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产后可以吃巧克力吗
...所以就会影响正常的饮食。2.怀孕及哺乳妇女巧克力中的咖啡因会经由胎盘及母乳传给胎儿、婴儿,怀孕或哺乳的妈妈若摄取超过300毫克咖啡因,会影响胎儿或婴儿脑部发育,要特别留意。3.心脏病人感觉到心口灼热心脏病人在...……更多
生活中8个“偷钙专业户”,正在悄悄“偷走”你身体里的钙!
...咖啡是不少人“续命”的好帮手,不过咖啡中含有较多的咖啡因,因其利尿会增加钙的排出。如果过量饮用,就会增加患骨质疏松的风险。同样,像浓茶、黑巧克力等,也是含有咖啡因的。健康成年人喝咖啡每天摄入不超过210~40...……更多
胃不适者需警惕,这几种食物最好少吃为妙,快来看看吧!
...中不可或缺的饮品,但它们却可能给胃不适者带来麻烦。咖啡因是咖啡和茶中的主要成分,它会刺激胃酸分泌,可能导致胃酸过多,从而引发胃灼热、胃痛等症状。此外,咖啡因还可能加重胃炎、胃溃疡等胃部疾病。建议:胃不...……更多
告别月经血瘀,饮食调理助您重获舒适
...经血瘀的症状,也可以服用气血和胶囊。最后,适度控制咖啡因和盐的摄入也是月经血瘀调理的重要策略。咖啡因和盐都具有促进水潴留和血液凝结的特性,可能加重月经血瘀的症状。因此,建议限制咖啡因的摄入,避免过度饮...……更多
广安门王君伟专家:不想结节癌变,三种水要少喝,一种水要多
...至诱发癌变。第三种呢是咖啡和浓茶,它们中含有大量的咖啡因,都有很强的刺激性,可引起失眠和焦虑。过量的摄入呢,会引起呢失眠焦虑以及胃肠不适,会导致结节向不好的方向发展,所以咖啡和浓茶呢也要尽量的少喝。说...……更多
为您解析各种茶叶的特点,助您找到最适合的奶茶之茶
...口感和香气赢得了广大消费者的喜爱。红茶富含茶多酚、咖啡因等成分,具有提神醒脑、暖胃、增强免疫力等功效。然而,部分红茶可能含有较高浓度的咖啡因,过量摄入可能对敏感人群产生刺激作用。二、绿茶:清新与健康并...……更多
三餐皆可新中式,真的烦了
...欢美式、意式浓缩和拿铁这老三样,从喝“饮料”到喝“咖啡因”这个过程不大容易逆向发展。因此,咖啡变成新中式,如果既无法实现好喝,又做不到正宗纯粹,那么很难碰撞出什么火花。(图/鸳央咖啡官方微博)新中式的...……更多
内蒙古乌拉特前旗公安局破获一起制毒贩毒案
...破获一起制毒贩毒案件,抓获犯罪嫌疑人2名,缴获毒品咖啡因6千克,以及搅拌机、原材料、半成品、冷藏柜等制毒工具若干。今年年初,乌拉特前旗公安民警获悉,市民许某某有贩卖毒品咖啡因的嫌疑。民警迅速对许某某展开...……更多
午觉是一种有益的休息方式,但要注意避免午休后的\
...适的床或椅子,以减少身体不适感。第三个讲究:饮食和咖啡因的控制 午餐后,我们通常会感到困倦,这是因为饮食后的血糖和胰岛素水平上升,导致疲劳感。然而,如果您过度饱餐或摄入大量咖啡因,会导致午休时更加困倦...……更多
睡眠监测:睡眠障碍确诊好帮手
...受正确治疗。同时,闫换妮介绍了睡眠监测的适用人群和注意事项。睡眠监测的适用人群。有顽固性睡眠障碍的人群,血压、血糖控制不佳且睡眠持续不佳的人群,在睡眠过程中有打鼾、呼吸暂停、呼吸困难的人群。睡眠监测的...……更多
为了保护肾脏健康,远离以下五种食物
...该尽量避免酒精的摄入,包括啤酒、白酒、红酒等。四、咖啡因也会对肾脏造成一定的损害咖啡因会增加尿酸的生成,导致尿酸水平升高。此外,咖啡因还会刺激肾脏,增加尿液的排泄,进而导致脱水。因此,患有高尿酸的人应...……更多
