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...惠在鹭凯生态庄园为中国人寿漳州分公司女职工教授健身气功八段锦。授课现场，陈美惠老师从起势的调息凝神，到各式的肢体动作逐一讲解。大家表示，八段锦是一种简便易行、行之有效的健身功法，从练习中能够感受到其对...……更多
2024-03-15 03:30:00八段锦,八段,社会体育,指导员,指导,社会
...动处方”。选择“阳康”人群参与度较高的太极拳、健身气功、健步走等项目，加大培训力度，根据区域群众需求采用上门服务的形式，开展健身知识讲座、培训、展演等。同时，拓展科学健身知识传播渠道，坚持线上线下相结...……更多
2023-01-06 00:58:00良医,人群,运动,健身,体育,焦作
...作息时间，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，如太极、气功等，都能够帮助身体恢复平衡；同时，保持良好的心态，减少压力，也是非常重要的；最后，每个人的体质不同，虚证的表现和调理方法也会有所差异；在实际操作中...……更多
2024-04-25 15:45:00症状,中医,方法,血虚,气虚,虚证
...，积极参加一些体育活动，如做操、打拳、慢跑、散步、气功、爬山等。老年人应该培养自己的兴趣爱好，让生活更加充实，陶冶情操的同时也会让心境更加开阔。秋天天高风劲，阳气渐敛，睡眠应充足，早睡早起，以顺阳气的...……更多
2023-01-07 22:29:00养生,知识,专家,秋燥,阳气,养生
...会（群众组）乒乓球比赛现场
市九运会（群众组）健身气功比赛现场市九运会（群众组）游泳比赛现场
天高云淡，丹桂飘香。在这美好的季节，我市体育健儿发扬“更高、更快、更强”的体育精神，奋战在许昌市第九届运动...……更多
2023-11-09 09:04:00如火,如荼,赛事,有力,保障,九运
...心内科中也占有重要地位。中医治疗常采用针灸、推拿、气功等非药物疗法，以调整人体内部环境，促进气血流通。西医则采用介入治疗、手术治疗等方法，以解除心脏血管狭窄、恢复心脏功能。(三)康复与预防康复和预防也是...……更多
2024-03-22 08:38:00心内科,中西医,疾病,治疗,心内科,治疗
...本次运动会共设置三人制篮球、羽毛球、中国象棋、健身气功、广场舞5个项目赛事。由市县区（机关、企事业单位）、体育公园、体育协会及个人组队，约1000名选手将参加5个大项，11个小项的角逐。开幕活动后，健身气功赛事...……更多
2023-01-15 09:23:00巴中,第一届,运动会,全省,公园,运动
...系鲤城、印象非遗。此次活动由鲤城区委宣传部、鲤城区新时代文明实践中心、鲤城区文化体育和旅游局、开元街道党工委、办事处联合主办；由鲤城区文化馆、泉州市威远楼文物保管所、开元街道综合文化站、开元街道新时代...……更多
2023-12-10 15:21:00惠民,开元,福建,公益,街道,舞台
...气供应，从而改善气血不足。推荐的运动项目有太极拳、气功、瑜伽等，这些运动可以通过调节呼吸和运动身体来增强气血循环，提高气血质量。另外，散步、慢跑等有氧运动也是不错的选择。第三种方法是按摩调理。中医按摩...……更多
2023-11-15 17:08:00草药,食疗,按摩,调整,运动,方法
...疫力；中医推荐的运动方式有很多，比如散步、太极拳、气功等，这些运动既能锻炼身体，又不会过于剧烈，非常适合女性朋友们；定期检查虽然中医强调预防为主，但是对于“两癌”来说，定期的医学检查也是必不可少的；通...……更多
