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38岁男子午睡时猝死,吃午饭建议注意三件事,或对身体好
...进消化。此外,纤维素丰富的水果和蔬菜如苹果、菠菜和胡萝卜,可以帮助提高消化速度和便秘预防。另外,饮用足够的水是保持消化系统健康的关键,水不仅有助于食物在肠道中的顺利运动,还能稀释胃酸,减少胃部不适。 ...……更多
冬天有钱没钱,年轻人都应该多吃这道菜,保持营养均衡
...足身体的营养需求。特别推荐的是一道简单易制作的菠菜胡萝卜炒鸡蛋,它不仅价格实惠,而且色香味俱全,一家人都可以享受,冬天有钱没钱,年轻人都应该多吃这道菜,保持营养均衡,天天吃不会胖。为了制作一道美味的菠...……更多
...,营养价值也很高。通常情况下,我们将萝卜分为白萝卜和胡萝卜,这两种萝卜在外观上的功效各不相同,但是对人体很有好处,吃白萝卜可以除燥生津,促进消化;胡萝卜含有丰富的维生素和营养物质。饮用茶水,有预防心脏疾病,防暑提...……更多
55岁男子顿顿食用枸杞,2年后去医院体检,如今身体各指标如何
...。医生还表示,虽然不能完全归功于枸杞,但枸杞中的β-胡萝卜素、维生素C等抗氧化剂,确实有助于眼睛视网膜的健康。枸杞还有助于缓解眼睛的疲劳,减少干涩和疼痛的症状。医生强调,枸杞只是保持眼睛健康的一个方面,...……更多
这叶子很多人都扔了,它比萝卜更营养,一周吃几次预防感冒身体棒
...我们山东每到冬天,家家户户都会囤一些大白菜、萝卜、胡萝卜、南瓜等等,这些蔬菜不仅便宜还好存放,在冬天也是应季的蔬菜。但是有一种叶子被很多人都扔了,不知道怎么吃真的很可惜,这个叶子就是萝卜的叶子,也叫萝...……更多
东平县沙河站镇:万亩胡萝卜喜迎丰收
鲁网5月15日讯眼下,正是胡萝卜丰收的时节,泰安市东平县沙河站镇农户们种植的优质胡萝卜陆续采收。走在沙河站镇侯圈村的田间地头,远远望去,一垄垄胡萝卜苗在田间绵延铺展,犹如一张绿地毯。40余名务工群众有序分工...……更多
对话肿瘤科主任:顾梅医生讲解,常吃胡萝卜对身体有哪些好处
胡萝卜是深受大家喜爱的美食之一,不少人喜欢生食胡萝卜,认为加热会破坏其中的营养成分。但一项小研究结果显示,将胡萝卜煮熟后食用才更神奇。下面请首都医科大学附属北京同仁肿瘤科顾梅主任详细介绍:胡萝卜煮熟...……更多
春天外行人吃羊肉,内行人吃它,维A是牛肉3倍,清肝明目助消化
...天,有一种食材虽然不起眼,但营养价值却极高,那就是胡萝卜苗。对,你没听错,不是胡萝卜,而是它的苗,那个我们平时可能不太注意的部分。胡萝卜苗,这个春季的隐藏版美食,对于那些真正懂得生活的内行人来说,简直...……更多
胡萝卜是“养肝冠军”?建议:常吃4种食物,或对养肝有好处
