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脂肪肝的危害及中医治疗方法
...避免高热量、高脂肪、高糖和高盐的食物,多食用蔬菜、水果、全谷物和低脂蛋白质,有助于改善肝脏功能。此外,中医还提倡适量饮用汤水,如薏米汤、红豆汤等,有利于利尿和排毒。除了饮食调理,中医还常常配制一些中草...……更多
切掉水果霉变部分后,剩余的部分真的安全吗?
在一次家庭聚会上,张阿姨准备了丰盛的水果拼盘作为餐后甜点。她在准备水果时,发现一个苹果上有一个小小的霉斑。不想浪费,她仔细地切掉了那部分,然后把剩下看起来还“完好”的苹果放到了拼盘上。餐后,她的侄子...……更多
一发现就是晚期!保护肝脏健康 三类人要重视体检
...生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、豆类、新鲜蔬菜和水果等。同时,也要避免过多摄入高脂肪、高糖和高盐的食物,以减少对肝脏的负担。2.适量运动:适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢,有助于减轻肝脏的负担。可...……更多
肝病患者常犯的错误有哪些?
...肝之后,医生就会告诉患者注意营养的均衡,多吃瘦肉、水果、蔬菜、牛奶、鱼肉等富含优质蛋白质的食物,所以有一些酒精肝不敢吃一些肉类,其实这是一种误区。导致酒精肝的原因有糖尿病、大量喝酒以及身体肥胖等,并不...……更多
用饮料代替水,真的不可行
...胃的空胀感,将胃缩小之后自然减重;②饭前应喝汤、吃水果,既能产生饱腹感,又能获取糖分,提高水果利用率,一举多得;③调整饮食结构,少吃米饭、馒头等淀粉类食品,多吃蛋白质、奶制品等耐饿食品;④晚上应少食。...……更多
易伤肝的水果,你可能天天都在吃,不少人还傻傻地奉为“养生果”
水果,是美味、好吃、有营养、健康的代名词。“一天一苹果,医生远离我”一提起来就有很多的溢美之词。现代人还有特有的口福,不应季的水果也能美美尝到,但很多人不知道,水果也不能乱吃,有时候,你在“吃水果”...……更多
肝癌潜伏期看睡眠就知道?医生:睡眠出现 3 状况,或是肝癌已到来
...前往医院进行详细检查,遗憾的是,诊断结果显示他患了肝癌。事实上,肝癌在潜伏阶段,可能会通过一系列不寻常的睡眠表现作为预警信号,提示身体内部可能存在的问题。今天我们就来聊聊,当睡眠出现哪三种状况时,可能...……更多
农民工肩痛1年,确诊肝癌,医生直言:常喝“2水”是在自毁肝脏
...脏。经过检查发现老周肝脏里有异常占位,最终被确诊为肝癌晚期,老周十分震惊,自己不过是肩膀疼,咋就确诊为肝癌了?为什么患上肝癌肩膀会痛?当肩膀疼痛时,很多人都会以为是患上了肩周炎,可是却不知道患肝病的患...……更多
医生建议:养肝要戒4习,多吃3菜
肝癌是一种严重的肝脏疾病,通常是由于肝脏细胞受到各种因素的影响而发生异常增生和恶变。这种疾病可以导致肝功能衰竭、肝腹水、肝性脑病等一系列严重后果,对患者的生命和健康构成严重威胁。肝癌的病因复杂多样,...……更多
如何科学养护肝脏
...肝内酶和脂肪的水平,每日饮茶可降低患上肝癌的风险。水果 比如蓝莓、葡萄、香蕉。蓝莓含花青素,也是一种抗氧化剂,能保护肝脏免于受伤;葡萄及葡萄汁,均含白藜芦醇,可以减轻炎症、增强抗氧化能力,防止肝脏损伤...……更多
长期吃面条对肝不好吗?医生直言:春季养肝,最好远离5类食物
...保护。肝脏喜甜,讨厌酸的食物。春天吃酸的食物和酸的水果,会对身体有收敛作用。春季是生长发育、膨大的季节,所以立春后,记得少吃或不吃柠檬、山楂、西红柿、柑橘等酸味食物。 3. 葵花籽。葵花籽也叫瓜子。很多人...……更多
羊肉到底是升血脂还是降血脂?高血脂的人能吃羊肉吗?一文知真相
...来她说的不无道理。”李医生继续解释:“没错,蔬菜和水果在调节血脂上非常有效,尤其是那些绿叶蔬菜和高纤维食品,比如菠菜、芹菜以及燕麦和糙米,都是非常好的选择。” 仉大叔接着询问:“医生,我还爱喝点小酒,...……更多
按时吃降糖药7年,却吃出肾衰竭!坦言:只因他犯了3大错
...低升糖指数,可以在主食里面加点膳食纤维、肉类。控制水果的摄入量:不少朋友认为糖尿病患者可以多吃点水果,其实这个观点是存在一定的问题的。我们都知道,现在的水果普遍是比较甜的,如果不控制这些水果的摄入,那...……更多
