- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...上与血气不足有关。如何从根源上解决这些问题呢？补充气血的食物是值得一试的。1.黑豆黑豆富含大量的胶原蛋白和其他营养成分，可以补充气血，改善肌肤问题。黑豆还含有丰富的维生素E和B族维生素，可以促进新陈代谢，...……更多
2024-05-26 13:29:00气血,根源,肌肤,食物,问题,肌肤
在现代快节奏的生活中，很多人都感到身体疲乏，气血不足。气血不足不仅会对身体健康造成影响，还会直接导致肌肤色素沉淀不均，出现暗黄、暗沉等问题。所以，调理身体、补充气血对肌肤健康是非常重要的，下面我们将...……更多
2024-04-22 06:08:00光泽,肌肤,食物,红枣,肌肤,气血
随着年龄的增长，很多人会出现气血不足的问题。气血不足不仅会影响健康，还会使肌肤变得黯淡无光，脸色暗沉。因此，针对气血不足的问题，我们可以通过饮食来调节，以下是一些有助于补气补血，让肌肤红润亮丽的食物...……更多
2024-04-21 12:54:00气血,亮丽,脸色,食物,肌肤,黑豆
气血是人体中非常重要的组成部分。缺乏气血会导致人体肌肤出现各种问题，如暗沉、疲劳、皱纹、干燥等。为了保持肌肤的健康亮丽，我们需要摄入一些能够补充气血的食物。下面我将为大家介绍一些能够补气血的食物，让...……更多
2024-05-26 13:02:00亮丽,肌肤,食物,健康,肌肤,红枣
...改善肌肤质量。我们应该从内部开始改善肌肤问题，而补气血的食物就是帮助我们达成这个目标的好助手。下面将为大家列举一些补气血的食物，让你打造水嫩肌肤。一、补气血的食物1.红枣红枣可以补气血、增强体力，对女性...……更多
2024-04-21 12:51:00肌肤,食物,肌肤,黑豆,红枣,红花
...康状况，如果经常面色暗淡，精神不振，很可能需要补充气血。气和血是人体最基本的营养物质之一，是维持身体健康的重要组成部分。如果身体内部缺少气血营养，就会导致面色暗淡、头发枯黄、皮肤粗糙等问题。因此，补充...……更多
2024-05-26 13:25:00气色,清单,食物,身体,气血,黑木
...机体内部，气滞血瘀、毒素瘀积是色斑出现的主要原因。气血是能量和营养，是人体后天生命活动的动力源泉，气血通过经络和血脉与五脏六腑以及其他器官相联通，以维持生命活动。通俗的说，人体的经络和血管就像一条条的...……更多
2023-12-13 12:06:00食物,色斑,毒素,气血,身体,中医
...的加剧，很多女性面临肌肤暗淡无光、气色不佳的困扰。气血的充足与否直接影响到肌肤的状态。在饮食中增加一些补气血的天然食材，不仅能够改善肤色，提升肌肤的光彩，也能增强整体健康。以下推荐六种天然食材，帮助您...……更多
2024-10-10 08:36:00光彩,肌肤,食物,天然,秘密,肌肤
...但并非完全是晒出来的，中医认为，色斑的形成与体内的气血运行不畅、气滞血瘀、肝肾阴虚等因素有关，同时，还与外部环境、饮食不当、情志失调等因素有关。首先，阳光中的紫外线会对皮肤造成一定的刺激和损伤，长期暴...……更多
2023-12-16 06:39:00脸部,方法,色斑,皮肤,黑色素,长时
...素有关。脾胃，如同身体的“粮仓”，负责将食物转化为气血，滋养全身。当脾胃功能失调时，气血的生成便会受到影响，嘴唇自然也难以得到充足的滋润。在中医的博大精深中，胃火旺盛被形象地比喻为“燎原之火”。那么，...……更多
2024-05-26 16:48:00求救,器官,嘴唇,干燥,信号,中医
...。但今天我就要为你揭秘一个从内入手，协同脏腑、疏通气血的“独门秘籍”，帮你把这个“难缠”的黄褐斑请出家门！不过，在说这个方法之前，咱们得先来了解一下，黄褐斑究竟是怎么来的？黄褐斑，也被称为“肝斑”或“...……更多
2024-08-30 10:32:00黄褐,脏腑,黄褐斑,气血,方法,黄褐
气血不足是现代人常见的健康问题之一，这不仅影响了我们的身体健康，也会让我们的肌肤暗淡无光，缺乏光泽。因此，补气血对于美容养颜非常重要。下面就为大家介绍5种补气血的食物，让你容颜焕发青春活力。一、红枣红...……更多
2024-05-26 14:25:00容颜,活力,食物,青春,黑豆,肌肤
...红枣中含有大量的葡萄糖、果糖和铁质，能够改善皮肤的气血循环，促进肌肤的新陈代谢和修复，从而提高肌肤的亮白度。五、番茄番茄富含的茄红素能够抗氧化，对皮肤的美白效果非常好。同时，番茄还含有丰富的维生素C和...……更多
