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不爱吃蔬果,能用“维生素片”代替吗?海口临床营养专家解答→
南海网7月14日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)维生素作为一种人体必需的营养素,越来越受到人们的重视,不少人都常备各种维生素补充剂,意在增强营养,提高自身免疫力,让身体保持健康状态。那么,不爱吃蔬菜水果的...……更多
告别烦恼!粉刺该怎么治疗?专家为您解答
...重的粉刺,可能需要口服药物来控制症状。口服抗生素和维生素A衍生物(如异维A酸)是常用的治疗药物。这些药物可以从内部调节皮肤的油脂分泌,减少粉刺的形成。然而,口服药物需要在医生的指导下使用,并注意潜在的副...……更多
世界母乳喂养周:哺乳期妇女如何科学饮食?专家解答
...“医”点通世界母乳喂养周:哺乳期妇女如何科学饮食?专家解答陈子源2024年8月1至7日是第33个世界母乳喂养周。今年的活动主题为“支持母乳喂养,共建生育友好”。哺乳期妇女应该怎么吃?饮食对母乳有什么影响?为此,人...……更多
阳了以后,为什么会心跳加快/腰疼/“刀片嗓”/发痒/腹泻/流眼泪?解答来了
...温热的银耳雪梨汤、冰糖炖雪梨汤、蜂蜜水,富含水分及维生素C的蔬果类,如橙子、梨子、苹果、白菜等。发病期间避免吃辛辣和油腻的食物。阳了以后为什么咳嗽越来越厉害?“咳嗽越来越厉害了,是病情加重了吗?”随着...……更多
海口首大医院:百姓放心的平价医院
海口首大医院紧跟国际医疗发展步伐,斥巨资引进了一系列国际领先的医疗设备。从高清影像诊断系统到精密微创手术器械,每一项技术都旨在为患者提供更加精准、高效的诊疗服务。在这里,每一份报告都承载着科技的精准...……更多
...医药?中医药在重症救治中如何更好发挥作用?——权威专家解答防疫热点问题新华社记者国家卫生健康委最新信息显示,当前新冠病毒感染者的医疗救治总体平稳有序,日常的诊疗服务在逐步恢复。最近,有关部门连续发布《...……更多
竹笋是肾衰的“刺客”?提醒:若想肾脏健康,多吃这几种蔬果
...,“首先,竹笋是一种低热量、高纤维的食物,富含多种维生素和矿物质,对于一般人来说,它是一种健康的食品选择。但对于肾功能不全的来说,情况就有所不同了。”郑医生细致地讲述,“肾脏的主要功能之一是排除体内的...……更多
如何科学母乳喂养?宝妈上班如何坚持?海口儿科专家支招
...乳喂养经济方便,减少人工喂养费,人工喂养需较早补充维生素和矿物质,而母乳喂养的婴儿并不需要或添加较晚;有助于家庭和睦。宝宝6个月内纯母乳喂养 不需吃其他任何食物谷春芳表示,母乳的主要成分是氨基酸、脂肪质...……更多
面对新冠病毒,营养上可以做些什么?专家解答
...=\"widt_ad\">复旦大学附属华山医院临床营养科主任刘景芳受邀为你解答新冠相关的饮食问题。免疫力到...……更多
...放松,不要进行剧烈活动。④补充营养素。部分儿童补充维生素D和钙剂、多晒太阳后,会逐渐改善。⑤纠正不良体态。纠正儿童学习、生活的不良姿势与体态,树立面对疼痛的正确心态。扁平足导致的疼痛可以定制矫形鞋垫。...……更多
又胎停了?抓狂!专家回答你所有的问题!
...食均衡,增强免疫力。孕前3个月就可以开始补充叶酸和维生素。规律、健康的生活有助于孕育健康的胚胎。✿尽量避免大龄备孕;虽然都是事后话,还是提醒育龄女性,抓住较佳的育龄时间。提示:一般来讲,出现过胎停育的...……更多
孕期这些误区,你还在信吗?准妈妈必看
...安全的。例如,对于轻微的孕期恶心,医生可能推荐使用维生素B6和多西拉明这样的非处方药。在更复杂的情况下,如慢性疾病的管理,如糖代谢异常或体循环动脉血压增高,特定的药物可能不仅是安全的,而且是必需的,以防...……更多
专家呼吁:“减油、增豆、加奶” 养成良好饮食习惯
...营养丰富,可提供优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、钾、维生素E等,适合所有人群食用。”“豆制品这么好,可是我尿酸高,吃了会诱发痛风?”很多高尿酸患者对自己的饮食很注意,常常以为不能吃豆制品,觉得会诱发痛风...……更多
...需尽快就医。沙尘天气时空气干燥,应多喝水、多吃富含维生素的蔬果,保持呼吸道通畅以及湿润。 ……更多
全民营养周 市二院举办科普义诊
...营养丰富,可提供优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、钾、维生素E等,适合所有人群食用。”岳瑞芝表示,常吃大豆及其制品对儿童生长发育有益,可降低成年人心血管疾病、乳腺癌、绝经后女性骨质疏松等发病风险,还有助于...……更多
...家里有阳性感染者,其他人应该怎么防护?”……近期,海口市12345政务服务便民热线开通“新冠病毒防治专家咨询热线”,收到了不少市民群众的来电。记者了解到,元旦假期期间,热线共受理新冠病毒感染相关问题3400余件,...……更多
专家解答:高温下户外工作者如何科学防暑?
