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平板支撑能坚持多少秒,决定了你的练习能到什么程度
...腹肌中最深层次的腹横肌。而瑜伽体式中,更是融入了上半身的平板支撑以及腿部各种伸展动作,让我们的平板支撑动作不僵硬,同时也可以锻炼到身体各个部位。平板支撑能坚持多少秒,决定了你的练习能到什么程度。八曲式...……更多
今年秋冬服饰黑科技浓度变高
...技术广泛应用在羽绒服等秋冬服装中,不仅提升了服饰的保暖性能,更为人们带来了全新的穿着体验。以各品牌推出的单品威力,“极寒羽绒服”以远红外发热层、高蓬鹅绒锁温层、远红外蓄热层三重保暖体系为极端气候提供解...……更多
日本女星长泽雅美的春装穿搭,学着搭配就对了!
...赏花,也适合出门展现精致穿搭,与百花争艳,穿出一身时髦精致的气质。打开今天的日杂精选,就被一组日本女星长泽雅美的春装穿搭圈粉了。如图所示,想要穿出时髦气质,跟着她的春装穿搭,学着搭配就对了!一身精致的...……更多
冬“藏”养生 护好阳气
...”才能养护好体内较弱的阳气。刘红国建议,要做好防寒保暖,及时添加衣服,尤其要注意头面、脚部的防寒保暖。中医认为,头面为诸阳之会,常暴露在外而易受寒邪侵扰,因此在户外要特别注意头面部的保暖防护。寒从脚下...……更多
关键元素trend,时尚与气质的结合
...篷装成为了今年秋冬季的主流轮廓方向。虽然其起源在于外套,但应用上已演变为包括针织品、定制服装和连衣裙在内的多种品类,款式包括及地长款斗篷外套和短款斗篷,同时还融入了包裹式设计和简约的袖洞剪裁。关键元素...……更多
义乌挡风被热销 商家一天发25车快递
...在冷空气带来的全国性降温之下,全网电商随即开启了“保暖”模式。降温后,电瓶车骑行一族最需要的挡风被销售迎来大爆发,其他诸如羽绒被、羊毛保暖套装也纷纷爆单……近一周,天猫挡风被头部商家的销售额增长均超过...……更多
通讯:内蒙古悄然兴起托育“时髦”
...网中新网呼和浩特3月25日电 题:内蒙古悄然兴起托育“时髦”中新网记者 李爱平樊苗把4个月大的儿子放到托育园抚养,现在已经10个月的小宝宝茁壮成长,这期间她自己也能轻松转换家庭和工作角色。“90后”的樊苗认为,未...……更多
宋慧乔和杨幂带火了一种新穿法:白衬衫+阔腿裤+小白鞋,时髦减龄
...穿搭组合无论是春夏的清爽风格还是秋冬的叠穿,都能将时髦感展现得淋漓尽致。精致的首饰和大波浪发型加持 而杨幂的发型也是值得借鉴的,她尝试波浪卷发显示出了温柔又知性的美,看上去整个人女人味十足,和她所尝试...……更多
珍珠耳饰+珍珠项链的搭配技巧
...选择同色系,造型效果更为祥和美观。像黑色西服+黑色半身裙+黑色腰带,整体穿搭显得沉稳端庄。▼★★★身材有遮,也有秀穿搭之时,如果把全身都遮住,捂得太严实的话,造型容易导致翻车。不仅有种拘束感,还缺乏时髦...……更多
时尚博主三木休闲裤搭配印花丝巾,瞬间提升一个档次
...高跟鞋,性感又帅气,拥有自己独特的风格,秒变精致的时髦女人。白色小西装+黑色打底衫+白色休闲裤+黑色高跟鞋,帅气又性感,很有霸气的款,休闲舒适的白色小西装,修身款凸显女性完美的身材曲线,时髦好看,敞开西装...……更多
《小巷人家》:冲闫妮看这部剧,没想到被蒋欣饰演的角色给吸引了
...出现却如同一股清新的风,吹散了沉闷的空气。她以一头时髦的卷发和一件漂亮的外套亮相,瞬间成为了众人瞩目的焦点。在那个大家都扎着大辫子的年代里,宋莹的卷发无疑是一种前卫的象征,展现了她对时尚的敏锐感知和大...……更多
杨幂一字肩的露背裙,露出了大幂幂性感的肩膀
...杨幂姣好的身材优点给展现了出来。从正面看,杨幂的上半身是一件银色的短款背心,外面拼接着一条黑色的斜肩膀礼裙,满满的设计感。再从后面看,与传统后背大面积裸露的露背相比,这款露背裙的设计独特,是在腰部采用...……更多
保障城市正常运行 服务市民日常生活 风雪交加中 他们温暖了这座城 扫码阅读手机版
...着这场雪能快点过去。电力运检 加强雨雪天气特巡 全力保暖保供保电“这两天要下大雪了,我们安排了4个巡视小组,重点针对一些涉及供暖的线路及设施开展特巡、保电工作。”城西公司南开供电服务中心配电运检工作人员徐...……更多
上身瘦下肢胖怎么回事呢?这样做让你远离坏身材!
