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首钢水钢医院开展全民营养周宣传义诊活动
本文转自:六盘水日报本报讯 为提升全民营养健康素养,5月12日至20日,首钢水钢医院营养科组织开展了主题为“奶豆添营养,少油更健康”的2024年全民营养周暨“5·20”中国学生营养日系列宣传义诊活动。活动期间,首钢水...……更多
规律进餐、足量饮水——中国居民膳食指南2023准则(七)
...有所不同,了解食物主要营养特点,按类选择食物是合理膳食的第一步。2. 了解食物营养素密度人们对各种营养素的需求应首先考虑从天然食物中获取。营养素密度通常指食物中某种营养素含量与其能量的比值。营养素密度高的...……更多
... (记者刘潇潇 石兰) 近日,我国最新版本《中国老年人膳食指南》(以下简称《指南》)发布,《指南》专门面向老年人群,为老年人健康合理膳食提供的参考标准。那么,老年人饮食有什么特别的讲究,老年人应该怎么吃才...……更多
分享非常适合中老年人的10种早餐,营养价值高,常吃身体更健康
...包相比,全麦面包保留了小麦的外层和胚芽,含有更多的膳食纤维、维生素和矿物质。膳食纤维有助于改善消化,防止便秘,并且能够降低血糖和胆固醇水平,有利于心脏健康。全麦面包还富含B族维生素,这对能量代谢至关重...……更多
传递爱与健康 萃山华正式开启“养生无龄届 健康每一天”的品牌月活动
...工作人员,大家共聚一堂,开展了一堂关于“健康生活?膳食营养很重要”的健康分享讲座。意在提高老年朋友们的个体营养素养水平,促进健康饮食行为,进而改善膳食质量,最终影响营养与健康状况。在讲座过程中,萃山华...……更多
井昱康食叶草营养膳食:健康搭档 开启养生新“食”代
...致力于为消费者提供更高营养价值、更便捷、高效的科学膳食解决方案,将优质健康的食叶草产品带给了众多中国家庭。推出营养食叶草产品放心之选时代的进步和消费观念的转变,人们对于健康食品的需求也在不断提升。因此,井...……更多
...启幕。启动仪式上,省卫健委发布了2023年我省居民膳食营养健康状况调查结果。杭州人在“吃饭”这件事上更讲究营养均衡了吗?记者了解到,杭州人在“少油”环节首次“达标”。杭州历年居民营养状况调查结果中,烹调油...……更多
不得了!苹果香蕉混合榨汁,美味与健康兼得
...是营养价值极高的水果。它们富含多种维生素、矿物质和膳食纤维。将两者一起榨汁,能够综合它们各自的营养成分,为人体提供更为全面的营养支持。 -苹果富含维生素C、果胶以及多种抗氧化物质。维生素C具有强大的抗氧化...……更多
中老年常吃3类食物,肝脏排毒,身体健康
...,让身体内的环境保持清洁与和谐。此外,绿色蔬菜中的膳食纤维也是不可忽视的营养成分。它像肠道的舞者,轻盈地舞动,促进肠道蠕动,使排便更为顺畅。而排便的顺畅,意味着体内的毒素和废物能及时排出体外,减轻肝脏...……更多
营养科学助力健康中国 江苏省营养科学大会暨江苏省营养学会成立30年活动在宁举办
...天的营养科学工作者要关注如何充分享受美食,又能兼顾营养健康。” 为期两天的会议中,来自国内高校相关专业、专业医疗和营养机构、大健康企业的50多位专家进行了专题汇报和论文交流。“江苏省营养科学大会为大健康...……更多
...、职业人群和老年人常见的体重问题,有针对性的在合理膳食、营养搭配、科学运动、心理调节等方面开展精准科普,促进健康意识提升,有效管理自身体重。通过健康大讲堂、体育健康课、健康沙龙等形式,开展健康科普进机...……更多
狐大医 | 吃粗粮时,我们到底在吃什么?医生:这一营养物不仅通便,还控血糖
...耳熟能详?这些叮嘱背后的科学依据是什么?答案就是“膳食纤维”。无论是鼓励大家多吃一些全谷物还是蔬菜,想强调的很重要的一点就是保证膳食纤维的摄入。什么是膳食纤维?根据相关定义,膳食纤维指的是一种不易被人...……更多
喝牛奶,这个提示请收藏
...胀气,甚至是腹痛、腹泻。这是怎么回事呢?10月30日,江西省市场监管局专门就此发布消费提示。牛奶很重要 堪称必需品牛奶堪称人类的“全价食物”,所含营养物质几乎能全部被人体消化吸收。牛奶富含脂肪、蛋白质、乳糖...……更多
减肥最重要的4件事,想要瘦下来你一定要做到,记得收藏好
...,还可能引发各种健康问题,那么,有没有既适合减肥又营养健康的主食选择呢?01哪些坏习惯会增加体重?改掉4个坏习惯,体重悄悄降下来饮食不规律饮食不规律也是导致体重增加的一个坏习惯,有时候我们会因为工作忙碌或...……更多
