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...强度和频率。
运动还能抗癌！这3种运动的性价比最高1. 游泳：全身性的抗癌运动游泳被认为是最佳的全身性运动之一，几乎涉及到身体的每一个肌肉群。水中的浮力减少了对关节的压力，使得游泳成为了许多关节疼痛患者的首...……更多
2024-08-20 13:50:00抗癌,柳叶刀,运动,柳叶,最好,推荐
...时间8月5日凌晨，巴黎奥运会男子4×100米混合泳接力中国游泳男队摘得奥运金牌，打破了美国队对奥运会该项目长达40年的垄断。这场万众瞩目的游泳接力赛中，徐嘉余“头阵”，潘展乐“压阵”，两名选手均来自温州。从上世...……更多
2024-08-06 12:33:00飞鱼,温州,温州,游泳,展乐,俱乐
...顶山日报5月11日、12日，“奔跑吧·少年”2024年平顶山市游泳锦标赛在市五环游泳馆举行，来自郏县的6岁女孩邵歆童夺得学生9岁以下组50米蛙泳第一名、仰泳第二名、自由泳第三名的好成绩，成为赛场上的耀眼新星。5月13日下午...……更多
2024-05-16 02:28:00游泳,父母,女儿,冠军,游泳,志勇
杭州新闻消息 北京时间8月5日凌晨，巴黎奥运会游泳比赛在拉德芳斯体育馆收官。压轴登场的男子4×100米混合泳接力巅峰对决，由徐嘉余、覃海洋、孙家俊、潘展乐组成的中国队发挥出了最佳水平，拿到这枚极具分量的金牌。...……更多
2024-08-05 21:13:00巨浪,泳池,浙江,狂风,游泳,奥运
...，引发经血大量增多，严重的时候甚至会导致晕厥。2、游泳游泳可以释放压力，舒缓心情，并且长期坚持，还能达到很好的减肥塑形效果。但告诫女性，经期是不可以游泳的，因为此时宫颈口处于打开状态，如果游泳，会导致...……更多
2023-12-16 11:51:00月经,运动,女性,经期,女性,运动
...文转自：焦作日报劈波斩浪育英才——记市体育运动学校游泳教练员、省金牌教练员工作室负责人潘晖潘晖在指导运动员训练。 本报记者 孙 军 摄本报记者 孙 军2023年12月12日，省体育局命名11个河南省金牌教练员工作室，市体...……更多
2024-01-31 06:42:00英才,游泳,运动,焦作,教练员,体育运动
...寒风起，馆内暖意浓。近日，在江西省少儿体育培训中心游泳馆举行的2023年江西省短池游泳公开赛，满脸稚气的小小少年劈波斩浪，奋勇争先。这场由省体育局主办、省田径游泳运动管理中心承办的赛事，设7至8岁、9至10岁两个...……更多
2023-12-22 02:46:00新浪潮,江西,新浪,游泳,游泳,短池
...水世界。对于每一个家庭来说，选择何时让孩子开始学习游泳似乎是一门科学，也是一种艺术。这个决定背后蕴含着对孩子生理和心理发展阶段的深刻理解，以及对安全、健康风险的全面考量。从小小的泳镜到宽边的泳帽，每一...……更多
2024-04-08 10:40:00泳帽,泳镜,中耳炎,中耳,皮肤病,游泳
...来选择适合的运动方式。在温暖的气候中，我们可以选择游泳、跑步、骑自行车等运动方式；而在寒冷的气候中，我们可以选择慢跑、散步、瑜伽等运动方式。这些运动方式不仅可以帮助我们保持身体健康，还可以增强我们的抵...……更多
2023-12-22 11:04:00运动,方法,运动,身体,方式,选择
...和平衡能力，改善姿势和姿态，有助于预防跌倒和骨折。游泳：游泳是老年人进行全身性运动的理想选择。水的浮力可以减轻关节的负担，降低受伤的风险，特别适合有关节炎或其他关节问题的老年人。游泳还可以锻炼心肺功能...……更多
2024-03-16 13:58:00中风,心脏病,心脏,风险,时间,运动
...又持续高温跳水不仅在网上热议度高现实生活中，不少人游泳戏水时也纷纷想要体验一把跳水的乐趣中国跳水队据据南国早报，8月6日，北京一男子跳水不慎受伤，热心群众围上来帮忙处理伤口。
目击者称：“这位大爷正好站...……更多
2024-08-08 16:29:00水花,大爷,跳水,运动,天津,损伤
...，而且运动项目设施更加完备。而对于徐汇区爱菊小学的游泳小将们而言，距离学校不远的上海游泳馆就是最熟悉的训练场。两周后的校运会游泳比赛也将在上海游泳馆举行，小选手和奥运冠军共享一池碧波。优质场地为学生敞...……更多
2024-04-02 14:29:00徐家,徐家汇,操场,公园,快乐,体育
本文转自：光明日报“水中芭蕾”尽情舞动——花样游泳中国“姐妹花”夺金作者：本报见习记者 刘习 本报记者 王东《光明日报》（ 2023年10月08日 06版）10月7日，杭州亚运会花样游泳双人自由自选比赛中，中国组合王柳懿、...……更多
2023-10-08 04:29:00芭蕾,比赛,游泳,动作,花样,自选
...社北京4月21日电 近日一些国外媒体报道称，中国有多名游泳运动员在2021年被查出兴奋剂曲美他嗪阳性却没有受到处罚。对此，世界反兴奋剂机构(WADA)20日表示，中国反兴奋剂中心在事件发生后及时通报了该结果，并根据调查作...……更多
2024-04-21 13:36:00兴奋剂,阳性,中国,多名,选手,游泳
