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“龙在武当”系列报道之“老师傅”教你春季养生之道
...一个“生”字,即阳气的生发。连日来,记者特地寻访了武当山的“老师傅”们,带大家领略最实用的春季养生功法,让我们一同成为运动健身、康养的达人吧!本期内容中,特邀武当山三丰派第十五代武术传人、武当山道家传...……更多
决战武当之巅!2024年全国五子棋锦标赛在堰举行
...组合赛制,分预赛和决赛两个阶段。决赛和颁奖仪式将在武当山金顶举行。本次比赛由湖北省体育局棋牌运动管理中心主办,湖北省体育局棋牌运动管理中心、十堰市文化和旅游局、十堰市体育局承办,十堰市体育中心、十堰百...……更多
女子突发疾病,十堰民警雪夜开辟“生命通道”
...堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 通讯员 李强)大雪封山,武当山景区暂停对外开放,景区道路暂时封闭,禁止车辆通行。武当山景区一民宿服务人员突发心脏病,急需送医,武当山特区公安局武当山派出所民警历经1小时,成功...……更多
... 范庭雨 报道:10月11日,世界武当太极大会筹备动员会在武当山旅游经济特区召开。市委书记黄剑雄主持会议并讲话,强调要认真学习贯彻习近平总书记关于弘扬中华优秀传统文化的重要论述,按照省委、省政府工作要求,举全...……更多
“粤来越好·百万老广游湖北”首批采风团尽享荆风楚韵
...两条线路的采风团成员在十堰会合,先后前往丹江口市、武当山特区、郧阳区,开展了为期三天的采访体验活动。在十堰首站丹江口,采风团参观游览了丹江口大坝景区、南水北调中线工程纪念园及沧浪之光观光高塔、水都花月...……更多
“龙在武当”系列报道之“老师傅”教你春季养生(四)
...时,木气旺盛,正是养肝护肝的黄金时期。本期,继续由武当山玄门武术院院长胡伟哲为大家分享春季养肝的妙法——“敲打肝经”。肝经是指肝脏的经络,分布在身体的两侧。敲打肝经可以帮助促进血液循环,提高肝脏的解毒...……更多
长假期间十堰旅游市场火爆,这些景点你去过吗?
...吸引全国各地的游客前来赏景游玩,共享假日美好时光。武当山:沉浸式体验引爆旅游热 中秋、国庆假期,以武当山为龙头的各大景区纷纷推出国潮美学盛宴,在大岳武当城广场,太极拳、拂尘、方便铲、武当剑、逍遥扇等节...……更多
事关危化品车辆禁限行!十堰发布最新通告
...;环库路江南段绕行G316国道至枫土路、孟土路通行。(三)武当山特区1.危化品运输车辆禁限行路段:G316国道武当山特区青徽铺大桥至元和观路段。(见附图4)2.绕行方案:从G70福银高速绕行。(四)郧阳区1.危化品运输车辆禁限行路段...……更多
省级示范!十堰市两地入选
...不夜城获评第三批省级特色商业街。大岳武当城项目位于武当山金银街,总投资2.6亿元,占地面积3万平方米。该项目将金街银街全面提档升级改造,为“一心、两轴、四带和八节点”,打造丰富的空间景观层次,通过假山、水...……更多
迎太极盛会 展文明形象丨昼夜奋战迎盛会 城乡面貌焕新颜
...帽”,整齐划一,美观大方。据悉,六里坪镇对汉十高铁武当山西站至武当山景区316国道段蒿口村、马家岗村、孙家湾村等现有居民住房进行改造提升,将灰砖、红墙、灰瓦与太极图案等相结合,展示武当山特色建筑风貌,在游...……更多
看了她之后,就知道小花们为什么被说她普了
#武当山之旅:探寻《活佛济公》美人儿最近,湖北武当山的大地迎来了一场不同寻常的旅行,一场穿越时空的邂逅。在这片神秘的土地上,曾经有一部剧集,让许多内娱明星在其中熠熠生辉,如穆婷婷、杨雪、小李琳等,皆在...……更多
全力扫雪除冰保 障航班安全
本文转自:十堰日报2月2日上午7时,大型除雪车在武当山机场跑道上清除冰雪。为保障航班安全、确保机场正常运行,连日来,武当山机场积极应对雨雪冰冻天气,启用热吹式除雪车、撒布车为机场跑道除冰雪,启用除冰车对...……更多
第四届我是生态环保小卫士中小学生演讲比赛火热开赛
...1日下午3点,“我是生态环保小卫士”中小学生演讲比赛武当山分赛区复赛,在杨家畈中心小学正式拉开帷幕。来自武当山旅游经济特区6所学校的16名选手依次登台,向现场的观众讲述生态环境保护理念。经过激烈的角逐,来自...……更多
各地跑友云集,共赴“堰马”之约!
