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孩子长身体,早餐来助力,鸡蛋蔬菜巧搭配,一蒸一煎,安度冬天储能期
...据孩子的营养需求和生长发育特点出发,既要保证食物中维生素和钙、磷的摄入量,也要通过适当的搭配来做出美味和营养都不缺的美食,不仅有助于孩子提高身体的抵抗力,也在来年春天,让孩子顺利“蹿个儿”、身体壮。天...……更多
开春后,多吃3样新鲜时令菜,鲜美营养高,抓住时机,等下一年
...口感清爽,里面的营养价值很高,富含膳食纤维和丰富的维生素,早春吃豆芽有健脾养肝的功效,同时帮助五脏从冬藏转向春生。推荐食谱——豆芽炒粉丝【食材】:黄豆芽适量、盐1小勺、香醋3勺、生抽3勺、香油1勺、粉丝适...……更多
英敏特发布《2024 全球美容与个人护理趋势》报告
...帮助消费者改善外在美的同时增强心理和情绪健康。精神皮肤学(探讨心理健康和皮肤健康之间的关系)和神经美容学(关注神经系统与皮肤的联系)等新兴学科的应用将受到世界各地消费者的青睐。同时,可穿戴设备将提供有...……更多
了解感染性发热:病因、症状和预防措施
...寒战、结膜充血、恶心呕吐、腹痛、腹泻、淋巴结肿大、皮肤黏膜出血、关节肿痛、昏迷等表现。预防措施:注意个人卫生,经常洗手或消毒;经常沐浴,以保持身体的干净;注意衣服、餐具和家庭用品清洁;尽量不要去人群聚...……更多
32岁确诊尿毒症,都是坏习惯惹的祸!医生:其实身体早有预警信
...周围),以及尿量的变化。早期可能还会出现肌肉抽搐和皮肤瘙痒,这些都是由于体内代谢废物积累导致的。然而,由于这些症状常被忽视或误认为是日常疲劳或其他轻微健康问题,尿毒症的早期诊断成为一个挑战。早期识别和...……更多
老年人最需要预防的肺炎病原体之一,号称肺炎三大害,吐痰胶冻状
...式调整:基石的重要性均衡饮食:确保膳食多样化,富含维生素和矿物质,以增强免疫系统。适度运动:规律的轻至中等强度运动可以增强肺功能和整体健康。戒烟限酒:烟草和过量酒精会削弱肺部的防御机制。2.环境因素的管...……更多
母羊生产时需要面临哪些风险?母羊吃什么可以防止风险的发生?
...饲料中长期添加,畜小牧的:多维太保,它里面含有多种维生素、微量元素,可以满足母羊体内所需的各种营养物质,防止母羊瘫痪。2、我们还可以在母羊产前三天饲喂,畜小牧的:康立太保,它有补钙补锌的功效,专门解决...……更多
小雪|冬季运动有讲究,晨间运动优于晚间运动
...到统一。户外运动时注意头部和四肢的保暖冷环境下流向皮肤和肢体末端如头部、手足的血流量减少,可能引起冻伤。中医认为头部是所有阳经汇聚的地方,有很多重要的穴位。实际上在寒冷环境下运动,如果不注意头部保暖,...……更多
4个月宝宝竟也会“斑秃” 家长要留心是出汗太多还是缺钙所致
...母乳喂养,建议妈妈每天摄入800-1000毫克的钙,800单位的维生素D,母乳中的钙充足,宝宝一般也不会缺钙。陈进庆提醒,若6个月以内的宝宝出现睡眠不安、容易惊醒、易出汗、尿味重等症状,1周岁以上的宝宝出现O型腿、腕关节...……更多
安医大附属巢湖医院皮肤性病科被授予国家“银屑病规范化治疗基地”
本文转自:人民网-安徽频道日前,由中华医学会皮肤性病学分会、中华医学会全科医学分会、皮肤病学教育部重点实验室等单位共同协办的“千县无银——银屑病基层诊疗能力提升项目2023年度总结及展望会议”召开。会上,安...……更多
养肝明目,养生喝哪种菊花比较好,皇菊还是胎菊?