...世界冠军牛剑锋有体操世界冠军范洪斌有跳水冠军王涵、游泳冠军李冰洁、射击冠军庞伟有……保定迄今为止走出了24位世界冠军，32位亚洲冠军，150多名全国冠军，被誉为“奥运冠军之城”近年来，保定新建了环城水系马拉松...……更多
2024-03-24 13:32:00一剂,男性健康,良方,药物,男性,运动
...是为健康而跑。”不久前，来自北京、江苏、四川的花样游泳队运动员受邀来到澳门进行表演赛，来自粤港澳大湾区的多支青少年花样游泳队队员近距离观看高手竞技，并得到手把手的教学。“我们学到很多技巧，更感受到哥哥...……更多
2024-08-18 05:42:00濠江,活力,人人,城市,在线,澳门
...被沉重的子宫压迫,容易产生淤血。在清洁的水质中坚持游泳,能够减少淤血,让腰疼、肩膀酸痛、手脚麻木等症状得到缓解。同时可以让髋关节变得柔软,这能够在分娩时起到关键作用,对顺产很有帮助;有助于产后恢复。如果能够在...……更多
2024-01-25 07:46:00孕妇,好处,关键,运动,科学,运动
本文转自：遵义日报仁怀市持续推进“游泳进课堂”同学们在认真训练热身运动陆上练习老师指导同学们进行水上练习近年来，仁怀市持续推进“游泳进课堂”试点工作，统筹整合教师、场馆资源，选取盐津小学、实验小学、...……更多
2024-01-10 10:02:00课堂,游泳,仁怀市,仁怀,游泳,课堂
...中能够使肠胃蠕动得更快，对于肠胃也是有帮助的。3、游泳游泳现在是非常受欢迎的一种运动，又健康同时又能够起到健美的作用，在游泳的过程当中是能够起到塑造自己身形的作用，因为游泳是能够使自己的脂肪燃烧的很快...……更多
2024-04-02 11:35:00身体,游泳,运动,肠胃,规律,饮食
...想到的是热身、调整状态之类的常规操作。但你知道吗？游泳运动员们赛前还有一个必不可少的环节——那就是全身“刮毛”！你没听错，就是全身！不论是男是女，都得把身上的毛发刮得干干净净，活脱脱一个个“无毛星人”...……更多
2024-04-15 11:21:00秘籍,运动员,运动,网友,运动员,运动
...界泳联反兴奋剂工作程序的审查报告，其中涉及23名中国游泳运动员在2021年的食品污染事件，报告详细解释了世界泳联在此事件中的反兴奋剂工作流程，并得出了毫无问题的结论。审查目的使反兴奋剂规程更完善世界泳联在5月3...……更多
2024-07-17 11:39:00中国,违规,选手,游泳,世界,兴奋剂
...、孙哲）世界泳联11日在多哈宣布，北京将举办2029年世界游泳锦标赛。世界泳联主席侯赛因·阿尔-穆萨拉姆当天在新闻发布会上宣布，届时北京游泳世锦赛将举办游泳、跳水、花样游泳、水球、公开水域游泳和高台跳水共6个大...……更多
2024-02-11 19:21:00锦标赛,锦标,北京,游泳,世界,游泳
... （记者 张江舟）3月23日，2024年陕西省第八届体育俱乐部游泳联赛（第一站）在陕西省游泳跳水馆开幕。来自全省各地的游泳爱好者近1100人参赛，在竞技交流中共享游泳运动带来的健康与快乐。作为陕西省全民健身品牌赛事，...……更多
2024-03-29 04:20:00陕西省,体育俱乐部,陕西,俱乐部,第一站,联赛
...周三下午、周日全天在上学阶段，很多女性同胞都没有“游泳圈”的烦恼，毕业离开学校，工作两三年，体型便开始发胖，特别是腰腹部那一圈，越来越大。很多30岁以上的女性朋友，无论是否生过小孩，肚子上都有了一圈肉。...……更多
2024-11-07 14:38:00中医医院,带脉,东城,彩云,游泳,中医
本文转自：中国体育报提高认识 居安思危全国游泳项目确保兴奋剂问题“零出现”本报记者 李东烨4月18日，2024年全国游泳冠军赛开赛前一日，国家体育总局游泳中心联合国家体育总局反兴奋剂中心在深圳召开赛风赛纪和反兴...……更多
2024-04-19 03:54:00兴奋剂,游泳,项目,全国,问题,兴奋剂
...者慎用；运动建议：适量的运动也对肝脏有益，如散步、游泳、瑜伽等，有助于促进新陈代谢，提高肝脏的解毒能力；情绪管理：中医认为肝主疏泄，情绪波动过大对肝脏不利；因此，保持良好的心态，避免长时间压力过大，也...……更多
2024-04-29 09:34:00指标,健康,肝脏,健康,运动,指标
...杨，此前曾这样说道。如今他真的回来了。近日，浙江省游泳运动管理中心有关人员透露，孙杨将在安徽合肥举行的2024年全国夏季游泳锦标赛上，迎来复出首战。暌违泳池4年有余，经历禁赛的孙杨，没有放弃训练，心智也变得...……更多
2024-08-22 18:21:00锦标,游泳,少年,全国,国际泳联,游泳
本文转自：山西晚报中国游泳队巴黎奥运会参赛名单公布山西运动员杨畅入选山西晚报讯（记者李霈霈）6月18日，国家体育总局游泳运动管理中心公示入选巴黎奥运会跳水、游泳、马拉松游泳、花样游泳项目的运动员名单，山...……更多
2024-06-21 07:48:00山西,运动员,运动,运动员,运动,游泳
...越来越高啊！大家最关注哪个项目呢？小妹儿最近爱上了游泳。看着一群身材嘎嘎好的帅哥美女，走进泳池那场景是真的太亮眼啦。而就在昨天，在大家的期待下，我们游泳队终于取得了金牌0的突破，由19岁的小将潘展乐获得了...……更多
2024-08-03 19:07:00展乐,雨霏,游泳队,美国,泳池,霸气
