• 我的订阅
  • 头条热搜
一润肺,二养颜,三清肠,四促血液循环,若遇见抓紧吃
...生活用品。我也和家人一起逛了一会大街,然后想去买点水果蔬菜,在买水果的时候,看见有整个的菠萝蜜在促销,买的人很多,于是我也买了一个,回家后自己取一下肉还是划算的。菠萝蜜取出果肉时,旁边有很多菠萝蜜丝,...……更多
医生说:长期不吃晚餐的人除了可以变瘦,还有这4个好处!
...助他们减少夜间醒来的次数,提高睡眠效率。四、个性化建议并非人人适用:指出不吃晚餐并非适合所有人。对于一些有特殊健康状况的个体,比如血糖管理问题,不吃晚餐可能不是最佳选择。个性化建议:鼓励读者咨询医生,...……更多
得了慢阻肺,担心变成肺癌怎么办?5点知识教你做好预防
...张伯保持均衡的饮食,多吃富含抗氧化剂的食物,如新鲜水果和蔬菜,这些可以帮助减少体内的氧化应激,对预防慢阻肺恶化和肺癌都有好处。同时,适当的锻炼能增强呼吸肌的力量,改善肺功能。最后,李叔还提醒张伯,保持...……更多
当孕妇、孩子和老人感染了新冠
... 老公不停给我打热水,煮梨汤,买了很多我爱吃的水果、花胶、蛋糕。饭送到我门口,我单独用自己的餐具,再用开水消毒。这几天,他很多同事阳了,大部分都居家办公。小区没有任何通报,我也不知道楼上楼下...……更多
2022-12-12 11:25孕妇,老人,孩子
...天);避免进食油腻、辛辣刺激的食物,多食新鲜的蔬菜水果,以减轻胃肠负担。多饮水,多排尿,每天饮用3000ml水量,可以包括一定量的电解质饮料,如运动饮料等。3.作息管理:注意休息(避免绝对卧床休息),起床、翻身...……更多
脑起搏器精准植入 让大脑重新“开机”
...食。对于有便秘情况的患者应及时补充水分,多吃蔬菜和水果等高纤维素食物以保证大便通畅性,缓解腹胀与便秘情况。沈阳日报、沈报全媒体高级记者 樊华 图片由医院提供相关链接多学科“组队”治疗帕金森病沈阳市第一人...……更多
当年,堂伯仗着自己有七个儿子,在村里飞扬跋扈,晚年现状很悲凉
...谁。在告别前,我从车后备箱取出了两支香烟和一些新鲜水果送给了他。看到堂伯那副淒涼的模樣,不由得在心裡感慨萬千。當初,他仗著自己擁有七個兒子,村子裡可以說是橫行霸道,誰要是惹到他,他能讓對方付出承擔不起...……更多
李湘出售家中物品,茶壶1400,毛巾1500,大部分是国外品牌
...是茶壶要出,手套、盘子都要出,连女儿王诗龄最喜欢放水果的盘子也因为长时间不在家被出掉。只是李湘的这一系列行为很是让人不理解,如果说单纯是为了出二手,李湘标的价格都是有零有整,看起来是认真思考过如何定价...……更多
韩国知名女星透露,平时不吃面条,一生只吃过10袋拉面和4罐可乐
...下,四名成员开始吃各种菜肴,吃着法棍面包、甘泰酱和水果的韩佳人一脸惊讶地说道,太疯狂了。 罗美兰说,我会用这个拌饭酱来吃石锅拌饭”,她创造了一种新菜肴。吃完最后一个松糕的罗美兰说,感觉就像战争一样,一...……更多
年节之时说母爱
...来的信息:“再忙也要好好用餐。饭别吃太饱,记得吃些水果。”我当然知道,饭吃得太饱,就吃不下水果了。此时,我突然意识到,做事情应有轻重缓急,不能眉毛胡子一把抓,顾此必然失彼。于是,我有意识地把时间和精力...……更多
不合适的饮食不仅会延缓康复进程,甚至可能加重病情
...工作,还能减轻呼吸系统的负担。例如,肺炎期间,增加水果和蔬菜的摄入量,可以提供必要的维生素和矿物质,同时,减少油腻和加工食品的摄入,有助于减轻肺部炎症。肺炎康复的隐形敌人肺炎,这个词经常被提及,但很少...……更多
痛风发作过的部位,会再次发病吗?医生从发病原理给您讲清楚
...境限制高嘌呤食物如红肉、海鲜和某些豆类的摄入。增加水果、蔬菜和全谷物的比例,这些食物有助于降低尿酸水平。保持充分水分,以帮助促进尿酸的排泄。生活方式变革:保持动态平衡保持适中体重,肥胖是痛风的一个重要...……更多
元宵佳节将至 如何饱口福不伤身
