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香蕉缓解压力、改善睡眠的具体作用,了解下
香蕉是一种常见的水果,不仅口感香甜可口,而且营养价值极高。作为一种富含多种维生素、矿物质和膳食纤维的水果,香蕉对身体有多种健康功效,包括缓解压力、改善睡眠等。本文将从营养成分和科学研究的角度,为大家...……更多
为啥香蕉成了运动员的“能量包”?
...《中国居民膳食指南》推荐成年人每天摄入200—350g新鲜水果的标准,1支中等大小的香蕉的果肉即超过100克,200克香蕉果肉的热量值相当于大半碗米饭,高于大部分水果,所以应酌情适量食用。对于减脂期的人来说,香蕉富含碳...……更多
三伏天,2种高钾水果,中老年人要猛吃,血管不淤堵,晚年不生病
...、维护身体健康至关重要。今天,我们就来聊聊两种高钾水果——香蕉与猕猴桃,它们不仅是自然界的馈赠,更是中老年人夏日里不可或缺的“健康卫士”。同时,将为您呈现几道简单易做、美味又健康的水果菜谱,让中老年人...……更多
澄迈特优农产品在浙江农博会上展示“澄迈印象”
...福地 长寿澄迈”。澄迈馆以大海的蓝、海浪的白、热带水果由绿变黄作为展厅设计主要色彩,“海上绿舟”的展厅形态展现出海岛独特的地域特色,同时利用植物、色彩和形态营造一个小型热带景观,通过观众对场景和色彩的...……更多
今天才知道,这7种水果放在冰箱里坏的更快!看完涨知识了
...。”“扔掉多可惜啊,你看看里面还好好的,还能吃。”水果是我们日常生活中特别是在天气比较热的情况下,吃上一口冰镇的水果,能够瞬间降温。大多数人买回来的水果,首先想到的是将其放到冰箱。认为只需要将水果放到...……更多
这5种水果可能会让癌细胞“活跃”,劝你赶紧忌口,要多留个心眼
在生活中,相信很多人都非常喜爱吃一些水果,因为在水果中含有丰富的维生素以及多种微量物质,适当食用,也有利于身体的健康。但是虽然说水果种类多种多样,但并不是所有的水果都适合人体食用,特别是以下这些水果...……更多
...补血补气之作用。香蕉苹果是淀粉质丰富多彩的有利新鲜水果。味甘寒性,可清热解毒润肠通便,推动肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不适合。依据“热者寒之”的基本原理,最合适躁热人员享受。痔疮流血者、因躁热而导致胎动不...……更多
连吃3根生香蕉,怎么就肠梗阻了?
...根生香蕉,怎么就肠梗阻了?专家提醒:生香蕉、柿子等水果富含鞣酸,在胃酸作用下容易变成“石头”近日,“男子连吃3根香蕉致肠梗阻”一事上了热搜。南京市第二医院胃肠外科主任王仕琛告诉记者,自己每年也都会接诊...……更多
小龙虾吃后能吃香蕉吗
香蕉是一种很常见的水果,它的味道非常的好,是一种大家都能食用的水果。并且香蕉可以帮助人体消化,还可以补充能量。那么,小龙虾吃后能吃香蕉吗?香蕉的功效与作用是什么?下面让我们一起来了解一下吧。小龙虾吃...……更多
大化香蕉获丰收
...各地,销售收入600万元。近年来,该县全力抓好“三特”水果生产,引导群众因地制宜培育和发展沃柑、香蕉、甘蔗等产业。目前,该县创建“三特”水果高产高效示范基地2个,创建水果低产园改造示范基地2个,全县果园低产...……更多
这些水果不要钱也不能拿,“内行人”都不会要,拿到家里招人骂
对水果来讲酸甜可口水量也是很大,适当的吃一些不仅能够有效的补充我们身体所需的营养成分和水分,而且经常吃对我们身体也是非常的好,所以很多人都非常的喜欢给我买水果和种类非常的多,小的时候总能让人挑得眼花...……更多
大力推进标准化种植 构建多元化产业格局
...众、种植大户推广橡胶林下宽窄行套种凤梨、香蕉等热带水果和菌菇等作物,并实施奖补政策,促进林下种植产业向多元化跨越发展。9月以来,该县已林下种植菌菇2800亩、斑斓叶120亩、凤梨80亩,预计种植产值将突破2000万元。...……更多
不是只有吃香蕉治便秘!这些食物才是治疗便秘的好帮手!