一家三口都会得上肝癌,有以下四个主要的影响因素
...食品、含糖饮料等都与肝癌的发生密切相关。而缺乏蔬菜水果的摄入则会导致维生素、纤维素等营养物质的不足,降低机体的抵抗能力,从而易患肝癌。第二,长期酗酒。肝脏是代谢酒精的主要器官,长期酗酒会对肝脏造成严重...……更多
“医”瞬间的那些事儿
...升高等情况,李永华感觉病情不容乐观,尤其了解患者有肝癌家族史后,强烈建议完善肝脏核磁共振。不知为啥?黄先生却没有听医生的话,李永华便开始了打“骚扰电话”的日子……最终黄先生在李永华的耐心科普和提醒下终...……更多
要避免过量服用,最好的方法是从食物中摄取适量的维生素A
...如肝脏、蛋黄和奶制品是维生素A的主要来源,而蔬菜和水果中富含类胡萝卜素,也能在体内转化为维生素A。在补充维生素A的过程中,要关注饮食的均衡,避免过多摄入动物性食物。同时,要增加运动和保证充足睡眠,以提高身...……更多
肝变硬,头先知?医生:头部若出现这几种情况,建议尽早做检查
...入,避免过多盐分和糖分的摄入。同时,多吃新鲜蔬菜和水果,这些富含纤维的食物有利于肝脏的解毒和排毒功能。增加运动。适度的有氧运动可以促进血液循环,提高新陈代谢,有助于肝脏康复和保护。同时,运动还可以帮助...……更多
人到中年,要善待这个“沉默”的器官
...肝脏负担,因此要做到饮食有节。要多吃一些新鲜蔬菜和水果,以摄入足够的膳食纤维和维生素。切忌肥甘厚腻,因为长时间的高脂肪饮食会引起脂肪肝。此外,一定要注意饮食卫生,确保您的肝脏不受肝炎病毒的入侵。四、合...……更多
身体出现4个异常,别不当回事,这或是肝硬化的表现!
...硬化的患者来说,平时可以吃些什么呢?1、新鲜的蔬菜水果肝硬化的患者平时需要吃一些健康的食物,如新鲜的蔬菜水果,这类食物是肝硬化的患者需要多吃的。2、花生因为花生能够帮助软化肝脏,增强肝脏的功能,但是需要...……更多
上厕所时,如果出现以下三种异常情况,这可能是肝脏受损的信号
据相关报告显示,中国每年新发的肝癌约40万例,占全球肝癌的50%以上,成为中国位居发病率第四位的恶性肿瘤,我国肝癌的高发,与乙肝脱不了关系,约85%的肝细胞癌患者都携带乙肝病毒的标志。一些不良的习惯,比如饮酒、...……更多
得了脂肪肝怎么办?硬核食谱来了,照着吃!
...果酱、蜜饯、点心、奶油蛋糕等。 5.多进食新鲜蔬菜和水果建议每日蔬菜总摄入量以500克为宜,其中绿叶蔬菜至少占50%,控制淀粉类蔬菜(如土豆、山药、芋头)摄入量。水果以低糖水果每日200克-300克为宜。6.合理烹饪避免过咸及...……更多
体检时肝功能正常,为何不久后却查出了肝癌?医生:原因有2点
...静脉,导致了腹水和黄疸的产生。最终,张大哥被诊断为肝癌,且病情已进展到中晚期。这一突如其来的诊断让张大哥及其家人陷入了深深的绝望。他们无法理解,为何在连续多年的肝功能检查均显示正常的情况下,张大哥会突...……更多
常吃4种食物,小心肝脏“撑不住”
...衡的饮食对肝脏健康至关重要,摄入足够的蛋白质、新鲜水果、蔬菜和全谷物,并减少饱和脂肪和盐的摄入量。适量运动定期参加适量的运动可以帮助减轻体重、维持健康的代谢和心脏功能,有氧运动如快步走、跑步、游泳等有...……更多
病毒性肝炎与肝硬化的早期识别和干预
...包括限制脂肪和蛋白质的摄入量,增加富含纤维的食物、水果和蔬菜的摄入。医生可能会开具一些药物,如利尿剂,以帮助减轻腹水的积聚或抗氧化剂来保护肝脏。肝硬化晚期可能需要考虑肝移植手术。通过早期识别和干预,可...……更多
经常抽烟的人,常吃2种水果,帮助排肝毒,让肺少受损
...伤是一种可行的辅助措施。经常抽烟的人,常吃以下2种水果,可帮助排肝毒,让肺少受损!第1种:柠檬柠檬是一种富含维生素C和抗氧化剂的水果,具有许多对抽烟者有益的特性。首先,柠檬中的维生素C有助于肝脏排毒。抽烟...……更多
肝癌并非毫无征兆?医生:上厕所出现这些情况,说明肝脏已经受损
肝癌真的毫无征兆吗,很多人都以为肝癌是一种悄无声息的疾病,等发现时往往已经是晚期,但其实信号往往隐匿在我们身边。为了让大家更好地理解,同时增加医学科普的趣味性,接下来我会通过一个实际的临床案例来讲解...……更多
