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益脾健肾:调理身体的关键步骤
...、工作压力增大以及不良的饮食习惯,许多人都面临着脾肾功能不足的问题。而益脾健肾,作为中医养生的重要原则,可以帮助我们调理身体,增强体质,预防疾病。本文将深入探讨益脾健肾的重要性,并提供一些实用的方法,...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,同时管好六匹马!
...来维持正常的肝功能,是保护心脑健康的重要策略。7.“肾功能:隐秘的心脑健康保护者”肾功能不仅关系到身体的排毒能力,还与心脑健康密切相关。肾功能衰退可能导致血压升高,增加心脑疾病的风险。保持充足的水分摄入...……更多
肾病早知道:如何及时发现这个悄无声息的“健康窃贼”
...定去医院进行全面检查,结果却出人意料——她被诊断出肾功能不全。这个诊断不仅令李阿姨震惊,也让她的家人感到担忧。肾病?这听起来好像很严重。确实,肾病并不像一般的小疾病那样可以轻易忽视,它可能会引发一系列...……更多
血压突然升很高会怎样?告诉你什么是恶性高血压,不可小视
...因为高血压使心脏负担加重,从而引发各种心脏症状。5.肾功能受损: 高血压可能导致肾脏问题,表现为尿量减少、尿色变化或其他肾功能下降的迹象。6.神经系统症状: 包括焦虑、精神混乱或癫痫发作。这些症状可能是由于大...……更多
长期服用降压药的人,如果身体出现这2种情况,需要及时调理身体
...;另一方面,却可能引发一系列副作用,如电解质失衡和肾功能受损。这些副作用有时候并不立即显现,但一旦发生,可能对健康造成长远的影响。电解质失衡,尤其是钾和钠的不平衡,可能导致心律不齐、肌肉痉挛,甚至是心...……更多
别在透支肾了!这10个行为可能你每天都在做!11个方法保护你的肾
...肾脏是一种严重的健康问题,如果不及时治疗,可能导致肾功能逐渐丧失,甚至发展为肾衰竭。损害肾脏的危害不仅在于影响肾脏本身,还会引发一系列并发症,如高血压、心血管疾病、贫血等。因此,我们应该高度重视肾的健...……更多
得了尿毒症就一定要透析?关于它的几个好处,你知道吗?
...水县医院(血透室)关于尿毒症,你知道多少尿毒症,作为肾功能衰竭的晚期表现,是由于肾脏严重受损,失去了过滤血液和排除体内毒素的能力所导致的一种疾病。肾脏是人体重要的排泄器官,负责清除代谢废物和多余水分,维...……更多
男人肾不好,洗澡时坚持揉一揉4个地方,肾脏或能越来越好
...习惯,如吸烟、饮酒、高盐饮食、缺乏运动等,都会加速肾功能的退化。肾功能不佳不仅表现为体内代谢废物积累、血压异常,还会引起水肿、疲劳、性欲减退等问题,严重影响生活质量。更为重要的是,肾脏疾病往往在早期阶...……更多
为什么爱上火,还手脚凉,消化不好,尿频、失眠?原因都在舌头上
...平衡,最终表现为尿频。此外,这种舌头状态也可能指向肾功能的不足。肾在中医理论中负责水液代谢和调节,其功能不足会直接影响排尿。舌诊不仅帮助我们识别问题,还指引我们找到解决之道。平衡饮食,减少寒凉食物的摄...……更多
身体发出这4种信号,不可忽视,是肾虚警示,需及时治疗
...重后果,以及为什么及时治疗对您的长期健康至关重要。肾功能衰退的风险:肾虚不仅限于短期症状,如疲劳或腰痛。长期忽视,可能导致肾功能进一步衰退。肾功能的减退会影响身体的排毒能力,可能导致代谢废物在体内累积...……更多
32岁确诊尿毒症,都是坏习惯惹的祸!医生:其实身体早有预警信
...肾脏功能异常。例如,血肌酐和尿素氮水平的升高通常是肾功能损害的早期指标。此外,注意身体变化和了解家族病史也是关键,因为一些肾脏疾病可能具有遗传倾向。预防措施:生活方式的调整对于预防尿毒症,生活方式的调...……更多
男人晚上睡觉,若身体3处出大汗,或许是在提醒你
...们体内的“净化厂”,还是维持身体内环境稳定的关键。肾功能的下降不仅会直接影响到这些基本功能,还可能引起一系列连锁反应,影响整个身体的健康状态。夜间出汗和肾脏健康之间的联系可能不是直接显而易见的,但通过...……更多
皮蛋含铅量高,常吃会中毒,真的假的?提醒:这3类人最好不要吃
...铅食品,可能会加重其已有的健康问题,如心血管疾病、肾功能不全等。此外,老年人饮食中的铅积累还可能加速认知功能的衰退。“智选食品:皮蛋的安全食用与健康替代品”选择皮蛋时,应优先选择符合食品安全标准的产品...……更多
小便次数太多,尤其晚上,三味药先补肾后缩尿,告别夜尿多!