...下食物是治疗便秘的好帮手,通过放松两种效果来减肥。水果因为水果含有膳食纤维,所以经常吃水果有助于排便,但建议饭前一小时吃水果,因为饭后吃水果在胃里的第一片食物是很容易的,如腹胀和便秘症状会导致消化不良...……更多
五种可以吃的水果皮,你知道吗?建议了解下
我们吃水果,大部分都是直接咬的,很多人只会关注果皮是否干净,是否有农药残留。其实,水果皮也是一种营养丰富的食品。有些水果皮不仅含有丰富的营养,而且口感很好。但是很多人吃水果的时候,不知道该怎么去处理...……更多
有哪些水果去火
去火的水果有香蕉、梨子、西瓜、荸荠、柿子、山竹、柚子、火龙果等等,这些水果性寒,能起到清热去火的作用;香蕉对大便干燥、便秘、消化不良等症状有较好的缓解效果;火龙果具有清热解毒、去除肠火的功效,日常食...……更多
李兰娟院士推荐:2种水果,大量食用,肝脏清爽如洗,健康通透
...,李兰娟院士为我们提供了宝贵的建议。她指出,有2种水果,大量食用,可以让肝脏清爽如洗,保持健康通透的状态。一、苹果:天然的肝脏“净化器”苹果是一种营养丰富、口感清甜的水果。它含有丰富的膳食纤维、维生素C...……更多
3种水果最好少吃,尤其第一种,吃得越多,“癌细胞”或许越喜欢
提起水果,在大家的认知中它们都属于健康美味的食材,其中都会含有大量的维生素、微量元素以及多种矿物质成分等,由此对人的身体十分有营养,而在这个越来越注重身体健康的时代里,它们也自然备受欢迎。然而经常吃...……更多
常吃不但补钙,宁神安眠,还能强身健体
秋天是丰收的季节,各种水果大量上市,我家最常吃的还是苹果,酸甜可口,脆嫩多汁,今年的苹果物美价廉,往年这季节富士苹果都在5元左右,今年不到3元,所以每次都买2箱,除了直接吃,常常用来煮甜汤,做果酱,搭配...……更多
不再是第一!菲律宾香蕉对华出口锐减
...期相比几近腰斩。整体上,前4个月中国从菲律宾进口的水果为1.9亿美元,同比也大幅下降20%。越南工贸部在解释越南香蕉出口中国超越菲律宾时说,因为天气原因,菲律宾今年以来的香蕉产量出现下降,导致价格偏高。而同期...……更多
...茂盛,搭在枝丫上的鸟窝特别显眼,引人注目。鸟窝,对农村长大的人来说,总有一种特别的亲近感。那些年,父母田间劳作归来,偶尔会带回装着鸟蛋的鸟窝。鸟窝个头不大,多为球状、碗状的,大人的手掌一把兜得住,里面...……更多
内蒙古新城子果药多元产业绘新景
...值。引进“天拜山”果饮、蒙果鲜等龙头企业,配备大型水果冷藏窖等相关设施,建立了“企业+合作社支部+农户”利益联结机制,实现新鲜水果就地转化增值。 ……更多
切水果的游戏叫什么名字
切水果的游戏名字叫水果忍者。水果忍者是曾经风靡一时的一款单机小游戏,属于休闲益智类的,由澳大利亚公司HalfbrickStudios开发的游戏。早在2010年的时候,水果忍者就已经上架了ios平台里面,所以我们可以看到水果忍者这款...……更多
春天了,提示:这6种“催熟”水果要少吃,激素多、馋也要忍住
随着春天的到来,万物复苏,各种水果也纷纷上市。在这个季节里,我们享受着大自然赐予的丰富果实,但是,有些水果虽然美味,却可能隐藏着健康隐患。今天,就让我们一起来了解一下那些“催熟”水果,以及为什么我们...……更多
胃不好不能吃水果?这2种水果可以放心吃,还能帮你养胃护胃
...的橙子说:“张阿姨,你的胃不是一直不好吗?吃这么多水果真的没事吗?”张阿姨笑着回答:“李叔叔,其实并不是所有水果都会伤胃的,有些水果不仅不伤胃,还能帮我们养胃呢。”这一幕可能在我们生活中随处可见,许多...……更多
口腔溃疡能吃香蕉吗
...如今很多人都是挑选香蕉苹果,做为自身每日必需的新鲜水果,可是口腔溃疡的病人却很疑虑,不清楚自身是否能吃苹果,口腔溃疡做为一种口腔危害,在平常针对饮食搭配的挑选需要需注意,新鲜水果尽管是补充营养成分的好...……更多
3种水果已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,可信吗?
