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你知道吗?细菌也分好坏!谨慎使用,小心抗生素攻击“好细菌”
...居住在我们肠道中的,对维持免疫系统、消化过程和甚至心理健康都有积极影响。不幸的是,抗生素在杀灭病原菌的同时,也可能损害这些有益细菌。当这种平衡被破坏时,人体可能遭受各种后果,如消化不良、免疫力下降,甚...……更多
如何才能真正有效的减肥?营养师:其实从这2方面入手即可!
...在运动减肥过程中,肥胖患者一定要提前做好长期坚持的心理准备。因为减肥瘦身并不是一蹴而就的,因此如果只因为一时未能取得理想的减肥效果就放弃体育锻炼,是很容易导致肥胖问题不断加重,从而引发身体健康严重受损...……更多
想要保护肝脏,提高睡眠质量,可以试试这些办法
...休息和恢复。这不仅影响了他们的身体健康,更对他们的心理健康造成了不可忽视的影响。生活中若睡眠充足,我们能有哪些好处?充足的睡眠能够提高我们的免疫力。当我们进入深度睡眠时,身体会释放出生长激素和免疫细胞...……更多
远离乳腺癌,从了解开始(健康中国  奋发有为)
...目前还没有直接的科学依据支持。”方仪表示,但长期的心理压力和不良情绪确实可能对乳腺癌的发生发展产生一定影响:长期压力可能导致免疫功能下降,潜在地影响机体对癌细胞的监控和清除能力;抑郁、焦虑等情绪可能导...……更多
男子血糖从12.7降到5.1,分享:不吃药,做好4件事有助降
...免长时间坐立不动,以减少身体脂肪的积累。另外,保持心理健康也是预防糖尿病的重要方面。我们应该学会调节自己的情绪,避免过度紧张、焦虑等不良情绪的影响,以保持心理健康。最后,我们还应该注意个人卫生,预防感...……更多
...们在紧张的工作中得到一丝放松。国家三级心理咨询师、心理健康高级教师文小敏和青年老师们席地而坐,为大家开展了“疏解压力,关爱自己”的心理健康微沙龙。文老师希望青年教师要关注自己和学生的身心健康,在今后的...……更多
...合力。“我特别喜欢高端幸福密码教育机构在社区举办的心理健康讲座,她们所讲的内容正是家长在教育孩子时需要的。”在听完社区党支部和党建联建企业举办的心理健康讲座后,振林街道山水甲秀社区居民尚保荣说。山水甲...……更多
...。 据介绍,家庭医生团队设立“李占胜名医工作室”“心理健康工作室”,实现了名医工作室辖区全覆盖。每周,“名医工作室”的专家还跑村庄进社区办健康讲座,录制健康科普视频,用直播或在各村庄、居民小区微信群等...……更多
那些跑步后瘦下来的人,后来都怎么样了?
...个初步尝试的过程不仅关系到身体条件的改变,还涉及到心理的调适。对于大体重者而言,快走不仅仅是一个身体层面的准备,更是在心理层面的一种渐进适应。通过这一阶段的努力,他们在身体和精神上都为后续更具挑战性的...……更多
...参加全市课堂改进现场会,之后在校内组织素养课堂建设培训会,统一老师们的思想。购买了《由教走向学——在课堂上落实核心素养》《学历案与深度学习》《课堂评价》等书籍,各教研组集体备课时组织理论学习,组织青年...……更多
冯晓瑾:守护伤痕的天使
...度和复杂性虽各不相同,但患者年龄跨度极大,下至一岁儿童上至八十岁的老人,有气管切开的幼儿,也有大面积烧伤的危重症患者,这意味着护理团队需要掌握不同年龄段患者的生理和心理特点,以便为他们提供个性化的护理...……更多
肾虚男性调理,4方面入手,每步都关键!
...肾虚应该如何调理?调理肾虚需要综合考虑饮食、运动、心理和生活习惯等多方面因素;解决方法:采用中医食方,如服用山药、枸杞等食材,这些食材有助于补肾益气;注意事项:在服用任何补品或药材之前,最好咨询专业医...……更多
三个最容易让女性荷尔蒙上升的时刻,你知道吗
...感和亲密感的物质。此外,社交活动还能减轻压力、改善心理健康,并促进身体和情绪的平衡。建议女性积极参与社交活动,与家人、朋友或社区团体保持联系,以促进荷尔蒙的释放和提升整体幸福感。结论:女性荷尔蒙对于女...……更多
孩子牙齿不齐的治疗时机
...不齐可能导致发音不准确,影响孩子的正常交流。4.影响心理健康:牙齿不齐可能使孩子产生自卑感,影响心理健康。三、孩子牙齿不齐的治疗方法孩子牙齿不齐,治疗方法主要有以下几种:1.矫正器:矫正器是治疗牙齿不齐最...……更多
王岳伦离婚后陪女儿英国看展!父女关系和谐
...生一定的影响。因此,我们应该更加关注离婚家庭孩子的心理健康问题,为他们提供更多的支持和帮助。总之,王岳伦离婚后陪女儿看展的行为展现了他作为父亲的责任和担当,也让我们看到了家庭温暖和父女情深的一面。不得...……更多
44岁大叔胰腺癌离世,生前爱吃蔬菜常运动,医生惋惜:就是不听劝
...症状,延长生命,但要彻底治愈的可能性不大。你得做好心理准备。”老袁这下彻底沉默了,他没想到自己平时那么注意健康,最终还是倒在了这看似不起眼的细节上。 治疗期间,老袁按照医生的建议,尽量放松心情,调整作...……更多
淋巴癌防不胜防?早期会出现什么症状?如何预防?
