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...失眠、脱发、颈椎病等困扰，很多年轻人长期处于一种“亚健康”的状态。随着经济社会的高速发展，快节奏、强压力、频繁熬夜加班的现代职场生活，普遍让年轻人感到非常疲劳，身体不适出现症状，健康出现问题，越来越多...……更多
2024-03-01 09:43:00东湖,养生,评论,养生,年轻人,健康
...体质、提高抗病防病能力；慢性病患者，重在补虚纠偏；亚健康群体，重在调节免疫力、修养身心；女性，重在补血养血、美容养颜；老年人，重在防治慢病、强身健体；儿童，重在助力发育、增强体质。3.哪些季节适合服用膏...……更多
2024-03-26 11:25:00知识,汤剂,重在,体质,药效,含化
...配制的膏方能够有效改善机体的抗病能力和增强体质。3.亚健康患者现代生活节奏快、压力大，许多人身体透支严重，出现头晕目眩、腰痛腿软、神疲乏力、心悸失眠及记忆减退等亚健康状态，进补膏方可帮助调整身体机能，缓...……更多
2024-02-27 02:03:00事儿,体质,方中,剂量,方时,身体
...特色理论体系。如何“治未病”“治未病”是针对健康、亚健康人群、疾病及愈后状态者，通过望闻问切四诊，运用中医体质辨识、中医辨证等方法，量身订制全面、深入的个性化健康调养计划，包括食疗药膳、生活起居注意事...……更多
2023-11-23 14:15:00苏州市,联盟成员,喜报,苏州,成员,单位
...行个体化的微调整，达到增强体质、预防疾病的目的；对亚健康状态的“欲病之人”进行调养，防微杜渐，在疾病将要开始或者开始的初始阶段及时干预，使之恢复健康；对患有慢性疾病的“已病之人”进行治疗，以达到“既病...……更多
2024-04-25 10:54:00中医科,中医,中医,中医科,乔红,疾病
...提升，人们的物质享受愈发丰富，然而，身体却悄然步入亚健康状态。因此，养生逐渐成为现代人的必修课题，特别是年轻的90后一代，他们热衷于晚上泡脚，日常不离保温杯，对生活细节关怀备至。我们的身体或许可以忍受短...……更多
2024-05-27 14:14:00白开水,身体,健康,白开水,身体,健康
...技赋能常态化养生,打造了香港匮医堂大健康管理平台,为亚健康时代提供了全面、科学的健康管理解决方案。香港匮医堂打造大健康管理平台,科技赋能常态化养生面对亚健康威胁的激增,香港匮医堂积极响应时代需求,推出了大健...……更多
2024-08-21 21:33:00常态,香港,养生,发展,健康,科技
...肠功能紊乱、失眠、多汗、慢性盆腔炎、更年期综合征、亚健康状态等疾病的纯中药治疗，对肿瘤术后恢复及预防复发、中医体质调理有较深入研究。“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”。随着医院养生茶的热度逐渐超过街边...……更多
2024-04-11 05:35:00中医,体质,辨别,养生,科学,体质
...职场人最常见的健康问题。除此之外，脱发、失眠等各类亚健康状态呈现年轻化趋势。如此看来，年轻人的养生是一种观念上的进步、健康意识提升的主动作为。无论面对多大的压力、如何激烈的竞争，或者是处于艰难打拼的阶...……更多
2024-06-24 10:38:00养生,年轻人,养生,乌梅,年轻人,健康
...失眠、脱发、颈椎病等困扰。很多年轻人长期处于一种“亚健康”的状态，这已经不算是新闻。而且，年轻人的健康理念也开始转变了，不再迷信身强力壮、血气方刚这类传统叙事，相反，对自己的头疼脑热、腰酸背痛的身体疾...……更多
