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回南天,多吃这个“祛湿王”,祛湿气,排湿寒,健脾补肺身体棒
随着回南天的到来,湿气重的问题再次成为了我们不得不面对的挑战。这个时候,衣服难干、家里发霉,甚至我们的身体也开始感到不适,比如感觉浑身沉重、疲乏无力。但别担心,大自然总是有解决之道。今天,我要介绍的...……更多
立冬过后需防寒,常吃这4道菜,祛寒滋补,强健体质
...的鲈鱼,肉质更嫩,煮出来的味道更加鲜美。 三、五指毛桃土鸡汤材料:土鸡:1只(约800克);五指毛桃:20克(可以在中药店或网上购买);枸杞:10克;干贝或瑶柱:适量(可选,用来增鲜);干香菇:3-4朵(可选,增加...……更多
回南天湿气重!建议:常喝这4道“祛湿汤”,健脾祛湿,顺利度春
...物复苏的季节,总是让人心情愉悦。然而,随之而来的回南天却像是一块挥之不去的乌云,潮湿的空气不仅让人感觉身体沉重,在这段时期,由于空气中湿度极高,几乎可以感觉到空气中弥漫着水汽,仿佛随时都在与水蒸气做斗...……更多
回南天来袭,最该吃的是“它”,健脾胃,排湿气,尤其适合女人
...雨绵绵,湿气渐重,我们迎来了一年中最考验身体的“回南天”。这个时节,空气中弥漫着潮湿,衣服难干,墙壁发霉,连我们的身体也似乎被这湿气包围,感觉浑身不适,精神不振。特别是对于女性朋友来说,这样的环境更是...……更多
覃塘区:抢抓农时耕收忙 满载满种正当时
...木镇凌动村甘蓝大丰收。(黄家胜摄)蒙公镇岭庆村五指毛桃采收现场。(罗超玉摄) 黄练镇岭岑村村民正在采摘辣椒。(罗超玉摄)覃塘街道周村蔗农正在种植“双高”糖料蔗。(黄家胜摄)樟木镇寺江村水稻种植基地一派...……更多
深秋脾胃虚,推荐这七种食物大补
...:蒸苹果、小米红枣粥、山药排骨汤、陈皮桑葚饮、五指毛桃汤、焦山楂泡水、扁豆红糖水。合理饮食调养脾胃,提升生活质量。摘要由作者通过智能技术生成有用在现代生活中,快节奏的工作与饮食习惯的变化,常常使得许多...……更多
多吃这3种“黄金菜”,1种养肝、1种通便、1种清热利湿
...温的逐渐升高,我们的身体可能会出现上火、胃口不佳、湿气重等问题。那么,在这个时节,我们应该如何通过饮食来调养身体,预防这些小状况的发生呢?从现在到立夏,特别推荐大家多吃以下三种“黄金菜”,它们不仅营养...……更多
怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用
...的食疗方,帮助大家调理身体,改善脾胃功能。一、五指毛桃的功效五指毛桃,顾名思义,它的形状像五个手指头,又被称为五指毛桃根。它具有健脾养胃、益气补虚的作用,对于脾胃虚弱的人群来说,是一款非常好的食疗食材...……更多
南方的“玻尿酸天气”,能治好北方人的干燥脱皮吗?
...是冷空气撤离后,暖湿气流迅速反攻所致,学名又叫“回南天”。比起人类的皮肤,“玻尿酸天气”更擅长滋润冰冷的地板、墙面、玻璃窗,在所有物体表面形成一层细腻的小水珠,有时甚至能使空气湿度达到100%。在“玻尿酸...……更多
从现在到立夏,这3种“黄金菜”必吃
...一些不适应的情况,比如容易上火、感觉食欲不振、体内湿气过重等。这些都是因为我们的身体还没有完全适应季节的变化。那么,应对这些问题,我们有什么好的办法吗?此时,食疗当然是一种古老而有效的方法,通过摄取一...……更多
4月答问:早晚咳嗽喉咙痒,怎么办?
