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坚持晨练2年多,杨女士收获了什么?不妨多学习下
...的难度和时间,减少运动量,要根据自身的身体情况以及天气情况对晨练进行调整,例如女性经期,尤其是经期的前两天,要减少运动量,保持身体拥有足够的热量和精力。最后无论什么时候运动,运动前的热身和运动后的拉伸...……更多
2022-12-19 15:47女士,学习
所以皮蛋怎么吃可以预防中毒?一文参考下
...能力和繁殖能力都是较强大的,生存能力也并不弱,即使天气冷比如放在冰箱冷藏时,也仍然可以生存2-3个月,但是沙门氏菌害怕高温,当在100度的环境下,病菌是会立刻被杀死的,而在70度时病菌会在5分钟后被杀死,所以医生...……更多
2022-12-19 14:20一文,皮蛋,中毒,参考
风衣+阔腿裤,这样穿才能显高显腿长
...冻的同时,也能够扛住炎热的太阳。其实也是因为现在的天气正好是穿风衣的大好季节,风衣宽大的版型可以遮住腹部和腿部的肉肉。而且又是因为大家选择的“飘飘然”的下摆也可以提升自身的气质,所以风衣才会如此地火热...……更多
惟愿一切美好一如既往,有情人可以永远快乐
...道光芒。多年前,和小丽一起加班,一直到深夜才忙完。天气有些冷,走出写字楼,小丽问我冷吗,我搓了搓手哈出一口气,是有一点冷,她说我带你去吃点夜宵暖合一下。我有点疑惑,她笑着说,走吧。转过两条街,就看到有...……更多
独行并非追求孤独,而是一种态度,一种高贵者在尘世中的姿态
...的目标和方向。有个寓言故事,发生在乱世之际。一天,天气酷热,路旁的梨树结满了果实,行人纷纷摘取,只有许衡没有动。有人好奇地问他为什么不摘,许衡回答说:“这不是我们的果子,怎么能乱摘呢?”当时的世道混乱...……更多
下半身缺失的穿搭,搭配靴子,展现好身材
...化的使用方式。秋冬季节,气温逐渐下降,但由于南方的天气原因,此时无需将自己完全遮住。这种下半身缺失的穿法主要目的是为了让下半身留下白皙的皮肤,而通过这种下意识的穿法,就能彰显个性,展现好身材。搭配靴子...……更多
入冬多吃它,3块一斤的“养肺高手”,3种做法滋味最好,滋补养人,女性要多吃
...种做法滋味最好,滋补养人,女性要多吃!进入冬季后,天气不仅寒冷,还特别干燥,早晚的温差也特别大,这样的气候下,最容易引起感冒咳嗽等状况,损伤肺部,所以我们进入冬季后,一定要注意养肺。我们在日常生活中,...……更多
正举行婚礼,情到浓时新郎亲吻新娘,不料他突然流血不止……
...流鼻血有哪些常见原因?熊高云主任说,鼻腔血管脆弱,天气干燥导致血管破裂流血是最常见的原因,其他因素包括——①鼻部受到外伤撞击或喜欢挖鼻孔。②鼻中隔偏曲或有嵴,因局部粘膜糜烂,易出血。③患有鼻炎者易出血...……更多
“围炉煮茶”一氧化碳中毒,南京一家四口中毒!
