• 我的订阅
  • 头条热搜
脾胃不堪重负?掌握这三个窍门轻松养护,记得收藏好
...。脾胃作为消化系统的核心,其主要功能是将我们摄入的食物转化为营养物质并供给身体各部分使用。脾胃与口、咽、胃、小肠、大肠等器官相互协作,完成食物的消化吸收过程。所以,脾胃在中医学中被视为人体后天之本。为...……更多
一条穿过的内裤到底有多脏?不换会有什么危害?今天一次性讲清楚
...带有0.1克粪便,甚至最多含有10克。这其中还有未消化的食物残渣,以及成千上万的细菌、病毒、虫卵。对于女性来说,女性阴道口、尿道口跟肛门距离非常近,容易受到尿液、粪便污染,而60%以上的妇科疾病都和内裤不干不净...……更多
...本兵库县佐用町一处高尔夫球场的餐饮店近期发生群体性食物中毒事件,42人出现腹泻、发烧等症状,多人检出诺瓦克病毒。兵库县政府称,3月15日,66人在该县高尔夫球场“JOYX俱乐部”内餐饮店会餐,当日的菜单是海鲜沙拉、...……更多
晚餐建议少吃多营养,晚餐吃这5种蔬菜,营养大大提高
...天中最后一顿饭,为了保持健康,我们应该少吃多营养的食物。蔬菜是非常有营养的食物,它们含有丰富的维生素、矿物质、纤维素等营养素,可以帮助我们提高免疫力、保持健康。下面介绍5种适合晚餐食用的蔬菜。一、菠菜...……更多
与猪肉和牛肉相比,羊肉是性温的,具有温补效果
...发胖、对身体好。事实上,长期吃馒头和白粥这种单一的食物,会导致营养不均衡,免疫力下降,抵抗力也会随之变弱,尤其是在寒冷的冬季很容易受寒。对于体质相对较弱的中老年人来说,保持身体健康才是最重要的,因此建...……更多
新年新形象,你的牙齿做好准备了吗?
...缺失了才开始着急。没了大牙,肉类咬不动,稍微硬点的食物也嚼不了,每次家庭团聚、朋友聚餐,都只能喝点汤汤水水。眼瞅着身边的朋友都做了缺牙修复,吃嘛嘛香,王老先生也动了修复缺牙的心思,心中却也有不少疑问:...……更多
2022-12-16 14:43牙齿,形象,准备
脾胃科王晨教授讲解“消化不良的调理”
...消化系统,对于身体来讲是尤为重要的,身体每天所进的食物都需要通过消化系统将它们分解出来,再将一些有害物质通过粪便排出体外。而对于一些消化系统比较弱的人群来讲,他们在平时吃完东西后总感觉胃不适,这让他们...……更多
这些食物不仅美味可口,还有助于促进腰部的健康
...气有关。因此,通过调理饮食,选择一些低脂肪高营养的食物,可以有助于缓解腰部不适。本文将介绍三道美味的菜肴,这些食物不仅美味可口,还有助于促进腰部的健康。推荐食谱:【爆炒腰花】准备食材:猪腰子4个,青椒...……更多
两种自带黄体酮的食物,让女人补充雌性激素,拥有好气色
...又方便易行。接下来,我将为大家推荐两种自带黄体酮的食物,希望能够帮助女性朋友补充雌性激素,拥有好气色。 “锅塌豆腐”:补充黄体酮,焕发好气色锅塌豆腐是一道美味的菜肴,不仅可以补充黄体酮,还可以提升女性...……更多
肝癌消融术后的中医养生护理
...黄入阳明,可泻热通腑。•饮食调理术后应选择易消化的食物,如米粥、清汤、馒头等,少吃油腻、辛辣及甜食。注意食量控制,要少食多餐。可食用疏肝理气的食物或饮品,例如萝卜、柑橘、金橘,以及玫瑰花茶、酸枣仁茶、...……更多
常吃这些食物,可保护孩子视力
...。漏斗式研磨孔搭配碗底纹路,快速研磨多纤维、大颗粒食物且不沾残渣,使用更省力。菠菜含有丰富的铁元素,可以补充孩子所需的铁元素。同时菠菜还有大量的黄体素与胡萝卜素,这些都可以预防白内障与黄斑变性。 ……更多
上厕所拉血怎么回事
...洗,避免排泄物残留导致细菌感染。2、多吃润肠通便的食物。出现便血后,要及时调整饮食,让排便更通畅。平时可以多吃富含膳食纤维、维生素的食物,比如新鲜的蔬菜水果,还要多喝水,避免吃辛辣刺激的食物。如果食用...……更多
女性如果出现这几个表现,那是衰老找上门了,不要忽视!
