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“人老腿先衰”,中老年人常吃这3样“健腿菜”,腿脚有劲精神足
...食中的上佳选择。 三、紫菜紫菜是一种营养极为丰富的海藻类食材,富含钙、镁、铁等多种矿物质,尤其是钙含量极高。紫菜不仅能够帮助中老年人补充骨骼所需的钙质,还含有丰富的膳食纤维,有助于改善消化功能,增强代...……更多
日本人的长寿秘诀在于“吃”,值得学习
...有助于降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。5、常吃“海藻”日本人几乎天天都会吃海带、海苔和裙带菜、紫菜等海藻类的食物。这些食物包括碘、锌、镁、钙、钾和其他数十种微量元素以及食物纤维,对人体免疫系统和心脏...……更多
冬瓜豆腐丸子汤,搭配海带小白菜,美味又营养
...馅,用手搓拌均匀。4、海带苗海带苗是一种营养丰富的海藻类植物,含有丰富的蛋白质、膳食纤维和海藻胶等。我们需要把泡发的海带苗切成小块,用来增加丸子汤的口感和营养价值。5、小白菜小白菜是秋季常见的青菜之一,...……更多
海藻与细菌“内共生”出新细胞器
本文转自:科技日报两种生命融为一体——海藻与细菌“内共生”出新细胞器左图为光学显微镜图像,显示了海洋藻类B.bigelowii。这种藻类吸收了UCYN-A细菌,并形成硝基体(黑色箭头标记处)。图片来源:《细胞》 右图为软X...……更多
《蜗居》原著尺度之大令人细思极恐,撕开了女人情欲绞杀的遮羞布
...除了房子,《蜗居》中讨论最多的还是情感与婚姻问题。海藻的小三之路,仍然有人在走,似乎照目前来看,竟是顺利可行的。道德其次,金钱最重。而宋思明与宋太太,海萍与苏淳,这两对人不同的婚姻状态,都在指向一个尖...……更多
“天然黄体酮”被发现了,女人要多吃它,激发雌激素,护肤美容,老得慢!
...是一种天然的 “黄体酮”—— 海带。海带是一种常见的海藻类食物,它富含丰富的碘、钙、铁、钾等矿物质和多种维生素,具有很高的营养价值。同时,海带中还含有一种叫做海带多糖的物质,它具有类似雌激素的作用,可以...……更多
五色食物巧搭配,助您吃出健康来
...肠胃消化功能,提高新陈代谢。推荐食物:黑米、黑豆、海藻、黑芝麻、桑葚、木耳和荞麦面等。吃对五色食物不仅可以为身体补充全面的营养,还可以给我们的生活增添一抹亮丽的色彩,让人在享受美味的同时收获健康。来源...……更多
老人心脏好的特征!
...为零食或加入早餐的麦片中。现在我们来谈谈海带和其他海藻。海藻是心脏健康的隐藏宝藏,它们含有大量的碘、矿物质和维生素K,这些都是支持心脏功能的重要营养素。海藻中的纤维素还可以帮助降低胆固醇,预防心血管疾...……更多
鸡蛋里竟然有这么多护眼成分?
...普给大家。知识点1:蛋黄的叶黄素吸收率远高于菠菜和海藻国内外多项研究表明,联合使用DHA和叶黄素对改善青少年的视力疲劳、延缓老年视力退化都有所帮助。虽然海藻中有DHA,但吸收利用率远低于存在于蛋黄磷脂中的DHA。...……更多
天寒地冻补啥肥,才能让蔬菜更抗寒
...以诱导蔬菜自身的生理变化,产生提高蔬菜抗性的物质。海藻酸等喷洒后,可以诱导花芽分化,提高蔬菜抗逆性。寒潮来临前,菜农可使用全营养叶面肥、白糖或葡萄糖等养分,搭配海藻酸、甲壳素等喷洒植株,补充叶片营养,...……更多
向海问药,“蓝色药库”共济健康中国梦
...果为我国的碘供应提供了重要的解决方案,同时也推动了海藻工业的发展。然而,海带提碘过程中产生的副产品再利用问题成为了海藻工业发展的瓶颈。为了解决这个问题,管华诗课题组于1972年开始着手研究如何再利用这些副...……更多
补气血的好食材,让你气色红润,拥有好气色!