...家人“小资”一下,围着小炉子聊聊天、拍拍照。“因为天气比较冷,家里有小孩子,就开着空调,但把门窗都关了起来。”受访者供图就在围炉喝茶大概一个小时后,庄先生一家四口人都觉得屋里有点闷,便稍微开了点窗户。...……更多
陈晓慧:怀揣热忱之心,深耕幼儿保育工作
...的孩子,其实有时也像个小大人一样。陈晓慧记得有一次天气很好,她带着孩子们在室外晒太阳,一个调皮的孩子把她脱下来的鞋子藏到了很远的地方。另一个孩子知道后,先是跑过来安慰她,又跑过去将鞋子拿回来,“就像个...……更多
春天,这菜正大量上市,应季而吃,清热降燥助消化,老年人别错过
...的身体不适来说,简直就是天然的解决方案。春天,随着天气逐渐变暖,很多人容易感到身体燥热、消化不良,这个时候,一道清爽可口的荠菜菜肴,不仅能让你大快朵颐,还能帮助身体调节,恢复最佳状态。对于老年朋友来说...……更多
春来艾草香
...再满是油菜花海的世界,大概是因为岁末年初的低温雨雪天气,不太适合油菜生长,所以油菜花只是稀稀疏疏地点缀田间。纵然油菜花无多,却依然不影响此时田野的舒怡无比。且不说田野之上,那天高空旷又徐徐而来的春风拂...……更多
路线够“野”的 2024北京昌平·延寿越野挑战赛山间开跑
...对于经验不丰富的跑者,就更需要调整自己的节奏去适应天气,不然就会流失更多热量。”参赛小朋友跑过起点。新京报记者 王子诚 摄经验丰富的跑者排在前面,而后面队伍的构成则更加“多元”。赛事5公里组别的难度不大,...……更多
北影节开幕太精彩!关晓彤被配角艳压,蓝盈莹险走光,胡歌太绅士
...开衩上挪开过。 只能建议大家选礼服的时候还是要注意天气,当天红毯不止蓝盈莹一个人选了高开衩礼服,风一吹真的很尴尬了。《沙漏》剧组演员暗自比美饶雪漫在本届北影节带着两个剧组亮相红毯,其中一个就是由曾经热...……更多
广西岑溪:打造高端纺织服装全产业链建设新标杆
...户,其中包括多个一线流行时装品牌。来岑溪前,他还去湖南、江西考察过,也去过缅甸、柬埔寨、越南等地,经过综合考量,最终决定将项目落户在岑溪,“这里毗邻粤港澳大湾区,交通便利,具有得天独厚的区位优势;同时...……更多
丑到上热搜,为啥还越看越上瘾
...鳞虎纹从腹股沟蜿蜒至脚踝,到哪都被啐一嘴又俗又土。公路商店曾经登出一张照片,“丑”得几乎被人戳脊梁骨。她在明处,路人在暗处,夹烟瞪眼的怒火从暗处直烧过来,那人拿食指对准了她,仿佛骂一只过街老鼠,这动作...……更多
“抢夺、藏匿孩子”,从“家务事”到最高法的典型案例
...她们这样的案件在当地是没有律师愿意代理的,原因是“收费收不起来”“太麻烦”,还有的律师只代理其中一个诉讼流程,并不能全程负责。我与这些律师不同的是,我可以为当事人提供全流程的法律方案,并以实现抚养权为...……更多
广汽菲克jeep大指挥官,配9挡手自一体变速箱
...左右,依然保留了雾灯设计,并且配置LED光源。遇到恶劣天气时,可以为车主提供更好的视野。 为了满足不同消费者的需求,新车还提供了多种外观选择,车主可以根据自己的喜好选装不同风格的进气格栅、雾灯装饰以及保险...……更多
余药共享解难题 邻里互助暖人心
...居民张恩国打来的求助电话。“张大爷,您别着急。今天天气特别冷,您在家等着,我一会儿给您送家里去。”放下手机,蔺广娟立即拿上抗原试剂和一些药品、防疫用品,和社区网格员一起赶到张大爷家。张恩国和双目失明的...……更多
2023良心筋膜枪推荐,主打按摩热敷,野小兽MG16筋膜枪评测
...,最省心的是它支持45度和45度两档热敷温度,我在寒冷天气使用一般都是调至45度。另外还有一点不得不提,它的噪音控制得十分低,即使是调至4档,它的噪音控制和市面上的一些竞品相比还是挺安静的。另外,球形按摩头和...……更多
北极日渐融化,能否想办法使其重新冻结?科学家:没那么简单
...局《许小峰接受记者采访称气候变化事实不容忽视》中国天气网《英报盘点全球变暖11个最大受害国》 ……更多
餐前频发低血糖,小心得了糖尿病
天气冷了,李阿姨好几次下午四五点心慌手抖冒虚汗,每次都得吃点饼干、糖块才缓解。有次路过药店测了血糖,只有2.9mmol/L。李阿姨觉得自己平时吃得也不少,尤其是自从知道了自己低血糖,还特意吃得多了点,体重都沉了...……更多
...阵螺旋桨的呼啸声,一架医疗救援直升机克服低温和冰雪天气的不利影响,从灵山岛紧急转运一名脑梗患者到青岛市市立医院东院急救。这是今年青岛开展的第11次急危重症航空医疗转运。近年来,青岛不断提升航空医疗救援能...……更多
透视水分摄入:你的身体到底需要多少?
