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春分要多吃时令蔬菜
...搓圆整形,即成为苋菜饭团,健康美味又简单。蚝油蒜蓉菜心原料:菜心适量、蚝油、酱油、白糖、蒜、盐、淀粉。做法:1.菜心切掉下面比较老的部分,用盐水浸泡清洗干净;水开放入菜心,水中加点盐和香油,焯水2分钟,然...……更多
这道南瓜红枣粥口感绵软,营养丰富,适合中老年人晚餐食用
...营养丰富,适合中老年人晚餐食用。推荐食谱四:炒蘑菇菜心炒蘑菇菜心是一道简单的蔬菜菜肴。蘑菇含有丰富的硒和膳食纤维,有助于增强免疫力,菜心则富含维生素和矿物质。主要食材:蘑菇、菜心、蒜末、盐、食用油具体...……更多
...一样,别有另番味道。球形的介菜是大芥菜正中间打卷的菜心,将它一瓣瓣撕下后,先川烫再用大骨汤和香油煨煮,上菜时一水的翠绿确是入口就化,若加上平菇或鸡腿,就是广东省馆的宴席菜了。一般人自己在家做没法把芥菜...……更多
春季家常菜,这6道可劲吃,一变苗条,二增强免疫,三通便
...辛辣刺激肠胃。此外,要增加一些时令蔬菜的摄入,比如菜心、荷兰豆、菠菜、小葱,蒜黄,以补充水分和粗纤维,润肠通便,以免出现上火、便秘等不适。再有,春季就像小孩子的脸,说变就变,为了减少感冒,尤其要增加蛋...……更多
...介绍,灵武每日运出的2000箱冷凉蔬菜全部发往粤港澳大湾区,70%以上进入香港市场。银川海关相关负责人表示,今年1-4月,宁夏外贸进出口总值66.8亿元(人民币,下同),其中,传统优势农产品出口势头强劲,出口量和出口频次...……更多
夏天必吃东北凉菜
夏天必吃东北凉菜食材:黄瓜、干豆腐、白菜心、洋葱、胡萝卜、香菜、蒜末、辣椒面、干辣椒段、芝麻、生抽、醋、蚝油、糖、香油、食用油1、黄瓜、干豆腐、白菜心、洋葱全部切成丝香菜切成段2、碗中放入蒜末辣椒面干辣...……更多
刘瞻,字几之,唐代连州人。父亲刘景曾就教于诗人刘禹锡。刘景进士及第,开了连州学子进士之先例。刘禹锡欣然写诗以赠:湘中才子是刘郎,望在长沙住桂阳。昨日鸿都新上第,五陵年少让青光。刘瞻则是于唐大中年间登...……更多
半个月不重样减脂餐,减脂期也能吃得健康美味
...动。黑米饭、西兰花和鸡胸肉烤肠,鸡蛋,鸡肉,虾仁,菜心黑米饭,菜心,以及嫩牛肉。马铃薯、牛肉和西兰花。 菠菜、滑蛋和牛肉黑米饭、鸡肉、青瓜小米饭搭配牛肉、菌菇和莴笋。 黑米饭,豆苗,鸡蛋和牛肉。牛肉、...……更多
白菜的美味做法,简单又爽口,分享6招让你吃得停不下口
...挺自由的。五、再给大家介绍一道家常菜,那就是蚝油白菜心。这道菜简单又美味,真是接地气又好吃。白菜心口感鲜嫩,加上蚝油的鲜香,真是让人食欲大增。做起来也不难,几步就能搞定,绝对是家常餐桌上的好选择。大家...……更多
...业的新标杆。”陈小圆说。南菜北种 现代农业新动能“菜心”又叫“广东菜心”,是南方人餐桌上必不可少的绿色蔬菜。如今,运城生产的菜心,以其优良的品质、适当的上市期,得到广东、香港、上海等地市场的高度认可。...……更多
立秋后这素菜使劲吃,一煮一拌分分钟上桌!拌出鲜甜爽口,好营养
...一道试一试。今天再来一道纯素的凉拌菜,所用食材为青菜心和干黄豆。两者虽然很素,但是营养都有过人之处。比如这青菜心,一年四季都可以吃得到,但是其高营养容易被人忽视,古人认为其是清热解毒之佳品,还是润肠排...……更多
夏天出汗多,除了喝水还要多吃这5道清爽菜肴!