...势是正确的。如果我们经常侧着睡,那么就很容易导致下半身浮肿的问题。当然,大家除了形成一个正确的睡姿之外,还要做的就是在睡前尽量舒展身体,让身体在睡觉的时候可以全面放开。二,没有选择好运动场所大家或多或...……更多
花苞裤的3种搭配技巧,让你穿得好看又舒适
...人她们会根据个人的身材去尝试不同的露肤面积,针对下半身比较苗条的小姐姐来说,我们在尝试这类的穿搭的时候都会尽量的扩大露腿的面积,比如穿短裙就能够直接露出你的大长腿,但如果腿粗的话,尽量就以长裙为主,不...……更多
寒露将至,为何此时肠胃就“闹腾”?做好这5件事,呵护肠胃健康
...一冷,肠胃就可能感到不适?天气寒冷时,如果没有做好保暖措施,胃部容易受到冷空气的刺激,导致胃部血管收缩,使得胃肠道的蠕动减缓、胃肠道功能紊乱,从而引起胃部不适。若室内开启空调或暖气后,与室外形成一定的...……更多
70岁赵雅芝晒最新美照,紫色针织上衣搭配半身裙,气质不减当年
在娱乐圈中,有一位名字几乎家喻户晓,她就是赵雅芝。时光流逝,岁月变迁,但她的美丽却似乎永远停留在青春的那个瞬间。在我们的记忆中,她是那位扮演冯程程的港姐,也是那位演绎白娘子的传奇女星。赵雅芝,一个名...……更多
发现妇好墓的人走了,她是新中国第一代女性考古学家
...最近这十几年,考古学者们的日子好了,大家至少买几件时髦衣服,戴副像样的眼镜,吹吹头发。郑振香从不。即使上电视,她还是穿上旧衣服,用最普通的黑卡子把白发别好就出镜了。北京方庄的老楼里,她住了30年,搬进来...……更多
王思聪穿3万外套搂美女逛街,女方和前任是闺蜜,现任发文显伤感
...友在上海某商场偶遇王思聪,当天他穿着3万元的奢侈品外套,右手搂着一名身材高挑的美女,从身体语言来看,两人关系非同一般。王思聪时不时地扭过头和女孩交谈,十分照顾女方的情绪,女方也十分享受王思聪的细心和温...……更多
被誉为“中国全智贤”的孙千,黑丝造型纯欲十足
...像一道意外的亮色走了进来。她穿着一件软软的黑色毛绒外套,这外套摸起来就像春天一样温暖,哪怕周围冷冰冰的,也能感觉到它带来的丝丝暖意。外套上的毛绒在微弱的光线下,闪着细腻的小光点,就像天上最不起眼的小星...……更多
今年夏天,紫色的条纹t恤太火了,穿上身特别浪漫又抢眼
...上身也不显胖,复古的色调,经典又耐看,搭配运动鞋太时髦了。很小清新的紫色条纹t恤,经典的圆领,简洁又大方,舒适的棉质面料打造,条纹的元素,自带显瘦的效果,宽松的版型,一点也不显胖,搭配chic风的破洞牛仔裤...……更多
羽绒服上没有这几个字,再便宜也别买!