2024-04-23 13:18:00女性健康,侵害,关爱,女性,健康,宫颈
...300余场：已形成品牌的传统项目有乒乓球、羽毛球、健身气功、台球、体育舞蹈、钓鱼、社会体育指导员、门球、拔河、毽球、太极拳、形意拳、登高、自行车、游泳、足球、篮球、健美操、跳绳、棋牌类等多项赛事和培训；直...……更多
2024-04-11 07:14:00山西省,山西,总会,体育,体育,山西
...身指导中心承办。活动以团队为单位进行太极项目、健身气功、健身操、健身秧歌、广场舞、锅庄舞等群众健身项目展演，旨在展示我市群众体育的生动景象，展现我市文明建设成果和全民健身风采，为2024兰州马拉松宣传造势...……更多
2024-04-23 02:40:00假日,生活,兰州,全民健身,嘉年,健身
...十字象限跳、坐位体前屈等项目比赛，并有太极拳、健身气功集体项目的展演。来自湛河区的社区队员有七十多岁的老人，也有六七岁的少年，比赛现场掌声、呐喊声此起彼伏，欢声笑语不断。“这样的比赛好看、好玩、有趣，...……更多
2023-11-24 01:07:00湛河,平顶山,湛河区,赛区,运动会,运动
...的有氧运动，如散步、慢跑、登山、游泳等。此外，中医气功，如打坐、站桩、八段锦、六字诀、五禽戏、易筋经、太极拳等，以强身健体、养生康复为目，也是很好的锻炼方式。③4. 推荐两款茶饮广东佛山市第一人民医院中西...……更多
2023-10-13 10:26:00感觉,专家,疲劳,综合征,综合,刊文
...以符合肝气畅达的特点，可选太极拳、八段锦、易筋经、气功、导引等。同时建议每天勤梳头，能够宣行郁滞、疏利气血、通达阳气。饮食增辛减酸兼健脾肝主春，酸入肝。过食酸味，易使肝木太过，而不利于阳气的生发及肝气...……更多
2024-02-08 00:01:00养生,阳气,养生,里脊,生姜,杏仁
...。经了解，田庄社区积极链接社会能人，邀请东营市健身气功协会会长、国家级社会体育指导员、国家级健身气功涉外讲师韩老师，与李阿姨一起在田庄社区组织了一场八段锦健身活动。活动现场，社区工作人员为村民介绍了“...……更多
2023-12-21 11:35:00田庄,东城,八段锦,八段,乡村,街道
...运动可以有效增强身体的免疫力和心肺功能，如太极拳、气功和散步等。4.中药调养：可以根据个人情况选择适当的中药调理，如养心安神的黄芪、调节免疫的人参等。5.定期体检：定期体检有助于了解自身健康状况，及时发现...……更多
2024-01-18 10:42:00长寿,硬指标,妙方,长寿,健康,硬指标
...年的推广发展，协会会员近500人，全县参与太极拳和健身气功运动达2000多人。该协会积极推广太极拳运动，开展太极拳运动进机关、学校、社区和乡镇活动，活动有声有色，在全民健身运动计划活动中起到了带头作用。该协会...……更多
2023-12-29 16:13:00大悟,太极,湖北,太极拳,公开赛,总决赛
...。中医在治疗痴呆方面常常综合运用中药、针灸、推拿、气功等方法，以及调节饮食和调整生活方式。以下是中医治疗痴呆的一些常见方法。一、中药治疗痴呆是一种脑功能退化的病症，中医治疗通常依据中医传统理论，注重整...……更多
2024-01-06 03:55:00招数,得了,中医,治疗,治疗,推拿
...反复练习，很快便熟悉了“八段锦”的操作流程，对健身气功“八段锦”这一体育项目的了解也不断加深。活动结束后，老师们纷纷表示：“‘八段锦’动作不多也不难，一套完整动作练下来，身上微微出汗，感觉暖和了很多，...……更多
2024-02-22 18:26:00东湖路,八段锦,东湖,八段,教职工,学期