营养均衡的饮食,可以提供身体所需的能量和营养,预防多种疾病
...身体所需的能量和营养,还能预防多种疾病。根据中国人膳食宝塔,我们应该在饮食中遵循一定的原则,避免营养不良和营养过剩。一、了解营养均衡的重要性1.预防疾病。营养均衡的饮食有助于预防心血管疾病、糖尿病、肥胖...……更多
七月应季蔬菜合集,吃蔬菜首选应季
...力,促进皮肤健康,帮助身体抵抗感染和炎症。其丰富的膳食纤维有助于促进消化,预防便秘,改善肠道健康。白萝卜中还含有芥子油、淀粉酶等成分,能够促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。白萝卜的低热量特性使其成为减...……更多
这三类食物还能减肥?看看它们的营养组成就知道了
...疫系统和抗氧化作用。此外,它们还富含维生素B6、钾和膳食纤维,有助于心脏健康和消化系统功能。红皮红肉红薯在红薯中也很常见。它们的肉质呈现出红色,这是由于天然色素类胡萝卜素的存在。这种红薯富含β-胡萝卜素,...……更多
吃南瓜的7个好处,原来它这么营养
...称倭瓜(北京、东北等)、番瓜(广东)、北瓜(豫南、江西等)、金瓜(台湾)、麦瓜、窝瓜、老缅瓜、番南瓜、金冬瓜、饮瓜、饭瓜、老矮瓜、回回瓜、翻瓜等。南瓜的品种也很多,从形状来看,有扁圆状、长圆状、葫芦状...……更多
科学膳食 健康相伴
...晋中日报晋中市博士大讲堂中医药系列专题讲座开讲科学膳食 健康相伴本报讯 (记者崔斌)中医药在我国有着悠久的历史和深厚的文化底蕴,被广泛应用于各种疾病的治疗、预防和保健。1月4日,山西药科职业学院副教授田艳...……更多
薏米比牛奶和鸡蛋更营养?建议每天吃,稳血糖护心脏
...供B族维生素,对能量代谢和神经系统维持有重要作用。膳食纤维高:膳食纤维含量丰富,有助于消化系统的健康。与牛奶和鸡蛋的对比薏米在某些方面提供了不同于牛奶和鸡蛋的营养价值。比如,它的膳食纤维含量显著高于后...……更多
让其貌不扬的全谷物彰显新“食”力
...养学会理事长杨芳来到聊城市两会驻地,带来了全谷物、营养健康与慢性病有关的提案。在接受媒体采访时,杨芳表示, 2021年两办宣布启动“国家全谷物行动计划”、《中国居民膳食指南(2022)》强调多吃全谷物、2023年多场...……更多
多样化的主食选择能为我们提供更丰富的营养,有利于身体健康
...高粱馒头等,也可煮成高粱粥。5.燕麦:燕麦含有丰富的膳食纤维、蛋白质、脂肪等营养成分,具有降血脂、降血糖等保健作用。燕麦可煮成燕麦粥,也可加入牛奶、水果等制作成营养早餐。二、杂豆类主食1.大豆:大豆含有丰...……更多
如何吃上放心餐?黄陂路小学让“清廉之风”吹进“阳光食堂”
...。3月20日,武汉市江岸区黄陂路小学邀请校级阳光家委会膳食组成员到校参与午餐管理,对学校食堂、学生的就餐环境进行实地考察、交流和问访。上午11点,膳食组的家委们来到学校。大家围绕“为了孩子的健康成长”这个一...……更多
东方素养将推代餐新品,打造科学代餐新标杆
...营养成分,解决部分身体健康问题。代餐不是减肥专属,营养健康各类人群都需要2022年最近一轮中国居民营养与健康状况监测结果显示,我国青少年儿童群体普遍存在膳食结构不合理、营养补充不足的问题,不利于保持身体健...……更多
冬日养肝秘诀:这“天然养肝菜”不容错过
...蓝、西兰花等,不仅富含维生素和矿物质,还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,改善消化功能。首先,让我们来看看菠菜。菠菜富含铁、钙、叶酸等营养素,具有补血、促进消化、增强免疫力的功效。此外,菠菜中的...……更多
养成良好的生活习惯对健康饮食也至关重要
...快节奏生活中保持健康营养的饮食呢?本文将从合理搭配膳食、科学摄取营养、养成良好的生活习惯等方面进行探讨。合理搭配膳食是保持健康营养的关键。在日常生活中,我们应该遵循“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜...……更多
凉拌蒜苔:富含营养,低脂肪低热量的健康之选
...郁风味。 -健康好处:富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素E、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾等多种营养成分。其中,大蒜素具有抗菌消炎作用,对大肠杆菌、金黄色葡萄球...……更多