预防耳中风可以从以下几个方面入手
...◆饮食健康少吃刺激性食物,比如辛辣的食物、含高浓度咖啡因的巧克力;少喝刺激性浓茶、浓咖啡等。吃富含维生素、蛋白质的食物,多吃奶制品,通过食物补充足够的锌、镁等微量元素。◆远离噪音避免长期接触噪音;尽量...……更多
为什么吃降压药不能喝牛奶
...应该远离降压药1、咖啡、浓茶咖啡和浓茶中含有大量的咖啡因,咖啡因会刺激神经系统,导致血压升高,与降压药的作用相冲突。2、辣椒辣椒中的辣素会刺激血管,增加血压。3、糖和盐糖和盐的摄入过多会导致体内水分潴留,...……更多
...的背后,有实实在在的物理基础。茶中有茶碱,咖啡中有咖啡因。正是它们的存在,赋予了这些饮料魔力,让人快乐、激发活力。奇怪的是,为什么这些饮料总跟苦味相联系,是大自然神奇的防御功能,用苦味提醒大众,别沉溺...……更多
《中国居民营养素养年度报告(2023)》发布!“2023 年度十大营养热词”出炉
...量2到3杯是安全的。在饮用咖啡的时候,压特别注意里面咖啡因的含量,比如说特别浓缩的咖啡,它的咖啡饮含量和普通咖啡相比有成倍的增加,我们在选择咖啡的时候,每天有一个安全的剂量就是咖啡因的含量不要超过400毫克...……更多
乳腺增生或许需要忌口,平时别碰3物,或能改善增生,远离乳腺癌
...患上乳腺增生之后,应该要少喝咖啡或者是少吃一些富含咖啡因多的食物,这主要是因为富含咖啡因的食物中含有黄嘌呤,这种物质是导致女性朋友患上乳腺疾病的原因之一。可能有的时候因为工作压力比较大,女性朋友在电脑...……更多
不想自己的孩子骨骼越来越脆,那就尽量不要给他吃这些食物
...少饮用碳酸饮料,选择更加健康的饮品。咖啡和茶中含有咖啡因和茶碱等成分,它们具有利尿作用。长期大量饮用咖啡和茶会增加尿液的排出量,从而导致体内钙的丢失。此外,咖啡和茶中的咖啡因和茶碱也会影响人体对钙的吸...……更多
怎样防治失眠
...波动等因素也可能引发失眠。(三)药物因素。某些药物如咖啡因、茶碱和各种兴奋剂,以及酒精和食欲抑制剂,最常引起失眠。这种失眠被称为反跳性失眠。(四)环境原因。不适宜的睡眠环境,如过亮的灯光、嘈杂的噪音,都可...……更多
胃痛困扰?调理治疗方法助你重拾舒适
...力的方式,如运动、读书、听音乐等。此外,戒烟和限制咖啡因的摄入也有助于改善胃痛症状。另外,中医调理方法也可以作为一种有效的治疗胃痛的选择。中医认为,胃痛往往与脾胃功能失调有关,因此通过中医的调理可以改...……更多
以下体质的人不适合喝茶
...人不适合喝茶:1.过敏体质:有些人对茶叶中的茶多酚、咖啡因等成分过敏,喝茶后可能会出现皮肤瘙痒、呼吸急促、腹泻等过敏反应。2.胃肠道疾病患者:茶叶中的咖啡因和茶多酚等成分可能会刺激胃肠道,加重胃肠道疾病的...……更多
喝咖啡对心血管是好还是坏?能长期喝咖啡吗?一文了解清楚
...心律失常、心脑血管等疾病的发病。5、喝咖啡需注意的事项喝咖啡的时候,千万不要选择吃饭时饮用,这样会影响人体吸收营养。每天喝咖啡不宜超过2杯,且一定要选择现磨咖啡。老人、孕妇和儿童这三类人群不建议喝咖啡。...……更多
过度出汗可能是一种暗示健康问题的信号
...金森病等都可能增加出汗量。某些药物,包括抗抑郁药、咖啡因等也可能引发过度出汗。对于过度出汗的治疗,首先需要找到根本原因。如果过度出汗是由焦虑、压力等心理因素引起的,那么放松技巧、心理治疗或者抗焦虑药物...……更多
总是睡不好的人有救了!专家给出 7 条饮食营养建议,简单有用!
