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受伤时不能吃羊肉、海鲜、豆腐等“发物”?
...质的摄入,有助于提升身体的自愈能力。在临床上,也会建议外伤或术后患者在饮食上应适当增加优质蛋白质的比例。而关于海鲜、牛羊肉和豆腐的具体问题,我们一一来探讨下。关于海鲜海鲜类食物多富含优质蛋白质,因此有...……更多
中国好人张荣菊:苦难接踵,她为家人撑起一片天!
...伺候可周到了,收拾得又干净,衣服也整齐,还经常给买零食吃。老人能活这么大岁数,全靠他老两口伺候得好。”邻居提起他们止不住地夸赞。双重重担,她毅然撑起这个家随着年龄的增长,张荣菊的婆婆陆续出现小脑萎缩和...……更多
淅川县荆紫关镇卫生院:积极探索“医养结合”服务模式
...测量血压,进行健康评估,同时对其健康症状进给予饮食建议;康复技师对老人们进行针灸、按摩、推拿,让老人们了解和锻炼自己的身体状况做好相关疾病的预防,老人们积极参与,纷纷点赞。据了解,该活动是荆紫关镇卫生...……更多
esteelauder雅诗兰黛情人节限定口红测评
...有失败的例子,歌星霉霉涂完后就一脸贫血的模样,显得气色很差。阿玛尼权力#110这支裸色口红是非常百搭的一款色号。柔光质感的口红质地搭配了裸杏色调,整体膏体颜色非常温柔,是一款平时怎么涂都不会出错的色号。这...……更多
孕妇可以吃鱼胶吗
...耐热性比较强,需要80℃以上才的温度才能杀灭。所以,建议食用鱼胶要温度80℃以上煮4-5分钟才能杀菌。 ……更多
补充营养,增肌减肥?年轻人追捧的蛋白粉,真的有必要买吗?
...非万能。事实上,蛋白粉的效果因人而异,取决于个人的饮食习惯、身体状况和健身目标。例如,对于日常饮食中已经摄入足够蛋白质的人来说,额外补充蛋白粉可能不会带来显著改变。相反,对于那些难以通过饮食获取足够蛋...……更多
...营养水平,既不缺乏也不过量。以下是一些基本的原则和建议,帮助孕妇科学补碘:1.食用合格的碘盐:食盐补碘能够保证碘的规律摄入,是一种持续、方便、经济的补碘措施,不同地区食盐加碘浓度略有差异,其中碘含量25mg/kg...……更多
长寿不是空手得来,除了与以上几点有关,还需做到两点
...开始注意自己的生活规律了,一些不良的生活习惯,以及饮食习惯,通通都会纠正,不让自己被不良习惯左右。他知道不良习惯太多,终究对健康没有好处,如果长期坚持一些不良的习惯,健康就没有保证,因此,他的生活很规...……更多
2022-12-16 18:35长寿,有关
健身后,吃对食物让你秒变肌肉达人
...的营养素。它们为身体提供能量,帮助你迅速恢复体力。建议选择全麦面包、糙米饭等低GI值的食物,它们能稳定血糖,避免能量波动。别忘了,碳水也是你的力量源泉,吃对了才能持久保持活力。维生素和矿物质也不能少维生...……更多
家长大讲堂,携手促成长
...他们有的给孩子们普及了眼睛健康知识,提出预防近视的建议;有的引导孩子在生长发育的过程中,养成良好的饮食习惯,平衡膳食;有的教给孩子正确的刷牙方法,预防口腔疾病。有一些学生的爸爸妈妈是法律工作者,他们给...……更多
豆瓣9.1,脆皮打工人心情修复指南
...,比如动机性访谈法)。此外,一些心理咨询师很少给出建议,是有原因的:如果你太快给出建议,就会剥夺来访者谈论自己感受的机会,而这些感受才是“潜伏的真问题”;不恰当地“直给”建议,还暗含了一种假设:咨询师...……更多
