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中医智慧瘦身 高效减肥新探索
...下,肥胖不仅仅是体重的增加,更是身体内部阴阳失衡、气血不畅的外在表现。因此,中医减肥注重的是调理身体内部环境,通过恢复身体的自然平衡来达到减肥的目的。直播中,赵主任将为我们详细介绍中医减肥的多种方法,...……更多
益母草颗粒有什么作用
...意事项1、孕妇、过敏体质者慎服。2、忌食生冷食物。3、气血两虚引起的月经量少,色淡质稀,伴有头晕心悸,疲乏无力等不宜选用。4、有高血压、心脏病、肾病、糖尿病或正在接受其它治疗的患者,均应在医师指导下服用。6...……更多
怕冷的都需要 壮 阳,不分男女老少!
...具有温煦和温养的作用,可以维持人体体温的恒定,维持气血津液正常的循行和分布。当人阳气不足的时候,阳气虚肌体就会失去温煦的作用,就会觉得特别怕冷、不耐寒。图片源于:懒兔子 图片源于:懒兔子这个通俗点可以...……更多
生姜去湿气的方法
...阳的,而醋是收敛性的,因此2个配搭得话,能够具有升气血,还能够护肝,還是很非常好的呢!2、姜片、洋甘菊纯露(外敷)混和敷脸,能够立即拿生姜捣烂讲纯露混和在一起,擦抹在三阴交足处的部位,能够合理除去湿寒,平常...……更多
吃什么有奶水多
...合产后的女性,因为它有补血的作用,产妇如果贫血或者气血不足也会影响奶汁的分泌,所以多吃一些红枣也是比较好的。3、龙眼:也是很适合产妇的水果,有补血补气、安神养心的作用,特别适合体质虚弱的产妇,把龙眼肉...……更多
湿疹患者饮食禁忌
...免食用。4、忌发湿、动血、动气的食物中医认为,患者气血热燥、湿气积聚,应避免吃发湿的食物,如牛肉、洋葱、生姜、大蒜。动血食物有辣椒、慈菇等。动气的食物有莲子、羊肉、芡实等。湿疹患者能吃什么1、湿疹患者饮...……更多
湿气很重怎么调理
...健走、跑步、骑行、游泳、登山等运动,有助于促进身体气血循环,增进水分代谢,加速湿气从肌肤腠理的排出。2.艾灸调理中医认为,艾灸可以补充阳气、开郁、祛湿。艾灸通过刺激人体的穴位,达到祛湿的效果,与此同时还...……更多
东城中医医院特聘专家崔叶敏: 舌诊的经验分享
...辨证论治,如淡白舌舌色浅淡,白色偏多,红色偏少,主气血两虚,阳虚,多见于贫血、重度营养不良、慢性消化系统、呼吸系统、心血管系统的疾病。责任编辑:王怡萱(EN097) ……更多
茯苓怎么喝可以祛斑
...去斑的,因为当归是一种活血的药物,我们脸上长斑就是气血不活的原因所致,将具有美白效果的茯苓和活血效果的当归一起炖成的汤,去斑效果肯定会更好。日常应注意少吃辛辣及刺激性食物,尽量避免日晒。茯苓的功效与作...……更多
减肥期间便秘怎么办
...子不仅能增加胃肠蠕动、强健脾胃,还能疏通经络,调和气血。而且,顺着肠的蠕动方向,顺时针按摩肚子可以缓解便秘,在早晨起床之前可按摩肚子,有利于排便。3.多喝水减肥期间,每天水分摄入保持在1800-2000ml,早晨可以...……更多
桃胶的副作用
...归的是大肠经和膀胱经。在中医理论中桃胶的功效是调和气血,缓解小便淋漓不畅和止泻,一般在夏天的时候用刀划伤桃树皮,过几天就能得到桃胶。也就是说,只要家里有桃树,按照这个方法,不用花钱也能得到桃胶。 ……更多
莲子的功效和吃法
莲子具有补益五脏、疏通经络、益气血、清热降火的功效。莲子还含有一种抗氧化成分黄树宁碱,这种物质不单能清理人体内的自由基,还是一种天然的抗癌成分,它能够预防细胞癌变,也能抑制癌细胞再生,所以平时多吃莲...……更多
养胃的水果有哪些
...可入药,有温胃补脾、壮阳益气的功效,中医上用于治疗气血不足、脾胃虚弱导致的眩晕、失眠、健忘等症状。6、芒果。芒果属于热带水果,性凉味甘,有丰富的膳食纤维,可以保护脾胃。对于长期饮食辛辣的人,适量吃芒果...……更多
...现有事业法人登记的公立养老机构20所,设置床位3428张,收住特困老人1688余人;民办养老机构4所,设置床位349张,收住老人252人。在新形势、新要求下,泸县在养老事业和产业发展中还面临不小的压力。泸县是百万人口大县,...……更多
附子理中丸温补一身阳气,适合这三类人
...当脾胃功能得到改善、阳气得到补充后,可能会使身体的气血化生有源,从而在一定程度上减轻倦怠乏力的症状。 ……更多
健康问太和|下肢发凉是怎么回事?
