- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...身体“形神倦怠”，就比如“变懒”。而这个能量就是“气血”，气血与一个人的精神、身体状况息息相关，要是一个人气血不足的话不仅会导致头晕、手脚发冷、身体无力、脸色差、大便没形等，还会给身体带来一系列严重的...……更多
2023-01-06 21:24:00气虚,身体,建议,学习,问题,气虚
...消耗，很多产妇经常感到疲惫和乏力。这可能是因为产后气血不足所致。在中医药中，有许多调理气血的药方，下面将介绍3个特别有效的药方，可以帮助产妇恢复体力，提升养血调气的效果。当归四物汤是中医经典的补血调经...……更多
2024-02-28 14:35:00方子,气血,更快,感觉,产妇,气血
...天然补脑果”大量上市，10元3斤，每天吃一点，脸色红润气血好。大家好我是傻姐美食，随着寒冷的冬季来临，人们更加注重保健养生。而这个季节，恰是吃苹果的绝佳时机。被誉为“天然补脑果”的苹果，以其丰富的营养和独...……更多
2024-01-27 09:53:00气血,脸色,天然,苹果,制作,薄片
...处，所以养血活血也很重要。今天分享三个中成药，让你气血通畅阳气足！如果你面色萎黄，看着没有血色，食欲不好，身体倦怠乏力，整个人也没有精神，多是气血不足了。中医认为，气血可以濡养脏腑，气血不足，就无法为...……更多
2024-02-22 09:59:00阳气,中成,通畅,气血,中成药,三个
...？红枣正是这样一种神奇的食物，它不仅补充了您所需的气血，还轻松融入您的日常饮食中。红枣：冬日滋补的小能手红枣，这个看似普通的小果实，实际上是一种营养价值极高的食物。在传统中医中，红枣自古以来就被视为滋...……更多
2023-12-26 13:04:00气血,饮食,红枣,营养,滋补,食物
...的加快，人们的生活压力越来越大，很多人出现了肾虚、气血不足等问题。这些问题不仅影响健康，还可能导致一系列症状，如手指月牙减少、白头发增多等。然而，通过每天一碗养肾补气血的食疗方，这些问题得到了有效改善...……更多
2023-12-15 13:15:00黑豆,红枣,食用,同时,黑豆,红枣
...不适等问题。根据中医理论，这是因为长时间低头会导致气血循环不畅，脏腑功能受到影响。因此，为了改善这一问题，我们可以采取一些简单的措施，如每隔一段时间起身活动并做一些背部伸展运动，注意保持正坐姿和正确的...……更多
2023-12-22 17:10:00再不,姿势,健康,长时,姿势,气血
...医院中医学将人体视为一个整体，其中十二经脉被认为是气血运行的主要通道，它们不仅是生命活动的基础，也是中医治疗的理论基础。气血流注的顺序是“手太阴肺经→手阳明大肠经→足阳明胃经→足太阴脾经→手少阴心经→...……更多
2024-02-05 10:20:00经脉,气血,中医,气血,太阴,功能
...有着特别的效果。在我家，一年至少吃百斤红枣，家人的气血因此变得十足。首先，红枣对于补血有着显著的益处。铁元素是人体制造血红蛋白的重要物质，而红枣正是铁元素的优质来源。长期食用红枣，可以有效改善贫血症状...……更多
2023-12-14 16:29:00气血,家人,专家,红枣,食用,营养
冬天泡脚有禁忌，方法错误会导致气血流失，一定要避开冬季，随着气温的下降，许多人选择泡脚来驱寒暖身。泡脚，作为一种传统的保健方法，被广泛认为能够促进血液循环，缓解疲劳。然而，冬天泡脚并非人人适宜，错误...……更多
2023-11-30 09:29:00气血,禁忌,流失,方法,血液,皮肤
...健操”，比如我们眼保健操里的内精明穴位是眼部第一大气血开关，皇帝内经讲“肝开窍于目，目受血而能视”，揉按内精明可以充分调动起眼周的气血，有充足的气血濡养眼睛，视物能力就强。四白穴是“四周的光明”而得名...……更多
2024-04-11 21:18:00视光,眼界,视界,视光,眼部,视力
...液循环。疏肝，即调理肝脏功能，被视为化解瘀血、促进气血流畅的有效途径。探索瘀血与寿命之间的联系，揭示疏肝对气血调和的重要性，不仅对于追求长寿的中老年人群至关重要，也是每个人都应关注的健康话题。瘀血的成...……更多
2024-02-26 06:23:00越多,寿命,医生,血液,循环,气血
...，我们都希望自己拥有光彩照人的容颜和健康的身体。而气血充足是保持女性健康美丽的关键。女人要补气血，应该吃些什么呢？下面就给大家介绍几种常见的补气血食物，谨记以下三点，让我们的气血充足，更加美丽动人。我...……更多
2024-02-22 18:08:00方子,女人,食物,气血,维生素,铁质
