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...佳。扁豆有一种特殊的清香,非常清爽。这种香,和其他蔬菜的香是不一样的,一闻就能闻出来,也可称它为扁豆香。剩扁豆凉了下顿吃,也妙。若就小酒,更美。扁豆生长不择地,墙角屋檐皆可。扁豆似乎特别适合在乱石堆的...……更多
经常吃香芹对甲状腺是好是坏?医生:想要结节消散,可多吃3物
...花,又叫青花菜,是一种高纤维食物,能够帮助促进体内毒素排出,减轻身体负担,起到减肥瘦身的功效,还能够增强免疫功能,预防细菌的入侵,呵护身体健康。但是对于甲状腺结节患者来说,还是最好少碰。因为其中还有影...……更多
蔬菜有3科,补充营养,十字花科排首位,排毒又养颜
...加消化食物的能力,更快的吸收营养。并且可以带走垃圾毒素,防止生活中经常见到的便秘现象。好处四:刺激食欲蔬菜中很多含有特殊的香气,可以让人闻到这样的味道增进食欲,缓解食欲不振的现象。好处五:补钙不仅仅只...……更多
天然“吸脂王”被找到,女人可劲吃,刮油燃脂,轻松瘦到2位数
...的纤维素,可以帮助人体消化食物,同时也可以促进体内毒素垃圾的代谢,减轻身体的负担。不仅如此,芹菜还在溶解脂肪这方面,有着显著的效果,其中的一些特殊物质,能够保证身体不吸收所摄入的脂肪。同时也可以将一些...……更多
50后补充叶酸,中风风险明显下降,还能防痴呆?该如何正确补充
...要。适量的叶酸可以从富含叶酸的食物中获得,如深绿色蔬菜、豆类和全谷类食品。对于无法通过饮食满足需求的老年人,适量的叶酸补充剂是一个好选择。然而,补充叶酸时需谨慎,避免过量,建议在医生的指导下进行。正确...……更多
身体出现这几种异样时,或是肝脏发出的“求救信号”
...的“求救信号”皮肤问题肝脏负责排毒,当肝脏受损时,毒素可能会在体内积累,导致皮肤问题,如黄褐斑、痤疮等。这些皮肤问题可能是肝脏发出的“求救信号”。肝功能减退导致雌激素水平变化,也可能在面部、颈部、胸背...……更多
北京东城中医医院特聘专家王莉莉谈带下病养生重在节食
...,易消化、易吸收的饮食,如瘦肉、奶类、豆制品、绿叶蔬菜等。介绍防治带下病的两个食谱。①湿热下注证。赤豆粥:赤小豆100g,薏米100g,洗净,山药去皮切丁熬粥,加蜂蜜或食盐调味食用。②脾胃虚弱证。山药包子:山药...……更多
这7种“自带毒素”的野菜,建议大家平时少吃
...因素:多环芳烃、芳香胺和氨基偶氮染料、亚硝胺、真菌毒素、烷基化剂和酰化剂。2、物理因素:离子辐射会导致各种癌症,长期的热辐射也有一定的致癌作用,镍、铬、镉、铍等金属元素对人体也有致癌作用。在临床上,一...……更多
提醒:这3类蔬菜,“倒贴钱”也别吃,对肝脏伤害比较大