...十堰,不仅对“堰马”充满期待,更留足了时间准备游览武当山,领略十堰的秀丽山水、人文景观。和喻先生一样远道而来的跑友们齐聚一堂,交流拍照,期待在春日畅快奔跑、欣赏十堰美景。湖北跑友秦少安说,他来自孝感市...……更多
央视《消费主张》来十堰寻年味儿
...套《消费主张》栏目组到深入我市郧阳区、茅箭、房县,武当山进行采风。在郧阳区龙韵村,千人大锅、千叟宴等活动让这个位于汉水之滨的乡村充满了欢乐,数百名老寿星齐聚“千叟宴”,现场年味十足。夜晚,武当不夜城亮...……更多
徜徉山水,邂逅国潮!八方游客饱享十堰“文旅大餐”
...出丰富多彩的文旅大餐,吸引了众多游客。这个假期,以武当山为龙头的各大景区纷纷推出国潮美学盛宴,融合非遗文化元素,引爆游客热情。在大岳武当城广场,太极拳、拂尘、武当剑、逍遥扇等节目,吸引了不少游客驻足观...……更多
东风商用车·2024十堰马拉松新闻发布会召开,奖牌、LOGO等公布
...会赢取;所有参赛者都能享受十堰A级景区免票入场(包含武当山景区)、获得精美的完赛包(含奖牌、饮料、补给品等),以及在赛事期间品尝地道美食,这些都将使参赛体验更加难忘。本届赛事所有完赛选手(含马拉松、半程马拉松...……更多
...心,半程终点设在茅塔乡王家游园广场,全程终点设在赛武当山门。比赛时间约6小时30分钟。全程马拉松线路:紫霄大道奥体中心路段(起点)→紫霄大道→熊家湾转盘→北京北路→北京中路→上海路→湖北医药学院桥头(折返)→上...……更多
湖北十堰今年完成123起野生动物应急救护工作
...品109个(件)。十堰市野保站配合各级公安执法机关、市武当山机场等单位提供16份野生动物鉴定报告;检察机关提供3份环境评估报告。与12345市长服务热线、110对接,第一时间接受应急收容救护指令。截至目前,完成斑羚、小...……更多
湖北省多个景区迎来春季研学游小高峰
...堂”\"学有所获、学有所成。3月19日,竹山县300名学子在武当山快乐谷研学旅行营地,开展以“看仙山观秀水感受车城魅力”为主题的研学活动。武当山快乐谷景区营销经理程霞介绍,为丰富研学内容,此次研学活动除了户外游...……更多
2024十堰马拉松4月14日鸣枪,车城加速与世界连接
...力。其中,2024年全国五子棋锦标赛决赛放在闻名世界的武当山景区内举行,所有参赛选手都能携亲友免费游十堰景区,通过赛事奏响文体旅融合篇章。3以赛营城让世界感受车城”脉搏“十堰,位于湖北省西北部、汉江中上游,...……更多
十堰广电讯记者从武当山机场获悉,十堰市规划的首批5条无人机物流低空飞行航线日前获批,起降点包括十堰市大洋物流园、茅塔乡政府、武当山景区等8处。航线业务包括但不限于物流运输、电力巡检、护林巡查等多个领域。...……更多
欢欢喜喜过大年丨春节假期,十堰文旅市场消费火爆秩序良好
...造有声有色,新年祈福和民俗体验成为假日出游新选择。武当山旅游经济实现“开门红”。《武当寻梦》沉浸式夜游、歌武剧《传奇太极武当》等旅游产品供给丰富,旅游市场供需两旺,江苏、河北、湖南、广东、福建等远程市...……更多
十淅高速公路湖北段通车试运营
...。十淅高速开通后,将“六朝古都”洛阳、丹江口水库、武当山等优质旅游景区串联起来,对完善国家和区域高速路网布局,加强鄂豫两省省际高速通道连通,推动沿线区域生态文化旅游产业开发,促进丹江口库区经济社会高质...……更多
玄岳大道茅箭段8公里试通车,从机场到高铁十堰东站仅需18分钟
十堰广电讯(全媒体记者 翁红 陈伟)十堰滨江新区至武当山玄岳门一级公路——玄岳大道是十堰重点道路交通建设工程,该项目城区茅箭段约8公里,近日试通车。2月1日下午14时28分,记者从玄岳大道东端上路体验。玄岳大道...……更多
十堰市七运会开幕式精彩纷呈、好评如潮,听听大家怎么说
...气氛。 随后,《遇见武当》以情景歌舞剧的方式再现了武当山四季好风景。大型歌舞《汉江故事》展现了十堰库区人民因南水北调而背井离乡的无私奉献精神。观众龚霞表示,看完开幕式后心情非常激动,热泪盈眶,感觉生活...……更多
...乡文武沟村第一书记(工作队长)韩 谦 市文化和旅游局驻武当山特区太极湖办事处龙王沟村第一书记(工作队长)2021-2023年度市直驻村期满考核优秀工作队员(27 名)张喜平 市房地产服务中心驻丹江口市盐池河镇盐池湾村工作队员段 ...……更多
...资金,做好应急物资储备。因受低温雨雪冰冻天气影响,武当山景区道路结冰,受低温雨雪冰冻天气影响,十堰城区健康步道、牛头山森林公园、武当山景区暂停对外开放,武当山太和索道暂停运营。(段吉雄) ……更多
市七运会闭幕式明晚举行
...,随后的第一个篇章‘美在十堰’共有5个节目,分别为武当山旅游经济特区、丹江口市、张湾区、竹山县、茅箭区选送的节目。”李娜说。据介绍,在第二个篇章中,将有郧西县、郧阳区、竹溪县、房县和市残联带来的5个节目...……更多
辽宁省历史上的几大名人,你认识的有哪几位?