...养成健康生活方式。开幕式上，来自南通市广场舞、健身气功、武术、木兰运动等协会的老年会员进行了现场健身展演。开幕式后，“舞动重阳”首届南通市广场舞大会举办，来自全市各县市区的53支舞蹈队轮番登台，带来《欢...……更多
2023-10-22 22:10:00南通,主会场,全民健身,主题活动,江苏,全民
...州市广场舞协会省老年中心旗袍队、晋安区万科社区健身气功表演队等机构的爱心人士，为老人们表演了健身气功《导引养生十二法》、旗袍秀《天边》《十送红军》《水韵江南》、折扇秀《最美中国》、方言歌曲《福州名牌歌...……更多
2023-10-24 08:44:00养老院,佳节,联欢,养老,老人,幸福
...结合“妇女节”“重阳节”等节日，以及“学雷锋月”等新时代文明实践志愿服务活动，开展国民体质测试、科学健身指导志愿服务、体态筛查以及健康知识课堂进社区、进机关、进校园、进企业活动，为群众提供科学、专业的...……更多
2024-01-23 06:40:00何健,难题,群众,南宁市,南宁,健身
...加强气血循环，帮助肝脏更好地完成其疏泄功能；太极、气功、散步 等都是非常适合养肝的运动方式；它们不仅能够放松身心，还能提高肝脏的工作效率；调整作息，保证充足睡眠在中医理论中，夜间11点至凌晨3点是肝脏自我...……更多
2024-05-02 10:11:00肝脏,要点,呵护,健康,肝脏,健康
...不是越激烈越好，适合自己的才是最好的；比如太极拳、气功、散步、瑜伽等，这些都是很好的选择；它们能帮助你调节呼吸，放松身心，促进气血流通；养生误区要避免在养生这条路上，有很多误区，咱们得擦亮眼睛，别被误...……更多
2024-04-23 13:14:00骗局,食用,养生,多年,养生,健康
...优美的弧线。10月2日，在市第十三届运动会中老年组健身气功比赛现场，参赛选手们伴随着舒缓的音乐起势，时而刚劲有力，时而轻柔放松，在抬臂沉肘跨步收腿的一招一式间，展现出健身气功的无穷魅力和参赛选手们良好的精...……更多
2023-10-07 03:53:00通讯员,记者,通讯,比赛,体育中心,选手
...球、五人制足球、羽毛球、乒乓球、网球、太极拳、健身气功、中国象棋、围棋、龙舟）。与往届运动会相比，这届的青少年组增设了游泳、举重和拳击3个大项，群众组增设了龙舟1个大项。在本届运动会各项目中，青少年组轮...……更多
2023-11-09 09:03:00第六届,运动会,运动,巴中,青少年组,运动会
...敷、足浴、中药熏蒸、五行音乐疗法、药膳、花茶、健身气功等特色疗法进行综合调理，内外兼治，通过辨病与辨证相结合，建立具有中医特色的诊疗方案，为患者提供科学、个体化治疗，同时结合生活方式与饮食等调整，从而...……更多
2024-04-01 07:44:00睡眠,消费,睡眠,中医,中医科,小张
...提升回避率，在小怪堆里“洗澡”依旧安然无恙。弹药、气功、剑魂同样是60版本，感电的伤害直接起飞，于是乎，自带感电技能的职业成为了组队的大热门，如果队伍里有弹药、气功、剑魂基本就稳了。唯一需要担心的就是，...……更多
2024-03-15 14:57:00版本,职业,职业,弹药,卢克,毒王
...眠障碍》《每晚只能睡3个小时，怎么办？》《汤药+最强气功，治失眠、易怒有实效》今年年初，我接诊了一位长期深受失眠困扰的阿姨。其实，在来问止中医就诊之前，阿姨的女儿也因其失眠问题而忧心，曾四处求医，但是效...……更多
2024-01-09 11:00:00医师,阿姨,身心,中医,阿姨,睡眠
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