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...助于缩短烹饪时间并降低致癌物质的生成。3、搭配蔬菜水果在摄入牛肉的同时，应搭配富含膳食纤维和维生素的蔬菜水果，以保持膳食平衡。蔬菜水果中的抗氧化物质有助于降低癌症风险，与牛肉搭配食用可起到互补作用。4、...……更多
2024-01-20 11:05:00牛肉,而是,健康,牛肉,致癌,健康
...破坏。3.不宜与橘子、梨、苹果、葡萄等富含植物色素的水果同食，因为吃生萝卜以后，人体内可迅速产生硫氰酸盐，并很快代谢成一种叫硫氰酸的抗甲状腺物质，若同时吃橘子等水果，其所含的类黄酮物质在肠道被细菌分解，...……更多
2023-01-11 23:22:00肿瘤科,肿瘤,食物,对话,主任,身体
...转凉，地上的绿草，到枝头的树叶，再到那压弯了枝杈的水果，都被大自然渲染上了金黄或橙红的颜色，山河之间仿佛是一幅被统一着了色的画卷。如此壮观让人怎能不爱？不仅颜色漂亮，阵阵秋风的吹拂下，颗颗悬挂在枝头的...……更多
2023-10-17 06:33:00死对头,柿子,大意,柿子,食用,营养
很多人对于吃水果有益健康这种说法是非常兴奋的，特别是家里老一辈的人更加在意这一天，平时有事没事都可能会经常买一些水果来吃。水果的种类非常多，不同的水果吃起来也非常美味，能够满足人们的食欲，同时大多数...……更多
2023-01-16 22:11:00注意事项,水果,事项,水果,苹果,健康
...背后，隐藏着对健康和生活品质的深切关怀。长久以来，水果因其天然糖分被错误地贴上了“禁忌”的标签，让许多寻求健康之路的人群对其避之唯恐不及。然而，当我们深入探索科学的光芒，将传统观念与现代研究相融合时，...……更多
2024-02-23 16:59:00水果,糖尿,柚子,草莓,糖尿病,患者
...中的天然成分也为我们的健康提供了不小的助力。在众多水果中，有一些被誉为“降三高”的明星水果。首先，不得不提的是苹果。苹果中富含的果胶，是一种能够有效降低胆固醇的天然物质。研究表明，经常吃苹果的人更易维...……更多
2024-04-16 11:19:00水果,辅助,手段,健康,水果,苹果
...较多的，大家都了解苹果是日常生活四季都能看到的新鲜水果，也是大家常服用的一种新鲜水果。但苹果是否能够和酸牛奶放进一起服用呢?有哪些好处呢?酸牛奶拌苹果有哪些好处呢酸牛奶中营养丰富，但只有在缺乏维生素C,若...……更多
2023-04-19 13:34:00酸牛奶,好处,苹果,酸牛奶,榴莲果,榴莲
每年6月份，不管您爱不爱吃水果，我都建议大家每天都要吃200-400克的水果，因为大部分的水果中都含有丰富的水和钾等营养物质，适当吃些水果，可以为身体生津补水，维持体内的钾钠平衡！虽然6月份是很多水果大量上市的...……更多
2024-06-06 09:25:00贩子,激素,水果,桃子,香蕉,葡萄
...，使心脑血管疾病、癌症的发生率增加。2、搭配蔬菜、水果一起吃吃油炸食物的时候，大家可以搭配着绿叶蔬菜、水果一起食用。绿叶蔬菜、水果有着较多的叶绿素、纤维素以及抗氧化物质，吃了之后可以减少油脂的吸收，加...……更多
2023-05-23 06:55:00一文,致癌,解答,食物,空气,网友
...人研究，吃西红柿，能降低高血压风险！研究人员对我国健康与营养调查数据库里的11460名平均年龄在42岁的非高血压人群进行了调查，通过三次连续的24小时饮食调查来观察受试者的西红柿摄入量，以此为基础来分析西红柿摄入...……更多
2023-02-06 21:52:00西红,致癌,西红柿,西红,西红柿,番茄
苹果，作为全球消费最广泛的水果之一，经常被误认为会加剧高血压患者的病情，甚至有说法指出，吃苹果会让血管变得更加脆弱。真的是这样吗？一、高血压可以吃苹果吗？苹果是一种对心血管特别友好的水果，它富含多种...……更多
2024-05-15 11:16:00高血压,苹果,水果,高血压,健康,患者
...者的身体健康带来了很大的威胁。然而，立冬后多吃2种水果，却能够帮助高血压患者断根这一疾病。本文将从血压高的原因、立冬后多吃2种水果的好处以及如何正确食用这些水果等方面进行探讨。首先，我们来了解一下高血压...……更多
2024-01-05 10:47:00高血压,患者,水果,疾病,帮助,高血压
想象一下，厨房里的一种常见水果，经过简单的烹饪转化为强大的健康助手。这不仅仅是一种美味的享受，更是一种对健康的投资。当这种水果煮熟后，它释放出的特殊成分能够帮助化痰止咳、降低血脂，成为一种天然的健康...……更多