2024-04-21 12:19:00美白,肌肤,食物,肌肤,美白,维生素
...蜂蜜调和成面膜，定期敷面；针灸调理针灸可以帮助调节气血，改善肌肤微循环；可以选择合谷、足三里等穴位进行调理；中药内服在中医师的指导下，服用一些滋阴润燥、调和气血的中药，如六味地黄丸、逍遥散等；结语小张...……更多
2024-04-25 14:59:00秋冬,肌肤,秋冬,季节,色斑,中药
血液是细胞的重要营养来源，而气血充盈是拥有美肌的前提之一。因此，想要拥有健康美肌，补充气血就显得异常重要。除了保持健康的生活习惯外，通过饮食来补充气血是一个非常实用的方法。下面将为大家介绍五种补气血...……更多
2024-04-21 11:21:00康美,食物,康美,维生素,红枣,红豆
...沉、无光。因此，我们需要在日常饮食中补充一些氧气、气血充沛的食物，为肌肤注入充足的营养，从而达到好气色的目的。1.菠菜菠菜从古到今都被誉为“恢复青春、延缓衰老”的口碑极佳的食品，因为它含有丰富的铁和维生...……更多
2024-04-21 11:29:00气色,氧气,食物,皮肤,肌肤,营养
银耳和它们一起煮，隔天吃一次女人气血足了睡眠好了，肌肤更细腻你知道吗？容颜的衰老大多是因为胶原蛋白的流失，随着年龄的增长，胶原蛋白逐渐流失，皮肤开始出现长细纹、老化、暗黄斑点的情况，岁月会在脸上留下...……更多
2023-12-20 13:34:00银耳,气血,肌肤,睡眠,女人,银耳
...的整体，皮肤问题虽见于外在皮毛、肌肤，但与体内脏腑气血阴阳有密切相关。当女性体内脏腑经络失常、气血失调，显现于“外”的就是色斑、痤疮、面色枯黄晦暗。皮肤问题反复发作、久治难愈，如果不去从内追究长斑、生...……更多
2023-10-09 17:23:00褐斑,气色,中医,皮肤,气血,脏腑
...代人生活压力的增大，饮食环境的恶化，很多人都面临着气血不足的问题。气血不足，容易引发一系列身体问题，如疲劳、失眠、头晕、体虚等。因此，补充足够的气血对于保持身体健康和美丽肌肤至关重要。以下是一些补气血...……更多
2024-04-21 12:21:00元气,食物,身体,黑豆,气血,枸杞
...手，食物、饮食习惯、防晒、保持肌肤清洁等等。只有从根源上改善肌肤问题，才能真正拥有晶莹剔透的肌肤。 ……更多
2024-04-21 12:52:00晶莹剔透,美白,秘诀,晶莹,肌肤,食物
...。脾胃为后天之本，负责运化水谷精微，脾胃虚弱会导致气血不足，进而影响肌肤的滋养和色泽。要改善肌肤问题，首先要养脾。养脾美肤的方法有很多，包括饮食调理、中药调理、生活习惯调整等。下面为大家介绍一些实用的...……更多
2023-11-05 15:57:00肌肤,健康,肌肤,脾胃,问题,黑眼圈
...就会变成黄脸婆。因此，女人在40岁之后要特别注意补充气血。那么如何补充气血呢？学会吃对食物是关键。今天，我将为大家分享四种食物，经常食用，不仅可以提亮肤色，还能让你的脸颊红润动人。糯米——糯米八宝饭让你...……更多
2023-11-23 12:14:00容颜,活力,食物,青春,女人,肌肤
...及昼夜温差的变化，很多人会感到身体乏力，气色暗淡。气血不足不仅影响健康，也会直接影响到皮肤的状态。因此，适时调整饮食，选择一些补气血的营养食物，将对我们的健康和肌肤状态产生积极影响。本文将为您推荐几类...……更多
2024-10-08 14:06:00食物,营养,推荐,食用,红枣,营养
...然环境是一个整体，黄褐斑的出现往往与肝肾功能失调、气血不和、情志不畅等因素息息相关。肝肾功能失调是黄褐斑形成的常见原因之一。中医认为，肝主疏泄，肾主藏精。若肝肾功能失调，就会导致气血运行不畅，毒素和废...……更多
2024-06-13 16:45:00中医医院,黄褐,中医,黄褐斑,北京,纯净
在中医理论中，气血平衡是保持身体健康的关键。气血相互依存，相互促进，共同维持着人体的生命活动。正如中医所说：“血为气之母，气为血之帅”。只有保持气血平衡，才能让我们看起来容光焕发，充满活力。首先，我...……更多
2023-11-03 09:26:00气血,人体,生命,活动,气血,月经
在现代生活中，许多女性面临着气血不足、疲劳乏力的问题，这不仅影响了日常生活，也使得肌肤显得暗淡无光。为了解决这些困扰，适当补充营养是非常重要的。以下分享适合女性的十大补品，它们可以有效改善气血状况，...……更多
2024-10-30 10:05:00补品,气血,脸色,女人,食用,燕窝