为什么癌症一直高发与蚝油有关?医生提醒这3种调味品,尽量别碰
...同时,我们是否也在不经意间增加了健康的风险?癌症与饮食的关系:不可忽视的连结癌症,作为全球性的健康挑战,每年夺走无数生命。不同类型的癌症在全球范围内呈现高发趋势,而研究表明,除了遗传因素,生活方式,尤...……更多
市中医院“夜市”又开诊了
...接诊了一名24岁的男子,把脉后开具处方和提出健康指导建议,解决了他的困扰。儿科副主任唐义丽接诊一名8岁患儿,家长讲述孩子感冒后咽喉不适已有一个月。唐义丽在给患儿听诊双肺并检查咽喉部位后建议口服该院冬夏利咽...……更多
中国“健身减脂”热度高 健康理念深入人心
...孤单。”她说。俗话说,“迈开腿,管住嘴。”如何健康饮食?《指南》中有“干货”:鼓励主食以全谷物为主,适当增加粗粮并减少精白米面摄入;保障足量的新鲜蔬果摄入,但要减少高糖水果及高淀粉含量蔬菜的摄入;优先...……更多
舒畅晒“清汤寡水”餐食,女星自律引热议
...不仅口味清淡至极,而且份量也控制得相当严格。这样的饮食对于我们这些凡夫俗子来说,简直是难以想象的自律。舒畅的这份餐单迅速在网络上引发了热议。有网友惊叹道:“我要是这样吃法,能饿得晕过去!”这样的声音不...……更多
打工人零食,打工人吃不起了
...一包鸡爪的价格堪比一只整鸡。最近很多网友吐槽吃不起零食鸡爪,鸡爪的价格有多离谱?久久丫的爆打柠檬脱骨凤爪零售价为199.6元/公斤;良品铺子柠檬去骨凤爪的零售价为229.8元/公斤,另一款袋装的柠檬蒜香去骨凤爪27.9元/1...……更多
东阿阿胶亮相第五届“一带一路”女性论坛
...阿阿胶副总裁李庆川以《开放中医药文化交流,共绘女性健康蓝图》为题作主题演讲,东阿阿胶旗下明星产品九朝贡胶、阿胶、复方阿胶浆等产品纷纷亮相。图:东阿阿胶副总裁李庆川发表主题演讲今年是共建“一带一路”倡议...……更多
活血化瘀,主要是改善血液循环,消除瘀血,缓解疼痛
...腥草等食材,都具有不同程度的活血化瘀作用,但在日常饮食中应当适当摄入。 ……更多
这几种蔬菜并不是高血脂的降脂法宝,反而有可能成为升脂杀手
...吃什么,不应该吃什么吗?其实很多人都在高血脂患者的饮食上有着一定的误解。并不是说高血脂患者就一定只能吃蔬菜。同理可得,高血脂患者也并不是不能吃肉。其实并不是所有的蔬菜对于高血脂患者来说都是安全健康,无...……更多
经常憋尿可能导致多种健康问题
女性的生殖健康是一个备受关注的话题,但很多人可能忽视了一个看似普通却实际上十分重要的方面——如厕问题。经常憋尿可能会对女性的生殖健康造成不利影响,而这一点很少被提及。危害尿液滞留:经常憋尿可能导致尿...……更多
儿童鼻子出血什么原因引起的
...空气干燥、抠鼻子、鼻外伤、上火、鼻炎等因素导致的。建议及时就医,明确病因后,在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下:1、空气干燥:可能会让鼻腔黏膜容易缺水而变得脆弱,在外力刺激或者气流冲击下,可...……更多
很多人都有这4个坏习惯,最伤肝,你有的话快快改掉
...不要过量,更不要酗酒,保护肝脏健康。暴饮暴食和高脂饮食。暴饮暴食和高脂饮食会导致肥胖和脂肪堆积,增加肝脏脂肪肝的风险。长期下去,还会引发更严重的肝炎和肝硬化等疾病。所以,我们要养成良好的饮食习惯,适量...……更多