...器官保持活力,延缓身体内部器官的衰老,把身体里面的毒素排出去,所以要坚持锻炼,不要懒惰,拥有健康强健的身体就是抗衰老的根本! ……更多
请收下这款中医健康套餐
...饮食,偏重盐、重油,烧烤为主。对于南方人来说,这些食物可能会引起“水土不服”,比如腹胀、腹泻等,所以南方人初到北方,在头几天尽量以清淡饮食为主,慢慢适应之后,再去尝试一些北方的美食。常见的东北特色美食...……更多
经常吃钙片怎么还缺钙?教你3个小妙招,把钙真正补到“骨子里”
...种营养素对促进钙吸收至关重要。例如,富含维生素D的食物有鱼油、蛋黄和强化食品;富含镁的食物包括绿叶蔬菜、坚果和全谷类。通过这些食物的合理搭配,可以显著提高钙的生物利用率。2.阳光——自然的维生素D适量的日...……更多
皮肤晒伤了怎么处理
...容易干燥缺水,因此还可自带一些保湿喷雾.4.少吃感光类食物在夏季出门之前,要注意少吃感光类的食物,比如芹菜和柠檬汁等,才可减少皮肤对紫外线的吸收。 ……更多
脂肪最怕的8种食物,吃的越多,瘦的越快
...告终,如果我们要保持健康的同时减少脂肪,选择正确的食物才是关键。脂肪最怕的8种食物,吃的越多,瘦的越快1.玉米,玉米,富含卵磷脂和纤维素,可以帮助促进肠胃蠕动,有助于排除身体中的多余脂肪,同时降低胆固醇,...……更多
如果给你10万元,让你吃完这5种食物,网友:第三就当场“吐了
如果给你10万元,让你吃完这5种食物,网友:第三就当场“吐了”相信我们很多人都知道中华美食的种类非常多,而且不同的地方有不同的食材以及烹饪方法,哪怕是同一种食材,在不同的地方不同的做法,做出来也是完全不...……更多
女性黄体酮不足,身体往往会有5个异常,若你也有,需及时补充!
...素分泌的效果,还可以吃一些柿饼、海带以及黑豆、大豆食物,这些食物都可以提高卵巢分泌功能,促使卵巢分泌黄体酮与雌激素的作用。 ……更多
红烧带鱼是一道美味的菜谱,制作起来也非常简单
...说,更需要关注身体的抵抗力。在这个大雪时节,有一些食物可以帮助我们增强抵抗力,让我们更好地度过寒冷的冬季。优质蛋白:身体的主要能量来源优质蛋白是增强抵抗力的必不可少的营养来源,可以多摄入肉类、蛋类、豆...……更多
宫颈癌该怎么饮食调理?5个病情阶段的饮食重点不同
...多注意休息,因为太过劳累的状态,是非常不利于人体对食物的吸收与消化的。宫颈癌患者应该怎么吃?1、初期的患者对于初期的宫颈癌患者来说,她们体内各个系统受到疾病的影响都是较小的,所以其消化系统和肝脏排毒系...……更多
健康问太和 | 病毒感染恢复期,如何改善心肺功能?
...功能。司小敏建议,在感染恢复期不要吃油腻辛辣刺激性食物,以免加重咳嗽、咳喘症状,应多吃蔬菜和富含蛋白质及容易消化的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、鸡胸肉、虾等。在感染恢复期还要调整生活习惯,戒烟戒酒,...……更多
可乐和姜煮有什么功效
...感冒。3、暖身养胃姜片从食材特性上而言归属于大热性食物,而可口可乐带有许多的糖份,归属于热量高的食物,有养胃暖身的功效。4、健脾开胃健食生姜可乐汤味儿香甜,含有浓厚的香气,合适在餐前食用,不仅能养胃,还...……更多
直播带货营销陷阱:“降尿酸”产品直播间热卖 真有奇效还是夸大功效?
...物,主要由细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类化合物以及食物中的嘌呤经酶的作用分解而产生,正常人的尿酸值男性是150~420μmol/L,女性是89~360μmol/L。尿酸值超出这个范围被称为高尿酸血症。高尿酸会给人体带来哪些危害呢...……更多
经常“放屁”是肝不好的问题吗?一文了解清楚
...大肠分泌的一种气,主要是氨气和硫化氢。人在进食时,食物进入胃部后经过消化,进入小肠后,食物中的蛋白质、脂肪等在微生物的作用下分解后产生氨气和硫化氢等物质,再经过小肠细菌的作用形成二氧化碳和水。当人体进...……更多
...民群众合理膳食,关注食品安全。蔬菜水果不可少,保持食物多样性多吃蔬果、奶类、大豆、五谷杂粮,适量增加鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白质食物,少吃零食。节日期间的餐桌上往往以荤菜为主,肉类和油炸食品较多,因为...……更多
如何挑选破壁机?
