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...老年人健康观念提升,适老化改造应进一步关注老年人的健身需求。适老化改造不是一次百米冲刺,而是一次万里长征,只有不断围绕老年人的新需求新期盼进行调整建设,才能不断提升社会服务水平,保障老年人健康权益。如...……更多
七彩叮当电蒸锅,健身达人们的最爱
...蒸锅蒸一屉新鲜的南瓜,味道好、热量只有米饭1/5,更是健身达人们健康饮食的首选。曾经有过烧干大蒸锅经历的笔者,在使用上七彩叮当电蒸锅后完全不用担心这个问题了,快速出蒸汽、防止干烧、18升大空间、自定义组合方...……更多
全国新年登高健身大会宁夏主会场圆满举办
...代。2024年1月1日,“中国体育彩票”2024年全国新年登高健身大会宁夏主会场活动在银川市贺兰山滚钟口风景区圆满举办,本次活动吸引区内外登高爱好者近两千人齐聚贺兰山,通过登山健身的方式喜迎新年的到来。据自治区体...……更多
山东“体质测定公益行”走进社区
...启动仪式暨冠军公益行志愿服务活动上,为普及全民科学健身知识,积极倡导科学健身理念,山东省体育科学研究所将“省国民体质监测车”开进活动现场——淄博市淄川区赵瓦村,开展公益体质测定活动,为社区居民提供身体...……更多
5大妙招,让你保持健身动力,收获一副好身材
想要健身却没有行动力?想要坚持健身,却不知道从哪里开始锻炼?作为一个健身爱好者,我想和大家分享一些开启健身之旅的技巧,让你更好的坚持下去,更快收获一副好身材。下面这些方法不仅适用于健身新手,也适用于...……更多
...”赛事活动到身边社区是社会治理的基本单元,也是全民健身的社会基层“细胞”。2019年,四川成都发布了《成都市开展社区体育运动三年行动计划(2020-2022年)》,正式启动首届社区运动节,在全市范围广泛开展社区级系列...……更多
肿瘤患者怎样科学运动健身
...日常诊疗中,时常有患者问:“医生,得了癌症还能运动健身吗?运动会不会刺激肿瘤生长?会影响治疗和康复吗……”针对大家的疑问,我们来聊一聊,肿瘤患者是否适合运动?研究表明,肿瘤患者无论既往身体素质如何,都...……更多
“仁马” 与城市共成长
...。同时,仁寿县还不断拓展城市体育空间,积极建设微型健身场所、口袋公园和绿地广场,打造“15分钟健身圈”,让市民在家门口快乐健身。 从车水马龙的街道到各具特色的建筑,从繁华的商圈到宁静的公园,在“仁马”的...……更多
“夏”一站,贵安!50余项精彩活动等你来解锁
...动、路边音乐会、花样街啤酒美食节、亲子游园会、环城健身步道越野赛、钓鱼比赛、“六月六”布依风情文化节、自行车赛……这个夏天,贵安新区精心策划推出了50余项文旅活动,涵盖体育赛事、美食文化、民族风情等,诚...……更多
张成龙等名将助力济南“全民健身万里行”志愿服务
中新网北京6月29日电 据活动主办方消息,“全民健身万里行”志愿服务暨山东省体育人才技能提升服务志愿行动28日在济南开幕。体操奥运冠军张成龙表示,希望以本次活动为新起点,积极营造浓郁的体育氛围,传播健康的生...……更多
...运动处方师线上培训班——一张小处方 关系大健康科学健身体系庞大,涉及运动量的规划、运动项目的选择、运动装备的使用以及如何避免运动伤害和如何康复等内容。科学健身需要开好“运动处方”,才能让健身更健康。日...……更多
...文转自:新华网新华社北京3月22日电 题:解决“去哪儿健身” 为群众体育赋能新华社记者李春宇、乐文婉、李典随着专业体育场馆、室外智能健身房、“口袋公园”等场地设施进一步融入百姓生活,全国多地加速打造“15分钟...……更多
...当归、枸杞,Go……”仿佛在一夜之间,网上刮起了一股健身操旋风——某位健身达人在短视频平台直播教人们健身,短短几天就吸引了数千万粉丝,而其根据歌曲《本草纲目》创作的健身操更是引发无数网友竞相“打卡”。这...……更多
湖南新田:点燃篮球热情 激发全民健身
...腐、陶岭三味辣椒、金陵糍粑等美食。文体赛事激发全民健身。近年来,新田县高度重视文化体育事业的发展,先后成功举办了中国汽车越野赛、山地马拉松赛、户外运动挑战赛、首届湘南三地县区足球邀请赛、民间篮球争霸赛...……更多
专家揭秘:男人健身的八大黄金法则,立刻年轻十岁!