...出现蜘蛛痣食欲不振、厌食腹胀小便发黄,大便发黑 02胡萝卜是“养肝冠军”?‍很多人都说胡萝卜是养肝冠军,能够给肝脏带来一定的养护效果,平时经常吃胡萝卜真的对肝脏有好处吗?我们大家不妨听听医生是如何说的。...……更多
糖尿病必吃的10样降糖菜品,降糖不输二甲双胍
...。建议吃法:木耳凉拌或加入汤中,既清爽又健康。九、胡萝卜——甜味中的降糖秘密胡萝卜虽然味道偏甜,但它的低GI特点让它成为糖尿病患者的友好食物。胡萝卜中的胡萝卜素还能转化为维生素A,保护眼睛健康。建议吃法:...……更多
胡萝卜不仅营养丰富,而且可以制作出各种美味的菜肴
...康食物,但实际上,它们的营养价值并不特别高。相反,胡萝卜是一种经济实惠且营养丰富的食物,被誉为“平价人参”。本文将为您介绍胡萝卜的营养价值及其如何烹饪,希望能对您的饮食选择有所帮助。南瓜和土豆的局限性...……更多
男性过了65岁,若还能轻松做到4件事,或说明身体素质不错
...种食物包括:核桃、菠菜、黑枸杞、花生、葡萄、玉米和胡萝卜,这些食物富含多种营养素,可以帮助我们延缓衰老,保持健康。对于过了65岁的人来说,这些食物更是不可或缺的。随着年龄的增长,人体的新陈代谢逐渐减缓,...……更多
胡萝卜板栗马蹄龙骨汤,不仅味道鲜美,而且具有温暖的功效
...喜欢喝鲜汤,它们具有丰富的口感和营养价值。其中一款胡萝卜板栗马蹄龙骨汤,不仅味道鲜美,而且具有温暖的功效。平常多喝这种汤,不仅可以补充营养,还可以轻松度过寒冷的冬季。胡萝卜板栗马蹄龙骨汤的制作步骤为了...……更多
这些食材的铁含量超过了西红柿的20倍,可谓中老年人保健的首选
...健康的菜肴,通过炒制可以保留茼蒿的营养成分和口感。胡萝卜胡萝卜味道甜美,含有丰富的β-胡萝卜素和维生素A,可以提高免疫力、保护皮肤和眼睛健康。此外,胡萝卜中的纤维素有助于促进肠道蠕动,预防便秘。胡萝卜还...……更多
山药是一种常见的中药材,被誉为“长寿食品”
...同时,汤还可以起到保暖的作用,让人感到舒适和温暖。胡萝卜山药肉片汤的健康价值 胡萝卜山药肉片汤是一道适合秋冬季节食用的汤品。它的主要食材包括胡萝卜、山药和瘦肉,这些食材都富含多种营养物质,具有丰富的健...……更多
春季之后,有钱没钱,建议要多喝这茶,补足营养,脸色越来越好
...餐桌上的食材也变得更加丰富,南方人尤其重视喝汤,而胡萝卜梅干菜猪骨汤便是一道滋补佳品。**1、春季养生,饮食保健** 春季到来,人体的能量消耗加快,容易出现疲劳和脸色暗黯等问题。此时应多食用一些滋补食材,例...……更多
春季多喝汤,常给家人喝这汤,营养又鲜美,增补营养少生病!
...的汤品。今天我们推荐的这款滋补鲜美的汤——五指毛桃胡萝卜猪骨汤,是广东人经常享用的美味佳肴。这道汤不仅口感醇香,而且十分滋补,喝起来令人心旷神怡。或许你还未品尝过这款美味的五指毛桃胡萝卜猪骨汤,接下来...……更多
四道营养汤,它们既好喝暖身,又能滋补身体,越喝越健康!