10月30日,由中营惠营养健康研究院编撰,妙可蓝多深度支持的《早餐营养白皮书》在北京发布,这也是奶酪行业发布的首份关于早餐营养的白皮书。北京工商大学食品与健康学院副院长王蓓教授表示:我国居民目前早餐现状不...……更多
安利赴约2024进博会:加码中国市场,领航健康未来
...利赋能营销人员,通过中国营养学会培训认证超过6万名营养健康顾问,他们打造的数十万个大健康社群,与消费者共同学习、互相督促、彼此鼓励,把知识变行动,把行动变习惯,建立健康生活方式,成为推动健康城市、健康...……更多
狐大医 | 多数国人未达标!提升全谷物摄入能降低多种慢病风险
...维的最佳天然食物来源之一。促进全谷物发展对促进个体营养健康和国家可持续膳食方面有积极意义。” 提升全谷物摄入有利于降低慢病风险目前已有多项研究证实,经常食用全谷物在维持体重、降低患心血管疾病和II型糖尿...……更多
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大众网记者 王文文 菏泽报道在大多数人的认知中,视力持续下降,首先想到的往往是近视,然而出现散光加重并且矫正视力下降时
2025-01-02 19:45:00
江西“生态鄱阳湖 绿色农产品”博览会将举行 邀您共享一粒米的香醇
本文转自:人民网-江西频道第六届江西“生态鄱阳湖 绿色农产品”博览会暨江西电商年货节将于2025年1月3日-5日在绿地国际博览中心举行
2025-01-02 20:16:00
礼来明星产品替尔泊肽正式在华上市
1月2日,礼来中国宣布替尔泊肽注射液(商品名:穆峰达)正式在华上市,同时覆盖降糖和减重两项适应症,以上适应症分别于2024年5月和7月获得国家药品监督管理局批准
2025-01-02 20:40:00
江西南丰:盘活闲置资源 为乡村振兴蓄势赋能
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省抚州市南丰县积极探索乡村振兴发展新路径,通过有效盘活乡村闲置资源,释放生产潜能
2025-01-02 21:03:00
泥鳅养殖成致富经,授人以渔乡村兴
本文转自:人民网-四川频道乡村振兴,关键在人。简阳通过培育壮大“简阳农匠”等方式,推动组团式人才下乡,打造一支有情怀、有能力的高素质“三农”人才队伍
2025-01-02 21:10:00
健康问太和 | 试管婴儿胚胎着床需要具备哪些条件?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)试管婴儿技术,作为辅助生殖领域的一项重要突破,为无数不孕不育夫妇点亮了希望之光。其中,胚胎着床是决定妊娠成功与否的关键步骤
2025-01-02 21:22:00
安徽泾县:增强乡村产业用地保障 促进农民增收
本文转自:人民网-安徽频道如何让农村部分闲散土地得到有效利用,如何让“沉睡资本”成为乡村发展的“活力源泉”,成为国土空间规划促进乡村振兴的一项重要选题
2025-01-02 16:20:00
携手《大奉打更人》,爷爷的农场A2水牛奶掀起“喝好奶追爽剧”潮流
在当今市场,品牌跨界联名已屡见不鲜。如何打好“联名”这张营销牌,再次吸引消费者的注意力,并有效实现品牌破圈,对品牌来说无疑是一项挑战
2025-01-02 16:25:00
桐城市金神镇:多举措做活绿色惠民“林”文章
本文转自:人民网-安徽频道近年来,桐城市金神镇牢固树立“镇当城建、村要自然”“林业生态化、生态产业化”发展思路,聚焦重点真抓实干
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别让腺样体肥大吓破胆!家长必知的那些事儿家有萌娃的家长们,想必不少都有过这样的惊慌时刻:在网上偶然瞧见“腺样体面容”的说法后
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练成“嫁接术” 念好“育苗经”
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一只蟹“走南闯北”:乡村振兴“湖州经验”复制到长白山
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婴幼儿血管瘤(Infantile hemangioma),是来源于血管内皮细胞的先天性良性肿瘤。婴幼儿血管瘤一般出生后1周左右出现
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