• 我的订阅
  • 头条热搜
阴虚不宜小看,做对这几点,你比别的女人更有活力
...用。然而,在使用中草药之前,最好咨询医生或中医师的建议。生活习惯调整除了饮食和中草药的补充,调整生活习惯也对女性补阴至关重要。保持良好的睡眠质量、避免过度劳累、合理安排工作和休息时间,有助于平衡阴阳,...……更多
适量的喝汤有助于补充水分和营养
...,有助于控制饮食量;饭后喝汤容易导致热量摄入过多,建议在饭前或饭中喝汤。总之,喝汤是饮食中的一部分,适量的喝汤有助于补充水分和营养。然而,过量喝汤可能带来一定的健康风险。因此,我们要根据自己的身体状况...……更多
增强免疫力,延长寿命:肠道最爱的两种食物揭秘!
...意的是,过量摄入这两种成分可能导致肠胃不适,因此,建议根据个人的实际情况和需求,合理搭配食物,适量摄入。在追求健康生活的道路上,我们应该关注整体饮食均衡,适量运动,保持良好的生活习惯,以此来维护肠道健...……更多
4种厨房调料,或是癌症“帮凶”
...意用量。2.发霉的酱油不要吃比如有些酱油发霉变质,不建议食用,以免产生一些缓解性毒素,对身体造成伤害,增加患癌几率,影响个人健康。3.酱油的搭配酱油不仅可以单独使用,还可以和其他调味料搭配使用。例如,酱油...……更多
...模型很不容易。”观展者小田说。飞行过程中对问题处置建议的准确性,是长龙大模型的最大难点。“相比其他行业,飞行过程中的任何问题的辅助建议,必须依照手册的规范化进行处置。”喻龑冰说,飞行过程中不可避免出现...……更多
重庆校园打造“心灵氧吧” 护航未成年人“筑梦”
...的事也无心去做。班主任根据该学生表现出的各种症状,建议该学生到心理咨询室寻求帮助。心理辅导教师通过倾听、积极关注、共情等方式,为这名学生进行了五次辅导,与该生逐步建立良好的咨访关系。随着老师对该生抑郁...……更多
健康问太和|习惯性崴脚是怎么回事?
...防和治疗崴脚,从而提高运动和日常生活的安全性。赵乐建议,对于习惯性崴脚的成年人,在日常生活中应穿着合适的鞋子,比如支撑性较好的运动鞋。同时,要科学合理地进行足踝本体感觉、肌力、稳定性、平衡性强化锻炼。...……更多
以一往无前的奋斗姿态,向第二个百年奋斗目标迈进
...世界电容器之都”,召开议政性常委会,区政协的“十条建议”转化为了区政府的“十条举措”。紧扣经济发展的主线,发挥经促会优势,当好招商引资、招才引智、乡村振兴“牵线人”,吸引一批有影响力的优秀企业家回乡投...……更多
民生蓝图再添暖意
...局,最大的难点在西部、在基层,特别是在乡村。为此她建议,建立长效机制,完善订单定向医学生培养制度,持续加强乡村卫生人才队伍建设;进一步加大政策整合力度,建立分级诊疗制度。一年来,除围绕重大民生问题调研...……更多
为了肺部健康,不妨坚持使用这4个方法,将肺毒“赶走”
...,尤其是现在秋冬干燥季节,更应该多吃这些润肺食物。建议:将山药、银耳、雪梨、百合一起放入锅中,然后加入适量水和少许冰糖,煲熟后即可食用。味道和养生效果都非常好,女性可以再加点红枣和枸杞,还有补血益气的...……更多
中新健康|从“新生”到“新声” 无喉患者如何重新开口说话
...交流会,让更多无喉患者受益。在预防喉癌方面,叶林松建议,40岁以上人群若声音持续嘶哑超过一个月,特别是常吸烟或酗酒者,需警惕喉癌可能。因早期喉癌症状易与喉炎混淆,如感咽异物、吞咽不适,需及早诊断避免误诊...……更多
介绍排卵试纸的使用方法,为孕育新生命做好准备
...,以免影响精子质量。2.使用排卵试纸时,要遵循医生的建议和指导,避免操作失误。3.排卵试纸并不是万能的,如果长时间使用排卵试纸未能怀孕,建议夫妇双方去医院进行检查,找出可能的原因。四、其他辅助方法1.B超监测...……更多
你知不知道你的身体是虚还是实,虚了要怎么补才有用
...选择合适的中药进行调理。在使用中药时,应遵循医生的建议,控制剂量,避免不良反应的发生。体虚是一种常见的体质问题,通过饮食调理、运动调理、养生调理和药物调理等多种方法,可以有效地补充体虚,提升体质。然而...……更多
三星 Galaxy Fit3手环提前曝光
...力量训练,都能为用户提供准确的数据记录和专业的运动建议。此外,睡眠跟踪和心率跟踪功能也能帮助用户更好地了解自己的健康状况,及时调整生活习惯。值得一提的是,GalaxyFit3手环还支持与三星健康同步。用户可以将手...……更多
为什么说“一个柿子十服药”?柿子有何功效和禁忌?一文说清楚
...添加,不利于特性安排和器官接受吸脂养分血液的功用。建议糖尿病患者依据自己的血糖指标规范饮食。柿子中的果糖、果胶等成分经过新陈代谢激素水平的转化才能进入人体,诱发血糖波动性升高,导致糖尿病高发甚至其他并...……更多
若想调控血压,这个误区请及时避开!