...量补充色氨酸制剂。图片来源:吃好每天三顿饭 限制含咖啡因饮料摄入 常见含咖啡因的饮料包括可乐、茶水、能量饮料、咖啡等。咖啡因会对神经精神系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统产生多种影响。目前认为,一...……更多
这些食物会加重精神症状,抑郁、焦虑等情志病患者,千万别碰!
...需的营养素,也有助于维持情绪稳定,促进心理健康。高咖啡因饮料:假象下的焦虑虽然咖啡因被广泛认为是提神醒脑的物质,适量摄入对大多数人而言是安全的,但在某些情况下,过量摄入咖啡因可能引发或加剧焦虑、恐慌发...……更多
想让膝盖保持年轻,饮食注意这5点
...腰痛症状出现。运动虽然有好处,但在过程中也有不少的注意事项,这件事一定要注意。 1.注意运动量不要太大过量运动容易导致身体负担过大,起到反效果,建议每周进行1~5次运动,一般建议3次最合适。2.注意保暖运动过程...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”相比,哪个健康?听听医生咋说
...夜次数有很大的影响。如果晚上摄入过多的水分或者含有咖啡因、利尿成分的食物和饮料,就会增加起夜的次数。因此,为了减少起夜次数,需要注意饮食的调整,尤其是对于含有咖啡因和利尿成分的食物和饮料的摄入。此外,...……更多
那些曾经流行的运动恢复方法现在还适用吗?
...有问题。”骑车后喝咖啡好吗?霍布森说:"我们知道,咖啡因在训练前和训练过程中都很有用,有助于减少疲劳感和提高成绩,它也可能促进运动后肌糖原的恢复。在《营养素》杂志的一项研究中,骑士们通过骑自行车耗尽体...……更多
昆明东大肛肠医院:腹泻时不应禁食而该进食,但这三种东西不能吃
...,还能补充水分和营养。拉肚子不建议喝咖啡,咖啡里的咖啡因可以让肠道加快蠕动,加重腹泻。喝咖啡正常情况下是帮助消化的,但是当拉肚子的时候,肠道吸收食物的功能本来就弱,这个时候喝咖啡给肠胃“提速”,反而是...……更多
陕西疾控发布春日花粉过敏应对指南
...最好在室内晾晒衣服,避免把花粉带入室内。避免饮酒和咖啡因:研究表明,饮酒和摄入咖啡因会加重花粉过敏的症状,建议减少或避免这些物质的摄入。寻求专业建议:如果花粉过敏症状严重或持续不断,建议及时咨询医生或...……更多
膏方防慢病 进补需因人而异
...反应。服膏方时还应忌烟忌酒,不宜喝咖啡、可乐等含有咖啡因的饮料,不宜用茶水、牛奶送服,避免影响药物吸收,降低效力。膏方作用温和,疗效持久,临床上主要适宜于慢病、未病、亚健康状态人群使用,具有补虚扶弱、防病治病...……更多
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糖尿病足:沉默的致残杀手
在糖尿病患者群体中,有一个并发症早期症状隐匿,一旦发作却可能导致患者足部溃烂、感染,甚至截肢,它就是糖尿病足。据统计,约有15%的糖尿病患者会发生糖尿病足
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多囊卵巢综合征难怀孕?医生教你助孕小技巧
多囊卵巢综合征在妇科门诊中比较常见,是一种内分泌及代谢性疾病,大多数患者通常在青春期发病,且发病率较高,我国多囊卵巢综合征的患病率约为5
2025-11-27 07:13:00
从用药到饮食:结核患者的全周期护理手册
结核病是慢性消耗性传染病,治疗周期长且易复发,系统性全周期护理对提升疗效、降低并发症发生率至关重要。诊断确认后的药物干预与康复阶段的营养支持需要精细控制
2025-11-27 07:13:00
熬夜、压力大伤神经?神经外科医生的护脑指南
在生活节奏明显加快的背景下,很多人习惯熬夜。不少人会在熬夜后出现记忆力下降、头晕眼花等情况,并且变得比较暴躁。若长时间处于高压状态
2025-11-27 07:13:00
养胃只喝白粥?医生提醒:这几个“伪养胃”做法正在伤胃
不少人把养胃等同于饮食清淡到只喝白粥、温水不离手或饭前先来片“胃药”。这些看似温和的习惯,常在悄悄伤胃,使人营养失衡、胃酸紊乱
2025-11-27 07:13:00
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