• 我的订阅
  • 头条热搜
做好四点,拥有健康口腔
...隔;少吃软糖、年糕等粘、甜的食物,鼓励进食新鲜蔬菜水果;减少可乐、果汁等酸性饮料摄入等。定期看口腔医生:家长应定期带孩子到医院涂氟,每半年涂一次;当六龄齿萌出或第二乳磨牙萌出的时候,及时带孩子去医院做...……更多
湖南中老班列前4月开行量突破100列
...车、电子产品等,主要进口产品为木薯淀粉、橡胶、热带水果、香料等。长沙海关持续推广应用“铁路进出境快速通关”、“提前申报”、“两步申报”等便利化措施,促进怀化国际陆港班列运行效率不断提升。“借助中老班列...……更多
生蚝哪些地方不能吃?吃生蚝会胖吗-壹健康经验
...食均衡,肉蛋奶要充足,同时要适当的吃一些新鲜蔬菜和水果,然后进行充分的体育锻炼,这样才能从根本上进行减肥。 ……更多
养猫知识:蓝猫八个月脸才会开始长肉吗
...替,如圆嘟喵,在喂食的时候拌在蓝猫的食物中,搭配些水果和蔬菜一起喂食,保持蓝猫身体营养的充足,相信在猫主人细心的护理下蓝猫会圆脸的。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
... (记者叶传增)9月16日,随着一列满载新鲜蔬菜、应季水果等货物的冷链国际列车从中老铁路磨憨站缓缓驶出,中老铁路国际货物列车累计运输货物量正式突破1000万吨大关。这一里程碑式的成就,见证了中老铁路这条“黄金线...……更多
如何正确挑选调味料
...大麦、糯米、籼米、麸皮等粮食,也可以用葡萄、苹果等水果,还可以用酒来酿造白醋。不同的原料决定了其香型和味觉体验不同。粮食醋通常酸味更浓郁醇厚,比如山西老陈醋;米醋相对清爽;水果醋带有果香和甘甜;白醋则...……更多
排除烦恼,重拾舒畅——了解便秘及其缓解方法
...缓解方法:1.饮食调整:增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、水果、全谷类食品等,有助于增加大便体积。同时,保持充足的水分摄入,每天饮水量应在1.5-2升之间。2.规律生活习惯:培养良好的排便习惯,每天固定时间去上厕所,避...……更多
广西合浦力推现代设施农业
...果蔬大棚面积0.68万亩,全年累计蔬菜产量97.46万吨,园林水果产量17.25万吨,甘蔗产量165.56万吨。合浦县农业农村局局长潘小文说:“目前,全县在蔬菜种植方面已建成2个万亩基地、5个千亩基地和50个百亩基地,已成为全国‘南...……更多
感冒对怀孕有影响吗?备孕能否养宠物?
...形虫。与猫、狗等动物密切接触,或接触动物粪便污染的水果、蔬菜或泥土,都有可能造成弓形虫感染。感染较轻者常无症状,但血清中可查到抗体;感染较重者可引起高热、肌肉或关节疼痛、淋巴结肿大等。孕妇如果感染了弓...……更多
国家卫健委教你科学减肥 全国各地都不同
...白米面摄入。2.保障足量的新鲜蔬果摄入,但要减少高糖水果及高淀粉含量蔬菜的摄入。3.优先选择脂肪含量低的食材,如瘦肉、去皮鸡胸肉、鱼虾等。4.优先选择低脂或脱脂奶类。这些要少吃1.减重期间应少吃油炸食品、含糖烘...……更多
心脏搭桥手术要注意这些事项
...物,以保护心脏和血管的健康。增加摄入富含膳食纤维的水果、蔬菜,有助于控制体重和血脂。4.药物管理:按照医生的嘱咐正确使用药物,包括抗凝药、抗血小板药等,以防止血栓形成和心脏相关并发症的发生。定期复查血液...……更多
烟台市消协发布夏季食品安全消费提示
...冻温度为-18℃以下;食用油宜在避光阴凉处存放,蔬菜、水果类宜冷藏保鲜。 ……更多
...。调节饮食,需要做到营养均衡,减少甜品、饮料、过量水果和精白米面摄入,增加新鲜蔬菜,保证鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白质类食物摄入,避免饮酒,也要注意烹调盐的用量。在运动方面,建议循序渐进,体能允许的情况...……更多
胃痛 —— 健康的 “痛点” 剖析
...免过度饥饿或饱食。选择清淡、易消化的食物,多吃蔬菜水果,减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入。同时,要学会管理压力和情绪。通过运动、冥想、听音乐等方式放松身心,保持良好的心态。如果胃痛症状严重或持续不缓解...……更多
想要健康长寿,一定要拥有这六大好习惯
...食物的原始营养。同时它里面增加了一些全谷新鲜的蔬菜水果,减少了一些红肉和加工类食物的摄入。只有这样才有助于我们的身体健康。5、保持良好的心情其实在日常生活中一个人的心情对于自身的健康是非常有影响的。平...……更多
春天吃一草,百岁不显老,这是啥草?鲜嫩营养?3月抓紧吃
...第四种,艾草生姜红糖鸡蛋汤。主要食材:艾草,鸡蛋,红枣。 调味料:生姜,红糖。操作步骤:1,根据家里人数准备好鸡蛋,清洗干净备用,然后再把艾草清洗干净,红枣也洗净备用。生姜切片。2,把鸡蛋和艾草一起放入...……更多
黑芝麻被誉为“滋补佳品”,有“补肝肾、滋五脏”的功效
...下材料:50克黑芝麻、40克糯米、20克黑豆、4颗核桃、4颗红枣和750毫升水。这个配方适合一家四口人使用,如果家庭成员多的话,可以根据需要增加材料的比例。扩展:在选择黑芝麻时,最好选择炒熟的芝麻,因为炒熟的芝麻具...……更多
...塔区委书记肖平参加北塔区督导调研。在北塔区江北蔬菜水果批发市场、九江社区、北江豪庭,汤立斌了解市场行情,查看环境卫生整改情况,听取小区业主代表意见和建议。他要求,区、街道、社区聚焦群众反映最集中、最迫...……更多
今天,中缅最大陆路口岸瑞丽口岸全面恢复通关!