...议多增加户外运动,多晒太阳,煲汤时可加点陈皮、五指毛桃、党参、山药等健脾补肺之物,也可多按揉太冲穴、足三里穴来疏肝健脾。问2小洋葱头:小孩快6岁,平时多吃蒸肉、青菜,没啥煎炸热气食物,但反复上呼吸道感染...……更多
选煲汤食材 请擦亮你的双眼
...,死亡1例;2023年10月,广州番禺一家五口因饮用“五指毛桃汤”导致钩吻碱中毒被送医院抢救。为何说钩吻是植物界“伪装高手”?因为它经常缠绕和混杂在其他植物当中,根与五指毛桃十分相似。而钩吻的花与金银花、黄花...……更多
防潮除湿通风 科学应对回南天
...珠,衣物晾不干、纸巾潮乎乎……近日,高州迎来了“回南天”,不少市民群众纷纷诉说苦恼,“我的房子‘哭’了”“家里变成水帘洞”“连被子都是湿的”……还有不少市民发现,自己的身体也变得昏昏沉沉。这是怎么回事...……更多
科学养生,药膳美食如何吃?
...选结果。十全扶正鸽、藿香血鸭、紫苏陈皮瘦肉粥、五指毛桃炖鸡汤等药膳入选,助力中医药壮瑶医药高质量发展,也让越来越多的“桂药膳”走进寻常百姓家。在南宁白云路上,一家中医馆推出了中医诊疗与药膳结合的药膳美...……更多
...杷叶的苦涩味道。此汤膳适合干咳的人群饮用。山药五指毛桃藕汤材料:鲜淮山200克,五指毛桃50克,莲藕500克,瘦肉200克(3-4人量)。方法:将鲜淮山去皮,冲洗后切段状,五指毛桃稍浸泡,莲藕洗净去皮切成小块,瘦肉洗净...……更多
喝上一碗莲藕猪尾巴汤,既能补充营养,又能滋润肠胃
...尾巴汤,既能补充营养,又能滋润肠胃。第三道汤是五指毛桃山药排骨汤。五指毛桃具有温补肺肾、益气补精的作用,对于肺胃不好的人来说特别适合。山药则能够补脾养肺,增加人体的免疫力。将五指毛桃、山药和排骨一起炖...……更多
...时尽量细嚼慢咽,能不喝酒就不喝酒。此外还可以用五指毛桃煲汤喝,有健脾补肺、行气利湿的功效。平时常说:“饭吃八成饱,到老肠胃好”。过年心情放松,亲朋好友相聚,一下吃撑了,可以试试以下几招。摩一摩两手按摩...……更多
...,煮至大米烂熟即可。功效:健脾渗湿,益肺生津。五指毛桃瘦肉汤组成:五指毛桃15克、瘦肉50克、红枣6枚。做法:瘦肉切块,加五指毛桃、红枣置于炖盅,加水适量,隔水炖1小时左右。炖好后加入少许盐调味。功效:健脾益...……更多
【一周问答】小孩挑食,秋季皮肤干燥应该如何喝汤?
...更合适的靓汤~请问靓汤姐姐,3岁半的小孩很挑食,五指毛桃或者太子参排骨汤可以吗?还有什么汤水比较好?有些小孩子有挑食的习惯,我们要做好正确的引导,看看是哪一类的食物孩子不喜欢吃,是不是家长做菜的水平需要...……更多
医生:4种不同咳嗽,4种食疗方应对,收藏好
...白痰有泡沫。中医调养原则是“健脾化痰”。可用“五指毛桃橘红茯苓饮”调理。【调养方】五指毛桃,橘红,茯苓,桔梗,煎煮当茶饮。痰热蕴肺痰热蕴肺的咳嗽表现是咳嗽,痰黄黏稠,痰多口干。中医调养原则是“清热化痰...……更多
罗浮山采药记
...熟稔山间仙草灵药,医药典故娓娓道来。煲汤奶香的五指毛桃,不仅有“五指”,还可以有一指、三指、七指、九指;水翁花,乔木,喜欢长在水边,是岭南文化的符号;破布叶原来是木本植物,果实酸甜可口,生津止渴;路边...……更多
环江县龙岩乡安山村:新风新貌新征程
...化广场上,村民们健身娱乐、谈笑风生,香花油茶与五指毛桃种植基地里,劳作景象热闹而忙碌,一幅产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效、生活富裕的和谐画卷徐徐展开。文明新风润心田曾经的安山村,部分村民就业困...……更多
海南多地室内潮湿“回南天”趋于明显