...可能已经轻微脱水了。因此,定期喝水,特别是在运动或天气热时,即使不感到口渴也很重要。2.观察尿色尿色是判断水分摄入是否充足的直观方式。理想的尿色应该是淡黄色。如果尿色深黄或琥珀色,可能意味着你需要更多水...……更多
毛衣+衬衫的组合,冬天穿出它的时尚感
...能欣赏。毛衣+衬衫的组合非常人性化,当下零度左右的天气做内衬,温暖服帖,室内单穿赚足回头率,温度回升时间来到春天,单穿毛衣+衬衫出门,也是一方亮丽的风景线。毛衣+衬衫的组合,是为数不多可以在保留层次感的同...……更多
...质量过硬,太阳能电池板就能持续工作很多年。但潮湿的天气是导线和电路的大敌,以目前的技术看尚无根治之法。比较复杂的是核电站。核燃料的能量密度非常高,理论上说,如果核电站进入低功率模式,是可以无限期运行下...……更多
[新时代 新征程 新伟业]盘活招商引资“全盘棋”
...极构建“5+N”产业体系,引进麒臻、碧桂园等龙头企业,湖南西部新特药有限公司、佛山绿乾文化旅游投资有限公司等特色产业,通过强链、补链、延链,培育产业新优势,集聚发展新动能。“从‘村BA’火爆后,已有20多家等...……更多
...前去蹲点采访。花商“盯着”花农收花元宵节后,北方的天气依然寒冷,记者在莒县招贤镇鲜切花种植基地的温室大棚里,看到的却是满眼春色,玫瑰花含苞待放,扶郎花向阳盛开。战国时期燕国上将军乐毅伐齐,连下七十二城...……更多
...回老家看望外婆。先生开着轿车,小心翼翼地行驶在盘山公路上。行至“梨子岭”时,他说:“你们这个山路十八弯啊,真让人提心吊胆。”我笑着调侃:“那是你运气好,赶上现在。没见过道路硬化之前,坑坑洼洼,下过雨后...……更多
青海玉树三兄弟被杀案一审判决:同村三兄弟2人死刑1人死缓
...相遇。一审刑事判决书记载了此案发生过程:当时双方在公路上相遇,布差桑丁等三名被告人下车,携刀冲向下车的被害人索南欧周,对其进行捅刺致其倒地。与此同时,被害人白日义西尼玛驾驶另一辆车,同白日代勒到达现场...……更多
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西洋参补气养阴,常见的3种养生吃法别错过!但这4种人不适用
在快节奏的都市生活中,人们愈来愈注重养生保健,寻找能够提升身体素质、抵抗疲劳的天然良方。西洋参,这一源自北美的珍贵草本植物
2024-05-08 11:16:00
适量吃腐乳开胃下饭,对身体有3种好处!为啥有人说是垃圾食品?