...1大勺(任选);大蒜:1大勺(任选).这一步。1.清洗白菜心:将白菜心清洗干净,去除叶子、根茎等杂物,然后在水里泡一段时间。2.烧开的水:烧热后放入适量清水,放入生姜、葱花,烧滚后放上盐。3)汆水:烧滚后,把白菜...……更多
...产地环境条件》3个团体标准,组织菜心企业在粤港澳大湾区建立销售档口5个。2023年,生猪存栏120万头、出栏175万头;牛存栏48.8万头、出栏19.5万头;羊存栏38.8万只、羊出栏30.7万只。全州家禽存栏988万羽、出栏1356万羽,禽蛋产...……更多
长期吃含甲醛多的蔬菜,对身体有哪些危害?
...会受到影响,甚至可能不适合食用。如何鉴别娃娃菜和白菜心吗?娃娃菜,又称为微型大白菜,虽然名字中有“菜”字,但其实它是大白菜的变种。它的叶子呈黄绿色,叶子间紧实,而且叶柄很短。与普通大白菜相比,娃娃菜更...……更多
第26届蔬菜新品种展示推广大会举办
...历年之最,达到140多个。本届展会上,岭南特色蔬菜——菜心也展现了技术新突破。据了解,基于长期对菜心种质资源的创新研究,广州市农业科学研究院育种创新团队先后完成了菜心全基因组测序,利用分子标记技术构建了菜...……更多
数字潮涌“白菜心”  数媒融合向未来
...融合发展大会现场 记者 储灿林 胡乾亮 摄数字潮涌“白菜心” 数媒融合向未来——2024马鞍山数媒融合发展大会侧记记者 刘明培 余萍在数字技术的加持下,国民偶像李白“穿越”千年来到现场,从诗人“跨界”成为主持人、歌...……更多
屯昌:常年蔬菜基地迎来集中上市期
工人正在基地采摘菜心。屯昌融媒体中心供图1月9日消息1月8日下午,记者在屯昌县坡心镇高坡洋常年蔬菜种植基地看到,基地占地近400亩,近日该基地种植的菜心迎来集中上市期,工人们正忙着采摘、装筐,准备销往屯昌县内...……更多
兰州新区西岔镇头茬高原夏菜丰收
...业合作社的高原夏菜种植基地,西芹、西兰花、小油菜、菜心长势喜人。合作社负责人介绍,今年在西岔镇种植高原夏菜400亩,其中西兰花100亩、西芹100亩、菜心100亩、小油菜50亩、黄番瓜50亩。目前,头茬种植的小油菜、菜心...……更多
两个人的早餐,不到5块钱煮一锅,每人一碗,简单省事又好吃
...地方,它可是许多人儿时心心念念的美味呢。【香菇瘦肉菜心粒煮水圆仔】 食材:水圆仔1斤,瘦肉适量,香菇3朵,虾米少许,菜心2颗,淀粉1茶匙,清水、油、蚝油和盐适量。1.把干香菇泡发后切碎,热锅冷油,把香菇和瘦肉...……更多
菜心花竞相绽放 金色花海惹人醉
本文转自:人民网-广西频道武鸣区锣圩镇菜心花连片绽放。武鸣区委宣传部供图近日,位于南宁市武鸣区锣圩镇的广西百岳程农业投资有限公司蔬菜基地的100多亩菜心花连片绽放,放眼望去,宛如金色花海美不胜收。该基地位...……更多
宁夏贺兰 “候鸟”北上菜农种出南下菜
...的种植大棚内,来自贵州的菜农夏兴琴正在和工友们移栽菜心苗,他们一个个动作娴熟,手脚麻利。像夏兴琴一样,每年3月开始,大量来自贵州、云南、四川等地的菜农就如同“候鸟”一样来到贺兰大地,开启他们的种菜之旅...……更多
叶酸不仅可以预防贫血、保护心脑血管和神经系统
...盐进行调味,翻炒均匀后撒上葱花和熟白芝麻即可起锅。菜心菜心,作为菜豆的嫩叶,不仅具有丰富的叶酸,还富含多种矿物质和维生素。菜心不仅可以提高人体的免疫力,还具有辅助消化的作用。一种推荐的做法是制作蒜蓉炒...……更多
...的自来水。从2020年9月至2022年5月,冲头村利用广州市荔湾区茶滘街的19.8万元帮扶资金和广州市黄埔区支持补助款232134.9元,在村后山新建了蓄水池和新铺设管道,对村里的自来水设施作进一步提升,缓解了供水供需矛盾,但部...……更多
中老年人每隔一天食用,以保持三高平稳,腿脚有劲精神好
...佳,口感爽嫩,非常适合中老年人的饮食需求。 蒜蓉炒菜心(500字)菜心是一种常见的蔬菜,含有丰富的植物纤维和叶酸,对于提高免疫力、增强肠道健康非常有益。蒜蓉炒菜心是一道简单又美味的家常菜,准备材料简单,制...……更多
本文转自:南方日报为深入推进毒品预防教育工作,连州市融媒体中心日前组织党员干部到湟川南路开展“禁毒”宣传活动。活动通过设立咨询点、派发宣传单、派发印制品等方式,向广大人民群众宣传禁毒、“扫黄打非”“...……更多
本文转自:南方日报日前,连州市税务局组织党员干部前往西江镇宝珠村开展禁毒宣传活动,引导群众实行积极健康的生活方式,拒绝毒品,珍爱生命。党员干部们向村民群众宣传宣讲毒品的种类和危害,提醒村民要保持对毒...……更多
“夜经济”持续升温 为城市消费增添新动能
