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春天补脑多吃这5道菜,提高记忆力,营养好吸收
...起动手做吧!采买清单:三文鱼:200克、西红柿:250克、洋葱:50克、大蒜:2瓣、番茄酱:50克、番茄沙司:30克、红酒:50毫升、盐:适量、黑胡椒粉:适量、橄榄油:适量步骤:1.将三文鱼洗净,用纸巾擦干,撒上少许盐和黑...……更多
洋葱是天然的“心脏支架”,患有三高的人应该多吃它
...实生活当中有很多的食物都可以起到降三高的作用,比如洋葱就是一种很常见的蔬菜,很多人把阳春称为天然的心脏支架,而且降三高的功效是相当不错的,所以患有三高的人在平时应该多吃洋葱。那么洋葱对于三高疾病来说,...……更多
中老年人常吃,保护心血管,延年又益寿,它就是洋葱
...林”,中老年人常吃,保护心血管,延年又益寿,它就是洋葱。洋葱中含有2种护血管的物质,分别是槲皮素和前列腺素A,槲皮素是目前自然界食物中抗氧化性超强的植物化学物,有一定清血管的作用,前列腺素A则可以软化血管...……更多
睡前将洋葱片放在脚下的做法,真的能带来预期的健康益处吗?
...古老而神秘的做法悄然流传:在床边放置一片新鲜切割的洋葱。这种习惯,尽管看似简单,却背负着丰富的历史与文化含义,同时也蕴含着现代医学的智慧。洋葱,作为厨房中常见的食材,其价值远不止于增添菜肴风味。在很多...……更多
女性睡觉前喝杯洋葱水,除了抗衰老,还有三件好事会来敲门
洋葱是最让人痛苦的一种蔬菜,炒熟之后很好吃,但是切片的时候就难受了,眼泪鼻涕一起流。所以很多人会选择在外面吃,或者是吃别人做的,就是不自己做。其实,不喜欢洋葱的人可惜了,会错过很多好处,洋葱含有大量...……更多
洋葱煮水喝,一段时间后,这些好处或许慢慢的靠近你
洋葱大家都不陌生,洋葱的味道比较辛辣,很多人不喜欢吃,其实洋葱是一种营养物质非常丰富的蔬菜,洋葱中含有大量的微量元素和维生素,能够提高人体的免疫力和抵抗力,尤其是红皮洋葱中含有大量的花青素,这种物质...……更多
“蔬菜皇后”火出国外了,教你一个方法不爱吃饭的小朋友能吃两碗
...三餐四季,温暖有趣,大家好,我是菜菜!杨宗纬一首《洋葱》火遍大江南北,让闻者流泪听者伤心,正如歌词写的那样:“如果你愿意一层一层一层的剥开我的心,你会发现你会讶异,你是我最压抑最深处的秘密……”歌曲很...……更多
...医好比较严重的发烧感冒,对咳嗽却无计可施。实际上吃洋葱针对治咳嗽有非常好的实际效果,要是作法恰当,吃上两三次,就能合理缓解咳嗽。并且,圆葱自身的营养成分很丰富多彩,吃洋葱治咳嗽,不但可以解决咳嗽的摧残...……更多
【中科御方】洋葱降血脂,炒菜加点好处多!
洋葱,这个厨房中的常客,不仅能为菜肴增添独特的风味,还隐藏着诸多健康秘密。中科御方中医医学研究院的专家指出,洋葱在降血脂方面有着不俗的表现。洋葱中含有丰富的环蒜氨酸类物质,这类物质有助于降低血脂,预...……更多
宁州街道种植洋葱助增收
...本报讯(通讯员 刘元江 周雪丽 史骏)眼下,正是栽种洋葱的好时节。华宁县抢抓有利时机,积极引导群众因地制宜栽种洋葱,田间地头呈现出一派繁忙的劳动景象。在华宁县宁州街道王马社区王马小组的田间地头,一大早,...……更多
洋葱和它一起炒,燃烧脂肪,排出毒素,胖人越吃越瘦,血管不堵塞
大家平时喜欢吃洋葱吗?说到洋葱,相信是很多人的最爱,本身有种辛辣,在切的时候常常会刺激得流眼泪,但是依旧不影响人们对它的喜爱,人们常常将洋葱和木耳一起凉调着吃,或是用洋葱来炒肉,或是炒鸡蛋味道也是一...……更多
“冬吃一根,站稳脚跟”,冬季这根要常吃,降脂降压、抗菌促进消化!
