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老年高血压病如何护理?
...病情的目的,为患者提供良好的居住环境,确保患者心情舒畅,提升高血压治疗效果。(海南医学院第一附属医院 李俊) ……更多
越是冬天越容易上火,一盒中成药,灭肺火、胃火、肝火、心火
...你灭肺火、胃火、肝火、心火,让你在冬天也能保持清爽舒畅。一、泻白颗粒泻白颗粒是一种用于治疗肺火旺盛的中成药,它由桑白皮、地骨皮、甘草等7味药材组成。泻白颗粒具有清肺泻火,止咳平喘的功效,适用于肺热咳嗽...……更多
长达十年跟踪调查:寿命长短和走路有关,一文了解下
...除了坚持走路之外,也要注意做好以下几件事。 1.心情舒畅、积极乐观科学研究表明,乐观的人通常情况下寿命更长。因为好的心情会让身体各系统更好地运行,体内气血充足,精神充沛,自然也能吃得香,睡得香,长命百岁...……更多
一路逆袭!这名感动全网的励志少年保研了
...姚俊鹏也曾想填报中国药科大学的药学专业,但是考虑到身体原因,最后填报了医药方向的英语专业。他的入学成绩在当年中国药科大学所有新入学同学当中,位于前5%,这让老师们都十分惊讶。 中国药科大学党委书记金能明...……更多
茯苓有什么副作用
...用,但是一旦过量服用就会导致小便次数过多,从而伤了身体的根本,令人元气大伤。同时,肾虚患者食用之后会加重疾病症状,甚至出现滑精等情况,所以应注意服用剂量和特殊人群的服用。茯苓禁忌事项1、常常容易口干以...……更多
健脾不理想,可能是少了疏肝的步骤,教你搭配2个“四”字头名方
...可能是少了疏肝这个步骤,疏肝健脾同时调理,才能心情舒畅,胃口常开。在《金匮要略》中有这么一句话,说:“见肝之病,知肝传脾,当先实脾”,意思是说如果肝病了,我们知道肝病传脾,就要先健脾来预防脾病,由此也...……更多
小便次数太多,尤其晚上,三味药先补肾后缩尿,告别夜尿多!
...次数。此外,睡前的活动习惯,如晚间运动,也可能导致身体在夜间代谢活跃,从而增加排尿频率。心理健康的角色:不容忽视的因素心理健康状况,如压力和焦虑,也可能影响夜尿。紧张和焦虑会增加身体对水分的排泄,从而...……更多
湿气重会导致身体沉重、乏力,影响生活质量
...食、作息等原因,许多人都有湿气的困扰。湿气重会导致身体沉重、乏力,影响生活质量。今天,我们为大家推荐一款祛湿养生的食疗方,帮助大家排除体内湿气,让身体轻盈起来。一、白术的药用价值白术,味甘、性温,具有...……更多
前列腺炎的“天敌”找到了,资深中医:男人常吃,“增生”绕道走
...男性不能发现,当我们到了一定的年纪之后,其实我们的身体也就慢慢的开始走了下坡路,不像年轻的时候那么年轻有活力了,对于很多男性朋友来说,到了一定年纪之后,越来越发现自己对于很多事情都倍感无力,也不像以前...……更多
夏季办公室必备养生茶,让你喝出好气色
...的夏季到了,是不是在办公室忙碌起来就没时间好好调理身体啦?别担心,今天就来给大家分享6款超棒的办公室养生茶,只要坚持喝上一段时间,咱们一起喝出好气色!#夏季养生茶#1、【枸杞桂圆菊花茶】,里面包含了桂圆、...……更多
身体垃圾多,堵住就生病,就会头痛、关节疼痛、胸闷、腹胀、腹泻