...癌症,告知医生这一信息,并询问是否需要特别监测。8. 心理健康管理:长期的压力和焦虑可能对免疫系统产生不利影响,虽然直接关系尚不明确,但管理压力和寻求心理支持对整体健康有益。即使采取了所有合理的预防措施,...……更多
心肌病是个什么病?对身体有哪些危害?如何治疗与管理?
...健康非常有益。3. 管理压力:学会放松和应对压力,保持心理健康。4. 避免毒素:远离烟酒和毒品。5. 定期体检:及早发现潜在的健康问题。心肌病虽然是一种严重的疾病,但并非无从防范。通过增强健康意识、关注心脏健康、...……更多
年龄大了别只做有氧,力量训练对健康与身材的影响也很大
...说是方方面面,它促进的不仅是身体的健康,还可以促进心理的健康,让你保持愉悦的心情与积极的心态。当然,从健康的角度来看,不同的运动形式有着不同的功效,比如有氧运动对于心血管与呼吸系统有着不可替代的作用,...……更多
互联网之“光”,是一道什么“光”?
...发现人的心理、生理健康风险,全方位评估受测者的各项心理健康素质状况。在博览会现场展示的邵逸夫健康数字电视专区,是华数集团与浙大邵逸夫医院联合打造的互动电视智慧医疗服务专区,专区包含预约挂号、名医介绍、...……更多
男性一天最多吸多少支烟?医生:若控制在这个数,还算可以
...率会明显下降。除了对身体健康的好处外,戒烟还会带来心理上的愉悦感。尼古丁和其他有害物质的戒断会招致一些不适病症,但这些病症一般会在数周内消逝。跟着戒烟的继续,心境会变得更加愉悦,思维也会变得更加清楚。...……更多
同性恋:一种自然存在,而非疾病,来看看本文的科普
...询、教育、就业援助等。此外,我们应该关注同性恋者的心理健康问题,提供专业的心理咨询服务,帮助他们克服心理障碍和困扰。八、倡导平等和包容的文化最后,我们需要倡导平等和包容的文化,促进社会的和谐与进步。这...……更多
房颤心率与脉搏相差多少?房颤能吃速效救心丸吗?这里告诉你
...加重心脏负担。每日运动建议持续30分钟,保持规律性。心理健康:减轻压力,稳定心态通过冥想、深呼吸或轻度瑜伽来缓解压力。保持积极的社交活动,与家人朋友保持良好的沟通。必要时寻求心理咨询,帮助处理与疾病相关...……更多
肇俊哲:感谢团队的每个人,我们深知我们继续征战在中超赛场不易
沧州雄狮赛后发布会肇俊哲:感谢团队的每个人,我们深知我们继续征战在中超赛场很不易,大家也都拼尽全力,感谢沧州市委市政府和体育局对我们的支持,感谢我们可爱的球迷。内心我们真的很渴望这一场胜利,尤其是在...……更多
“抗癌”13年,“白血病妈妈”生下健康男宝
...慢粒的疾病进展。但妊娠合并慢粒白血病,对患者身体和心理都是一种考验。对妊娠合并白血病孕妇的管理,需要包括血液科、产科、麻醉科、新生儿科以及护理团队的多学科良好协作,制定安全合理、个性化的治疗方案,以降...……更多
红薯与癌细胞与血糖:科学还是谣言?
...系统的正常运作非常重要,它可以提高脑部的认知功能和心理健康。红薯中还含有大量的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,预防便秘和结肠癌的发生。钾则有助于维持正常的心脏功能和血压水平。 红薯中确实含有一定的淀粉。尽...……更多
担心吃降压药会让男人变得不行?5种一线降压药有2种对男人有益
...。此外,高血压本身及其治疗可能引起焦虑和压力,这些心理因素也可能影响性功能。因此,合理控制高血压对于维持良好的性健康是至关重要的。常见降压药物及其对男性的影响讨论降压药物对男性性功能的影响时,首先需要...……更多
...意事项。同时,市卫健委组织南京脑科医院专家开展线上心理辅导讲座,指导考前心态调整,帮助考生保持身心健康、从容积极应考。 ……更多
提醒肝不好的人:这3个坏习惯或是肝病“加速器”,要及时改正!