...季的根菜中,有一种食物,就有这样的功效,它就是——洋葱。 洋葱味辛、甘,性温,归心、脾、胃经,富含多种维生素、纤维素,植物杀菌素,大蒜素,硫化物、益生元物质,以及钙、铁、钾、硒等微量元素,其中它富含的...……更多
这菜堪称心脏的“阿司匹林”!秋天三天两头吃1次,血管通畅,还能给身体杀杀菌~
...体杀杀菌~前晚下班回家准备炒菜,我发现上星期买多的洋葱一直没吃,都已经发芽了。暖暖正准备把这发芽的洋葱洗洗切了,拿来炒菜吃掉。结果,我家那口子却发出了灵魂拷问:土豆发芽吃了会中毒,洋葱发芽也赶紧丢掉!...……更多
生吃洋葱降“三高”还减肥?医生:避免空腹生吃,均衡饮食才健康
“我爸血压血糖血脂都高,每顿饭吃半个生洋葱,半年后,三样都回到正常水平。”“体重下降也快,它真的是个宝。”……近期,一些网友在社交网络平台分享自己生吃洋葱的经历,有的称这样吃代谢快,体重下降了;有的...……更多
洋葱面条的美味秘密,简单好做又家常
每当饿了或者没时间做复杂饭菜时,洋葱面条总是我的首选。它的做法简单,却有着让人上瘾的鲜香味道。用几样简单的食材,花几分钟时间,就能做出一碗让人食欲大开的面条。接下来,咱们一起看看几种家常洋葱面条的做...……更多
硫化物是洋葱中的一种特殊化合物,具有抗癌作用
洋葱是我们日常餐桌上常见的蔬菜之一,它不仅味道独特,还具有丰富的营养价值。近日,钟南山院士在接受采访时表示,洋葱有一种“绝配”,经常食用可以帮助清除肿瘤,同时也能给肝脏洗洗澡。这一观点引起了广泛的关...……更多
洋葱到底是降血脂还是升血脂?高血脂病人能吃吗?医生告诉你真相
...存在“艺术加工”,旨在更加趣味性的科普健康知识。“洋葱能治高血脂?”王大哥在健身房锻炼时,听见两位大妈热议此事,一时半会儿他也搞不明白是怎么回事。本来王大哥是个对健康谣言不太上心的人,但这次不一样,因...……更多
洋葱加一物,被誉为高血压“断根药”,中风不来扰
...日,上海心内科专家提出了一种新的高血压治疗方法——洋葱加一物,被誉为高血压“断根药”,中风不来扰。一、洋葱的降压作用洋葱是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。此外,洋葱还...……更多
天天吃洋葱养生?的确有4大好处,但提醒这些人群不适宜食用!
所以在日常生活当中,有很多人每天都会吃洋葱。那么,天天吃洋葱对身体真的好吗?天天吃洋葱对身体好吗?天天吃洋葱对身体到底好还是不好,要根据个人的实际状况来决定。因为洋葱属于一种产气食物,如果出现了胀气...……更多
缅甸洋葱出口受阻,但国内市场价格猛增
来源:缅甸中文网缅甸洋葱市场消息,1月份一拽卖3200缅币的洋葱,目前价格涨至近4000缅币。据了解,虽然洋葱价格上涨,但是目前燃油价格上涨,运输费用也上涨,加之交通困难,洋葱销售无路。仰光普茵瑙交易站一名老板...……更多
兴海洋葱
喜获丰收
本文转自:西海都市报西海全媒体记者 马璞馨眼下正值洋葱收获的季节,海南藏族自治州兴海县曲什安镇才乃亥村洋葱种植基地里,一棵棵新鲜饱满的洋葱破土而出。带着泥土气息的洋葱成排堆放在田地间,村民们穿梭于田间...……更多
血糖患者吃主食,牢记这几点事项
...步行、慢跑、骑行、游泳等消耗身体能量,或者是吃一些洋葱、黄鳝、西红柿、黑木耳,这些食物具有降血糖的积极功效。总而言之,糖尿病是我国一种常见的慢性疾病,常见于中老年,而这些人正好是容易被信息误导的,所以...……更多
洋葱和猪肚一起食用可以更好地保护心血管健康
洋葱和猪肚的营养价值洋葱和猪肚都是很营养丰富的食材,它们拥有许多对我们身体健康有益的营养成分。洋葱含有丰富的维生素C、纤维素和硫化物等,这些物质对于保护眼睛、促进消化和增强免疫系统都有很好的效果。洋葱...……更多
鲜笋大变身:五款诱人菜品,让你尽享春季美味
...,可撒上葱花增加香味。小贴士:烤鱼时可在鱼身下垫些洋葱或柠檬片,既去腥又能增加风味。 ……更多
洋葱炒香菇:美味又营养,营养又清爽,一道家常餐桌上的佳品
洋葱炒香菇,作为一道家常菜品,既美味又营养,深受人们喜爱。香菇,尤其是干香菇,其营养价值和香气都堪称一绝。当干香菇与洋葱碰撞在一起,便能演绎出一道令人垂涎欲滴的佳肴。干香菇经过精心挑选,晾晒而成,保...……更多
还没吃到嘴里就已经哭了!洋葱油拌饭,真的是一吃一个不吱声!