...健康问题。夜尿多的原因:揭秘夜间频繁起夜背后的秘密肾功能变化:年龄的印记随着年龄的增长,肾脏功能自然会出现一定程度的退化。肾脏是调节体内水分和电解质平衡的重要器官。当肾功能下降时,其对尿液的调节能力减...……更多
医生直言:体检报告这4项指标正常,身体基本无碍,涨知识了
...胆红素等指标,从而判断是否存在肝炎、肝硬化等问题。肾功能——肾功能检查可以了解你的肾脏健康状况,包括尿素氮、肌酐等指标,从而判断是否存在肾脏疾病等问题。血糖——血糖检查可以了解你的血糖水平,从而判断是...……更多
我国肾病学专家:肾脏受损后,只有90天的“抢救期”错过难恢复
...不久后,一次偶然的体检揭示了令人震惊的真相——她的肾功能已严重受损。这个发现,无疑是一个晴天霹雳。但更让人心痛的是,如果早些时候注意到这些症状,及时进行治疗,她的肾功能可能不至于恶化到如此地步。这就是...……更多
高血压患者最好养成哪些生活习惯?
...列腺轻度肥大,医生在跟王先生沟通后建议王先生检查肝肾功能,尤其是完善肾功能相关检查。结果显示,王先生尿素值为17.55mmol/L,肌酐值为477μmol/L,尿酸值为423μmol/L,均较正常值偏高、心电图无明显异常、B超示双肾均出现...……更多
“天然肾宝”找到了,一般人很难接受,每周吃3次,身体强精气足
...体不适。在日常养生中,除了注意休息外,食疗也是提高肾功能的有效途径。本文将为您介绍三种食材,它们不仅有助于补肾养生,还能提高身体活力,让您精神饱满,焕发青春活力。 椰枣能量超高的“天然肾宝”,不仅含有...……更多
一喝水尿就多,这说明肾脏好还是不好?听医生讲实情!
...老年朋友来说,了解更全面的肾脏健康指标至关重要。1.肾功能的血液检查:不仅仅看尿量血肌酐和肾小球滤过率(GFR): 这些指标能更准确地反映肾脏的过滤功能。血肌酐升高可能意味着肾脏损伤,而GFR下降则是肾功能减退的...……更多
这样咬舌,或可健脾助眠、明目祛斑、补肾抗衰
...直接关系到人体的生长发育、生殖和衰老。通过咬舌促进肾功能,可以帮助调节体内的水液代谢,增强体力,延缓衰老过程。咬舌养生,虽简单,但需正确操作以发挥最大效益。以下是详细的实操步骤,帮助您正确进行咬舌练习...……更多
先天不足靠后天养!每日坚持合理饮食、适当运动,或有助于养肾
...幸拥有健康强壮的肾脏。有些人可能因为遗传因素,天生肾功能就不够理想。这就像是一场生命的赛跑,而他们一出生就落后于起跑线。但好消息是,通过我们的生活方式选择,特别是合理的饮食和适当的运动,我们完全有机会...……更多
这3个方法是“强肾”关键,不妨试试
...助肾脏减轻代谢负担,防止肾脏疾病的发生。所以,对于肾功能不太好的人来说,想要养护肾脏的健康,那么保持饮食的清淡,或也有助于养肾护肾。 ……更多
肾脏疾病早发现:守护健康的“关键一步”
...尿液表面常漂浮着一层细小泡沫,不易消散,可能预示着肾功能不全。3.头痛、乏力、记忆力下降、睡眠不佳。当肾脏结构发生改变,蛋白丢失、营养缺乏,肾脏内分泌功能低下引起肾性贫血,患者可出现乏力、头痛、记忆力降...……更多
长期高血磷会加快肾功能衰竭,市面上有哪些食品添加了磷?