...尝了几颗,酸酸甜甜确实很开胃,小丽瞬间就爱上了这种水果,于是嘴巴就没有闲下来过,无论是工作还是休闲时间,桌上都摆放着一盘李子。母亲见状苦口婆心劝她说,本身胃不好不能这么吃,小心适得其反。但小丽不以为意...……更多
给蔬菜盖被子,带香蕉进冷藏车间防冻,淘菜菜开启蔬菜防冻模式保障消费者春节收到新鲜菜
...部分地区,最低气温已跌破零下10度。寒冷条件下,蔬菜水果极易发生冻伤。因此,保证蔬菜水果运输过程中不被冻坏,让消费者过年期间也能吃到新鲜脆嫩的生鲜,是必须要解决的问题。“蔬菜水果都属于易损耗的商品,夏天...……更多
...会房间内吹中央空调,而而这个时候吃点水份充裕的新鲜水果是一种享有,杏子和甜瓜全是夏天发售的新鲜水果。那麼杏子和甜瓜能一起吃吗?杏子和甜瓜能一起吃吗尽管从中医学上看上去杏子性湿热,而甜瓜寒性,二者看上去...……更多
最伤身的“水果”或被揪出,建议大家能不吃就不吃
水果,是指多汁且主要味觉为甜味和酸味,可食用的植物果实。水果不但含有丰富的维生素营养,而且能够促进消化。……更多
2022-12-12 11:45水果,建议
香蕉富含膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,帮助消化,缓解便秘问题
...,多吃一些温暖的食物对我们的身体非常有益。对于爱吃水果的人来说,选择吃香蕉可能是一个好主意。香蕉不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,对我们的健康有很多好处。然而,有时候我们...……更多
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河北安国:移风易俗显成效 文明新风入心田
本文转自:人民网-河北频道“在推行禁止大操大办这项村规时,阻力比预想的要小得多。虽然少许村民表示还是想办得体面一点,但在村‘两委’做了工作后
2024-08-28 21:58:00
贵阳市云岩区渔安街道知行社区关工委组织辖区青少年开展暑期安全宣传教育活动
为确保辖区青少年能够在暑期享受一个平安、健康的假期,近日,贵阳市云岩区渔安街道知行社区关工委组织辖区青少年开展了“平安暑假 安全度夏”主题暑期安全宣传教育活动
2024-08-28 15:46:00
墨香润童心 书法伴成长——贵阳市观山湖区金阳街道碧海社区关工委组织开展暑期公益课
书法是中华文化之瑰宝,承载着丰富的历史和文化内涵,书法是中华文化之精粹,一横一竖间蕴含了做人的道理。为进一步丰富辖区青少年的暑期生活
2024-08-28 15:46:00
汇聚太阳能 点亮科学梦——贵阳市观山湖区观山街道关工委联合科技园社区开展科普活动
为创建“益企爱”科技园,打造活力圈,注入新活力,激发小朋友对科学探索的兴趣与热情,感受科学的魅力,锻炼他们的动手及团队协作能力
2024-08-28 15:46:00
贵阳市白云区沙文镇开展暑期未成年人关爱系列活动
为扎实做好暑期未成年人关爱服务各项工作,让未成年人过一个快乐假期,近日,贵阳市白云区沙文镇关工委、妇联联合村(社区)开展了形式多样的2024暑期未成年人关爱服务活动