...,新鲜的黄花菜中有“秋水仙碱”,这种物质有一定量的毒素,对肝脏的伤害比较大。如果食用了新鲜的或者没有煮熟煮透的黄花菜,轻者会产生恶心、头痛等症状,严重时会出现昏迷和肝衰竭等症状。因此,新鲜的黄花菜一定...……更多
...要加强脾胃的养护,健脾祛湿,饮食上少油腻,多食新鲜蔬菜水果,总的原则是“少酸多甘”,可多吃些诸如韭菜、鲫鱼、百合、茼蒿、豌豆苗、荠菜、春笋、山药、藕、芋头、萝卜、荸荠、甘蔗、小米等食物。其中,豆苗和荠...……更多
数九天吃什么最好
...下面我们就一起来了解一下吧。数九天吃什么最好1.时令蔬菜数九时是一年中天气最寒冷的时候,低温会加速身体内维生素的代谢,饮食中应该要及时补充能量,维生素可以增加身体的耐寒能力和身体免疫力,而且,蔬菜应季营...……更多
...酸,可以有效地填充皱纹、增加皮肤的弹性和水润度;肉毒素则通过阻断神经与肌肉之间的信号传递,放松过度收缩的肌肉,达到去除动态皱纹的效果。还有钙羟基磷灰石和聚左旋乳酸等材料,分别通过刺激胶原蛋白的生成和增...……更多
“挖菜大军”又出动了!但这些真的不要碰→
...采摘食用。而与玉荷花有双胞胎之相的白杜鹃,却是带有毒素的,白杜鹃也可以叫做大白花杜鹃,又名大白花、羊角菜、白花菜、白豆花。花和叶都有毒。03断肠草花当金银花煲汤致中毒广东韶关一对夫妇,误把断肠草当金银花...……更多
被誉为“通便王”的3种青菜:一周吃2次,润肠排毒,气色好
...成分,有助于保持大便通畅;叶绿素则有助于清除体内的毒素。我们可以尝试制作一道简单又美味的菠菜炒鸡蛋。菠菜炒鸡蛋做法:准备材料:菠菜300克,鸡蛋3个,盐、蒜末、橄榄油适量。 菠菜处理:将菠菜清洗干净,放入开...……更多
...能是食物中毒。食物中毒是指人体所吃食物被细菌或细菌毒素污染,或食物含有毒素而引起的急性中毒性疾病。造成食物中毒的原因可能存在于食物采购、加工、储存等很多环节中,任何一个环节出现纰漏,都会对身体健康造成...……更多
四款好粥除湿热
...热人的明显特征:总体特征:面垢油光、口苦、苔黄腻。常见表现:面部、头发容易出油,易生痤疮,口苦口干,身重困倦,大便黏滞或便秘,小便短黄,男性易阴囊湿痒,女性易带下黄多、豆腐渣状,舌质偏红,苔黄腻,脉滑...……更多
得了肝硬化怕寿命不长?这3个早期症状最好早知道
...病毒性肝炎、脂肪肝病、自身免疫性肝炎以及其他药物或毒素的过量摄入。如果不及时治疗,肝硬化可能会导致严重的并发症,如肝功能衰竭、腹水、脾功能亢进、肝性脑病等,最终可能导致死亡。因此,早期发现和治疗肝硬化...……更多
白果怎么吃才没有毒:安全享用的美味秘籍
...好地溶解水中的化学物质。这一步骤能有效减少白果中的毒素含量,为后续处理打下良好基础。2. 高温烹饪高温能够破坏白果中的有毒成分,因此将白果进行蒸煮、炒制或炖煮是确保安全食用的关键。蒸煮法可将白果放入蒸锅中...……更多
绿色蔬菜焯水全攻略,豆芽木耳是焯水还是直接炒?