...佳。杨坤建议,可采取浮针治疗,通过调整腹部及下肢的气血循环,改善下肢发凉症状。杨坤解释,浮针治疗的部位相对表浅,主要在皮下改善相关肌肉的循环,同时调节深部血管的循环状态。因此,浮针治疗可实现随治随走。...……更多
杖疮的古代中医治法
...,悲愤则伤志,血气情志俱伤。”提醒伤后调护必须顾及气血、情志上的变化,以利更好地康复。另外,在受刑前,《神农本草经疏》也有记载以血竭、乳香、没药等药作丸,提到“临杖服一丸,护心止痛。”指出杖刑前可以提...……更多
2023-11-06 08:15:00杖疮的古代中医治法
养护颈椎,常做护颈操(中医养生)
...样去预防颈椎病?做颈部灵动操,可以让颈椎更灵活,让气血通道更顺畅。扩胸转肩。手臂向上弯曲成弧形,手指接触双肩。沿顺时针和逆时针方向分别转动10—15遍。转肩时,上下左右尽量做到极限。化颈为笔。头颈部保持正...……更多
三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容
...提高人体造血能力,蜜桃从中医角度上看还是一种能补益气血养阴生津的特殊水果,平时人们在病后可以吃一些蜜桃它能缓解气血亏虚,能促进人体恢复,也能减少心悸气短和心慌等不良症状发生。桂圆女性适量吃桂圆,有补血...……更多
2023中国药店全生态伙伴大会盛大开幕,福牌阿胶绽放非遗魅力引燃大滋补时代
...追求品质生活的东方养生智慧;阿胶补血口服液试饮补益气血,滋阴润肺,喝出红润好气色;N款养生零食将阿胶与中华本草点化融合,万物荣华,元气之源,大滋补蓝图一触即发!“非遗大师造·福进千万家”匠心呈现 福牌阿...……更多
“脆皮大学生”的三大脆皮症状,记忆力下降、情绪不稳定、免疫力下降!你中了几枪?
...能导致视力下降和眼部干涩;不合理的饮食结构可能引发脱发;久坐不动和持续压力可能导致体重异常;而生活压力和不良习惯也可能对皮肤和口腔健康产生负面影响。 如何防治亚健康?建立科学合理的生活习惯:保持规律作...……更多
贫血吃什么补血效果最好呢?
...这些食物具有滋补养血的功效,可以帮助调节身体内部的气血平衡,从而缓解贫血症状。总的来说,女性贫血患者应该保持均衡的饮食,根据个人情况选择合适的食材和营养补充剂。当然,如果贫血症状较为严重,建议及时就医...……更多
减肥路上的绊脚石——食欲亢盛
...不发热也有效,坚持就好。经常按摩这两处,可调整胃的气血,使它恢复到正常状态,对身体摄入能量的程度会有很好的调整。临床针对脾胃火旺,常用石膏、黄连、石斛、芦根等清胃火、滋胃阴,如果您也有类似困惑,可寻求...……更多
陈玉玺诗歌《情怀的迷彩》(“亲情篇”之三十八)
...防情势紧急宁河父老乡亲慷慨争送优秀儿女出征气势壮怀气血盈怀气氛抒怀永远感怀正当感恩节日满怀感恩之情从宁河到燕山 肩扛接新兵千斤重任背负宁河父老重托带初生之犊勇赴北国功成后得从班长破格开启二十年领兵履程...……更多
视神经萎缩,视力想要改善,中医是不错的选择
...题。这些问题久存于体,便会对脏腑功能产生影响,使得气血不足,玄府失养而开阖失利,从而引发视神经萎缩等一系列病症表现。中医调理除了会根据患者阴阳、寒热、虚实的变化,紧抓病根解决脏腑之间的病变之外,还会考...……更多
缓解压力,善待自己!社区居民学习“拍八虚”
...,倪旋医生还带领大家一起做起了可起到宣肺利气、调畅气血、疏经通络作用的养生运动“拍八虚”,帮助大家增强自我免疫力,提升自身“战斗力”。养生运动做“拍八虚”讲座结束后,武中精神病医院医生还为有需要的残疾...……更多
有哪些水果滋阴润肺
...家在日常饮食中多吃一些葡萄,因为葡萄具有补肝肾和益气血的功效,经常食用葡萄不但能起到生津利便的功效,还能达到滋阴润肺的效果。滋阴润肺的水果1、石榴:将石榴捣汁或煎汤饮还可起到清热解毒和润肺止咳的功效,...……更多
来月经吃什么排血多
...于排除毒素、排除淤血,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。5.枸杞女人在经期的时候,可以用开水来泡枸杞水喝,枸杞有活血,提高免疫抵抗力,清肝明目的作用,可以帮助我们在月...……更多
舌边鼓柴胡疏肝,舌边红龙胆泻肝,舌边淡逍遥养肝
...淡,舌中间还有凹陷或者裂纹,那这多是肝郁脾虚导致的气血不足的情况,这类人一般会伴有食欲差、消化不良、身体困乏、眼睛干涩、手脚发麻、抽筋等情况,调理时就需要疏肝健脾、补血养血了,可以参考逍遥丸加减。 ……更多