2024-06-10 13:18:00降血脂,老小,止咳,全家,水果,水果
...瓜，还能确保每一次购买都是满意的。所以，下次当你在水果摊前选择西瓜时，记得运用这些技巧，选出最甜美的西瓜，享受夏日的清凉和美味！ ……更多
2024-06-06 06:28:00西瓜,催熟,聪明人,小贩,西瓜,成熟
...还是搭配其他食物，蓝莓都是一种美味而充满抗癌功效的水果，不妨常年食用，为身体提供全方位的保护。樱桃：美味之余，防癌又养生樱桃是一种美味的水果，同时也是抗癌的佳品。樱桃中富含花青素、类黄酮等抗氧化物质，...……更多
2024-04-20 11:43:00食物,抗癌,癌症,维生素,番茄,健康
...病史的退休老人，做出了一个小小的决定：煮熟他的早餐水果。几个月后，他的血糖水平惊人地稳定了，体重也有所下降。这不仅令他的医生惊讶，更让周围的人好奇：到底发生了什么？今天，要与大家分享的，正是这样一个简...……更多
2024-01-25 12:22:00奥秘,水果,健康,水果,健康,营养
...肤呈红色。如何缓解喝酒脸红的问题？
1.吃新鲜蔬菜和水果新鲜蔬菜和水果中含有大量的维生素，且易吸收，可以用来帮助肝来解酒。比如苹果，梨等，切片或者切块，放入水中几分钟后，然后食用可以快速消除脸红症状。2.喝...……更多
2023-04-17 15:35:00一文,参考,问题,乙醛,酒精,尿酸
...乐着！生在农村最大的好处，就是可以吃到新鲜的蔬菜和水果，由于媳妇喜欢吃柿子，所以丈母娘在苹果树的空隙间种了几棵柿子树，每到秋天，正是柿子成熟的季节，金灿灿的果实挂满了枝头，看着很是喜人。柿子作为北方“...……更多
2023-11-13 06:02:00中药,不用,营养,柿子,白酒,食用
...，李兰娟院士为我们提供了宝贵的建议。她指出，有2种水果，大量食用，可以让肝脏清爽如洗，保持健康通透的状态。一、苹果：天然的肝脏“净化器”苹果是一种营养丰富、口感清甜的水果。它含有丰富的膳食纤维、维生素C...……更多
2024-01-24 12:47:00李兰娟,李兰,肝脏,院士,清爽,食用
...会致癌物质。6、空肚的情况下最好是不必吃的九类新鲜水果：香蕉苹果，橘子，乌枣，甘庶，鲜荔技，菠萝蜜，山楂果，番茄，柿子饼。7、边走边吃对胃肠身心健康不好。8、各种各样零食如雪饼、曲奇饼干、朱古力等当早饭不...……更多
2023-02-18 17:31:00饮食健康,常识,营养,饮食,健康,饮食
在五彩斑斓的水果世界中，每一种水果都以其独特的口感和营养价值吸引着人们的目光。然而，你是否知道，有一种水果以其卓越的营养价值脱颖而出，不仅有助于提高记忆力，更能促进大脑发育？它就是我们日常生活中常见...……更多
2024-06-19 13:40:00记忆力,发育,大脑,水果,营养,记忆
...好要烤些韭菜、金针菇、茄子、香菇等蔬菜。新鲜蔬菜和水果中含有大量的维生素C和维生素E，其中维生素C在胃内具有阻断亚硝酸盐和仲胺结合的作用，从而可减少致癌物亚硝胺的产生，而维生素E具有很强的抗氧化作用。许多...……更多
2023-05-04 00:05:00烧烤,健康,烧烤,致癌,食物,致癌物
导语：春节期间，这6种水果最好不要买，老板：我从不吃，顾客却抢着买。大家好，我是傻姐美食，随着春节的临近，市场上各种水果琳琅满目，对于吃货来说最开心了，然而你买到的这些水果，并不一定都是健康的。其中，...……更多
2024-02-07 19:00:00从不,顾客,水果,老板,最好,激素
...到养生，你可能首先想到的是各种汤品和热饮，但其实，水果也能成为冬季养生的佳品；今天，就让我们聊聊那些煮着吃，养生效果翻倍的水果，以及它们能为你的健康带来哪些惊喜；首先，我们得纠正一个常见的误区：很多人...……更多
2024-04-23 13:02:00养生,好事,水果,效果,水果,养生
...高，也能够起到延缓衰老的作用。综上所述，苹果虽然是水果但也是可以煮熟了之后再吃的。这样营养并不会大幅流失，相反一些营养物质还能够得到增加。其实苹果无论是生的还是熟的，都是一种老少皆宜的健康食物，日常生...……更多
2023-01-03 22:00:00一文,流失,营养,答案,苹果,苹果
...，在冬天，我们应该少吃西瓜，而是多吃一些适合冬季的水果来补水去燥，轻松度过寒冷的季节。一、苹果是冬季的常见水果之一。苹果富含膳食纤维、苹果酸和琥珀酸等有机酸，可以补充水分的同时提高消化水平。对于不爱喝...……更多
2023-12-03 12:57:00寒冷,季节,水果,水果,山楂,苹果