2024-02-19 11:01:00脆皮,养生,年轻人,养生,年轻人,健康
...可以说，膏方其实是一项综合治疗方案，对多种慢性病及亚健康人群有较好的调理和治疗作用。
那么，我国最早的膏方出自什么时候，又富含怎样的文化底蕴？为什么冬季服用膏方效果最佳呢？ 王凯军介绍说，膏方历史悠久...……更多
2023-12-21 15:19:00一人,一方,中医,中医医院,医院,中医药
...太阳出汗，益气温阳、散寒通络，防治冬季易发疾病。2. 亚健康的如胃肠功能不好、易感冒、又怕冷又怕热、腰腿怕冷怕风、体力活动少、压力大等亚健康人群，通过三伏天晒太阳出汗增强身体的自我调节能力，尤其是体温调节...……更多
2024-07-11 10:55:00清澈,养生,眼神,成本,体质,太阳
...在中医养生上了，过了立秋，来找中医把脉看看调理一下亚健康状态。”90后小俞拿着“泡脚方”和“茶饮包”说着。“人体五脏六腑的疾病都与五行、季节及天气有密不可分的关系，它们相互依存、相互制约、相互影响，不可...……更多
2024-09-18 16:57:00真香,脆皮,中医,成功,中医,真香
...被这一时的“温暖”迷惑了，过几天将大幅度降温，冬季养生知识还是要赶紧学起来！人们常说“春生夏长，秋收冬藏”，很多人以为这只是对农作物规律的描述，其实不然，这也是中医养生的四季规律。冬季自然界草木凋零，...……更多
2023-12-09 08:28:00养生,指南,肾气,阳气,中医,冬令
...要针对肥胖、代谢紊乱（高血脂）、失眠、疲劳综合征、亚健康等人群。夜间门诊信息门诊时间:每周一、周三、周五 17:00-20:00门诊地点:门诊三楼中医馆咨询电话:0512-65438660转6312夜门诊就诊流程：挂号治未病（夜门诊）→门诊三...……更多
2024-07-12 22:26:00中医药,养生,中医,时间,工作,中医
...、缺乏运动、饮食不规律、焦虑等使不少年轻人身体处于亚健康状态中，“一碰就坏”。于是，对自己身体健康状态产生焦虑，“脆皮”年轻人们开启了快捷又轻松的享受型养生模式，但这有用吗？年轻人养生主打“享受”“90...……更多
2024-02-23 10:55:00享受型,脆皮,养生,年轻人,爱上,专家
...营养。因此,平时适当摄入一些益肾、养血的食物,对处于亚健康状态下的人们是大有裨益的。每个人应根据自身情况有选择地进补。一般说来,青年人机体代谢旺盛,所需蛋白质和热量较老年人多,而热量主要来源于碳水化合物、脂...……更多
2024-01-09 00:19:00食物,运动,节气,羊肉,防寒,饮食
...思思提示说，夏季阳盛于外，对一些体质虚弱、慢性病、亚健康人群和冬天容易反复发作或加重的疾病，可以通过中医内服外治方法，提高机体的抗病能力，使冬季易发生或加重的病症减轻或不发作，从而达到阳气生发“未病先...……更多
2024-06-21 17:42:00时节,养生,专家,健康,新华,活动
...以采用边补边治的方法，以促进疾病的治疗和康复；针对亚健康人群：提高其抗病能力，使其感受外邪而不病；针对疾病康复期人群：包括病后、手术后、出血后、肿瘤患者术后、放化疗后等人群，平衡阴阳、修复脏器、调和气...……更多
2024-03-09 17:21:00菏泽市,菏泽,牡丹,四季,医院,人民
...，如今时令病又有新的定义，主要包含三种，分别是时令亚健康、时令病和时复病。时令亚健康指的是由于个人体质无法适应某些节令自然环境所导致的不适，尚未达到临床诊断疾病的状态。比如梅雨季纳差乏力、精神不振；夏...……更多
2024-03-27 11:06:00时令病,时令,防治,中医,时令病,时令