...款式,都看的人眼花缭乱。到底什么样的羽绒服才是真的保暖,怎么能买到便宜又质量好的羽绒服?今天,一起来给大家讲清~如何正确选购羽绒服?影响羽绒服保暖程度的三个因素:绒子含量已经讲明白了,接下来就是充绒量...……更多
倒卖空烟管形成灰色产业链
...由滤嘴棒及卷烟纸等连接组成)的生意,而且形成了一条灰色产业链。今年3月,经江苏省东海县检察院提起公诉,法院对康某、孙某等5人非法经营案作出一审判决,5名被告人分别被判处有期徒刑五年六个月至一年六个月不等,...……更多
...。夜晚的城墙上风很大,需要增加防风外套,及头颈部的保暖物品。“看”上一段历史故事太原古县城还“装”着一座博物馆——晋阳古城考古博物馆。晋阳古城考古博物馆,隐在太原古县城的一段城墙里。它是一座以晋阳城历...……更多
...区规划建设、机场和高铁站旅客出行服务保障、今冬明春保暖保供工作何忠友主持会议新疆网讯(全媒体记者苏军亚)11月23日,市委常委会召开扩大会议,传达学习习近平总书记在亚太经合组织第三十次领导人非正式会议上、...……更多
跑姿不对,每步都白费!正确的跑步姿势看这里
...前脚掌无法保持在同一直线上。-跑步的过程中,出现下半身跟不上上半身速度的情况。若是这样,那么你就可能踏入了“过分前倾”的误区。跑步时身体长期过度前倾,除了会让你的小腿越跑越粗,还会因为影响胸腔的打开和...……更多
春捂秋冻有讲究,医生:这3个部位不能“冻”,很多人做错了
...严重的就会痛经甚至是不孕,所以平时一定要注意腹部的保暖,不要让腹部受凉了。 第三个就是脚“寒从脚生”,脚是全身最怕冷的部位,肾和脾胃的经脉都起源于脚。由于双脚距离心脏最远,血液流经的“路程”最长,如果...……更多
高个子女生春季穿搭,直筒裤穿出大长腿
...是却恰好的表现了女生追求简约大方的气质感。2、西装外套单品+喇叭裤单品 喇叭裤的裤型也是很修身腿型的,裤口呈现一个喇叭口的形状,能够很好的修饰小腿和脚踝处,使得女生穿衣更显瘦。牛仔面料的喇叭裤大多都是很...……更多
四个行为或加速膝盖“报废”,预防与改正刻不容缓
...可咨询营养师或医生,制定个性化的减肥计划。四、忽视保暖,膝盖受凉受损膝关节对温度的变化非常敏感。在寒冷的天气里,如果忽视对膝关节的保暖,会使关节周围的血管收缩,血液循环减慢,导致关节软骨营养不良和代谢...……更多
夏天的“王炸短裤”来了
...却会展现出非常随性自如的气质。而短裤主要是为了提升时髦感而存在的,不同款式的短裤,所表现的时髦感当然是不一样的,但是也正因如此,短裤如果和衬衫进行搭配的话,就有着不一样的搭配方式了。搭配方式不同,就意...……更多
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惠水县“涟江银辉”朵朵红志愿服务队参加12·5国际志愿者日系列文明实践志愿服务活动
12月5日,在第38个“国际志愿者日”来临之际,惠水县“涟江银辉”朵朵红志愿服务队应邀参加“贡献志愿力量 创造美好生活”12·5国际志愿者日启动仪式——暨“花红惠水·志愿花开”系列文明实践志愿服务活动
2024-12-09 20:18:00
健康问太和|锻炼后出现肩关节疼痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)市民李先生是一位健身爱好者,两个月前他在进行肩部锻炼后出现了肩关节疼痛。尽管休息了一周
2024-12-09 20:22:00
江西广昌:“稻油轮作”让冬闲田变增收田