...,外皮部分都是由糯米制作,黏性高、不易消化,所以不建议早餐食用。在食用时也要注意不能太烫,因为馅料较外皮更热,一旦囫囵入口咬破时,馅料可能烫伤口腔黏膜甚至食道。“有的人食用时,一被烫就很快咽下去,会导...……更多
《王牌对王牌》节目被骂,无下限整蛊关晓彤,关晓彤直接被吓哭
...说在此前有一次,她发布了一则视频,介绍自己喜欢吃的水果捞,但是她突然一不留神就把水果捞给掉在了地上,惹得她一声惊呼惨叫。而关晓彤除了在节目之外,平常在现实生活中的路人缘并不是特别好,因为她曾经因为带货...……更多
《你好,星期六》张艺兴新歌首唱带领《百分百出品》女团惊艳亮相
...饮料。在一连串的乌龙里,张艺兴队赢下一局。在考察与水果有关的题目时,杨迪试图战术性拖延,给队友争取想歌词的时间。另一队的张颜齐则是使用了蒙混过关策略,用粤语歌《喜欢你》的谐音“黑凤梨”冒充水果,但还是...……更多
胃癌并非突然降临,它“青睐”你的时候,早已有提示
胃癌,是指发生在胃部的恶性肿瘤。在全球范围内,胃癌的发病率和死亡率都相当高,且呈现出逐年上升的趋势。我国是胃癌高发国家之一,这与我国人民的饮食习惯、生活节奏等因素密切相关。中国人口占世界20%,但胃癌的...……更多
医生提醒:一天中,这个时间测量血压最准确!大家测对了吗?
...蘑菇、鳄梨、豆类和绿叶蔬菜等。香蕉是含钾量最丰富的水果之一,它还含有丰富的维生素C和维生素B6,有助于提高身体的免疫力。土豆也是一种富含钾的食物,同时含有丰富的维生素C和纤维素,有助于维持肠道健康。蘑菇不...……更多
...的作用。荷叶常用来制作夏季解暑饮食,下面介绍几款:山楂荷叶排骨汤用料:山楂、鲜荷叶、排骨、乌梅、薏米。做法:排骨洗净,焯水;将洗净的山楂、排骨、乌梅、薏米放入瓦煲内,加入适量清水,用猛火煲至水滚,然后...……更多
...天然膳食纤维的食物中的碳水化合物(如全谷物、蔬菜、水果和豆类)取代饮食中的饱和脂肪酸。一般而言,猪油、牛油等动物油中饱和脂肪酸丰富,植物油则以不饱和脂肪酸为主。从这个角度来看,动物油其实还没有植物油好...……更多
记者招待会 | 乐东:培育发展海洋特色产业 做强传统热带特色高效农业
...桂花香荔枝等新品种1.6万亩,成功开发试种榴莲等新奇特水果。“都密1号”等多个南繁品种广泛推广,南繁育制种产量同比增长19%,南繁成果转化成效明显。二是“转型”。乐东成功建成了全省首个热带农产品数字交易平台“...……更多
丝瓜瓤还有妙处?这3个作用早些了解
...瓜中的维生素C发生反应,降低维生素C的吸收率。果酸类水果如柠檬、橙子等含有较高的柠檬酸,会与丝瓜中的维生素C发生反应,引起胃肠不适。虾丝瓜与虾搭配食用容易引起腹泻或消化不良。猪肝丝瓜与猪肝同食可能导致营养...……更多
...:从市场目前的情况来看,储备量大约是在4000吨左右,水果品类储备也非常齐全。上海:应对寒潮来袭 多举措保障“菜篮子”这两天寒潮来袭,上海各大菜场、超市和批发市场的商家们多措并举,全力保供稳价,守护好市民的...……更多
长寿饮食来了,到底怎么吃?
...即摄入丰富的蔬菜、牛奶、坚果和大豆,适量的全谷物、水果、白肉,较少的鸡蛋和含糖饮料,少量的红肉、精制谷物和加工肉制品。该模式与《中国居民膳食指南(2022)》(以下简称“膳食指南”)所推荐的食物基本一致。...……更多
...市西头,39岁的李双军忙得不亦乐乎,他卖的橙子、梨等水果很受村民欢迎,小货车上装的东西眼看着越来越少,“这些水果都是新鲜的,好吃又便宜。”幸福生活,都在笑容里清晨5点左右,早市更热闹了,来买东西的村民多了...……更多
空腹喝水危害真有那么大吗?医生为您揭开空腹喝水背后的真相
...空腹喝水的注意事项知识点5:早晨空腹饮水不宜过量,建议饮水量在200毫升左右。过量饮水可能会引起胃部不适。知识点6:空腹喝水应选择温开水或淡盐水,避免饮用过浓的茶水或咖啡。知识点7:患有严重心脏病、肾功能不全...……更多
儿童面膜突然热销:是智商税还是新时尚?