...蕾,大小较皇菊更小,色泽较深。它含有丰富的花青素和维生素C,是一种珍贵的草本植物。健康效益:胎菊具有很好的清热解毒作用,能够缓解因内火旺盛引起的头痛、眼睛干涩等症状。同时,它还能帮助改善睡眠质量,对于...……更多
有子宫肌瘤的女人,常吃这3物,助你活血化瘀,消肌瘤
...陈皮可以从根源上缓解及预防子宫肌瘤。陈皮含有大量的维生素C,气味芳香,泡水喝,能提神醒脑,帮助女性排毒素,有美容的效果。 3、艾叶艾叶,我们也叫艾草,《本草》中记载艾叶能“灸”百病,它性温,可以帮助人体...……更多
「揭秘」如何挑选上等的圣女果?让你吃出美味与健康!
...圣女果的营养成分也是挑选上等圣女果的重要依据。富含维生素C、番茄红素等营养成分的圣女果更具营养价值。3.无农药残留:选择无农药残留的圣女果是保证健康的重要一环。在购买时可以查看产品包装上的信息,选择通过权...……更多
“瘦子”也可能患上高血脂、脂肪肝
...情况下,可以通过合理的膳食调节,提高饮食中蛋白质、维生素的供给,尝试低糖低脂饮食。“瘦身圈”有句戏言:吃饱了好减肥。别以为这是一句单纯的玩笑话,细究起来不无道理。有些年轻女性为了追求“骨感美”,减餐减...……更多
...之后,一定要保持好充足的睡眠,多吃青菜和水果,保证维生素C的摄入量。同时,加强防护,如戴口罩、勤洗手、保持社交距离、多开窗通风等,如有身体不舒适,及时到医院就诊。 ……更多
适合冬天喝的汤,健脾养胃,补铁补钙,营养丰富
...丰富的营养价值。莲藕排骨汤莲藕是一种富含膳食纤维、维生素C和B族维生素的蔬菜,搭配排骨熬制汤品,既温暖胃肠,又补充营养。莲藕排骨汤清甜可口,有助于健脾养胃。在煮制过程中,我们可以根据个人口味适量加入盐进...……更多
内外结合辨治肝硬化腹水
...而富含营养。肝硬化腹水患者需限盐,补充足量蛋白质和维生素。重症患者应少食多餐,1日3餐改成1日5~6餐,夜间加餐很重要。患者应忌食对肝脏有毒性的食物,如酒、含防腐剂的食品等,禁食损肝药物,忌食辛热刺激性食物,...……更多
凉席擦一下就睡?当心惹上大麻烦!夏天必须知道的5件事
...细询问和分析,医生指出导致这一问题的主因是凉席。据皮肤科专家分析,夏季因使用凉席不当引起皮肤问题的患者数量颇多。凉席中的某些材质,如竹子或藤条,可能成为过敏源。对于皮肤较为敏感的人群,这些材料可能会引...……更多
火锅、烧烤、麻辣,春节后,您的“菊部地区”还好吗?
...类食物可能导致肠道有益菌群比例的变化,从而影响肠道健康。肠道菌群的不平衡不仅影响消化吸收,还可能与免疫功能下降、心血管疾病等健康问题相关联。实用建议适量享用:享受火锅、烧烤和麻辣食物时,注意控制食用量...……更多
冬天,少吃花生瓜子多吃它,才1元1斤,清热去火,润肠通便
...高营养的蔬菜,口感清甜,冬季也正是季节。儿菜里面的维生素c和膳食纤维可以提高我们身体的新陈代谢,增强免力,排毒通便。儿菜中有促进肠胃蠕动的有机酸跟矿物质,对我们身体也是特别的好,儿菜的做法很多,今天我...……更多
冠心病患者可以做到“4个不碰,5个不要”,会帮助心脏越来越好
...的时光。坐在阳光明媚的窗边,他们的对话逐渐围绕到了健康话题。A:你知道吗,我最近看了一篇关于冠心病的文章,觉得挺吓人的。B:是吗?冠心病是什么?A:它是一种心脏疾病,通常是因为动脉硬化引起的,心脏供血不足...……更多
肠胃在“求援”的8个信号,你听到吗?