本文转自:人民网-江西频道12月已至,江西省抚州市广昌县长桥乡近千余亩冬闲田却是一片绿意盎然,田里的油菜生长正旺。“今年村集体流转了200余亩冬闲田种植了油菜
2024-12-09 20:41:00
进贤县人民检察院:真情驻村获村民点赞
本文转自:人民网-江西频道该院驻村工作队立足检察职能,化解矛盾纠纷。姚卫东摄初冬的进贤县三里乡光辉村,宁静祥和。干净整洁的水泥路连接700多户农家
2024-12-09 20:44:00
毕节市举办“夕阳无限好”老年健身摄影展活动
12月5日,由毕节市老年人体育协会主办、毕节市直老年人体育协会承办,毕节市老年大学、毕节市老年摄影协会协办的“夕阳无限好”老年健身摄影展开展仪式在毕节市老年大学隆重举行
2024-12-09 21:18:00
发挥“国家队”辐射带动作用,携手8家县级医院守护群众健康
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)与百里杜鹃管理区管委会举行共建百里杜鹃管理区人民医院签约仪式。这是本年度与浙毕医院签署合作协议的第8家县级医院
2024-12-09 21:18:00
安顺经开区:党建引领多元赋能 以“产业旺”带动“乡村兴”
本文转自:人民网-贵州频道为扎实推进巩固脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接,全面夯实基层基础,提升基层党建在促进乡村振兴提质增效
2024-12-09 16:12:00
塔斯汀中国汉堡:品味京味经典,感受传统与现代交融之美
北京烤鸭,作为中国传统美食的代表之一,承载着丰富的历史文化和饮食传统。如今,在塔斯汀中国汉堡的创新下,这一经典美味再次焕发新的活力
2024-12-09 16:16:00
宁阳县第一人民医院特色诊疗止痛“新利器”,冲击波治疗仪
疼痛已被现代医学列为继呼吸、脉搏、血压、体温之后的第五大生命体征。长期的局部疼痛会形成复杂局部疼痛综合症或中枢性疼痛,使轻微疼痛变得非常剧烈和难以治疗
2024-12-09 16:24:00
湖南零陵:点靓和美乡村好风景
本文转自:人民网-湖南频道冬日湖南零陵富家桥、珠山、邮亭圩等乡下农村,道路干净,村庄整洁,庭院宜居,山上柑橘缀满枝头,大棚蔬菜连天碧涌
2024-12-09 16:27:00
四川资阳乐至:快过年了,家里的香肠腊味备好了吗?
消费日报网讯(记者 罗颖□刘小绫)冬天到了,春节近了,四川乐至空气里到处都弥漫着香肠腊肉的香气,不少群众都开始忙着制作香肠腊肉
2024-12-09 16:31:00
男人不吃早餐的危害大吗?
随着生活节奏的加快,越来越多的男性选择忽略早餐,直接投入忙碌的工作和生活中。然而,不吃早餐的危害并不容小觑。长期不吃早餐会对男性的身体健康产生多方面的负面影响
2024-12-09 18:16:00
秋冬科学补水,缓解身体干燥,有助于保持健康体质
随着秋冬季节的到来,天气逐渐变得干燥,空气中的湿度逐渐降低,皮肤和身体都容易感到缺水。许多人或许已经察觉,即使频繁饮水
2024-12-09 16:41:00
关节疼痛引发的日常不适,五种轻松缓解方法让关节更轻松
关节疼痛是一种常见的身体不适,通常伴随着炎症,常见的诱因包括过度使用、年龄增长及气血不畅等因素。关节疼痛不仅限制了日常活动的灵活性
2024-12-09 16:59:00
二十三年回眸看合肥龙虾节
本文转自:人民网-安徽频道“吃龙虾、喝啤酒、交朋友”早已成为合肥人夏日必备的休闲活动。二十三年间,合肥龙虾节立足传统、勇于创新
2024-12-09 17:03:00