...疾病的预防和治疗知识。在爱心义诊环节，医生针对个体亚健康问题进行了中医体质辨识和经络测试，通过望、闻、问、切认真诊断，解答大家提出的健康问题，加深大家对自身身体素质的了解和后续预防要点提醒。同时，给大...……更多
2024-02-19 11:54:00南明,贵阳,志愿服务,贵州,支行,爱心
...年，新版乌梅汤在减肥概念的加持下，更受欢迎。随着“亚健康”群体越来越多，年轻人开始尝试各种养生方法。除了近两年火爆的乌梅汤外，养发饮、熬夜护肝元气茶、推拿等养生产品与方式，同样受到年轻人青睐。养生，要...……更多
2024-06-11 10:35:00养生,乌梅,养生,年轻人,身体,饮品
...等各类不良习惯让慢性疾病找上了年轻人，使之长期处于亚健康状态。越来越多“脆皮”的年轻人，开始注重自己的身体健康。他们在保温杯里泡枸杞，每天在工位煮一壶养生茶饮，把火锅局换成养生局，跑中药房、练习八段锦...……更多
2024-06-14 07:14:00中医养生,热潮,养生,中医,养生,中医
...的作息、缺乏锻炼和不良的饮食习惯，导致了许多人处于亚健康状态。这种状态虽然不至于罹患严重疾病，但却使人们时常感到疲倦、乏力、情绪低落，甚至影响工作效率和生活质量。妙莲达：现代科技与传统药材的完美结合在...……更多
2024-06-21 13:27:00莲达,新篇,新篇章,亚健康,养生,时代
...：✅养生保健现代人生活节奏快，压力大，很多人都处于亚健康状态。药食同源的食物可以帮助我们调理身体，增强免疫力，预防疾病。比如山药、枸杞、红枣等，都是很好的养生食材。✅对抗疾病药食同源的食物在中医里被广...……更多
2024-03-30 10:36:00同源,好处,食物,同源,食物,对抗
...痰湿、瘀毒、寒毒、热毒、湿毒等。这些毒在肥胖人群、亚健康人群中尤为多见。”人体“毒素”从何而来？不及时清除有害健康赵燕平表示，现代社会，因为工作压力的增大和不良生活习惯的增加，导致人体内毒素容易堆积。...……更多
2023-10-28 08:00:00经络,淋巴,医生,建议,生活,赵燕
...温流失的津液。同时，湿热气候，还要多吃些符合此节气养生之道的苦味食物，以平抑过旺的心火。阮君山主任还说，“炎热夏季，无论多么好的，且具有食疗作用的食物均不宜一味偏颇的过量食用。” ……更多
2024-07-12 13:13:00健康指南,指南,健康,君山,舒颖,福州大学
...能够给生活带来更多益处，可以养生保健帮助改善身上的亚健康状态，但是三七是一味中药材，是药三分毒。经常服用三七粉也有可能会给身体带来毒性，对于普通人而言，每日服用的三七粉量最好不要超过三克，否则就有可能...……更多
2023-10-06 13:10:00身体,作用,身体,功效,反应,建议
...面，孩子容易感冒、老年人动辄在冬天患肺炎，中年人的亚健康，非常适合通过膏方增强体质，提高免疫力；治病方面，许多慢性病如失眠、老慢支、肺心病、高血压、冠心病、多种妇科疾病、慢性肝肾疾病等，以及外科手术、...……更多
2023-10-24 08:21:00中医,专家,药味,西苑,中医,滋补
...、广东省康复医学会专业委会员委员、广东省中西医结合亚健康分会委员、广东省康复医学会中西医结合分会委员。学术专长：一直从事物理医学与康复医学的临床康复工作，临床上擅长运用中西医结合的康复医学方法处理神经...……更多
2023-12-04 17:23:00栗子,阳气,康复,功效,八段锦,益气
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