...,对于祛除体内的寒湿痰等垃圾有着很好的效果。我们的身体就像一个容器,如果里面的垃圾太多,就会堵住,从而引发各种疾病。这些垃圾包括寒邪、湿邪、痰饮等。当它们在体内积聚时,会影响气血的运行,导致身体出现各...……更多
男性健康不应依靠药物来守护,运动更是一剂良方
...动,能让精力更加充沛,提升身体素质的同时,心情更加舒畅,何乐而不为呢? 那么,哪些运动对男性的健康更有益处呢?徒步长时间处于城市的喧嚣之中,节假日或者空气良好的夜晚,来一场徒步,或远或近,不仅可以锻炼...……更多
中医调理脾胃的几个常用方法:赵晨医生
...也是导致脾胃功能失调的重要原因之一。因此,保持心情舒畅,避免过度思虑、愤怒、抑郁等负面情绪,对调理脾胃至关重要。可通过冥想、瑜伽、太极拳等方式,调节身心,达到和谐统一的状态。3、中药调理。中医内科根据...……更多
为了祛湿化痰,我们可以从日常饮食入手
湿痰常常表现为身体沉重、乏力、食欲不振、咳嗽等症状。为了祛湿化痰,我们可以从日常饮食入手,现在为大家推荐以下八种祛湿化痰的食材。陈皮图片1.陈皮:具有理气健脾、燥湿化痰的功效。在日常饮食中,我们可以将陈...……更多
立秋养生,要注重调整身心、运动养肺
...的技能,如绘画、摄影、书法等,以陶冶情操,保持心情舒畅。立秋养生:运动养肺1.秋季与肺的关系中医认为,肺主气,司呼吸,主宣发肃降。秋季气候干燥,空气中水分减少,容易导致肺燥。因此,在立秋时节,我们应该注...……更多
支原体肺炎与肺结节有啥关系,如何治疗是关键,不看后悔
...调良好的生活习惯,规律的作息、适度的锻炼、保持心情舒畅等,都有助于恢复体内的平衡。请注意,中医治疗需要个体化的辨证施治,因此最好在专业中医医生的指导下进行治疗。同时,针对支原体感染,现代医学治疗仍然是...……更多
身体疲惫源于湿气重?四款精选祛湿茶,焕发全天候清爽体验
在快节奏的现代生活中,许多人常感身体疲惫不堪,即便保证了充足的睡眠和合理的饮食,依旧难以摆脱那种挥之不去的沉重感。这时,我们或许需要从一个常常被忽视的角度去寻找答案——湿气重。中医理论认为,湿气是人...……更多
气血不足不是小问题?别怕,这样做来改善!
...通过冥想、深呼吸、听音乐等方式来缓解压力,保持心情舒畅。积极乐观的心态能让我们的身心更加健康,也有利于气血的充足。中医调理也是改善气血不足的有效方法之一。比如艾灸,通过对特定穴位的温热刺激,可以促进气...……更多
胃病患者饿了吃什么好?7种零食是加餐首选,既解馋又养胃
...,助消化、缓便秘。同时,含多种维生素和矿物质,满足身体营养需求。总之,胃不好的人可以选择上述健康的小零食来享用,吃时注意好食用量,这样就不会对胃产生不利影响。 ……更多
春季养生,记得“少吃酸多吃甘”,这几种菜,养脾胃、补阳气
...补,进补量都要逐渐减少,以便逐渐适应即将到来的春季舒畅、升发、条达的季节特点。与此同时,减少食盐摄入量也很关键,因为咸味入肾,吃盐过量易伤肾气,不利于保养阳气。4、多吃韭菜香菜春季阳气初生,饮食的调养...……更多
你的胃还好吗胃最怕8个字,学好这些养胃小妙招
...持良好的生活习惯:戒烟限酒,避免过度劳累,保持心情舒畅。4.适当运动:增强体质,促进血液循环,有助于胃病的康复。5.按摩穴位:按摩足三里、中脘等穴位,可以缓解胃部不适。总之,胃病的预防和治疗需要我们从生活...……更多
晨练妙招,拒绝赖床,享受早晨的健康活力!