...补身体,越喝越健康!让我们一起来看看吧。创意瘦肉汤胡萝卜瘦肉汤是一道营养丰富的汤品。首先,将瘦肉切成薄片或细丝,用清水反复冲洗,再加入适量的调料进行腌制,使其更加入味。胡萝卜则被擦成细丝,洋葱则被切成...……更多
白萝卜含有纤维素,可以促进肠道蠕动,预防便秘
...:1、加入蔬菜:可以在炖煮汤时加入一些其他蔬菜,如胡萝卜、洋葱、土豆等,增加汤品的口感和营养价值。2、加入豆腐:将豆腐切成小块加入到汤中,不仅能增加汤品的蛋白质含量,还能增加汤的口感和丰富度。3、加入米饭...……更多
黄瓜胡萝卜炒虾仁是一道美味可口、充满营养的菜品,适合深秋季节
...。今天,我将向大家推荐一道家人都喜爱的菜品——黄瓜胡萝卜炒虾仁。这道菜色香味俱佳,口感丰富,让人回味无穷。无论是家人还是第一次尝试的人都会被它所深深吸引,快来收藏这道菜的详细做法吧!深秋的美味,让鸡肉...……更多
立夏后,吃猪肉羊肉都不如吃它,润肺止咳又祛湿气
...化搭配在日常饮食中,可以将白萝卜与其他食材搭配,如胡萝卜、青菜、鸡肉等,既能增加营养,又能丰富口感。2.注意食用量虽然白萝卜有很多好处,但不宜过量食用。尤其是胃寒、脾胃虚弱的人,应该适量食用,以免引起不...……更多
承德特色农产品装进北京“菜篮子”
...、现场洽谈、品鉴交流等形式,全方位展示展销了板栗、胡萝卜、牛肉制品等百余款承德特色农产品。“这次对接会,我们来对了。”推介会上,来自围场满族蒙古族自治县的元昌农业科技有限公司总经理宋国清向大家推介企业...……更多
春天常吃这6种食物,给身体做好“大扫除”,一年都会轻松
...即可。3、使用不粘锅比较容易操作,不然会粘锅。三、胡萝卜胡萝卜被称为“小人参”,胡萝卜除了含有多种多样的胡萝卜素,春天气候多变,乍暖还寒,多吃红萝卜不仅能够养眼护肝,还有助于提供免疫力、净化血液,将身...……更多
春天哪些野菜值得吃
...也就是说荠菜的钾含量是香蕉钾含量的3倍。100克荠菜的胡萝卜素含量,相当于120克胡萝卜的胡萝卜素含量。100克荠菜的叶酸含量,相当于600克生菜的叶酸含量,也就是说荠菜的叶酸含量是生菜叶酸含量的6倍。香椿:香椿中某种...……更多
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
...温暖身体。今天要介绍的主角便是被誉为“平民人参”的胡萝卜,它不仅价格亲民,更是冬季养生的好帮手。胡萝卜外表红彤彤,内里甜丝丝,是人们餐桌上常见的食材之一。它含有丰富的胡萝卜素、维生素A、膳食纤维以及多...……更多
立冬过后,建议中老年人多进补,常吃4种“软黄金”,身体壮如牛
...更清爽一些的口感,可以不加冰糖或少放一些。 第三:胡萝卜,立冬过后,中老年人可以适当多吃一些胡萝卜。胡萝卜是一种营养丰富的蔬菜,富含胡萝卜素、维生素C、钾、膳食纤维等营养成分,具有润肺止咳、益气健脾、增...……更多
今天进入“数九天”,有条件多吃“3红3白”,数九寒天滋补又抗寒
...人和怕冷的女人,一周要记得多吃几次。推荐做法:羊肉胡萝卜汤准备食材:羊肉、胡萝卜、姜、小茴香。1、羊肉切块洗净,放入清水中浸泡10分钟,捞出控水后,倒入加有少量油的炒锅中,翻炒至羊肉变色出油脂。 2、羊肉转...……更多
“春吃碱,火气减”,春天多吃8种“碱性”菜,润燥降火,身体好
...适量盐和胡椒粉,再加入葱花提味,最后淋上香油。粉蒸胡萝卜准备胡萝卜2根、面粉1大勺、香葱、蒜瓣、食盐、生抽、香醋、辣椒油、五香粉。 第一步、胡萝卜去皮后洗净,擦成胡萝卜丝,加入一勺油拌匀,再放入一大勺面...……更多
每天吃胡萝卜能防癌?还有哪些食物能够防癌?来听听专家怎么说
...益受到重视的今天,防癌成为了人们关注的焦点。其中,胡萝卜因其富含的营养成分,被许多人视为防癌的“明星食品”。那么,每天吃胡萝卜真的能防癌吗?除了胡萝卜,还有哪些食物能够防癌呢?今天,我们就来听听专家怎...……更多
...6处均改建成村内“爱心菜园”,园内种植白菜、菠菜、胡萝卜、白萝卜等蔬菜,并将收获的蔬菜全部分给村内的困难群众。据中佛落村党支部书记王少杰介绍,该村计划在未来3年内,将宅基地改造增加至50处,面积达到20000平方...……更多
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门诊再上新!宁津县中医院新增9个中医特色门诊
为满足群众医疗健康需求,宁津县中医院新开设面瘫、眩晕、头痛、疝气、肛肠、痛经、鼻炎、痤疮、失眠九个中医特色门诊,为广大市民提供多元化的健康服务