...姐相毗邻,进出口商品包括家电、机械、日用品、橡胶、水果、农产品等上千种品类。据悉,恢复通关后的入境人员无需申领健康码,仅需48小时核酸阴性报告,入境货车提前向海关部门申报驾驶员和车辆信息便可入境。 ……更多
东营区第三中学开展“心系桑榆晚 浓浓敬老情”重阳节感恩活动
...,幼吾幼以及人之幼。”区三中的孩子们带着精心准备的水果、点心等礼物,走进敬老院,与老人们亲切交谈,询问他们的身体健康状况,并为老人们打扫卫生、整理衣物,用朴实真诚的行动表达着对老年人的关爱,他们的到来...……更多
以“实”破局 高标准推动主题教育
...该怎么在网上推销产品,怎么去跟客户沟通,以后我们的水果可以在网上卖了。”近日,武宁县油之源生态农业专业合作社负责人陈小燕在参加完乡村振兴抖音直播带货培训后激动地说。第二批主题教育启动以来,武宁县各级党...……更多
介绍如何正确洗干净葡萄,让您放心享受每一颗葡萄的美味
葡萄是一种受欢迎的水果,但是葡萄表面可能残留着农药、灰尘和细菌等物质,使用正确的方法洗净葡萄非常重要。在本文中,我们将详细介绍如何正确洗干净葡萄,让您放心享受每一颗葡萄的美味。【为什么需要正确洗干净...……更多
...需合理饮食。饮食应包括足够的营养,如蛋白质、蔬菜、水果和全谷类食物。避免过度节食,合理控制饮食量,以满足身体的需求,并促进乳汁分泌。5.崇尚渐进:产后恢复需要逐渐进行。不要急于求成或过度用力,给身体足够...……更多
...体验,大集上“两件30元”的绒裤、“20元一袋约10斤”的水果,让人瞬间实现“集市自由”。实用战胜了精致,赶集的热闹里,用脚投票的年轻人正在努力学习父母辈的生活智慧。作为独具“市井温度”的存在,各种大集更为年...……更多
宫颈癌该怎么饮食调理?5个病情阶段的饮食重点不同
...吃一些容易消化的食物,如牛奶、鸡蛋糕、清淡的蔬菜、水果等等。综上所述,对于宫颈癌的患者来说,她们需要根据自身的病情状况去选择适当的食物来食用。此外宫颈癌的患者一定要牢记,她们是不宜吃太辣以及含有激素的...……更多
纵览直击|强降雪来袭,石家庄蔬菜市场供应充足,价格平稳
...前,市场蔬菜日均交易量约3196吨,比平时增长41.9%。目前水果、蔬菜、肉类、禽蛋货源充足。就蔬菜而言,受天气影响,白菜、萝卜、叶菜类的价格有小幅上涨的趋势;冬瓜、洋葱、土豆等耐储存蔬菜,价格没有受到变化。市场...……更多
印度人最爱,缅甸人却不吃!来年印度计划从缅甸进口
...。大米和碎米,豆类和玉米是农业领域主要出口的货物,水果和蔬菜、芝麻、茶叶、白糖和其它农业产品也对外出口。 ……更多
...党组织牵头,组建了一支50人的代卖队伍,引导高原梨等水果从传统零售向线上批发转变,吸纳采摘、分拣、包装、装卸等就地务工人员800余人,为务工群众创收800余万元。返乡创业“带动一批”。通过创业贷款扶持帮带就业,...……更多
无锡“冬季年货市集”将于1月12日开市
...等地的特色农牧产品,各类牛羊肉、米面制品、坚果干货水果等。2023年市集现场(资料图片)另外,现场设置互动活动区域,开展春联书写、锡剧演出、幸运抽奖、亲子手作、非遗展示、美食品鉴等活动,设置千灯长廊、龙年...……更多
巨野市场监管:“你点我检”走进黄河大集
...并将检验结果进行现场公示。本次活动共检测肉类、蔬菜水果等样品75批次,快检结果均合格。同时,为了提高广大人民群众对食品安全重要性的认识,工作人员兵分两路,一路定点集中抽检,另一路走向街头向食品经营者和消...……更多
更多关于健康的资讯:
失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
2025-01-01 14:13:00
工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00
怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
2025-01-01 14:16:00
这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
2025-01-01 14:16:00
强迫症案例分享:家长的过度要求,也会影响孩子
晓然(化名),男,高二学生,被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小,爸爸在实验室工作,养成了极度爱干净的习惯
2025-01-01 14:17:00
植物神经紊乱,多大年龄人群得这个病?
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病,其发病年龄并不固定,可以发生在任何年龄段,但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
2025-01-01 14:17:00
从万丈深渊走向康复,35岁的张女士逃了出来
张女士,35岁,原本是一位充满活力的职场女性,担任某公司的市场部经理。然而,自从去年她的丈夫因意外去世后,张女士的生活发生了翻天覆地的变化
2025-01-01 14:18:00
28岁的我,得了双相情感障碍,一些经验分享
28岁,正值人生的黄金时期,充满着对未来的憧憬和活力。然而,当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时,这无疑是一种巨大的打击
2025-01-01 14:19:00