...道如何挑选最适合自己的破壁机。考虑到破壁机主要用于食物制作,我认为安全性和专业性是首要考虑的因素。一些品牌的破壁机不耐高温、不耐磨,有时产生异味或散发有毒有害气体,有致癌的风险,甚至还会产生安全隐患。...……更多
这5种行为对肝脏伤害却很大,排第5的是熬夜,第2个很多人都做
...类营养物质,促进身体健康与骨骼成长。当我们摄入定量毒素与杂质时,肝脏还可以通过氧化的形式,帮助人体进行解毒排毒,从而保证人体健康。现如今,许多不良习惯都会导致肝脏出现损伤,严重时还会造成肝部病变,使肝...……更多
每次去吃肯德基必点的4种食物,最后一种有没有说到你心里去?
...这个话题,咱们大家每次去肯德基时,有没有必点的几种食物呢?小编总结出以下四种!看看是大家都喜欢的吗?第一种是薯条!小编去吃时,点餐说要五袋薯条,小哥听后的表情出卖了他。我端着薯条静静的穿过人群,周围的...……更多
花生含有的不饱和脂肪酸和甾醇能够起到降胆固醇,滋润肌肤的效果
...导致尿酸升高,诱发痛风。慢性肾病患者花生属于高蛋白食物,蛋白质的代谢和重吸收是由肾脏来完成的,肾病人群的肾小球过滤功能受损,吃太多花生会增加肾脏的负担,导致尿蛋白的产生,甚至会加重肾病。肝胆疾病患者花...……更多
更多关于健康的资讯:
健嘉医疗成功承办2024中国康复医学会综合学术年会康复分论坛
10月26日,2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
2024-10-30 20:04:00
广西天等:“牛”产业助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,广西崇左市天等县立足资源优势,牵好“牛鼻子”,着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
2024-10-30 20:31:00
章丘绣惠街道:6000亩原产地大葱即将全面上市
鲁网10月30日讯10月30日,秋末冬初的绣惠女郎山天高云淡,点红披翠。山脚下,1000亩章丘大葱核心产区碧波荡漾,丰姿盎然
2024-10-30 20:33:00
健康问太和 | 什么是阿尔茨海默病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全球人口老龄化时代到来,阿尔茨海默病(AD)的发病率呈逐年显著上升趋势。什么是阿尔茨海默病
2024-10-30 20:48:00
总投资21.6亿元 江西彭泽10个重点农业项目集中开工
本文转自:人民网-江西频道10月29日,2024年彭泽县双招双引重点农业项目集中签约暨开工仪式在县国家现代农业产业园举行
2024-10-30 20:53:00
江西遂川:“党建+”赋能乡村焕“新颜”
本文转自:人民网-江西频道深秋时节,漫步在江西省遂川县雩田镇,一座座房屋错落有致,一条条道路宽敞干净,一项项产业生机盎然……近年来
2024-10-30 21:03:00
江西吉水:秋日山乡美如画
本文转自:人民网-江西频道蓝天白云下,江西省吉安市吉水县白水镇田西村美景如画。廖敏摄人民网吉水10月30日电 2024年10月29日
2024-10-30 21:11:00
邮储银行崇义县支行助力撑起灵芝“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道走进江西赣州崇义县丰州乡古亭村一家灵芝种植农场,一排排灵芝种植大棚整齐的排列在田地上。掀开大棚一角
2024-10-30 22:06:00
问止中医|温阳化瘀调体质,治腹胀及盆腔囊肿
这是位来自哈尔滨的患者。来诊时,患者的主要问题是盆腔囊肿,大者13.6cm,小者8.9cm,劳累后变硬,针灸后变软,囊肿之前在右侧
2024-10-30 14:40:00
问止中医|汤药治腰大肌综合征之严重腰痛
扪之不到的腰大肌痛,中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年,近期又发作频繁,经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
2024-10-30 14:41:00
建议留存!日常生活中选购粮油有“秘诀”
日常生活中,选购、保存大米和食用油有秘诀吗?答案是:有。30日,在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
2024-10-30 15:21:00
食品安全消费提示|二酯油中甘油三酯含量虽少仍要适量吃 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)最近一段时间,有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油(以下简称二酯油)的广告
2024-10-30 15:28:00
食品安全消费提示|日常谨防“添加油”摄入 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)吃油太多容易给身体带来负担。日常当中,除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量,专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
2024-10-30 15:28:00
世界卒中日丨别拿“头痛”不当病 拒绝成为卒中青年
大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”,世界卒中组织指出,90%的卒中是可以避免发生的,因此,学会有效预防卒中的发生
2024-10-30 16:53:00
迎战“断崖式”降温,好医生骨痛灵酊护航骨关节健康
近日,强冷空气席卷全国多个地区,带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛,尤其是那些本身就患有关节疾病的患者,症状更是明显加重
2024-10-30 16:55:00