...些绿茶也是要注意少喝。医生:若想稳定血压,“3水”建议少喝1.酒水酒水会影响血压,具体影响取决于饮酒量、个体差异和饮用方式等因素。一般来说,适量饮用可能对健康有益,但饮用过多可能会危害健康。在饮用后,酒精...……更多
每天喝一杯酸奶的人,后来身体会怎么样?这4个变化太惊人!
...奶对健康有益,但饮用方式也需科学;以下是一些实用的建议:适量饮用:每天一杯酸奶即可,过量饮用可能导致胃酸过多; 餐后饮用:餐后饮用酸奶可以减少对胃肠的刺激,更有利于营养的吸收; 选择低糖:糖尿病患者或需...……更多
善良的人往往更容易陷入自我怀疑、不安和焦虑的情绪中
...己的需求和他人的需求,以保持身心的健康。以下是一些建议:1.设定个人边界:在关注他人的同时,不要忽略自己的需要和感受。设定个人边界,为自己留出足够的时间和精力来关注自己的需求和情绪。2.学会说“不”:在生...……更多
网格员“接力”陪伴
...。正月初七,老人感觉好多了。网格员拎着一袋子黄豆、绿豆、百合、莲子上了门,用豆浆机给老人制作了豆浆,又做了好消化的汤面。吃着热腾腾的饭,老人格外感动,拉着网格员的手说:“小佟,谢谢你的贴心照顾,我的身...……更多
新冠疫苗第一针和第二针的区别
...接种间隔时间不同,且打第二针体内的抗体会更多。通常建议新冠病毒灭活疫苗两剂之间的接种间隔≥3周(21天),第2剂应在8周内尽早完成国家的建议是21天≤间隔期≤56天。此外,第二针在体内维持的时间较长,可长时间预防...……更多
牛奶不能和4种食物一起吃,一定要注意!
...喝牛奶与不喝牛奶的老人,有什么区别?医生说出实话,建议了解下喝牛奶的老人胆固醇水平更稳定牛奶属于是一种高蛋白饮品,其中脂肪虽然处于平衡状态,但是胆固醇含量却是非常低的,可以有效的去促进心血管健康。并且...……更多
春困又夏乏,七问睡眠之困
...脑的供氧量就显得不足了,总觉得睡不够。春困发生时,建议经常开门开窗,使室内空气流畅;增加户外活动,增加适合自己的锻炼项目;增加人与人之间的来往,与朋友聊聊天,保持心情愉悦。这些都会有很好的解困效果。但...……更多
发挥优势 助力沈阳实施创新驱动发展战略
...调研成果为依据,经过深入思考,从专业角度提出了五点建议。第一,建议设立人工智能大语言模型技术专项发展基金,促进资本与技术、人才等创新要素有机融合,联动一批我市人工智能领域重点企业、高校科研院所与合作伙...……更多
我,宠物医生,救了上万只猫猫狗狗,却被它们治愈
...一直不见好。考虑到后续费用和小猫的痛苦状态,医生们建议放弃,但主人坚持继续治疗,这个三十来岁的女人将花瓣视作家人,她不愿意放弃小猫的生命。但几天后,奇迹般的,花瓣缓过来了。王玉琴和医护们松了口气,又一...……更多
“听劝体”走红见证守“网”相助的力量
...乐于分享、求助和探索自己的旅游方式,也愿意奉献热心建议,让真诚与善良在此相遇,各美其美、美美与共。在许多网友看来,“听劝体”既坦率地表达了自己的想法,又不强人所难,特别适合网络社交。于是,网友们给出的...……更多
...北京中医药大学东方医院儿科主治医师马佳给出以下几个建议。一、别给孩子穿太厚。《诸病源候论·小儿杂病诸候·养小儿候》曾提出“不可暖衣”的观点:“小儿始生,肌肤未成,不可暖衣,暖衣则令筋骨缓弱。”《备急千...……更多
济宁市任城区越河街道古路沟社区开展黄河大集暨“弘扬民族团结精神 识糖控糖共筑健康”糖尿病专题知识讲座
...病的认识和预防能力,也为大家提供了科学、实用的治疗建议,居民们纷纷表示此次讲座收获很大,今后会加强保健意识,学会科学养生。(通讯员 刘筱倩 程相茹)责任编辑:王利平 ……更多
牙齿上为何会有黑线?想要拥有一口健康的白牙,做好4件事是关键
...了黑线,这时就要引起注意,除了用科学的方式刷牙外,建议经常去洗牙,这样能够更有效的清除牙齿上的黑线。此外,有部分人不太注重口腔卫生,时间久了就会长出牙结石,而此时口腔更容易滋生细菌,而且牙齿也会发生颜...……更多
糖友在外就餐,怎样才能吃出健康?
...小炒之类的很清淡的菜餐馆是不敢用那么旧的油来做的。建议大家去餐馆可以多点些清淡的菜,这样吃到地沟油的几率会小一些。”其次,像回锅肉、水煮鱼之类的,不仅仅是油的问题,肉的问题也有。“餐馆里有些肉已经不是...……更多
贾玲减掉100斤,普通人可以借鉴吗?减重专家有话说
...酒,避免长时间久坐不动,保持心情愉悦。·不盲目减肥建议到专业的医疗机构进行评估、检测,严格掌握适应症,有针对性地进行减重。·注意身体信号减重过程中如果出现疲惫感、食欲减退等情况,及时寻求专业医生的帮助...……更多
更多关于健康的资讯:
冬天刮痧瘦腿的注意事项
冬天刮痧瘦腿的注意事项刮痧可以瘦腿,但我们在刮痧过程中除了掌握好方法,还要切记以下注意事项:1、刮痧工具消毒后方可使用
2024-11-10 20:14:00
郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00