洋葱油拌饭,这个听起来再普通不过的菜品,却在无数人的味蕾上留下了难以磨灭的印记。它是一道家常的不能再家常的菜肴,但每一次品尝,都仿佛能唤起人们心底最深处的情感,让人还没吃到嘴里就已经泪水盈眶。洋葱,...……更多
洋葱——味道独特的血糖稳定帮手
...的二甲双胍,以帮助调节血糖和维持健康。荞麦、豆芽和洋葱是最常见的天然二甲双胍食物,它们具有丰富的营养成分和独特的功效。在本文中,我们将介绍这三种食物的健康益处和食用方法,帮助大家了解如何通过这些食材来...……更多
糖醋藠头试试这样腌制,做法简单易学,吃起来爽脆开胃,别错过
...科植物的鳞茎,它又被人们亲切地称为藠头。它的外表与洋葱颇为相似,呈白色,每年五月是它的采挖时节。洗净晒干后,它可以作为食材储备起来,或者直接生用。这种食材不仅美味可口,而且营养价值极高,是一种保健性食...……更多
对于已确诊为高尿酸血症或痛风的患者,应严格控制动物肝脏的摄入
...沉积导致的,简单一点就是高尿酸所引起的一种并发症。洋葱作为厨房中的常客,经常被人们当作调味品来食用,营养价值也比较高,在中医眼中还是不可多得的天然补品。因为洋葱具有解毒排毒,利尿消肿,润肠通便,杀菌消...……更多
肝脏“清道夫”被发现,护肝排毒,每周吃1次,给肝脏“洗个澡”
...”被发现,护肝排毒,每周吃1次,给肝脏“洗个澡”!洋葱中的营养成分十分丰富,不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质——槲皮素和腺素A。这两种特殊营养物质,令洋葱具有了...……更多
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"医生,我的卵巢囊肿会影响怀孕吗?"这是生殖科时不时会被提问的问题。今天,我们拨开迷雾,用科学视角解读这个"生育盲盒"
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中国消费者报北京讯(记者孟刚)当下,国家大力推进体重管理年活动,积极落实“健康中国2030”规划纲要,健康生活方式愈发重要
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近日,滕州市中心人民医院呼吸与危重症医学科二病区成功为患者实施经支气管镜预置封堵球囊术。患者,男,53岁,因“间断发热
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近日,滕州市中心人民医院肛肠外科为一例合并肺栓塞的低位直肠癌患者成功实施直肠癌根治术。患者,女,72岁,因“上腹部不适
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顺鑫邀您赴一场舌尖上的春日鲜享会
近日,气温回暖,京城大街小巷都氤氲着春的气息。有人讲,想让身体拥抱春天,最好的办法便是将春天的味道融入舌尖。这不,顺鑫石门携手顺鑫鹏程
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“新生儿喝哪个牌子奶粉好”?看完这篇,轻松应对选奶难题
作为刚升级的新手爸妈,给宝宝选奶粉大概是最近最让人头疼的问题了。每次走进母婴店,货架上密密麻麻的奶粉罐让人眼花缭乱,导购员的推荐也总带着几分商业气息
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来源 | 北京积水潭医院作者 | 北京积水潭医院中医科 王洋编辑 | 原野清明,是承载着追思先人与踏青赏春双重意味的节气
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三月春盛,万象更新。海普诺凯1897以母婴营养科研先锋之姿,深度参与第十八届‌山东省护士长大会与‌第十一届安徽省妇幼保健协会健康发展年会‌
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体重管理迫在眉睫,运动减重的同时也要护好膝盖
在中国,体重管理已经成为一个不可忽视的健康问题。中国儿童及成年人超重和肥胖率逐年递增,并且增长趋势惊人,肥胖不仅影响个人外在形象
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咽炎是上呼吸道常见的炎症,常常伴随喉咙痛、干痒、肿胀等不适感。特别是当咽炎加重时,连吞口水、说话或者吞咽食物都变得异常痛苦
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