...“直针刺”描述等启示,浮针医学理论的不断完善特别是气血新论的提出,也是对传统中医理论的再思考和简化。这些“化繁为简”的过程,让浮针做到了既有效又有理,即不仅临床有效,也用现代科学的语言说明了其为什么有...……更多
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为什么美国提倡70岁后多补充维生素B12?提醒:4类人应注意多补充
李女士在2年前被查出胆固醇水平过高,之后她就将饮食习惯改成了完全吃素,一点不沾荤腥。最近半年来,她身上频繁出现手脚发麻
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夫妻二人相继患胰腺癌,不沾烟酒,医生:4类食物风险是烟酒的4倍
去年,一场突如其来的病痛打乱了48岁邹先生原本的平淡生活。经过进一步检查,他竟然患上了晚期胰腺癌。其实很早之前他就发现了端倪
2024-12-29 02:03:00
身体不明疼痛来袭?贵阳市公卫中心疼痛科喊你“别忍了”!
你是不是也有过类似的经历?身体某处忽然发生莫名或持续性的疼痛时,要么选择忍一忍,要么选择来颗止疼药?贵阳市公共卫生救治中心疼痛科主任秦开斌告诉你
2024-12-29 00:59:00
晚餐减肥原则-晚餐不宜晚
1、晚餐不宜晚晚餐的时间最好安排在晚上6点左右,尽量不要超过晚上8点。一般来讲,8点之后最好不要再吃东西了,可以适量饮水
2024-12-28 19:33:00
携手同行 和合与共
本文转自:人民网-山东频道携手同行 和合与共——泰安市烟草专卖局(公司)助力乡村全面振兴农村是充满希望的田野,助力乡村全面振兴是必须写好的一篇大文章
2024-12-28 17:47:00
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本文转自:人民网-河北频道人民网武汉12月28日电 (记者赵明妍)面对手机,双手托着一袋板栗,在网络直播间推介家乡特产
2024-12-28 15:23:00
安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”
本文转自:人民网-安徽频道固镇锚定“四大战略”系列报道之一:安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”人民网记者 周坤发展县域经济
2024-12-28 16:10:00
繁昌荻港:一碟小香菜 卖出6000万
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华 张俊“你看这菜,翠绿翠绿的,可新鲜了,都是才从地里收上来的。”站在自家香菜加工厂的门口
2024-12-28 16:21:00
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对于备孕的夫妻来说,受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现,可能源于多种因素,比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
2024-12-28 16:46:00
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随着年关将至,很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕,在这个寒冷的冬季“播种育苗”,作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
2024-12-28 16:49:00
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核桃是属于一种非常常见的养生食物,有很多的人都喜欢吃核桃,尤其是家里有子女的话,一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
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为什么不建议早餐吃大米粥?提醒:这类食物也应尽量少吃
因为早晨起床匆忙出门,很多人都会选择不吃早餐,根据调查发现,每天坚持吃早餐的人仅为65%,有15%的人每周只吃3到4次早餐
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