...龙行书法开山鼻祖、武学造诣臻入化境,元末明初真人,武当山道人,武当派始祖,正史记载宋理宗淳佑七年(1247年)生于辽东懿州,14岁考取文武状元,18岁担任博陵县令,与元朝丞相刘秉忠、名臣廉希宪相识,(1280年)辞官出...……更多
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揭秘红薯养生真相:好处多多但别踩 “禁区”
红薯,这个在秋天丰收的应季食品,备受现代人喜爱。很多人视红薯为“长寿果”,甚至有研究称其为“抗癌之王”。但红薯真的有这么神奇的功效吗
2024-10-18 09:10:00
运动控糖,这些关键问题你不得不了解
对于糖尿病患者而言,运动治疗是一种重要的辅助治疗手段。那么,运动强度、时间及频率应该如何把握呢?以下是一些实用的建议。一
2024-10-18 09:11:00
有一味食材,它其貌不扬,其实也是一味中药,就看你怎么吃
在古老的东方,有一味食材,它其貌不扬,却蕴含着大大的能量,它就是被誉为“土人参”的红薯。在《本草纲目》这部中医药的瑰宝中
2024-10-18 09:11:00
优质低蛋白饮食:纠正关于糖尿病肾病病人食用豆制品的误区
优质低蛋白是慢性肾功能不全病人的主要饮食原则之一。然而,在关于糖尿病肾病病人的饮食选择上,有一种流传甚广的错误观念:大豆制品因其属于植物蛋白
2024-10-18 09:12:00
孕期大揭秘:红枣,准妈妈可以放心享用吗?
红枣,作为一种传统食材,其营养价值早已被广泛认可。红枣不仅味道甜美,而且富含多种对人体有益的营养成分。那么,对于处于特殊时期的孕妇来说
2024-10-18 09:13:00
全国秋粮收获近七成 秋种接茬展开夯实来年丰收基础
本文转自:人民网人民网记者 李栋农业农村部最新农情调度显示,截至10月16日,全国秋粮已收69.5%,进度同比快2个百分点
2024-10-18 09:13:00
高血压患者不能吃面食?医生叮嘱:这3种面食,吃多血压控制不住
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-18 09:34:00
从手脚麻木到截肢,仅3个月!这起悲剧,给所有糖尿病人敲响警钟
作为一名医生,我在临床上见证了无数糖尿病患者的生活变化,他们中有的人通过合理的治疗和血糖管理,生活质量得到了极大的提高
2024-10-18 09:35:00
多走路能降血脂?医生:这5种食物,或许更靠谱,请别错过
现实生活中一些上了岁数的中老年人,对于各种各样的心血管疾病感觉到非常担忧,因为随着年龄的增加,心脏和血管的健康状况逐渐走向下坡路
2024-10-18 09:35:00
注意!这5点如果没做到,运动降血糖可能就是白费力气!
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2024-10-18 09:35:00
糖尿病前期信号,你注意到了吗?早发现,早治疗!
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,已经严重威胁到全球人类的健康。在我国,糖尿病的发病率逐年上升,给患者和家庭带来了沉重的负担
2024-10-18 09:36:00
揭秘:长期服用糖尿病药物,肾功能真的会受损吗?
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2024-10-18 09:36:00
尿酸生成减少六大原因,做好痛风不发,痛风专家黄川云解答!
痛风,这一困扰许多人的疾病,给患者带来了无尽的痛苦。尿酸生成过多是导致痛风的重要原因之一。然而,了解尿酸生成减少的原因
2024-10-18 09:37:00
尿酸 670,肌酐达到127,小心痛风肾!痛风专家周桂兰紧急提醒!
随着生活水平提高和饮食结构的改变,痛风及其相关疾病的发生率逐渐上升。当检测到尿酸水平高达670μmol/L,肌酐水平达到127μmol/L时
2024-10-18 09:37:00
生病不一定就是坏事!如果经常生“这些病”,其实是在排毒,身体健康易长寿
生病和免疫力脱不了关系。但是你知道吗?免疫力,可不是能轻易补充的。要想了解免疫力,还得从免疫系统的机制说起。免疫系统,就像是身体的门卫
2024-10-18 09:38:00