...济”持续升温的重要原因。都有哪些精彩瞬间一起来看看连州市中山南路商埠古街新余市渝水区罗坊镇第一届草地音乐节霍尔果斯友谊路商业街人来人往在凤凰幻城观看水幕光影秀编辑/视频剪辑:刘杨 ……更多
...文转自:农业科技报新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市读者李连州问:怎样喂养种公羊答:杨凌老科协咨询专家、杨凌职业技术学院高级兽医师谷撑贤回复说,第一,应保证饲料的多样性,精粗饲料合理搭配,尽可能保证青绿多汁饲...……更多
...生鲜等高档商超。在出口方面,新田县积极对接粤港澳大湾区,支持东升等企业开展新田直达香港、澳门等蔬菜出口业务,使“新田菜心”等蔬菜产品远销国内外市场。(杨阳 钟伟锋 邓祖利) ……更多
脂肪最怕的5种蔬菜,晚餐坚持吃它加速燃烧脂肪,低脂饱腹不长胖
...;5. 最后加入适量的盐调味, 翻炒均匀即可。 二、广东菜心---推荐菜谱【蒜蓉蚝油菜心】原料: 广东菜心 1把 蒜 4瓣 蚝油 1勺 油盐 少许制作:1. 烧锅水加入少许盐和几滴油, 将广东菜心放进锅中焯煮熟后捞出摆放在盘中;2. ...……更多
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河北孟村:倡导健康生活方式共享品质生活
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
2024-09-22 14:57:00
老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
如何把熬夜的危害降到最低
熬夜加班是许多年轻人的常态,如果熬夜是无法避免的,那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
多喝热水,为什么能让你更健康?
多喝热水,是一句一直被吐槽,却也一直被误解的四字真言。吐槽是因为说这话的人太直男,下雨知道打伞的人,都知道喝热水,还用你提醒
2024-09-22 14:59:00
抗生素≠消炎药!关于抗生素六大使用误区,你中了几个
在生活中,你对以下场景一定不会感到陌生。比如,一有个头痛脑热,马上就会有人在身边提醒:“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了,又会有人说
2024-09-22 15:00:00
合理养生,坦然面对衰老,带着皱纹笑傲人生
随着岁月的流逝,我们的身体和容貌都会发生改变,这是生命的自然规律。然而,如何面对这些变化,如何看待衰老,却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
要想有个健康的身体,这5点养生知识需多关注
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善,中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而,健康是幸福的基石,身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
每天顺手做6件事,让眼睛变好很简单,几分钟搞定!
随着现代生活节奏的加快,人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适,甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
女人50岁以后,不想被骨质疏松缠上,这些食物不妨经常吃一点
原本,走很久的路,都不会觉得腿疼或不舒服。可现在,才走了短短的几百步,却觉得腿脚不舒服。其实,对于50+的女性来说,这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
都是同样的年纪,有的人苍老,有的人依旧年轻,只因这4点
为了更好地抵抗老化,必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运,在衰老的这个阶段,你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
2024-09-22 15:03:00
眉毛能看出长寿与否?眉毛的这些特征,或能看出健康状态
王晓明是一名34岁的程序员,日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观,但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
2024-09-22 15:03:00