...膜布形状,博得孩子的好感。在面膜中加入草莓、桃子等水果的提取物,使面膜有了水果味道,调动孩子的味觉。同时,宣称使用草本物资提取物,以证明面膜的安全性。据相关报告数据,从2021年到2022年,在微博、短视频平台...……更多
银屑病的治疗方法有哪些?日常护理注意什么?
...饮食有助于维持整体健康状况。一些研究表明,增加新鲜水果、蔬菜、全谷物和健康脂肪的摄入可能对银屑病患者有益。6. 控制日晒:阳光中的紫外线可以加重银屑病症状,因此应注意避免过度暴露在阳光下,并使用适当的防晒...……更多
宝宝四岁前不能吃猕猴桃?
...没有关系的。”不过葛许华介绍,临床实践中发现,热带水果确实是相对更容易引起过敏的食物种类,除猕猴桃外,芒果、菠萝、香蕉等都容易“作祟”,值得当心。 那为何做了过敏原检测却还是出现了过敏,对此葛许华解释...……更多
老年痴呆到底能预防吗?四个阶段,做好早期预防!
...:遵循地中海式饮食或类似的健康饮食计划,多吃蔬菜、水果、全谷物、鱼类和橄榄油等有益心脑血管的食物。2. 定期锻炼:每周至少150分钟的中等强度锻炼(如快步走、游泳、跑步等),以促进心血管健康和改善血流,这对大...……更多
拒绝“甜蜜”负担,让孩子远离无形伤害
...一般是加工食品,如糖果、饼干糕点、奶茶饮料等。某些水果虽含糖量较高,但能提供其他重要营养物质,被认为是健康食物,如香蕉、葡萄等,但也要注意控制摄入量。对于儿童青少年来说,含糖饮料是摄入添加糖的主要来源...……更多
更多关于健康的资讯:
有些糖尿病是“睡”出来的?这样睡觉的人,糖尿病风险大大增加
“医生,我最近晚上老觉得皮肤痒,而且明明晚饭吃得好好的,躺下没多久又饿了,翻来覆去的,觉都睡不好。”郑阿姨愁眉苦脸地跟我抱怨
2024-09-22 00:22:00
医生提醒:肠息肉不想变肠癌,3种东西尽量少吃,再馋也要忍住
最近一段时间,吴阿姨发现自己的排便出现了问题,原来她每天早上起来都会固定排便一次,这几个月来总是隔天排一次,每次排还很费劲
2024-09-22 01:23:00
通江:小银耳催生大产业(奋进强国路  阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 王明峰《 人民日报 》( 2024年09月22日 第 02 版)“今年,我家建了62栋钢架耳房
2024-09-22 06:03:00
手绘二十四节气·秋分丨别过夏花绚烂,走进秋叶静美
乾坤能静肃,寒暑喜均平。秋分,是中国古代最早确立的节气之一,是一个充满诗意和收获的节气,它标志着大自然的节奏进入了一个新的阶段
2024-09-22 06:51:00
本文转自:人民网-四川频道日前,在《农业农村部办公厅关于公布农业产业强镇项目通过评估名单(第二批)的通知》中,安岳县合义乡
2024-09-22 07:02:00
泸州市江阳区:晚熟桂圆喜丰收
本文转自:人民网-四川频道江阳区桂圆良种高换基地。谢婉玲摄夏末秋至,金桂飘香,又到了江阳晚熟桂圆成熟的时节。在四川省泸州市江阳区黄舣镇罗湾村
2024-09-22 07:24:00
成都简阳:“稻”路上一派好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道初秋时节,稻谷金黄,简阳水稻陆续进入成熟收割期。在简阳市新市街道仁义村6组简阳市十里坝向刚家庭农场的稻田
2024-09-22 07:24:00
成都东部新区:粮油园区大丰收 天府粮仓添新粮
本文转自:人民网-四川频道王凡颗粒归仓,丰收圆满。近日,成都东部新区董家埂镇小河村,初秋金黄的稻田中,随着歌舞《在希望的田野上》欢快有力的节奏响起
2024-09-22 07:24:00
进口消炎药身价突涨10倍?医生:这种药用对是宝,吃错是害药
“原本医院卖13.8元的消炎药,怎么药店能卖140元?”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周,医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片(拜复乐)已经快吃完了
2024-09-21 23:46:00
前列腺炎吃了很多药,都是只能缓解,前列腺炎有治好不反复的吗?
大学时小威就有前列腺炎的毛病,尿频尿急成了生活常态。去看了医生,简单的吃了些消炎药,也在医生的建议下积极运动,症状有所缓解后小威就再也没有管过
2024-09-21 23:57:00
不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00
健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00