肝癌善于“伪装”?医生呼吁:身体频繁出现3“异常”,或是癌细胞逼近
据相关调查显示,我国约有80%的肝癌患者,在查出肝癌时就已经是中晚期,使得治愈率大大降低。因此,我国的肝癌死亡率才会居高不下,而导致这一情况出现的原因,主要还是人们的不细心。因为,在早期肝癌出现时,身体...……更多
对于脂肪肝患者,医生给出了这6个饮食建议,不妨多了解下
...一的去进食肉类,大家可以用生活当中常买得到的蔬菜和水果去进行饮食。2、不吃变质的食物肝脏是人体的第一大消化腺体,所以对于食物的新鲜程度一定要注重,一些霉变、变质的食物是坚决不能去进...……更多
谷丙转氨酶和谷草转氨酶,哪个升高更危险?怎样才能降下来?
...和维生素的食物,如鱼、鸡、蛋、牛奶、豆制品、蔬菜、水果等,避免肥肉、油炸、烧烤、辛辣、咸酸等刺激性食物。忌药物某些药物对肝脏有毒性,会导致药物性肝病,引起转氨酶升高。因此,应该在医生的指导下合理用药,...……更多
中医常说的“肝气郁结”,到底是什么病?具体会有哪些表现?
...方面,我们可以选择具有疏肝理气作用的食物。如柑橘类水果富含维生素C,有助于缓解压力,调和肝气;绿叶蔬菜如菠菜、芹菜等含有丰富的叶绿素和矿物质,有助于肝脏排毒;红枣、枸杞等具有滋补肝肾的作用,可适量食用...……更多
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人能活多久看头发就能知道?医生:寿命长的人,头发会有这些特征
最近一年来,刘阿姨为了头上频频冒出的白发烦恼不已,每次梳头都在叹气。因为她在网上看到一篇文章说白头发少的人才长寿,看着自己越来越多的白发自然愁得不行
2024-12-26 00:12:00
借“绿”生“金”,农牧民口袋鼓起来
本文转自:人民日报海外版内蒙古自治区赤峰市加快发展特色农牧产业借“绿”生“金”,农牧民口袋鼓起来本报记者 张 枨《人民日报海外版》(2024年12月26日第 10 版)地处祖国北疆的内蒙古自治区赤峰市
2024-12-26 04:39:00
一到冬天就变“懒”、食欲大开…… 可能是“季节性抑郁”!
所谓 “天昏昏兮人郁郁”,你是否也有过这样的感觉呢?到了秋冬季,天气渐凉,树上的叶子纷纷落下,让心情也跟着emo起来。有的人还会觉得身体变得懒散
2024-12-26 05:00:00
莆仙的水果
本文转自:人民日报许怀中我的家乡福建莆仙四季水果不断,其枇杷、荔枝、龙眼、文旦柚为“四大名果”。它们不但营养价值丰富,且有文化色彩
2024-12-26 06:14:00
俯拾稻田
本文转自:人民日报袁益民《人民日报》(2024年12月26日第 20 版)秋越来越深,大地上处处明晃晃、黄灿灿的。尤其是长江下游平原
2024-12-26 06:18:00
微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航!
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
晚餐减肥-醋、红辣椒
晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
2024-12-25 17:25:00
肥胖可能危害大脑健康!长轻营养食疗提醒您是时候该减肥了
长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
邮储银行上饶市分行:奏响冬日“致富曲”
本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
2024-12-25 20:59:00
烟台疾控科普:默默“戊”闻的肝脏杀手,就在我们身边
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
2024-12-25 21:55:00
健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
薛城区周营镇中心卫生院开展情暖冬至健康义诊宣传活动
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
2024-12-25 16:50:00