...加户外活动,与朋友交流,分享生活的点滴,让心情更加舒畅。同时,也可以尝试一些放松身心的活动,如冥想、听音乐等,以缓解压力。五、注意保暖,预防感冒虽然秋季气温逐渐降低,但早晚温差较大,容易引发感冒。因此...……更多
咳嗽不停,怎么也止不住?一个中成药,阳了能用、后遗症更好用
咳嗽不停,怎么也止不住?这可能是因为你的身体出现了一些问题,需要及时调理。今天,柯医生要给大家介绍一个中成药——参苏丸,它不仅能够缓解阳了后的咳嗽症状,还能够帮助你的身体更好地恢复健康。参苏丸,顾名...……更多
孩子身高增长 情绪调控不可忽视
...增进孩子的食欲,保证他们获取充足的营养;同时,心情舒畅的孩子更容易进入深睡阶段,而生长激素主要就是在夜间深度睡眠期间大量分泌的。此外,积极的情绪环境能够培养孩子的自信心和乐观心态,这对于孩子的身心健康...……更多
气血虚,身体弱?分享6个好方法,补足气血,提高免疫力
...冥想、听音乐、阅读、与朋友交流等,都有助于保持心情舒畅,促进气血顺畅。古人云:“笑一笑,十年少”,愉悦的心情是保持健康的重要因素。6、定期按摩,穴位激活中医理论,人体经络为气血运行的通道,通过按摩特定...……更多
中医内科的养生和保健原则
...节,预防疾病的发生。同时注意避免过度疲劳和保持心情舒畅,从而避免损伤正气、引发疾病。(二)动静互涵、形神合一中医认为,身体活动和静养互相补充,形神兼养,可以使身体和精神状态保持平衡。适当的运动可以促进气...……更多
灵堂里被搭讪、给自己开追悼会…00后入殓师一开口,把活人功德都笑没了
...也寄托了大家对死后被整活区up主“整活”的美好希望。汤汤经常坐在一排寿衣和(被遮起来的)骨灰盒面前录视频,主打一个百无禁忌,随口说出来的职场段子和生活见闻也是让人笑到功德尽失。 为了更好的情景再现,她经...……更多
天然“养胃高手”发现了,没事吃点,提高胃动力,胃病可能绕远路
...的健康,这样就会导致出现胃炎,胃溃疡的情况,不利于身体健康。所以在生活中,一定要注意适当的调节饮食,可以常吃以下这几种食物,或许有助修复受损的胃黏膜,保护肠胃健康,下面就和小编一起来了解一下吧。天然“...……更多
天香汤:古代的“香口汤”,香味馥郁,养胃温阳,化痰除烦
...及。它不仅是皇帝们享用的美味汤品,更是医家用以调理身体、提升健康的秘密武器。如今,这款古老的汤品重新进入我们的视野,其背后蕴含的养生智慧值得我们深入挖掘和探索。本文将带您走进天香汤的奥秘世界,从它的成...……更多
女人在什么年龄绝经刚好?快绝经时身体会有3个变化,教你应对
...同时减少辛辣、油腻食物的摄入; 情志调养:保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑,可以通过冥想、瑜伽等方式来放松心情; 适当运动:如太极拳、散步等,有助于调节气血,促进内分泌平衡;三、真实案例:李阿姨的绝经调...……更多
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益肾养心安神片为老年人失眠治疗提供新选择
春意渐浓,但不少中老年人却饱受失眠困扰——入睡难、易惊醒、早醒后难以再眠……这些问题可能与错误的睡眠习惯密切相关。科学调整习惯
2025-03-11 10:54:00
青岛百姓医院:以卓越技术赢得患者信赖与好评
青岛百姓医院以其卓越的医疗技术、温馨的服务态度、优雅的就医环境以及先进的医疗设备,赢得了广大患者的信赖与好评,成为了众多患者心中的健康守护者