伴随着如今生活水平的提升，在生活起居之中，新鲜水果早已变成我们最普遍的食物，并且好多人都感觉一日三餐早已考虑不上我们针对营养成分的要求，新鲜水果能够填补这一点，新鲜水果之中带有丰富多彩的维他命，也带...……更多
2023-04-17 15:05:00之中,苹果,时候,最好,水果,苹果
...日常生活中，我们可以通过调节饮食结构，多多摄入一些水果，就可以补充一些人体所需的各种营养物质。苹果
苹果有着“万果之王”的称号，因为苹果含有许多矿物质元素、维生素和多糖元素，有助于保持皮肤光滑，同时也...……更多
2024-03-24 13:34:00糖尿,男性健康,养生,糖尿病,患者,水果
...的崔熟作用，此方法还可以崔熟其他如柿子饼这类的新鲜水果。这是由于新鲜水果在当然完善全过程中，会释放出来小量丁二烯，而丁二烯是普遍现象于绿色植物身体的五大纯天然植物生长激素之一，对新鲜水果有一定的崔熟功...……更多
2023-02-01 21:07:00功效,作用,重氮化,重氮,中带,丁二烯
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本文转自：人民网-四川频道机收割现场。彭晶摄立秋将至，金色稻浪映照下的达州市大竹县一片生机勃勃，现代化的收割机缓缓前行
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小儿抽动秽语综合征另又称多发性抽动秽语综合征、慢性多发性抽动等，是一类以进行性发展的、不自主的、突发的、无节律的多部位
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编者按：为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神，认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
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肾虚有阴阳之分，食物有寒热之别。这里的阴即血液、体液，阳则是身体能量、阳气。而阴虚和阳虚的区别简单来说就是，前者表示水弱
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最近网上盛传三伏天晒背是不要钱的“天灸”——天然艾灸因此，入伏以来一股"晒背"热潮席卷公园草坪上、座椅上、栈道上不时见到他们的身影△公园栈道上的晒背族“公园空气好”8月2日9点多
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三伏天里，很多人选择在家躲避日晒。专家提醒，即使在室内也要警惕出现中暑症状。在北京多家医院的急诊科，不少中暑患者前来就诊
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艾滋和学生，两个看起来风马牛不相及的词语，组合起来就是天大的灾难。在很多人的印象中，只有私生活不洁的人才会患上这种传染病
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导致黄体功能不足的原因有两个：黄体内分泌功能不足和子宫内膜对孕激素的反应性下降，前者是名副其实的黄体功能不足，后者实质上为孕激素抵抗
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鲁网8月5日讯第34届青岛国际啤酒节精彩持续中！这里不仅是啤酒的海洋，更是味蕾的狂欢地。接下来，请跟随镜头，穿梭至凤凰里休闲美食街区
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△北京大学人民医院呼吸与危重症医学科专家、北京大学人民医院青岛医院呼吸与危重症医学科主任余兵教授常态化开展门诊、查房、带教等工作鲁网8月5日讯娃“中招”支原体肺炎
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他行医二十余载,刻苦钻研眼科医学理论及眼科治疗的新技术、新进展,不断地用新知识武装自己,用新技能提高自己,努力探索眼科领域前沿
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随着中秋佳节的临近，山东省齐鲁中医集团推出的养生大礼包成为了网红礼品，在市场上掀起了一股热潮，成为今年中秋礼品市场的亮点之一
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