...下的女性抗衰老秘诀在中医理论中，女性的美丽与健康与气血和阴阳平衡密切相关；现代生活中的压力、不规律的作息和不健康的饮食习惯，都可能导致女性出现早衰的现象；那么，如何通过中医的智慧来延缓衰老，养出少女肌...……更多
2024-05-11 06:12:00少女,建议,女人,中医,女性,肌肤
...白芍等，这些成分具有补血养血的作用，可以调节体内的气血平衡，促进红细胞的生成和血液循环，从而改善贫血症状。适当的运动也是女人补血养颜的重要环节。运动可以促进血液循环，增加氧气供应，提高新陈代谢，有助于...……更多
2023-11-20 15:33:00气血,总会,原因,女人,面色,女性
...肌肤的光泽度和弹性。另外，红枣还有利于肺脏的补益和气血的充实，有助于从根本上提高肌肤的质量。5.芝麻芝麻中富含的亚麻仁酸、钙、铁等成分有助于改善肌肤的暗沉和脱皮现象，让肌肤更加细腻、光滑。此外，芝麻还有...……更多
2024-04-21 11:18:00美白,肌肤,食物,肌肤,西红,中富
...颜。这些食物中蕴含的珍贵营养素，能帮我们补充失去的气血，恢复生机，让皮肤重新焕发光彩，甚至在无形中增添女性独有的柔和与韧性。它们是女性跨过三十岁门槛时的最佳伴侣，帮助我们以更加健康、美丽的姿态面对未来...……更多
2024-03-23 06:42:00女人,气血,食物,美容,女性,红糖
更多关于健康的资讯：
当年轻人深夜在网络上倾诉无人理解的孤独，当中年危机化为压垮情绪的最后一根稻草，当老年人精神空虚成为被忽视的隐形问题，人们对心灵家园的渴求
2025-08-15 17:39:00
8月14日，2025年贵州省职业健康职业技能竞赛决赛开幕式在贵阳举行，旨在通过以赛促学、以赛促练、以赛促用，激励职业健康技术人员提升理论水平
2025-08-15 18:00:00
在我国，约有30%的男性患有慢性前列腺炎。尿频尿急、小腹和会阴胀痛是最常见和困扰患者的症状。别小看这些症状，被折磨得近乎发狂的男性不在少数
2025-08-15 18:08:00
听众朋友，晚上好。这里是十堰广播电台《太和夜话》，我是文艺。今晚，让我们走进太和医院骨科五病区，聆听一个打破命运枷锁、重燃生命希望的真实故事
2025-08-15 19:00:00
白癜风患者最关心的问题之一就是：照308光疗到底多久能复色？遗憾的是，这个问题没有统一答案。308光疗（308nm准分子光/激光）是临床常用的有效手段
2025-08-15 19:20:00
大众网记者 李欣 东营报道近日，胜利油田中心医院儿科二病区在短短一周内连续收治了4名危重糖尿病酮症酸中毒患儿，年龄介于3岁至11岁之间
2025-08-15 19:23:00
天眼查知识产权信息显示，日本玛斯奥生物产业株式会社已将旗下知名品牌“博奥真Bioagen”商标转让给日本TKILYN株式会社
2025-08-15 10:27:00
大众网记者 刘慧慧 通讯员 初金一 烟台报道肺癌是全球发病率、死亡率双高的“沉默杀手”。世界卫生组织数据显示，每年全球新发肺癌超220万例
2025-08-14 09:01:00
大众网记者 王文文 菏泽报道“眼前总有黑点飘，像蚊子赶不走？”“突然看见闪电一样的亮光？”不少人都曾遇到过这样的眼部异常情况
2025-08-14 10:43:00
生育对女性而言意义非凡，但对有过剖宫产等子宫手术史的女性来说，再次怀孕可能面临一种特殊风险——瘢痕妊娠。这种异常妊娠若处理不当
2025-08-14 14:44:00
近日，由西安市民政局主办、市老龄事业发展中心指导、西安建筑科技大学承办的2025智慧健康养老产品推荐会在西安顺利举办。此次活动聚焦智慧康养领域前沿发展
2025-08-14 14:46:00
民营经济作为我国经济的重要组成部分，在经济转型和新质生产力发展进程中扮演着关键角色。8月13日，“2025新时代民营企业新质生产力发展大会”在北京成功举办
2025-08-14 14:47:00
鲁网8月14日讯随着人口老龄化加剧，关节炎患者数量逐年攀升。这类疾病虽不致命，却以反复疼痛、活动受限、药物依赖三大痛点
2025-08-14 14:49:00
提到幽门螺杆菌（Hp），很多人可能觉得陌生，但它其实离我们很近。我国约有一半人感染这种细菌，它也是目前发现的唯一能在胃里长期“定居” 的细菌
2025-08-14 15:18:00
历时四年，踏遍黔山秀水、广为采集收录，一部全面、系统地呈现传统手工艺与现代工艺美术各个门类的《简明贵州工艺美术辞典》悄然问世
2025-08-14 15:27:00