...防皮肤干燥、缺水等问题。3.紫菜紫菜是一种富含营养的海藻,其中含有铁、钙、锌、铜等多种矿物质,还含有维生素A、B、C等多种维生素。紫菜中的铁元素对于补血作用非常明显,同时,紫菜中含有的多糖、蛋白质等也有助于...……更多
结直肠癌放疗期间的营养保健
...白质、氨基酸的食物,如龟、甲鱼、鲫鱼、泥螺、海带、海藻、沙丁鱼等有利于患者疾病恢复的富含矿物质的海产品,通过注重外源性补充的方式,来为患者的身体补充应有的营养,此外,对于伴有进食困难症状的直肠恶性肿瘤...……更多
补气血食物排行榜,满血复活你疲惫的夏季
...榜之第五名:紫菜紫菜是一种富含多种维生素和矿物质的海藻,它含有大量的铁、钙、镁、硒和叶黄素等营养成分,可以帮助滋润肌肤,减少疲劳和消除贫血等症状。以上就是补气血食物的排行榜,这些食物都是非常健康且营养...……更多
《蜗居》:看懂了海藻的“性上瘾”,我深深同情这个缺爱的女人
...各色人物对“欲”的执着。尤其是最有争议的人物——郭海藻。原著中坦然地描写了一个女人对性的渴求。“性”,这个话题,一直是中国人讳莫如深,尤其是女人。是不好意思谈,也是不敢谈的。海藻与小贝在一起的日子,一...……更多
在山东逐梦星辰大海|向海洋要活力!在这里见证一棵海藻的“进阶路”
...记者 张超)如果不是亲眼所见,大概很难相信,常见的海藻经提取后居然会变成天然的食品配料、海藻化妆品以及海洋药物?海藻废渣可以“摇身一变”变成有机生物肥,浸泡液净化后,还能成为食用有机碘及岩藻多糖?10月14...……更多
《蜗居》:海藻跟小贝同居多年,为什么宋思明还相信海藻是个处?
在《蜗居》这部深入人心的电视剧中,海藻与小贝、宋思明三个人的情感纠葛成为了观众热议的话题。其中,一个让人不解的问题是:海藻与小贝同居多年,为何宋思明还相信海藻是个处?这个问题的答案,其实隐藏在剧情的...……更多
“喝骨头汤”补钙?营养师:想要达到补钙功效,这3种方式才管用
...元素等矿物元素确实比较多,但同时海带中还含有大量的海藻胶等一系列的可溶性膳食纤维。这些成分会与钙结合成复合物,并且携带钙质快速排出体外,达不到任何补钙的作用。四、水果比如在草莓、柑橘、香蕉、苹果、猕猴...……更多
《蜗居》宋思明至死不知,海藻和他发生关系从半推半就到主动求欢
《蜗居》里海藻为了帮姐姐还6万元,走进了宋思明的办公室。她知道自己没有能力还,更知道跟他借钱意味着什么,还是毫不犹豫地选择了这条路。海藻和宋思明的第一次,她半推半就。她知道早晚这一天会到来,不能反抗,...……更多
《蜗居》你不知道的大结局:海藻地下情暴露,离婚木已成舟
01上集讲到,海藻在宋婷婷公寓小区门口,扇了她一巴掌,老钱当天晚上没回去,海藻一人,绝望地去了酒吧买醉。到了半夜,阿姨担心她,打电话给她。海藻喝得不多,一个人跌跌撞撞地打了车,回到了家里。看到她一身酒气...……更多
《蜗居》你不知道的大结局:海萍开学校问海藻借60000
01海藻跟宋婷婷吃过饭,她回到家,把那个密封袋里的粉色浴巾和那根长黑发,又拿出来仔细翻看了一遍。粉色浴巾没有一点气味,不仔细看像新的,但海藻就是非常确定,这条浴巾她没见过,也没用过,黑色长发也看不出来像...……更多