...需求时,它便可能变成一个潜在的威胁,尤其是对于那些肾功能不佳的人来说。那么,市面上哪些常见的食品悄悄地增加了我们体内的磷含量?又该如何在日常饮食中警惕并管理这种隐形的威胁呢?1.磷的双重角色:身体必需与...……更多
“肾虚”才是衰老的根本原因!这些早期症状,可能都被你忽视了
...增长也是一个不可忽视的因素,随着年龄的增长,人体的肾功能自然会有所下降。 既然肾虚是一个复杂的问题,首先,调整生活方式至关重要。例如,保持规律的作息时间,确保充足的睡眠;避免过度疲劳,合理安排工作和休...……更多
你的肾有定期体检吗,对于这些,你的肾有许多小秘密
...素的男性,更应该定期进行肾脏相关的检查,如尿常规、肾功能指标等。男人补肾需要从多个方面综合考虑和实施。饮食调理、适度运动、保持良好的生活习惯、避免过度劳累、合理使用药物、心理调节和定期体检都是男人补肾...……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
...年龄的增长,身体各系统功能逐渐减退。特别是肺功能和肾功能的下降,直接影响呼吸系统的效率。肺部的自清能力降低,容易导致痰液积聚;同时,肾功能减退可能间接影响肺部健康,加剧痰液问题。二、生活环境的作用生活...……更多
憋尿,这个看似无害的行为,实则潜藏着不容忽视的健康风险
...长期憋尿增加了尿液对肾脏的压力,久而久之,可能导致肾功能降低,甚至是肾结石的形成。为了保护肾脏,建议定时排尿,避免憋尿成为习惯。饮用充足的水分也是关键,因为它可以帮助稀释尿液,减少细菌生长的机会,并促...……更多
心力衰竭前,心脏给了你机会!做好早期预防,这些药要常备!
...衰竭有关。血常规和生化:了解有无贫血、电解质失衡、肾功能不全等可能导致或加重心力衰竭的因素。4. 影像学检查心脏超声:评估心脏结构和功能,包括心室大小、壁厚、射血分数(EF)等,是诊断心力衰竭的关键检查。胸...……更多
2块钱的维生素C与98块钱的维生素C,有啥区别?医生说出实话
...素C反而可能给身体带来代谢负担,所以要注意。②对于肾功能障碍者,尤其是肾功能较差的人,要特别注意避免盲目服用维生素C片。摄入过多维生素C可能导致体内形成沉淀,增加患肾结石和泌尿系统结石的风险。因此,肾虚的...……更多
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江西德兴:生态好 乡村美
本文转自:人民网-江西频道德兴市张村乡店前村一带,农房、田园、河流在巍峨群山的掩映下美如画卷,风景怡人。人民网 朱海鹏摄人民网德兴8月4日电(朱海鹏)近日
2024-08-04 20:35:00
重庆首家丨星辉眼科正式启用微创全飞秒精准4.0-VISULYZE
8月3日,微创全飞秒精准4.0-VISULYZE授牌仪式在星辉眼科举行,星辉眼科被正式授予蔡司微创全飞秒精准4.0-VISULYZE临床合作单位
2024-08-04 14:20:00
患上糖尿病吃什么主食好?面食和米饭哪个升糖快?三种主食别错过
导语:随着现在生活水平的不断提高,很多人都已经解决了温饱的问题。大部分地区一天都是吃三顿饭。一日三餐中,我们必不可少的就是主食
2024-08-04 14:59:00