2025-02-19 13:49:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰主任:失眠、焦虑、抑郁别再怕,壮医经筋疗法身心同治
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-19 14:06:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰主任提醒:温暖过冬,请准备棉裤,不止保暖那么简单
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-19 14:06:00
中餐在迪拜悄然成风:品尝中国美食 感受中国文化
本文转自:人民网人民网记者 管克江迪拜火锅店里的川剧变脸表演。 人民网记者 管克江摄作为东西方交流的重要枢纽,阿联酋迪拜以其开放的商业环境和对多元文化的包容性闻名
2025-02-19 14:55:00
奇山医院科普:一文读懂结肠水疗和灌肠的区别
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道结肠水疗和灌肠都是清理肠道垃圾毒素的方法,但许多人第一反应认为:“结肠水疗就是灌肠”
2025-02-19 15:04:00
食品安全消费提示 | 动物内脏“门道儿”多 合理食用更安全 2025-02-19
中国消费者报报道(记者李建)火爆腰花、夫妻肺片、椒盐大肠……小红书上的中国美食课让动物内脏类食材又火了一把。不过,作为国人餐桌上的美味担当
2025-02-19 15:10:00
答疑解惑 | 菠菜与猪肝“相克”是谣言 2025-02-19
中国消费者报报道(记者李建)日常生活中,菠菜和猪肝不能一起吃的说法流传甚广,许多人对此深信不疑。那么,事实果真如此吗?上海市食品安全研究会专家组成员刘少伟在接受《中国消费者报》记者采访时表示
2025-02-19 15:10:00
疼痛4年一朝解决 奇山医院成功帮患者摆脱“如坐针毡”
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道近日,市民温先生来到烟台市奇山医院疼痛科就诊,他表示自己腰部及右侧臀部
2025-02-19 15:15:00
脑肿瘤存活率一般是多少
脑肿瘤存活率一般是多少脑肿瘤存活率一般是多少?脑瘤的存活率而言,必须具体分析当时的病情。由于脑瘤的特性及生长位置各异,这都决定了患者能否生还
2025-02-19 15:49:00
江西樟树:雨水至 春耕忙
本文转自:人民网-江西频道樟树市义城镇罗港村村民驾驶着农机在翻耕田地。人民网 朱海鹏摄人民网樟树2月19日电 (朱海鹏)2月19日
2025-02-19 15:52:00
当涂:雨水时节花农忙
本文转自:人民网-安徽频道大棚里花农正在管护花卉。2月18日,是二十四节气中的雨水节气,在当涂县现代农业示范园区花卉种植基地
2025-02-19 16:05:00
宣城郎溪:新品蓝莓挂果即将成熟上市
本文转自:人民网-安徽频道立春刚过,踏入郎溪县毕桥镇施宏村黄幸福蓝莓种植大棚,一幅生机勃勃的田园“莓”景映入眼帘。一株株以盆栽形式种植的蓝莓树长势喜人
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生长激素用药安全须知
儿童的生长发育不仅关乎当前的身高、体重等外在指标,更与骨骼健康、内脏器官发育以及心理成熟等多方面密切相关。均衡的营养摄入
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从技术引进到患者口碑 云南结石病医院用“瑞梦”解决前列腺增生
众所周知,前列腺增生(BPH)患者常常遭受排尿困难、尿频、尿急、尿分叉、尿滴沥等症状的困扰,这些症状严重影响了他们的日常生活质量
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“富贵包”消失后 杭州阿姨重拾健康体态 摆脱多年手麻失眠困扰
“以前总觉得背厚是胖,没想到是病!”60多岁的李阿姨,杭州人,身高1米6出头的她体重120多斤,身材其实算不上胖。但她有个又厚又大的“富贵包”
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