俗话说“人活一口气”，说的就是人的精气神。气血充足，生命力就旺盛；气血不足，体力精力都会有所下降。好好休息能促进气血生成，恢复活力，但一些不经意的习惯看起来是放松，其实很耗损气血。暗中偷走气血的5件事...……更多
2023-11-29 15:31:00气血,损耗,行为,方法,气血,阳气
女生只有气血好才会漂亮年轻，那今天分享的应该是我最全的补气血攻略了。我最早因为工作忙熬夜，经常气色不好，容易感到冷和疲劳，而且睡眠不好还导致头发脱落。因此，我认真进行了几周的补气血调理，整个人都感觉...……更多
2024-01-11 12:10:00气血,脸色,攻略,气血,睡眠,气色
...女人怕衰老，中医发现女性比男性老得更快。中医认为，气血是人体最基本的构成，人体的生老病死都离不开脏腑和气血功能的盛衰。女子以气血为本，气血在女性的一生中起着至关重要的作用，是女性月经、孕育、生产和哺乳...……更多
2023-12-22 13:47:00斯坦,斯坦福,断崖,衰老,保养,人体
...白芍等，这些成分具有补血养血的作用，可以调节体内的气血平衡，促进红细胞的生成和血液循环，从而改善贫血症状。适当的运动也是女人补血养颜的重要环节。运动可以促进血液循环，增加氧气供应，提高新陈代谢，有助于...……更多
2023-11-20 15:33:00气血,总会,原因,女人,面色,女性
...富含维生素C和胡萝卜素，这对于提高免疫力和保护眼睛健康非常有益。此外，萝卜丸子还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，改善消化道功能。第二章：白萝卜炒好牛肉白萝卜炒好牛肉的做法
白萝卜炒好牛肉是一道简...……更多
2023-11-26 11:52:00消化道,丸子,膳食,肠胃,萝卜,纤维
...解春困。下面跟大家分享5种碱性食物和做法，帮助身体健康过春季。一、番茄——番茄炖牛腩准备食材：番茄4个，牛腩一块，姜、洋葱、香叶、桂皮和八角。做法步骤：1、西红柿可以提前冷冻，拿出来后放入热水中，烫1分钟...……更多
2024-03-28 11:50:00碱性,饱满,食物,营养,精神,西红
气血虚让人看起来气色是非常的不好，尤其是对于女性的朋友，更是给人非常憔悴的感觉，所以对于女人补气血是非常的重要的，想要补气血，一定要从饮食上开始着手，那么气血亏的女人该怎么吃呢？气血双虚的女人，多吃...……更多
2024-02-22 09:59:00红枣,气血,能比,食物,常见,效果
...年纪，却有着四十岁的苍老？中医认为，这些可能是由于气血不足造成的，需要补气养血活血，只有我们的气血充足并运行通畅了，才能保持健康美丽。那么气和血与我们人体有什么关系呢？我们人体的气，是由肾中精气、脾胃...……更多
2024-01-15 09:26:00中成,气血,中成药,气血,中成,八珍
寒假是孩子们成长的黄金时期，充足的营养是他们健康成长的关键。在这个寒假，为了促进孩子们的生长发育、强健骨骼、提高抵抗力，我们可以多给他们准备一些营养丰富的家常菜肴。以下是四道简单易做的美食，包括香菇...……更多
2024-03-03 19:58:00抵抗力,道菜,骨骼,抵抗,孩子,菠菜
...是一种通过手法按摩调理幼儿体内经络、脏腑功能，促进气血畅通，改善健康状况的传统治疗方法。在中医中，幼儿推拿被视为一种温和有效的治疗方式，能够辅助调整幼儿体内的阴阳平衡，加速康复过程。幼儿推拿以其独特的...……更多
2024-01-13 10:30:00推拿,针灸,药物,幼儿,治疗,应用
...康。
3、冬季该如何科学调养？边吃边调养：牛羊肉温补气血，暖宫散寒，让气血在冬天畅流。通过用阳热的气血与能量慢慢浇灌卵巢，在开春就能收获健康饱满的好卵子！蛋类食品能为偏爱素食的朋友们补充蛋白和脂类物质，...……更多
2023-01-15 08:47:00卵子,昆明,饱满,时节,卵子,卵巢
...现代科学的研究相呼应。这些“生命之路”被认为是体内气血流通的通道，关键在于它们如何影响我们的健康和寿命。通过调节这些通道，可以促进身体的自我修复能力，增强免疫系统，从而达到延年益寿的目的。现代视角：科...……更多
2024-04-05 06:45:00气血,激活,流通,手法,能量,按摩
...过食，胃气过度消耗，脾气亦过度运化，久则脾胃皆损，气血生化反而不足。我见过不少小儿或肥胖，或过瘦，多是过度饮食，中焦脾胃受损，或致阳虚而痰湿泛滥，或致气弱而生化不足。节制寒凉食物特别是冰湛淋、刚从冰箱...……更多
2023-01-09 21:37:00养生,饮食,阳气,气血,食物,五行