2024-08-28 15:46:00
贵阳市观山湖区长岭街道关工委联合广源社区综合文化服务中心开展硬笔书法培训
为丰富辖区青少年暑期文化生活,增强社区文化氛围,培养青少年养成正确的书写习惯,近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委联合广源社区综合文化服务中心组织辖区青少年开展第一期“暑期公益硬笔书法培训”
2024-08-28 15:46:00
贵阳市观山湖区世纪城街道关工委联合龙吉社区开展青少年儿童暑期社区托管服务
为促进学生全面发展、健康成长,引导和帮助学生度过一个安全、快乐、有意义的暑假,同时解决学生暑期“看护难”问题,贵阳市观山湖区世纪城街道关工委积极行动
2024-08-28 15:46:00
贵阳市白云区泉湖街道关工委开展“一起踢球·快乐一夏”青少年足球公益课活动
为倡导健康向上的生活方式,丰富青少年暑期文体生活,近日,贵阳市白云区泉湖街道关工委开展的“一起踢球 · 快乐一夏”足球公益课在白云区第七中学足球场如期开课
2024-08-28 15:46:00
贵阳市云岩区委老干部局、区老年大学助力文昌阁路边音乐会活动
近日,贵阳市云岩区委老干部局、区老年大学推选了2对金婚50周年的退休干部,走上云岩区文昌阁音乐会,并深情地演唱了《月亮代表我的心》这首经典的歌曲
2024-08-28 15:46:00
关爱老年群众 弘扬尊老传统——贵阳市云岩区马王街道关工委组织辖区青少年开展文明实践志愿服务行动
为关爱辖区老年群体,营造良好社会氛围,近日,贵阳市云岩区马王街道新时代文明实践所、水电八局社区新时代文明实践站组织辖区青少年志愿者开展“关爱老年群众 弘扬尊老传统”文明实践志愿服务行动
2024-08-28 15:46:00
女性出现断崖式衰老,是因为卵巢早衰吗?
卵巢是重要的女性生殖系统,不仅承担产生卵子的重任,还负责合成与分泌一系列性激素。这些激素在维持女性生理特征、生殖功能以及调控内分泌平衡方面发挥着不可或缺的作用
2024-08-28 15:52:00
高雄激素是多囊卵巢综合征的重要的特征之一,该如何备孕?
高雄激素是多囊卵巢综合征的重要的特征之一,会影响卵泡的发育,引起排卵障碍影响受孕,多毛、痤疮、雄激素性脱发的种种问题。因此
2024-08-28 15:56:00
啤酒度数不高,是不是就可以敞开了喝,不伤肝不长胖?
在许多人眼中,夏日的快乐少不了啤酒的“陪伴”。无论是与三五好友在街头大快朵颐烤串,还是沉浸在体育赛事中,冒泡的啤酒总能拉满氛围感
2024-08-28 16:11:00
知名男星患癌!冲上热搜第一
据媒体报道,知名魔术师刘谦证实其在例行回诊时检查出“罹患肺腺癌零期”,据他透露,自己已于2月中做完手术,目前除了定期回诊外
2024-08-28 19:16:00
迎接开学季 这里有一份健康“功课”
暑假即将结束,孩子们又将迎来紧张的新学期。为了让孩子们更好地适应返校后的学习和生活,家长们需要做好健康“功课”。克服“开学综合征”暑假结束
2024-08-28 16:11:00