绿色蔬菜是人们日常饮食中不可或缺的一部分,而焯水作为一种常见的处理方式,对于蔬菜的烹饪和营养保护都起到重要作用。这篇文章将全面解析绿色蔬菜焯水的必要性、方法和技巧,以及豆芽和木耳是否需要焯水后再进行...……更多
...除湿的作用。1、补充营养:土耳其红扁豆属于一种比较常见的食物,里面营养物质是比较丰富的,有大量的蛋白质以及微量元素,同时也有氨基酸,这些都属于人体当中不可缺少的营养元素在平时适当吃一些能够为身体补充多...……更多
警惕蔬菜中的5个“危险分子”
...有秋水仙碱,这种成分进入人体后会发生化学反应,产生毒素,人吃了轻则腹泻呕吐,重则可能会致癌,这种说法有依据吗?黄花菜,古代称之为萱草,是我国原产地物种,种植已有两千多年历史。据研究发现,其有较好的健脑...……更多
饮食和生活方式对肝功能的影响
...脏器之一,位于腹腔的右上方,能够帮助人体转化多余的毒素,合成人体日常所需的营养元素。同时,肝脏具有强大的代偿能力,即使大部分肝脏细胞受到损害,依然能够维持人体的正常运转,因此肝脏问题也很容易被人们忽略...……更多
它是天然“降酸高手”,每天吃点,平衡尿素,痛风或许“绕道走”
...适当的食用一些冬瓜,可以帮助肾脏快速排出体内大量的毒素和垃圾,也可以起到平衡尿酸的效果,有效的预防痛风困扰,而且冬瓜的营养价值非常高,适当的食用一些冬瓜,可以为身体补充所需要的营养元素,对身体健康非常...……更多
胃癌患者需要做好食补以及食疗,能够减少胃部消化压力
...缓病情发作的功效。因此可以适当食用的食物主要有各类蔬菜水果,比如常见的蔬菜有冬瓜、莲藕、萝卜、香菇、菠菜、芦笋、荸荠、南瓜、白木耳等;适合食用的水果有梨子、苹果、枇杷、橙子等。各种肉类中含有丰富的蛋白...……更多
日常生活中,哪些隔夜菜千万不能吃?
...:科学家庭育儿原创除了规避变质的食物,我们给宝宝吃蔬菜也是有讲究的。①注意摄入量和种类对于不同年龄段宝宝的蔬菜摄入量,《中国居民膳食指南》推荐:图片来源:科学家庭育儿原创对摄入量没有概念,可以按孩子的...……更多
夏季食用这些食物,帮你排毒养颜,从体内和外部呈现健康美丽肌肤
...和养颜的好时候。暴晒炎热的天气,环境的污染和排放的毒素都会对人体造成一定的伤害,影响健康和美丽。为了帮助大家防止这些伤害,本篇文章将介绍一些夏季可以食用的食物,能够帮助你从体内和外部呈现健康美丽的肌肤...……更多
吃一口就没命?五种常见却致命的食物,看看你吃过几个?
...蘑菇中最致命的是白毒伞,它含有一种叫做α-鬼笔环肽的毒素,能够破坏肝脏细胞,导致急性肝衰竭。白毒伞的外形和平菇很像,但是它的菌盖下面有白色的膜状物,而平菇没有。白毒伞的毒性非常强,吃一两个就可能致死。白...……更多
茄子含有“致命毒素”吗
...毒,真是这样吗?首先要说,茄子里确实含有糖苷生物碱毒素——茄碱。茄碱广泛存在于茄科植物中,比如茄子、番茄和马铃薯(土豆)。植物产生茄碱主要是为了抵抗外界微生物和动物的侵袭,所以对人类具有一定的毒性。对...……更多
下周小满,这些菜可多吃,清热利湿,滋阴补阳
...热的时节。一、卷心菜,它是一种营养丰富、口感清爽的蔬菜。卷心菜富含维生素C、维生素K、钾等矿物质,而且还含有丰富的纤维素,有助于促进消化、清热利湿。此外,卷心菜还含有丰富的抗氧化物质,可以帮助调节身体的...……更多
如蚝油和味精,都是商家为了赚钱害人的,这些都会致癌!