...地形因素,来自北方的冷空气南下时常常被海南岛中部的五指山所阻隔,因此五指山以南以北地区才会出现温差相对较大的情况。 海南省气象台未来3天天气预报如下:29日夜间到30日白天:海南岛北部,阴天有小雨或雾转多云,...……更多
雨季如何应对家里发霉?教你几招防霉除霉的妙招
...优势”。一来,这儿的气候本来就温暖潮湿;二来,“回南天”+龙舟水还会时不时就来“打辅助”。在这样的多重“助攻”下,霉菌不管走到哪,都能“立住脚”。 ▲图源:小红书这类人在发霉房间“腌”久了容易生病霉菌的...……更多
回南天的湿度管理专家,这两款德业除湿机给你干爽地板
最近南方持续一周的回南天到了,导致家里面变得非常潮湿。住在楼房里的,尤其是一二层的住户,被阳光照射的时间短,家里的水汽散失的少,这就让家里的衣服、书籍之类变得很容易发霉。潮湿的空气在逐渐回高的气温里...……更多
多数体质问题,都能通过吃饭调好
...在这种雨水多、湿气重又闷热的天气,就少不了要用五指毛桃、茯苓、山药、薏仁等养脾祛湿的食材来煲汤了。如果是太阳当头、暑热容易伤津耗液的天气,就可以用甘蔗、茅根、冬瓜等能够生津消暑的食材来补充一下津液。等...……更多
...包装制品项目,米场镇商会成功引回投资2000万元的五指毛桃和黑橄榄核雕项目等。值得一提的是,陆川县6家镇级商会被认定为2023年广西“四好”商会,1家民营企业上榜广西民企100强,1家上榜广西民企制造业100强。(覃琴) ……更多
立秋过后多喝汤,润肺养胃又祛燥,老少皆宜,一碗下肚,全身舒坦
...养胃又祛燥,老少皆宜,一碗下肚,全身舒坦。一、五指毛桃猪骨汤秋天的身体容易燥热,秋藕太适合女生了!加上板栗、红衣花生、五指毛桃太绝了!全家人喝都没问题。食材:莲藕1节、板栗10个、五指毛桃15g、红衣花生20g、...……更多
人体湿气太重有6大“暗示”,简单学会3招,帮你轻松排出
...你轻松排出三月气温回升,但伴随而来的,还有恼人的回南天。被子是湿的,玻璃是湿的,衣服一个星期都不干,回南天的特点就是它潮湿,有大量的水雾。水分过多的环境会对人体健康产生一定的影响,易造成湿气侵入人体。...……更多
教你做年夜饭 | 三亚国宴名厨林亿强:乡村卤大鹅味美肉更香 鸿运当头好寓意
...鹅原料:大鹅、八角、小茴香、豆蔻、南姜、桂皮、五指毛桃、香叶、陈皮、香菜、葱叶、食盐、生抽、老抽、冰糖做法:先制作卤水:热锅干炒八角、小茴香、豆蔻、南姜、桂皮、五指毛桃、香叶、陈皮、蒜、姜,炒出料香,...……更多
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63岁男子天天吃猪油渣,4年来从未间断,去医院检查后令医生惊讶 饮食习惯需全面审视!猪油渣真的那么可怕吗?李医生皱着眉头看着面前的中年男子
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为进一步提升医疗服务质量,强化特色科室建设,汲取中医药工作先进经验,加速推进医院高质量发展,近日,泰安市相关单位组成10人学习团队
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2月23日,为提升县域消化内镜诊疗技术水平,推动学科高质量发展,东平县人民医院举办消化内镜高质量学术交流会。活动特邀泰安市中心医院消化内镜中心专家团队现场授课
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泰安市中医二院:小小岐黄针,确有“针”功夫
大众网记者 艾文慧 通讯员 王静 泰安报道小小银针,长不盈尺,但却能针到病除、立竿见影。如今,岐黄针疗法受到越来越多的患者“追捧”
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