肠胃的健康对于我们的整个身体都至关重要,然而现代生活的压力和不良饮食习惯常常给肠胃健康带来麻烦。因此,了解肠胃“求援”的8个信号,能够帮助我们及时发现肠胃问题并采取措施保护健康。1、信号1:腹部不适疼痛...……更多
冬季养肾,中医推荐吃它,尤其适合煮粥!| 珠海医院
肾为生命之本,健康之源,跟人体的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大关系。冬去春来,四季变换,如何通过生活中的小细节,不断积累健康能量,激发肾脏的活力,做到“肾”气凌人?立冬、小雪节气过去,广东的冬...……更多
究竟是喝黄酒好还是白酒好呢?二者有何区别?
...在营养价值上有所不同。黄酒中含有多种氨基酸、酶类、维生素等,相对于白酒更富有营养。这也解释了为什么黄酒有时被称为“液体面食”。酒精度和体质关系对于年岁增长的人来说,饮酒需要更加注重酒精度和个体体质的匹...……更多
饮料有好也有差,哪种饮料最健康?这些饮料不能喝,最好别碰!
...仁奶等植物基奶制品是不含乳糖的优质替代品。它们富含维生素和矿物质,适合乳糖不耐受者和素食者。警惕!这些饮料可能损害您的健康随着饮料种类的丰富多样化,我们在享受口感的同时,往往忽视了它们可能带来的健康隐...……更多
3个时间段内最好别吸烟,烟瘾再大或要先忍一忍,放在心上别大意
...,吸烟还会增加婴儿发生早产、低体重儿等问题的风险。皮肤问题:吸烟与皮肤的健康密切相关。烟草中的尼古丁和有害物质会损害皮肤弹性纤维和胶原蛋白的生成,导致皮肤松弛、皱纹增加。吸烟还会引起面部血管收缩,导致...……更多
学雷锋月|济南市皮肤病防治院走进恒通公司雷锋车队
3月6日上午,济南市皮肤病防治院“暖心三月学雷锋•志愿服务我先行”新时代文明实践活动走进了济南恒通汽车服务股份有限公司雷锋车队。济南市皮肤病防治院党委委员、纪委书记田克娜参加活动。现场,双方就更好地开展...……更多
健康度假 专家支招
本文转自:福州日报健康度假专家支招本报讯记者林文婧通讯员陈文艺春节假期是阖家团圆的日子,家家户户准备了丰盛的美食。“合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡,是健康的‘四大基石’。希望大家保持健康的生...……更多
远离糖尿病眼病,留意眼睛发来的求救信号!
...常吃这些很有益日常生活中多吃富含花青素、胡萝卜素、维生素C、叶黄素、玉米黄素的食物。糖尿病患者可用枸杞子、菊花、决明子煎汤代茶饮,经常服用,能降糖、明目,也可降低血压。 ……更多
肝不好的人,皮肤上或有4个“印记”,若没有,肝养的还不错
...过观察患者的外在表现对疾病进行初步判断。就比如人的皮肤在一定程度上能够反映一个人的身体健康状况,正常健康人的皮肤应该是红润有、弹性、有光泽的,但如果皮肤出现以下几种改变,可能和肝脏受损有关,一定要引起...……更多
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北京正中堂中医医院杜仲平主任:“湿疹”警示着人体内部潜藏的健康危机
湿疹,是一种常见的皮肤病症,许多人深受其扰。中医认为,湿疹虽表现在皮肤,实则与脏腑功能失调密切相关,是身体内部问题的外在反映
2025-01-07 14:32:00
中老年妇女健康困扰:肝肾气血失调的症状与调理之道
在中老年妇女的生活中,常常会面临因肝肾不足、气血不调所导致的一系列健康问题,如腰膝酸软、神疲乏力、烦躁易怒、失眠健忘、精神不振