在现代社会,健身已经成为许多男性保持身体健康、延缓衰老的首选方式。然而,很多人在健身过程中常常陷入一些误区,导致效果不佳,甚至对身体造成负面影响。正确的健身方法和科学的训练计划,不仅能帮助你强健身体...……更多
2024全民健身赛车嘉年华(北京站)圆满落幕
本文转自:人民日报客户端潘俊强近日,2024全民健身赛车嘉年华(北京站)活动在大兴国际卡丁车场举行。本次活动由国家体育总局汽车摩托车运动管理中心和北京市体育总会主办,北京市体育总会秘书处、北京市卡丁车运动...……更多
2023年北京市星级全民健身团队交流展示大赛举行
...区体育局、西城区体育总会承办的2023年北京市星级全民健身团队交流展示大赛在北京广安体育馆成功举办。据悉,北京市体育局、北京市体育总会在多年举办北京市优秀健身团队交流展示活动的经验和基础上,今年创新推出星...……更多
人民健康发布《2023国民健身趋势趣读》
本文转自:人民网 2023年,国民健身呈现科学、多元化整体趋势;规律健身人群每周平均消耗10碗米饭的热量,对于他们而言,不必为每天多吃1粒米而向自己道歉;在追求胸肌、背阔、马甲线的同时,人们也越来越重视保持...……更多
运动促健康 专家来分享
...街道开展公益宣讲活动 半岛全媒体记者李晨为落实全民健身国家战略,引领广大妇女和家庭成员在家庭文明建设中发挥积极作用,9月22日下午,在青岛市教体局、崂山区教体局和崂山区妇联的大力支持下,中韩街道开展了以“运动促...……更多
健身指导下沉为全民健身注入动力
本文转自:中国体育报从盲目健身到科学指导——健身指导下沉为全民健身注入动力本报记者 顾 宁“以前就听说五禽戏、八段锦等有强身健体的功效,对中老年人也非常友好,于是就从网上找视频学习五禽戏。从一开始的一周...……更多
健身器材适老化升级有新意更贴心
本文转自:中国体育报健身器材厂商好家庭在2024中国体博会展出“社区微型室外智能健身房”。本报记者 丰佳佳文/图健身器材适老化升级并非新现象、新话题。伴随我国老龄人口数量的增加和老年人健身需求的不断扩大,健...……更多
OXYGYM与RITUAL达成战略合作,共同推动健身行业创新与发展
近日,北京高端健身品牌奥美氧舱运动中心(OXYGYM)与新加坡知名健身品牌RITUAL在北京举行了一场盛大的战略合作签约仪式。此次合作标志着双方在健身领域的深度融合,将共同为健身爱好者带来更加多元化、专业化的健身体验。OXYG...……更多
常熟市碧溪街道溪东村举办“全民健身行 和谐邻里亲”主题系列活
...源:扬子晚报7月27日,常熟市碧溪街道溪东村举办“全民健身行和谐邻里亲”主题系列活动。向辖区居民宣传普及健康知识,提高居民对健康素养的认知度,引导居民养成健康的生活方式。吸引了辖区20余名广场舞爱好者热情参...……更多
...跑步只能去体育场?那都是老黄历了。现在,想参与田径健身,在家门口就行!田田带你去看看!健身步道健身步道是在公园、体育场馆等公共场合铺设的供大众散步、健走、跑步等体育活动的专门道路,步道一般设有里程、健...……更多
2022-12-23 10:15:00田径,课堂,地方
强筋骨防损伤 骑手简易健身法(上)
...万里行”活动来到天津,为美团快递人员提供体质测试和健身指导服务。在活动中,项目负责人、总局体育科学研究所研究员王欢介绍了该所针对骑手职业特点编创的骑手简易健身法,供广大骑手锻炼:搬运物品正确姿势,预防...……更多
夏天,常吃健康餐,瘦出线条还不影响健康,体重超标的你,做起来
...食搭配的健康方法科学搭配才能瘦得美丽瘦的健康。减肥健身餐食材:玉米半根、鸡胸肉1小块、番茄1个、小黄瓜1根、鸡蛋2个、黑胡椒粉少许、蒸鱼豆豉汁1小匙烹饪步骤:1、鸡胸肉是健身减脂爱好者的首选肉类,为什么是鸡胸...……更多
走在全省前列!潍坊儿童青少年体质监测提升助力防控“小眼镜、小胖墩”
...布会。邀请国家体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心副主任、研究员张彦峰,潍坊市体育局党组成员、副局长邱旭,潍坊市全民健身服务中心主任窦义文,潍坊市高新区教育分局局长李玉良,潍坊市爱优动儿童...……更多
元旦春节期间重庆市民如何享受体育生活?这份表单请收藏
...年重庆市青少年篮球锦标赛(高中组)。丰富多彩!全民健身赛事活动邀你参与“两节”期间,重庆市各区县及有关体育协会组织将举办丰富多彩的全民健身赛事活动,满足市民群众和健身爱好者参与全民健身的需求。各区县体...……更多
背撞树、铁头功?健身“土办法”慎用,别伤身!