...成小段，生姜切成薄片，香叶洗净备用。3.调料：适量的生抽、蚝油、老抽、八角、食用油、白糖或冰糖、郫县豆瓣酱、胡椒粉、鸡精等。
4、其他配菜：紫洋葱半个，胡萝卜2根，西红柿一个。5.新鲜牛腩：选用约350克左右的牛...……更多
2024-01-12 09:58:00贫富,大人,家人,小孩,营养,西红
...之本，必须于食”，“不知食宜者，不足以全生。”脾为气血生化之源，对于咱们气血虚的朋友，想要更好的吸收食物的营养，就需要养好脾胃。脾主运化，负责将食物中的水谷精微输布到全身，转化成气血。脾胃养好了，就能...……更多
2024-01-15 09:46:00脾胃,气血,食物,朋友,脾胃,气血
...升发”的力量往上生长。做个简单的比喻，孩子身体里的气血就像埋在地下的种子，冬季的时候会在地下吸收天地精华与能量，等到开春，就会顺着阳气的升发，慢慢破土而出。这时候，如果土地板结，种子破土的速度就会变慢...……更多
2024-04-19 01:55:00家长,知识,孩子,家长,阳气,气机
...们的身体健康情况可能会受到一定影响。为了保持良好的气血状况，修复体内功能，艾草成为一种备受瞩目的天然食材。它并非一般人所熟知的“天然造血库”红枣，而是一种具有显著养肝补气血功效的植物。每周食用艾草两次...……更多
2024-03-17 15:22:00红枣,而是,天然,养生,气血,食用
更多关于健康的资讯：
四川新闻网成都7月7日讯 三伏天是一年中最潮湿闷热的时期，人体腠理疏松，经络气血流通，有利于药物的渗透和吸收，是温煦肺经阳气
2024-07-07 16:25:00
身为一个广东人这些话，你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃
2024-07-07 11:49:00
在追求健康和身体最优表现的旅程中，饮食扮演着至关重要的角色。合理的饮食习惯不仅能够提升我们的运动表现，还能促进身体更快地从运动中恢复
2024-07-07 12:29:00
心理韧性是指一个人在面对挑战、压力和逆境时所表现出的坚韧、适应力和抗压能力。在当今社会，快节奏的生活和复杂多变的环境使得人们更需要具备良好的心理韧性来面对各种挑战
2024-07-07 12:31:00
责任心是一个人成长和成功的关键因素，而这种品质的培养从小就应该开始。在当今社会，家庭教育对于培养孩子责任心的重要性不言而喻
2024-07-07 12:32:00
胸部发育对于男性来说通常不是一件常见的事情，但当它发生时，可能会引起人们的好奇和担忧；男性胸部变大，这背后可能隐藏着多种原因
2024-07-07 12:36:00
在某个不起眼的小镇，一则新闻迅速走红：一位居民因长期饮用可乐，体内竟然累积了56颗结石；这则新闻引发了广泛的讨论：可乐真的能代替水吗
2024-07-07 12:38:00
医美项目，一个让人既好奇又谨慎的话题；随着科技的发展和人们对美的追求，越来越多的医美项目出现在我们的视野中；然而，市场上的医美项目五花八门
2024-07-07 12:38:00
肚子咕咕叫，医学上称为肠鸣音，而频繁放屁，通常与肠道气体的产生有关；让我们从科学的角度，一探究竟这背后的原因，以及如何科学应对
2024-07-07 12:39:00
肝脏，这个位于我们体内右上腹的器官，常被比喻为人体的“化工厂”，它的重要性不言而喻；但究竟有多重要呢？让我们通过以下几个功能来一探究竟
2024-07-07 12:41:00
近视，这个在现代社会中几乎成为“家常便饭”的视力问题，让不少人在眼镜的陪伴下度过了大半生；那么，父母近视是否会遗传给孩子
2024-07-07 12:43:00
长期运动的孩子和不运动的孩子，在大脑发展上确实存在显著差异；这种差异不仅体现在学习能力上，还可能影响他们的情绪调节、社交能力和长期健康
2024-07-07 12:43:00
走路，看似简单，却是一种古老而有效的运动方式；然而，并非所有走路都能达到减肥的目的；今天，我们就来聊聊走路与减肥之间的关系
2024-07-07 12:45:00
钙是人体必需的矿物质之一，对于骨骼和牙齿的健康至关重要；但你知道吗？缺钙并不是老年人的专利，它可能发生在任何年龄段；让我们来一探究竟
2024-07-07 12:46:00
随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，对于酒精的代谢能力也随之减弱；因此，许多老年人开始考虑是否需要戒酒；然而，适量饮酒在某些情况下可能对健康有益
2024-07-07 12:46:00