别傻了,关于柿子的6大“流言”,一次性说清
...可能性。3.贫血不能吃柿子? 一般来说如果患者有贫血建议首先要明确一下贫血的类型,临床上常见的贫血类型包括缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血以及地中海贫血等等。如果是缺铁性贫血的话平时可以补铁治疗,也可以多吃一...……更多
常吃石斛有哪些好处?医生:有4大健康功效
...斛也可能导致一些不良反应,如腹泻、消化不良等,因此建议适量食用。常吃石斛,不仅能够滋阴润燥、增强免疫、调节血糖、保护视力,还能为身体带来诸多益处。在享受石斛带来的健康益处时,我们也要注意适量食用,避免...……更多
胶东五市消费联盟发布冬季饮食安全消费提示 2023-11-29
中国消费者报济南讯(记者尹训银)冬季是广大消费者饮食进补的高峰季节。为预防食源性疾病的发生及消费者饮食安全,近日,山东省烟台市、青岛市、潍坊市、威海市、日照市胶东五市消费联盟共同发布冬季饮食安全消费...……更多
使用红色服装修饰身材的技巧和建议
...装。以下是了解如何使用红色服装修饰身材的一些技巧和建议。修饰身材:对于丰满身材的人来说,选择合适的颜色和服装款式确实可以帮助在视觉上修饰身形。暗红色调的服装通常给人一种沉稳、优雅的感觉,同时这种颜色在...……更多
90后知名男星感染HPV!多名女性染病后爆料,圈内的水到底多深?
...人们开始关注HPV病毒的传播与防治,更引发了对于娱乐圈健康隐患和道德底线的深刻思考。HPV,即人乳头瘤病毒,是一种常见的性传播疾病。它可以通过性行为、皮肤接触等多种方式传播,严重时可导致宫颈癌、生殖器疣等疾病...……更多
50多岁的女性这三种穿搭方式,足够减龄
...减龄效果发挥到极致,同时又收获显高显瘦的视觉效果,建议大家可以采取这两套穿搭。运用的都是粉色短毛衣和蓝色牛仔长裤的配合,甜美气息蕴含其中,但又不失温柔的风采。二、大衣的选择没有太多的限制在外套的选择上...……更多
小儿疝气及时治疗最重要
...于疝气的类型和严重程度。对于较小的疝气,医生可能会建议观察和等待,并采取措施避免加重症状,如避免用力排便或提供适当的支撑,叮嘱家属尽量满足患儿的需求,减少患儿哭闹次数,避免疝气复发。较小疝气可能在儿童...……更多
进行手术时,为何医生要求患者将衣服全部脱掉?
...史和健康问题上,这将有助于减少尴尬的感觉。寻求医疗建议如果你感到不舒服或者尴尬,可以寻求医疗建议,可以询问医生是否有其他更合适的检查或治疗选项,或者是否可以安排其他同性医生为你提供医疗服务。04为何医院...……更多
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老人想要健康,别再吃排骨了!换成这三种蔬菜,三高找不上你
许多中老年人对排骨情有独钟,认为它是补充营养和维持健康的良好选择。然而,随着年龄的增长,血压升高、血糖波动、血脂异常这些“高”问题越来越困扰大家
2024-08-05 14:30:00
十个女人九个寒,三伏天多吃这些,补血养颜,轻松拥有好气色
十个女人九个寒,三伏天多吃这些,补血养颜,轻松拥有好气色。桂圆红枣搭配,香味浓郁,味道清甜。喝来补血养颜,宁神静气。坚持饮用可使面色红润
2024-08-05 14:31:00
医生坦言:平时多吃这5种水果,或有利于降尿酸,你了解多少呢?