《蜗居》你不知道的大结局:海藻坐老公大腿上,老公叫她别做二奶
01宋婷婷跟海藻再三解释说昨天晚上跟她在一起的是宋贝贝,不是她老公后,海藻瞬间就觉得心里轻松了好多。当她问到,宋婷婷发的那条跟Q先生一模一样的男士内裤是怎么回事时,宋婷婷笑了。说那是有一天在海藻家玩,海...……更多
《蜗居》你不知道的大结局:宋思明女儿对海藻说,她喜欢偷的感觉
01自从上次海藻在老公手机里发现宋婷婷发的暧昧信息,她都快要疯了。她有好多次想找老公对质,奈何找不到突破口,老公还跟之前一样,对她体贴温柔,对宝宝更是宠溺。她约了宋婷婷几次,宋婷婷有两次带着宋贝贝上门,...……更多
《蜗居》你不知道的大结局:海藻怒扇宋思明女儿的脸,老公让她滚
01上集讲到,宋婷婷跟海藻发了一张“亲密照”,逼她与老钱离婚。海藻得知宋婷婷知道她之前,与宋贝贝有过一段见不得光的地下情后,她心里全是慌乱和害怕。好不容易说服自己,忍下去不离婚,现在宋婷婷又扔出来一个炸...……更多
中老年人补钙要趁早,常吃这10种食物,保持骨骼强健腿脚更有劲
...豆腐是一种安全、健康的食物选择。9.海带 海带是一种海藻类食品,含有丰富的矿物质,包括钙、碘和镁。每100克海带中约含有135毫克的钙,并且其独特的纤维素可以帮助促进肠道健康。海带的做法简单,可以煮汤、凉拌或加...……更多
蜗居:海藻那句“又是素的我想吃荤的”就明白她为什么委身宋思明
《蜗居》:探究海藻内心深处的那句“又是素的,我想吃荤的”自问世以来,《蜗居》一直深受观众喜爱,甚至有人反复观看。这部剧因其直面现实、大胆表达的态度而备受推崇,至今仍然是众多都市剧中的翘楚。它揭示了房...……更多
...:可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维。像果胶、树胶、海藻多糖、低聚果糖等都属于可溶性膳食纤维,它们的容水量大,能分散在水中形成高黏度的溶液。而麦麸、蔬菜的纤维(叶类蔬菜含量较高),容水量相较可溶性膳食纤...……更多
《蜗居》你不知道的大结局:小贝暴打新妻子,新妻子走了海藻老路
...对剧中人物的命运有了更深入的思考。在这场三角恋中,海藻虽然犯下了罪孽,但没有付出生命的代价;宋太却是受害者,她的后半生应该可以期待幸福。而宋思明则是犯下了最大、最深的罪行,必定会面临生命的惩罚。在这一...……更多
重读《蜗居》原著:看到郭海藻的自我哀叹,才知郭海萍有多可恨
...买房,首付差八万。苏淳父母摊四万,海萍父母摊两万,海藻摊两万。郭海萍这是在下达命令,不是商量!为了把儿子接到身边,她不顾一切。她不关心苏淳的父母能否拿出四万,也不关心海藻是否能凑出两万,反正任务已经下...……更多
今年流行的海藻卷发型,不挑人
...不要盲目跟风去剪羊毛卷,羊毛卷已经过时了,今年流行海藻卷,不挑剔脸型还好看。海藻卷能够避免早上起床炸毛梳理不通,洗头之后头发爆炸,平时发型不好打理这三大麻烦。海藻卷层次感很强,避免了单调感。有规律的弧...……更多
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