在中国人的饮食文化中,腐乳以其独特的风味,成为许多家庭餐桌上不可或缺的开胃小菜。一块小小的腐乳,红艳欲滴,入口即化,既能激发味蕾
2024-05-08 11:16:00
对心脏最有益的一些运动已公布,看看平时爱做哪个
在健康养生的道路上,养心无疑是最重要的一环。中医常言:“心为君主之官”,它主导着我们的血脉,影响着全身的健康。养心不仅仅是保持一颗平和的心态
2024-05-08 11:18:00
40岁后,觉越变越少,醒得还早,这是为什么?可以改善吗
步入40岁的人生阶段,许多人开始发现,曾经一觉到天亮的日子似乎成了遥远的回忆。夜半醒来,望着窗外朦胧的晨光,心中难免生出几分疑惑与不安
2024-05-08 11:17:00
立夏多吃这3宝,全家身体好!3宝指什么,咋吃更营养?一起看看
随着春天的脚步渐行渐远,立夏悄然而至,万物生长,人体也迎来了一个调养的黄金时期。在这个季节交替的时刻,合理饮食变得尤为重要
2024-05-08 11:22:00
经常呼吸困难?心率加快?疲劳虚弱?可能是心力衰竭!
心力衰竭,不只是心累那么简单心力衰竭,并非心脏停止工作,而是它无法像以前那样高效地泵血,满足身体的需求。当你跑步时感到气喘吁吁
2024-05-08 11:21:00
每晚都做梦和从来不做梦,哪一种人的睡眠质量更好?
夜幕降临,万籁俱寂,我们纷纷踏入梦乡,有的人夜夜与梦境相伴,次日清晨醒来时,脑海中还残留着梦中的片段;而有的人似乎总是一觉到天明
2024-05-08 11:20:00
3样菜,4件事,养肝通便,排出毒素
在繁忙而多彩的现代生活中,肝脏健康常常被忽视,但它却是维系我们身体机能平衡的关键。古语有云:“男养肝以壮其身,女养肝以美容颜
2024-05-08 11:22:00
速查!黑眼圈发出的身体暗示,你知道几个?
黑眼圈,这个我们生活中经常遇到的问题,往往被人们简单地归咎于熬夜或疲劳。然而,黑眼圈的出现一般远不止这些表面原因,它可能是身体发出的健康警告信号
2024-05-08 11:20:00
苹果四神汤,这个袪湿汤方并不适合所有人!几类人要注意!
在追求健康饮食的潮流中,各种养生汤方层出不穷,其中“苹果四神汤”凭借其新颖的搭配和传言中的祛湿功效,吸引了众多养生爱好者的目光
2024-05-08 11:19:00
睡前一个习惯,助眠,去湿!晨起一个动作,消疲劳,补阳气!
在忙碌与喧嚣的现代生活中,优质的睡眠和充沛的精力成了很多人梦寐以求的奢侈品。夜幕降临,你是否渴望一夜好眠,醒来时神清气爽
2024-05-08 11:18:00
注意!空腹不应该吃的8种食物
早晨醒来,肚子咕咕作响,这时候,我们总想快速抓起手边的食物来填补那份饥饿感。然而,不是所有食物都适合空腹享用。有些食物在空腹时吃
2024-05-08 11:21:00
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几天前,王女士得偿所愿,顺利生下一个5斤多的宝宝。这个宝宝,是已经沉睡了15年,被成功唤醒后植入王女士体内的冷冻胚胎,名副其实的超长冻龄宝宝
2024-05-08 11:26:00
春季肝火大!每天用温水泡它喝,养胃安神、降低肝火
春季,万物复苏之际,也是人体阳气升发之时,但随之而来的往往是肝火旺盛,让人感到烦躁不安、食欲不振。在这个季节里,我们不妨借助大自然的馈赠
2024-05-08 11:25:00
不花钱,轻松养出好气血的6个方法
在繁忙的都市生活中,很多人面临着气血不足的问题,表现为面色苍白、精神不振、疲乏无力等。气血,作为中医理论中的重要概念,是身体健康的基础
2024-05-08 11:26:00