一、尿酸是怎么产生的?人的细胞里含大量的核酸,这种物质包含了我们身体的全部遗传密码,而核酸的组成单位有嘌呤,这种物质和尿酸的产生密切相关
2024-08-05 14:31:00
夏天体内湿气重?每天吃点“它”,排出湿气浑身轻松
中医认为,湿气是造成疾病的万恶之首。现代社会,由于工作压力的增大、生活节奏的加快,很多人养成了不良的生活习惯,不良情绪也常伴左右
2024-08-05 14:32:00
它是尿酸的“福星”,若能坚持吃,高尿酸或许会悄悄远离你!
随着人们物质生活水平的不断提高,饮食也得到了很大的丰富,而且现在很多人都听说过三高,但是现在逐渐增加到了4高,其实第四高就是尿酸高
2024-08-05 14:32:00
它是血栓“天敌”,每天吃点,清血管,抗血栓,血管越来越净
我们知道人一旦上了年纪就容易出现各种心血管疾病,尤其是高血压、高血脂、高血糖最为常见,而当人们的血脂经常处于居高不下的状态时
2024-08-05 14:32:00
女人40岁不想老太快,多吃这些食物,保养卵巢,皮肤细腻更年轻
女人40岁不想老太快,多吃这些食物,保养卵巢,皮肤细腻更年轻。 卵巢是女人第二张脸,卵巢保养得好,可以使面部皮肤细腻光滑
2024-08-05 14:33:00
最适合女人吃的鱼,美容养颜抗衰老,补血益气,吃出健康好气色
黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,延缓衰老。而且黄花鱼具有很好的补血益气的作用,适宜肤色没有光华,失去红润
2024-08-05 14:34:00
湿气重的人,通常有“3种表现”,夏季想祛湿,谨记“3不、3要”
“湿邪为百病之源”。中医认为风、寒、暑、湿、燥、火是致病的原因。被称其为“6邪”。其中的湿就是指的湿气,被称为“湿邪”
2024-08-05 14:35:00
女人会保养果然不显老,常吃这6样食物,美容排毒气色好显年轻
女性朋友失血比较多,体力也会相对消耗许多,经常喝黑糖水能够及时的帮助体力尽快的恢复,并且帮助制造出血液,弥补缺失的血,还能缓解产后虚弱
2024-08-05 14:36:00
三七该怎么吃才正确?配它一起食用,助你血管光滑,中医都这样吃
立足科学理念,传播营养健康,又到了和友们说健康的时刻,今天要和友们分享的健康话题是血栓与三七。我们都知道,血栓通俗地说就是“血块"
2024-08-05 14:36:00
冬瓜加一物,经常煮着吃,祛湿排毒,轻松告别大肚腩,不妨一试
冬瓜是我们日常生活中比较常见的一种食材,它的价格也比较便宜,而且几乎一年四季都能吃到冬瓜,冬瓜有利尿祛湿的功效,对于缓解水肿能起到很好的作用
2024-08-05 14:37:00
喝红豆薏米粥祛湿的人,你可能做错了这4点,难怪祛湿没效果!
祛湿的方法有很多,常见的有拔罐、艾灸、运动食疗,都能有效排出体内的湿气。说到食疗,很多人第一下想到的就是红豆薏米粥祛湿
2024-08-05 14:37:00
女人气色不好显苍老,常吃4种食物,补血养颜,越吃越年轻
每个人都想要自己青春常驻,让衰老来得更慢一些。尤其是女人过了40岁之后,身体机能开始加速衰老,这时保养就显得尤为重要了
2024-08-05 14:37:00
天然“祛湿王”找到了,三伏天常吃点,排出湿气,甩掉赘肉一身轻
现代社会,空调、冰箱的广泛应用,人们更乐意呆在空调房里工作、生活,因而湿气重的人也越来越多,湿气重最显著的危害就是肥胖了
2024-08-05 14:38:00