系统抵抗病原体，会消耗大量能量，此时正是需要补充营养的时候，牛奶正好可以提供营养物质，所以可以适当喝一些热牛奶。但酸奶有收敛的作用，不利于病邪的外散，所以感冒期间是不建议喝酸奶的。感冒喝牛奶注意事项...……更多
2024-04-03 14:01:00牛奶,感冒,感冒,牛奶,建议,酸奶
...利成功斩获“可持续包装创新”和“以食品安全和消费者营养为核心的新品创新研发”两项大奖，成为唯一获奖中国乳企。作为全球乳品行业盛会，世界乳业峰会被视为全球乳业发展的风向标，颁发“IDF乳品创新奖”是会议的重...……更多
2023-10-24 03:06:00伊利,乳业,峰会,大奖,全球,行业
牛奶，作为生活中常见的营养饮品，深受大众喜爱，尤其是对于儿童和老年人而言，更是不可或缺的健康伙伴。然而，市面上琳琅满目的牛奶产品中，却暗藏玄机。近期，不少新闻报道揭示了4种所谓的“假牛奶”，它们不仅价...……更多
2024-05-08 11:32:00多花,冤枉钱,牛奶,营养,新闻,牛奶
...学院教授何国庆与上海市疾病预防控制中心副主任医师、营养学博士汪正园做客上海科普大讲坛，围绕公众关切的“阳康”后的肠胃健康与膳食营养话题开展科普讲座。XBB攻击肠道怎么办？“益”起均衡，“肠”享健康最近，中...……更多
2023-01-07 20:18:00益生,中毒,答疑,营养,专家,电解质
全脂奶粉的热量高于脱脂奶粉，且全脂奶粉的营养更全面、均衡，脱脂奶粉的脂肪和维生素含量低，但蛋白质含量较高。因为全脂牛奶经过离心机高速离心，脱去脂肪得到脱脂奶粉，脱脂奶粉的脂肪含量一般在0.5%以下。除了脂...……更多
2024-02-15 13:32:00奶粉,脱脂奶粉,全脂,牛奶,脱脂奶粉,奶粉
...也会对患者的身体造成不小的负担，常常导致身体虚弱、营养不良。在这种情况下，补充优质蛋白显得尤为关键，因为蛋白质是身体修复组织、维持正常生理功能所必需的。根据《恶性肿瘤患者膳食营养处方专家共识》的建议，...……更多
2024-03-30 10:34:00蛋白,蛋白,蛋白质,营养,食物,患者
...哺乳动物中，包括猫在内，当它们达到一定年龄时，处理乳糖的能力就会停止。猫咪由于体内缺乏乳糖酶，牛奶中的乳糖无法消化，不能吸收的乳糖进入肠道后被微生物分解，极易导致腹泻，对于幼猫来说这是致命的。
还有一...……更多
2023-01-17 10:57:00汤姆,牛奶,猫和老鼠,奶酪,牛奶,乳糖
...，是这家企业的价值观。158年来，为公众提供“可负担的营养”，深刻入雀巢的DNA，这家企业一直没有停止为人们提供产品和助力，从而使更多人变富裕，更好地改善健康营养的匮乏问题。雀巢集团首席执行官 马克·施奈德【奶...……更多
2024-04-07 14:02:00老店,雀巢,营养,雀巢,咖啡,大中华
今年5月12-18日和5月20日分别是我国第10个“全民营养周”和第35个“中国学生营养日”。5月12日，省、市卫健部门和拱墅区政府三级联动，全民营养周和“5·20”中国学生营养日主题活动正式启幕。启动仪式上，省卫健委发布了20...……更多
2024-05-14 06:50:00杭州人,营养健康,杭州,膳食,全省,居民
...世界，让您轻松上手，变身美食达人！我们来说说芫荽的营养价值。别看它长得不起眼，可是个营养小宝库。它含有丰富的维生素和矿物质，特别是维生素C的含量特别高，有助于增强免疫力，抵抗感冒。芫荽还有助于消化，促...……更多
2024-05-12 12:08:00家常,做法,芫荽,味蕾,芫荽,美味
今年5月20日是第35个“中国学生营养日”主题为“奶豆添营养，少油更健康”从“吃得饱”到“吃得好”再到“吃得健康”我们对营养的需求越来越高合理膳食和健康饮食需要了解哪些？一起来看——为什么健康饮食对儿童、青...……更多
2024-05-21 09:58:00中国,营养,孩子,学生,健康,零食
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