...染风险,导致腐败和霉变。这种情况下可能会产生黄曲霉毒素等有害物质,从而增加致癌的潜在风险。因此,为了降低风险,购买蚝油时最好选择小瓶装,以缩短存放时间。一旦开瓶,应将蚝油储存在冰箱中(0-4℃)冷藏,并尽...……更多
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得了胃病,哪些食物不能吃?建议:主要是5种食物,有你爱吃的吗
如今,几乎每个人或多或少都有些胃病,如果是一些小毛病,症状不明显的话,大家一般都不会把它当回事,身体出现不适时就会到药店买点胃药随便应付了事
2024-10-30 09:49:00
容易造成肠胃损伤的行为有哪些?尽量远离这几方面有助于恢复健康
长期不规律的作息,无节制的饮食,都会对胃产生影响。如果出现肠胃疼痛,说明你的肠胃在向你提出抗议,不及时调整生活习惯,会出现不好的后果
2024-10-30 09:50:00
天气冷,多吃这道下饭菜,补血补钙又营养!米饭少了不够吃
在寒风渐起的秋冬季节,一道温暖而营养的菜肴总能带来满满的幸福感。肉末炒豆腐鸭血,就是这样一道让人欲罢不能的美食。它不仅在味道上层次分明
2024-10-30 09:51:00
烹饪时不注意4点,平时再忌口,血糖也不会“听话”
很多糖尿病应该都知道血糖的上升是跟日常的饮食有很大的关系,如果饮食不当就容易出现高血糖。而由于现在很多家庭在进行烹饪的过程中都会使用过多的油
2024-10-30 09:54:00
身体过于消瘦,或是这三个原因,建议了解
你有没有过这样的经历:站在镜子前,看着自己日渐消瘦的身影,心里不禁犯嘀咕:“我明明吃得不少,怎么就是不长肉呢?”或者,你是否也曾羡慕过那些“怎么吃都不胖”的人
2024-10-30 09:56:00
癌症病人吃什么好?这些饮食建议请牢记,以免病情恶化
癌症患者在治疗或康复期间,医生常常会嘱咐患者吃流质、半流质或清流质食物,但让很多人充满疑惑,到底这三类食物是如何定义的
2024-10-30 09:56:00
癌痛发作连呼吸都是痛,到底该怎么缓解?可使用这5个方法
大家都知道癌症是一种非常严重的疾病,给患者的身体健康造成了重大的损害,还会让患者受到心理上面的折磨。绝大多数的癌症患者都会受到癌痛的侵袭
2024-10-30 09:57:00
农村大妈,不抽烟、不喝酒,被查出癌症,3种食物要少吃
随着人们的生活水平的提高,越来越多的人开始重视健康。然而,即使你认为你做了所有正确的事情,仍有可能发生意想不到的事情。比如这位52岁的农村大妈
2024-10-30 09:58:00
秋季养肺,建议常吃这十种白色食物,养肺润肺
随着秋季的到来,空气逐渐变得干燥,这个时节正是养肺的最佳时机。肺脏在中医中被视为“娇嫩之脏”,易受干燥天气的影响,出现咳嗽
2024-10-30 10:01:00
秋季最养人的5种食物,建议常吃,养脾胃补气血
秋季,是一个收获的季节,自然界的万物开始转向成熟。而在饮食方面,适时调整膳食结构,能够帮助我们增强体质,养护脾胃,补充气血
2024-10-30 10:01:00
中老年人常吃这10种常见的补铁食物,补血又补铁面色红润精神好
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,营养吸收能力也有所减弱,特别是铁的吸收与需求变得尤为重要。铁是血红蛋白的重要成分
2024-10-30 10:02:00
抑郁症治疗难题,何解?
“只吃药,能治好我的病吗?”这是精神科医生张阳经常被一些抑郁症患者问到的问题,而这也是他认为最难回答的问题。“精神科医生有三大武器
2024-10-30 11:35:00
冬天进补常吃这9种食物,养生补身,冬天手脚不冰凉
冬季进补:9种养生食物让你手脚不冰凉冬天,寒风刺骨,气温骤降,很多人在这个季节容易感到手脚冰凉。这不仅影响了日常生活的舒适度
2024-10-30 10:03:00
中老年人补钙要趁早,常吃这10种食物,保持骨骼强健腿脚更有劲
随着年龄的增长,人体的骨骼密度逐渐下降,骨质疏松成为许多中老年人面临的健康问题。补钙对于保持骨骼的健康至关重要,而饮食是补钙的一个重要途径
2024-10-30 10:03:00
分享适合女人吃的十大补品,常吃气血足,脸色更红润
在现代生活中,许多女性面临着气血不足、疲劳乏力的问题,这不仅影响了日常生活,也使得肌肤显得暗淡无光。为了解决这些困扰,适当补充营养是非常重要的
2024-10-30 10:05:00