本文转自:人民网夏季炎热,交警、建筑工人、外卖快递员、环卫工人等无数户外工作者头顶烈日、脚踩热土,接受着烈日的“烤”验。近日,围绕高温下户外工作者应如何科学防暑的话题,人民好医生客户端邀请首都医科大...……更多
痘痘肌如何护肤?专家解答,让你拥有健康肌肤
想象一下,每天早晨醒来,第一件事就是照镜子,看到的却是满脸的痘痘和红肿。这种情况是不是让你感到沮丧和无奈?痘痘不仅仅是年轻人的烦恼,它也困扰着许多中老年人。今天,我们将深入探讨痘痘肌的护肤方法,帮助...……更多
“中国骨质疏松专家意见”科普项目义诊活动广州站启动
...现场调研结果和《原发性骨质疏松症诊疗指南 2022 版》《维生素 D 及其类似物临床应用共识》《中国骨健康科普指南》等文献,撰写“中国骨质疏松专家意见”科普文章并进行宣传推广,助力促进骨质疏松患者能早期发现、早期...……更多
孕期贫血影响胎儿吗?专家为你解答疑惑,科学应对贫血!
...期贫血的重要手段。孕妇应该保证摄入足够的铁、叶酸和维生素B12等营养物质。富含铁的食物包括瘦肉、动物肝脏、豆类等;富含叶酸的食物包括绿叶蔬菜、水果、豆类等;富含维生素B12的食物包括肉类、鱼类、蛋类等。此外,...……更多
肝病患者能吃肉吗?专家解答,合理饮食有助于康复
在我们日常生活中,饮食是一个不可或缺的部分,对于肝病患者来说,合理的饮食更是至关重要。你是否曾困惑过,作为肝病患者,是否可以继续享用美味的肉类食品?这个问题困扰着许多人,因为在传统观念中,肉类往往被...……更多
中医肿瘤科张茗大夫解答:得了肿瘤怎样提高免疫力?吃什么可以提
...的。在饮食上,肿瘤病人可以适当摄入一些富含蛋白质、维生素含量丰富的食物帮助提高免疫力。当免疫力较低时,也可服用一些相关的生物制剂来帮助提升自身的免疫功能。一、食物:1、富含蛋白质食物:肿瘤病人高蛋白饮...……更多
水果减肥法真的有效吗?健康饮食专家为你解答!
...辅以少量的蔬菜和蛋白质食物。专家指出,虽然水果富含维生素和矿物质,但其热量相对较低,且含有丰富的水分和膳食纤维,有助于增加饱腹感,减少食欲。#养生进行时#二、水果减肥法的实际效果虽然水果减肥法在短期内可...……更多
隔夜米饭会致癌是真的吗?肿瘤专家王文成主任解答
...患者还需要注意饮食多样化,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等,有助于补充机体所需要的营养。此外,浙江省立同德医院王文成主任提示:出现不适后,应该就医进行相应的检查,查明患病...……更多
痘痘肌能晒太阳吗?专家解答,痘痘肌的防晒技巧
在我们日常生活中,晒太阳常被认为对皮肤有益,有助于维生素D的生成。然而,对于痘痘肌的朋友们来说,晒太阳可能并不像看起来那么简单。我们常听到各种关于晒太阳对痘痘的传闻:有人说阳光能杀菌,有人说阳光会加重...……更多
儿童肺炎支原体肺炎如何预防和护理?专家解答
本文转自:人民网近日,全国多地医院出现较多的肺炎支原体感染患者,多以儿童为主。郑州大学第三附属医院(河南省妇幼保健院)呼吸一病区主任徐庆荣在接受人民网记者采访时表示,今年肺炎支原体感染发生期提前,并...……更多
全国肿瘤防治宣传周:重视胆囊疾病 预防胆囊癌发生
...为结直肠癌全国肿瘤防治宣传周:肺结节离肺癌有多远?专家解答全国肿瘤防治宣传周:乳腺癌可防可治 早筛早治是关键全国肿瘤防治宣传周:放疗副作用大?专家带你正确认识放疗全国肿瘤防治宣传周:不想被胃癌“盯上” ...……更多
肠梗阻患者饮食注意事项有哪些?外科专家解答,让你吃得更健康!