随着人们对健康的日益重视,各种健身方法层出不穷。在众多的健身方式中,不乏一些被称为“土办法”的传统健身方法,如背撞树、铁头功等。这些方法虽然在一些人群中颇受欢迎,但我们必须警惕,这些看似简单有效的健...……更多
“动看”二十四节气 | 秋分好“丰”景 你的健身目标完成的如何?
...组成部分;各节气反映着自然节律变化的同时,也为科学健身提供了指引与参考;贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻联合推出体育“科”代表——“动看”二十四节气系列健康科普,与大家一起长知识、爱运动。秋...……更多
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坚持以人民为中心 十堰持续增进民生福祉
十堰广电讯 人民对美好生活的向往就是我们的奋斗目标,抓改革、促发展,归根到底就是为了让人民过上更好的日子。近年来,十堰坚持以人民为中心
2024-10-06 18:45:00
大众网记者 王奉国 菏泽报道在中华人民共和国成立75周年之际,中共菏泽市委社会工作部以“礼赞新中国 建功新时代”为主题
2024-10-06 18:45:00
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2024-10-06 18:53:00
国庆版山东文旅景区的N种打开方式
鲁网10月6日讯(首席记者 李海婧)千展万面红旗迎风招展,空中飞“阅”领略沂蒙大地奇观,战鼓、民乐、舞蹈、红歌快闪轮番登场……国庆假期
2024-10-06 18:53:00
“看得大汗淋漓”“建议这节目全国推广”最近,一档现场直播的电视栏目火了网友纷纷“追更”这是什么节目又为何如此吸引人呢?这就是山东广播电视台《问政山东》节目2019年3月3日在山东
2024-10-06 18:53:00
大受欢迎!郓城县山东梆子剧团大型现代戏《黄河滩·老槐树》亮相第十三届山东文化艺术节
大众网记者 王硕 通讯员 孟媛 济南报道10月4日至5日,由郓城县山东梆子剧团创排的大型现代戏《黄河滩·老槐树》在济南市山东剧院第十三届山东文化艺术节精彩上演
2024-10-06 18:57:00
雄安早知道丨北京-雄安拟探索建立新航线!上海放宽应届生认定标准!长城回应“坦克”安全带断裂(2024.10.06)
本文转自:人民雄安网图为雄安容东片区。胡忠摄今天是2024年10月6日,星期日,小雨转晴,13~22℃。雄安要闻1、近日
2024-10-06 19:05:00
视频|河北唐山:综艺跨界赛!谁是跨界王?
10月5日晚,由唐山文旅集团主办的国内首档大型综艺跨界赛事《谁是跨界王》在河北唐山南湖•开滦旅游景区精彩启航。著名制作人大刚
2024-10-06 19:06:00
国庆假期“余额”不足 船运企业将结合每日预约数量灵活调整船舶航班
南海网10月6日消息(记者 王小畅)6日,国庆假期“余额”已不足,人们陆续开启返程模式。当前新海港、秀英港过海秩序良好
2024-10-06 19:06:00
国庆旅游新热潮 三亚看展正当时
南海网10月6日消息 (记者 沙晓峰)今年国庆假期,三亚聚焦多元化旅游消费需求,创新推出文化+旅游、体育+旅游等主题产品
2024-10-06 19:06:00
国网曲阜市供电公司这仨工程假期施工进度快
10月3日至4日,国网曲阜市供电公司完成红星110千伏送出工程B63杆塔组立、B62-B63导地线架设、桃园变保护改造工作
2024-10-06 19:10:00
忙检修消缺,山东聚源热力公司备战新供暖季
在举国欢庆的日子里,山东聚源热力公司干部职工坚守在供热一线岗位,忙检修消缺,抢工程进度,抓服务管理,紧张而有序地进行着今冬供暖季前准备工作
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近日,济宁高新区接庄街道对各网格工作台账进行督导检查。针对网格员日常走访、重点人员、矛盾纠纷排查化解等台账,对各网格工作台账分类不规范
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全市“技能状元”职业技能大赛,西苑医院济宁医院获佳绩
在刚结束的济宁市“技能状元”职业技能大赛——2024年度全市医药行业职业技能竞赛中,中国中医科学院西苑医院济宁医院代表队以卓越的表现和精湛的技艺
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坚守温暖,山东公用集团兖州热力服务“不打烊”
当前,正值用热报停等业务办理的高峰期,兖州热力服务大厅服务国庆“不打烊”。业务办理窗口人头攒动,供热客服热线电话声此起彼伏
2024-10-06 19:12:00