...来越多，李雪琴的高考成绩也被翻出，一张“李雪阳二级游泳运动员证书”的照片更是惹了大争议，质疑声满满。随后，李雪琴的北大同学及工作伙伴发布长文回应，并晒出了李雪琴的学籍表，澄清表明李雪琴是通过北大自主招...……更多
2024-06-27 11:52:00雪琴,后援会,后援,同级,风波,考生
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有人说，“好好吃饭”是最顶级的自律，在忙碌的生活节奏下，好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间，外面做的饭又不那么尽如人意
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云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲：“一生坚守中医之路，能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
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通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤，导致左示指（又称“食指”）自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
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本文转自：人民网-云南频道11月27日一大早，云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来：“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
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为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平，增强“数字黔老”平台业务管理能力，持续加强老干部工作信息化建设，近日
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近日，仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中，大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
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为了保障老年人的财产安全，提升他们的防范意识，近日，贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
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为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动，积极弘扬宪法精神，维护宪法权威，近日，织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委，采取多形式开展宪法集中宣传活动
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为切实回应老同志对健康的需求，开展好老同志的健康关爱工作，近期，贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
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为进一步加强居民消防安全隐患排查，压减消防安全隐患苗头，提升居民消防安全意识，有效预防和遏制火灾事故发生，助推消防宣传工作走深走实
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近日，织金县第六中学关工委联合学校有关部门开展了法治课堂进校园宣讲和宪法宣传教育主题班会活动。 宣讲中，学校法制副校长
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近日，贵阳市观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区联合儿童之家开展了一场充满爱心与创意的“童趣织梦·暖冬围巾”活动，通过孩子们亲手编织围巾的方式
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近日，织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议，总结回顾2024年工作开展情况，分析关工委工作中存在的亮点和不足
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