肠梗阻是一种常见的外科疾病,它是指肠道内的物质无法正常通过肠道,导致肠道阻塞。肠梗阻患者的饮食注意事项对于疾病的恢复和预防复发至关重要。下面,我们将由外科专家为大家详细解答肠梗阻患者的饮食注意事项,...……更多
央广营养课|让人悄悄变胖的“健康食品”
...肥人群对水果蔬菜可谓情有独钟,但很多人可能因为新鲜蔬果吃起来口感不佳,选择榨汁饮用。专家指出,果蔬汁无法替代新鲜蔬果,因为果蔬汁在榨取过程中,会丢失蔬果中含有的膳食纤维,其次,直接接触氧气会严重破坏水...……更多
“一个榴莲3只鸡”?榴莲真有这么神奇的功效吗?一文解答
...含有丰富的蛋白质,脂肪,膳食纤维,叶酸,胡萝卜素,维生素C,维生素E,尼克酸1,钙,钾,磷,钠等微量元素。而且关于榴莲还有这样的说法,“一个榴莲等于三只鸡”,认为榴莲具有一定的滋补效果,有利于个人的健康,...……更多
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中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
2025-02-15 15:21:00
中药煎煮过程中需要注意哪些细节?
中药煎煮是中医用药的重要环节,正确的煎煮方法能够确保药效的充分发挥。在煎煮过程中,有几个细节需要注意。煎药器具的选择至关重要
2025-02-15 15:22:00
悦康药业新春启航 多款新药获国际临床试验批准
春节的喜庆气氛还未散去,悦康药业集团股份有限公司已全面进入高效生产状态。正月初八,全体员工准时回归岗位,满怀热情地投身于新年度的工作
2025-02-15 15:35:00
安徽亳州2025乙巳年药市开市
本文转自:人民网-安徽频道正在配药的医护人员。人民网记者 王晓飞摄人民网亳州2月15日电 (记者韩震震、王晓飞)2月15日上午
2025-02-15 16:30:00
酸奶减肥法的具体步骤
清晨每天早晨起床,先喝一杯白开水,然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右),再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1
2025-02-15 12:50:00
柠檬水减肥的注意事项
柠檬水减肥的注意事项柠檬水的效用很高,但再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃
2025-02-15 13:16:00
平邑县人民医院椎间孔镜手术为一位极外侧型腰椎间盘突出症患者解除痛苦
鲁网2月15日讯据统计,我国腰椎病发病率越来越高。很多人因为延误诊治导致神经受压损伤、继发出现下肢肌力、感觉减弱,甚至出现跛行
2025-02-15 13:44:00
只为“早点”遇见你——爱心甜点和崂山热可乐一起为爱“加油”!孕产妇爱心营养驿站启用
鲁网2月15日讯青岛妇儿医院聚焦孕产妇全周期服务满意度提升,为孕妈妈量身打造“孕产妇爱心营养驿站”,免费供应爱心甜点,并牵手青岛饮料集团免费供应崂山热可乐
2025-02-15 10:09:00
糖友注意!睡多睡少都会影响血糖!科学睡眠时长分享给你!
长期睡眠不足或过度睡眠,都可能影响身体激素的分泌,导致血糖波动加剧。今天,我们就来聊聊糖友们必须知道的科学睡眠时长,以帮助你更好地管理血糖
2025-02-15 11:09:00
糖尿病食谱--豆皮炒鸡蛋
材料:豆皮、鸡蛋、小葱、植物油、盐做法:1.将新鲜豆皮用水洗净,切成适合入口的丝状或块状;鸡蛋打入碗中,加入少量盐搅拌均匀
2025-02-15 11:35:00
别让节后不适找上你 胃肠用药避开这几个“雷区”
春节元宵刚刚过去,不少市民免不了遭遇美食的“狂轰滥炸”,便秘、腹泻、腹痛等肠胃问题近期大增!针对以上情况,重庆市药监局发布提醒
2025-02-15 11:06:00
原来这些不起眼的“小病”,竟会让你不孕不育!
一些看似与生育无关的不起眼的小病,等到备孕时可能真的会影响到怀孕生子这个家庭大事。在备孕时一定要事无巨细告知医生你的个人情况
2025-02-15 08:38:00
D3能让多囊与复发性流产姐妹悄然逆袭?
维生素D3是一种脂溶性维生素,主要由皮肤经紫外线照射合成,也可从食物中摄取。然而,现在大部分姐妹都无法获得足够的光照时间
2025-02-15 08:45:00