2025-01-07 14:32:00
安徽怀远:种养循环 串起绿色农业“生态链”
本文转自:人民网-安徽频道安徽省怀远县陈集镇积极探索构建“种植业—饲料—畜牧业—粪便—有机肥—种植业”的循环农业产业链
2025-01-07 14:44:00
让土鸡黄油长的快点的办法     加快土鸡黄油长大的办法
在饮食方面,需精心调配饲料。增加富含能量的谷物,如玉米和小麦,为土鸡提供充足的动力。同时,提高优质蛋白质的供给,如豆粕
2025-01-07 14:52:00
土鸡吃什么黄油容易长的快点     土鸡黄油长的太慢了怎么办
在土鸡养殖的过程中,想要让土鸡的黄油长得快,饮食可是关键。首先,玉米是个不错的选择。玉米富含碳水化合物,能为土鸡提供充足的能量
2025-01-07 14:53:00
土鸡黄油长不大的问题出在哪  吃什么饲料能让土鸡黄油长快点
土鸡黄油长不大,可能由多种因素导致。其一,饲料方面是常见的影响因素。若饲料的营养成分不均衡,缺乏必要的能量、蛋白质、脂肪以及各种维生素和矿物质
2025-01-07 14:53:00
锦屏:夜市美食引客来
当夜幕落下,城市褪去白日喧嚣,另一重精彩在市井间悄然上演。锦屏夜市便是这场精彩的主角,凭借丰富多样的美食品种,成为当地夜经济的璀璨亮点
2025-01-07 15:19:00
北京正中堂中医医院杨林如主任:骨折遇中医,正骨续筋,气血畅行促愈合
骨折,即骨的完整性和连续性中断,是日常生活中较为常见的损伤。在中医理论里,骨折属于“伤筋动骨”范畴,人体骨骼的强健依赖于肝肾等脏腑功能的正常运作以及气血的濡养
2025-01-07 14:02:00
北京正中堂中医医院陈敏剑主任:肿瘤,中医倡导“未病先防”“既病防变”
肿瘤,在中医古籍中多被记载为“癥瘕”“积聚”等,是一类严重威胁人类健康的疾病。中医对肿瘤的认识源远流长,其理论体系蕴含着深刻的智慧和丰富的防治经验
2025-01-07 14:02:00
腊八┃糖友食谱--清蒸鱿鱼圈
材料:小鱿鱼、香菜、葱、姜、蒜、盐、‌蒸鱼豉油、醋、味精做法:1.将新鲜的小鱿鱼洗净,切成小圈,沥去水分。葱、姜、蒜分别切末
2025-01-07 10:54:00
电力护航 咖啡飘香
本文转自:人民网-广西频道党员服务队帮助当地种植户采摘。王光明摄1月5日,西林县句町咖啡迎来了丰收季。在西林县马蚌镇鲁维村的咖啡种植基地里
2025-01-07 10:59:00
5个技巧 把火锅吃成减肥大餐
火锅里面膳食种类多,蛋白质、膳食纤维丰富,加上水煮的烹饪方式,有效避免了多环芳烃、丙烯酰胺、杂环胺等致癌物的产生,远比油炸碳烤类的烹饪来得健康
2025-01-07 11:00:00
7旬老人长期卧床结石反复发作,山东省二院肝胆外科巧解危机
75岁的高伯伯(化名)因反复脑梗发作,长期卧床且丧失言语能力,几年前又不幸罹患胆管结石,每次发作时,腹痛伴发烧的症状让高伯伯难以忍受
2025-01-07 11:11:00
德保县餐甲村:韭菜割起来 袋子鼓起来
本文转自:人民网-广西频道务工群众在管护韭菜田。黎玉聪摄季冬正当时,韭香致富忙。眼下,在广西德保县那甲镇餐甲村的田野里
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尖峰眼科医院:成人斜视训练可获得视觉改善提升
在许多人心中,斜视好像是孩子的“专利”,成人斜视似乎早已习惯,无需多虑,更无需费心矫正。但真相并非如此!在郑州尖峰眼科医院就有一位成年的先天白内障患者
2025-01-07 11:26:00