2025-03-11 10:54:00
百年医脉薪火传 红色央企护健康:抚矿总医院书写国企办医新篇章
在辽宁抚顺,一家跨越两个世纪的百年医院,正以“国企办医”的实践回应时代命题。这家建于1907年的百年医院,从东北地区胃镜技术的跟跑者
2025-03-11 10:55:00
简橙赋能乐龄女性健康生活:“东方美学,身心共舞”一场身心共舞的文化实践
在全民健身与传统文化复兴的双重浪潮下,如何让千年文化基因与现代健康理念深度交融,成为社会关注的焦点。3月8日国际妇女节之际
2025-03-11 10:56:00
苗益生祛痘精华液深度解析,真实效果大揭秘
近年来,随着消费者对护肤需求的不断升级,“精准护肤”逐渐成为行业热点。作为祛痘行业第一品牌,苗医生始终致力于为问题肌肤提供科学
2025-03-11 10:56:00
名医汇聚·造福民生丨上海瑞金医院陈文珍博士在上海瑞椿医院成立名医工作室
为进一步提升颅面神经疾病的诊疗水平,缓解患者跨院就诊的困难,近日,上海交通大学医学院附属瑞金医院陈文珍博士正式在上海瑞椿医院成立“陈文珍博士名医工作室”
2025-03-11 10:57:00
遇见白玉兰 带来希望之光
自结婚以来,李女士和丈夫便满怀期待地等待着新生命的降临。可是,随着时间的流逝,夫妻俩却始终未能迎来心心念念的宝宝。多次尝试自然怀孕
2025-03-11 10:58:00
抓住骨骼养护黄金期 钙不白补
春回大地,万物复苏,人体也迎来一年中最佳的骨骼养护时机。这个季节不仅承载着生命的萌发,更暗藏着人体钙质代谢的黄金窗口。把握住这个特殊时期
2025-03-11 11:15:00
这些人 吃水果悠着点
水果摊上琳琅满目的水果最吸引人们的眼球。特别是食欲不好或者想减肥的时候,有些人会选择拿水果当正餐,酸酸甜甜简直不要太美味
2025-03-11 11:15:00
芹菜和洋葱 能帮助降血压吗
高血压是常见的慢性疾病,流行病学调查也显示,几乎每4个成年人当中就有1个人属于血压偏高的情况。随着大家健康意识的增强,有些人尝试通过吃某些特定的蔬菜比如芹菜
2025-03-11 11:15:00
齐鲁春灌进行时5400万亩农田陆续“喝上”返青水
本文转自:人民网欧阳易佳随着气温逐步升高,小麦陆续进入返青期。在山东省济宁市梁山县,利用冬季农田水利施工的有利时机,搞好沟渠清淤疏浚
2025-03-11 11:21:00
湖南双牌:监督护航春耕生产
本文转自:人民网-湖南频道惊蛰春雷响,农夫闲转忙。湖南双牌县泷泊镇观文口村稻田内机器轰隆,一旁的大棚里掀起层层热浪,村民们正在翻耕土地
2025-03-11 11:28:00
痛经警惕是「子宫内膜异位症」,竟会影响怀孕?!
痛经可能每个有过痛经史的女生都曾在心里暗暗发誓"下辈子再也不要做女人"痛经就是生理界的泥石流始于小腹,如同山崩地裂轰隆全身1个小时内就让人有一万种割掉子宫的想法真的是痛
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子宫腺肌症:被忽视的女性“不死癌症”!
在关于“人体最难以忍受的疼痛”的讨论中,腺肌症患者的痛苦往往被忽视。子宫腺肌症是对女性的身心健康有严重危害的良性疾病,因具有类似恶性肿瘤的行为学特点
2025-03-11 09:00:00
贵州威宁:樱桃花开“钱”景正浓
本文转自:人民网-贵州频道近日,贵州省威宁自治县羊街镇银河村迎来了一场盛大的“花事”。随着气温稳步回升,村里的300余亩樱桃花竞相绽放
2025-03-11 09:20:00