...家一定要拥有客观科学的正确认识,千万不要因抱有侥幸心理而选择长时间放任饮酒恶习不管。2、经常熬夜人体各大脏器在入夜以后都是需要及时进入休息状态的,肝脏也不例外。但肝脏较为特殊的一点是,一般在零点之前就...……更多
吃得好,真的更开心!
...5-羟色胺的水平。因此,维生素D不足时,也会影响人们的心理健康状态。维生素D的来源一部分要靠日晒来合成,但考虑到如今大多数人日照不足,而日常食物中维生素D的含量普遍很低,建议大家通过膳食补充剂来满足需求。n-3...……更多
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探寻千年瑰宝,传承滋养奥妙——龙牙百合:大自然赋予的珍贵礼品
自古以来,百合就被誉为天地之间的灵草,因其独特的营养价值和药用价值,成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
2024-12-19 15:30:00
2024“为群众办实事”|三亚基层慢病康复理疗站:家门口的专业康复治疗 已惠及2.3万人
本文转自:人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 (熊淑婷)“年纪大了总有个腰酸背痛的
2024-12-19 15:55:00
“羊”帆起航!贞丰农商银行助力农户致富增收
本文转自:人民网-贵州频道养殖场。在贞丰县的者相镇董箐村,养羊产业一直是农民养家增收的重要途径之一。然而,资金短缺却常常成为制约农户扩大养殖规模
2024-12-19 15:56:00
叮叮当,请查收美善品的年末美味邀请函
岁末余晖铺满大地,新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日,美食的香气总能抚慰人心,更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起,共同编织成难忘的节日记忆
2024-12-19 16:14:00
延时看“菌中皇后”红托竹荪山间起舞
本文转自:人民网-云南频道程浩 段新媚 云峰红托竹荪营养丰富,被誉为“菌中皇后”。近日,在云南省楚雄彝族自治州南华县乡村振兴现代农业林下食用菌实验示范种植基地
2024-12-19 16:17:00
振东药食同源健康品亮相直播间 助力中医药文化传承
随着中医药文化的不断升温,尤其是年轻一代对其日益浓厚的兴趣,中医药与现代电商的结合已成为推动中医药文化传承发展的新引擎
2024-12-19 16:27:00
从广州启航 海洋至尊再度受邀参加第二届“广州国际美妆周”
从广州启航,让世界爱上中国美妆。2024年12月17日,第二届“广州国际美妆周”如期而至。在开幕当天,国家药品监督管理部门
2024-12-19 16:32:00
便民服务丨太平街道社区卫生服务中心肛肠科专病门诊增设门诊时间
江南时报讯 为进一步满足辖区患者的就医需求,提升患者就医体验,相城区太平街道社区卫生服务中心‌肛肠科专科门诊时间由原每周二上午增加为每周二
2024-12-19 16:37:00
嗨饺闪耀青岛第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”
近日,备受瞩目的第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”活动颁奖典礼暨食材展在鑫复盛礼记酒店圆满闭幕。本次活动由青岛市商务局
2024-12-19 16:39:00
有关肾损伤的一二三事
作者 河北医科大学第三医院 白艳华 刘瑞敏 霍青肾脏受到低位肋骨、背部肌肉组织和肾周脂肪组织的保护。一般来说需相当大的暴力作用才可导致肾损伤
2024-12-19 16:39:00
普洱茶可以减肥吗
为了减肥很多人真的使尽了许多手段,其中普洱茶就是一种,那么普洱茶可以减肥的吗?普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连
2024-12-19 16:52:00
促进新陈代谢,调节激素水平!NMN或有效缓解老年女性衰老迹象
声明:因商标革新,原“W+端粒塔”品牌更名为“W+duanlta”,产品原料、技术、配方及品质均保持不变。感谢您的理解与支持
2024-12-19 17:00:00
南通超声炮探寻:南通维多利亚医疗美容医院的实力评估
在南通,如果您正在考虑做超声炮,南通维多利亚医疗美容医院往往会进入您的视野。那么,南通维多利亚做超声炮到底怎么样呢?南通维多利亚医疗美容医院在超声炮项目上具有一定的优势
2024-12-19 17:09:00
安徽临泉瓦店镇:特色养殖蹚出致富新路
本文转自:人民网-安徽频道特色养殖蹚出致富新路。说一千道一万,农民增收是关键。近年来,安徽省阜阳市临泉县瓦店镇紧紧围绕乡村振兴目标
2024-12-19 17:09:00
生普洱茶减肥
很多人认为生普洱茶的减肥效果是最好的,但这个也是看情况的,那么生普洱茶减肥怎么样呢?生普洱茶主要可以清理肠道,有降脂、提神
2024-12-19 17:14:00