仁怀市喜头镇:产业之花遍地开
本文转自:人民网-贵州频道近年来,仁怀市喜头镇坚持因地制宜、突出特色,发展出种养殖等多种产业,以产业兴盛带动群众致富增收
2024-08-04 19:11:00
国际醋酸菌研讨大会在“中国醋都”清徐县召开侧记 2024-08-04 06:44:40 [今日聚焦] 太原日报 史鹏程 见习记者 孙佳敏 2024-08-04 06:44
常听评书的朋友,一定听过这句话:盐打哪儿咸,醋打哪儿酸。说起这醋,山西老陈醋那是中国四大名醋之首,足有3000年历史,可要追根求源
2024-08-04 09:02:00
酷暑下老人和慢性病患者怎样做好防护? 疾控专家给出健康防护指南
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤通讯员刘晨曦实习生郭圣盈连续的高温酷暑,让老人面临挑战,身患高血压、糖尿病的慢性病患者面临更高的健康风险
2024-08-04 09:59:00
3种症状,意味着你可能已经脑供血不足
大脑是正常人体内不可缺少的器官,因为它支配着我们的思维、行为、感觉和运动。然而,有时候大脑的血液供应会受到影响,导致脑供血不足
2024-08-04 10:12:00
白米饭这样吃,对血糖影响最小!
对于关注健康、尤其是担心血糖波动的人群来说,白米饭的高GI(升糖指数)往往让人望而却步。那么,有没有办法让白米饭吃得更健康
2024-08-04 10:43:00
肺好的人,一般没有5种迹象,若你全都没有,恭喜,肺还比较健康
肺是我们身体中非常重要的呼吸器官,如果肺功能出现了异常,对身体的健康会造成严重的影响。那么该如何了解自己的肺部是否处于健康状态呢
2024-08-04 11:12:00
很不幸3种老人最容易得老年痴呆,快对照看看
通常我们会听见周围有人说,某家的老人患上了老年痴呆,其实这就是医学上所说的阿尔茨海默症,现在老年痴呆已经成为了社会上的一大健康难题
2024-08-04 11:13:00
孩子增强免疫力的好方法:这3种食材,孩子爱吃,家长放心
在一个多变的季节交替中,您是否经常担心孩子受寒感冒、体弱多病?“妈妈,我又感冒了!”这句话是否成为您家常听到的抱怨?免疫力
2024-08-04 11:13:00
乳腺原位癌,如何应对?能否治愈?
随着人们防癌意识的不断提升,许多乳腺癌在非常早期就能被发现并得到治疗,其中很多患者在术后经过病理检查,发现肿瘤是原位的
2024-08-04 11:14:00
香辣开胃百吃不腻,鲜香味美简单易上手,多吃两碗米饭
以食为天,食物对于我们的健康是存在非常大的意义的,它不只是能够满足我们的口舌之欲,而且还可以在很大程度上有助于我们的身体健康
2024-08-04 11:15:00
胃肠总不舒服,胃镜没问题,吃药也不见效——我到底怎么了?
可是做了胃肠镜、吹气试验等一系列检查,都没发现任何问题,吃了胃药也不见效,或者即使有效,很快又会复发,这到底是怎么了?还有有一些人
2024-08-04 11:15:00
炒菜时先放大蒜,会产生致癌物吗?其实以下两种食物是致癌“户”
大蒜是生活中常见的调味料,具有杀菌消毒效果,而且也能消食理气和温中健胃。为能提高食物色香味俱全,很多人炒菜时会放大蒜来提味
2024-08-04 11:16:00