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...乐在其中。“每天工作十几个小时,要走两万多步。其中步数最多的一次近三万步,常年都是朋友圈步数最高的纪录。”张秀华告诉记者,旅客越多,清扫工作就越难,有时候还会遭到旅客的白眼或者不理解。她感慨地说:“当...……更多
城市漫步 积极运动
...与者在活动结束后,通过微信小程序“我们行动啦”,将步数折算成公益金,捐赠给“健康童乐园”项目,为中国乡村地区0~3岁儿童家庭提供健康环境物资包,构建亲子小乐园。 ……更多
用一半肢体 打开完整人生
... ◀王建国的生活充满乐趣打开微信运动,王建国的运动步数每天都排在前列。这些年,他一直在用一半的肢体“奔跑”。坚持健身,养鱼养蛐蛐,帮助遇到困难的残疾人和身边人……他做了很多健全人都做不到的事情,人生天...……更多
坚持每天走路可以促进关节液充盈,减少软骨之间的摩擦
...从中感受到了心灵的愉悦。在我看来,步行远比简单的计步数更重要。虽然计步器可以记录我们走了多少步,但要注意的是,我们应该将步行作为一种锻炼的方式,而不仅仅是追求一个数字。通过步行,我们可以与自然接触,感...……更多
过年给家人带了块可以气泵测血压、实时监测血氧、心率的dido E50S 智能手表
...。本人最喜欢的一款指针式表盘,可查看时、心率、当日步数等信息,如果换成其他表盘还可以查看星期、手表剩余电量、血压等信息;实测整个手表仅重65.2g,佩戴轻松无压力;E50S默认内置了6种主题表盘,适合不同用户的喜...……更多
错误的运动方式很伤身,甚至会加速衰老
罗大妈退休后迷上了健步走,为了霸占朋友圈步数榜,她每天步数基本都在20000步以上。但让罗大妈没想到的是,自己的双腿最近出了状况……开始健步走的一个星期后,罗大妈感觉到双腿酸胀,下楼梯都费力。一开始以为是肌...……更多
新研究称每天步行约8000步可显著降低早死风险
...,每天步行约8000步是大多数人能够获得最大益处的最佳步数,能显著降低过早死亡风险。研究还发现,快走比慢走更好,步行速度越快,死亡风险越低。这项由西班牙格拉纳达大学领导、荷兰和美国研究人员参与的国际研究,...……更多
首届LG新能源公益迷你健康跑项目收官
...活方式的风采。” 本次公益迷你健康跑所有参与人员的步数,都将转换为公益能量,并通过第三方平台捐赠给“一亿棵梭梭”项目,用于荒漠的绿化。此外,为了呼吁大众对绿色环保的重视,活动区域也特设了亲子互动区域,...……更多
长寿不仅仅是靠多走路和多睡觉,还需要关注心理健康和饮食管理
...素质,减少患病风险。然而,李博士强调的是,仅仅增加步数或睡眠时间并不足以保证长寿。关键在于整体的生活方式的改变,包括心理健康的维护和饮食管理。 持之以恒的重要性李博士在谈到心理健康和饮食管理时,强调了...……更多
天安门地区管委会下足“绣花功夫”环卫工日行超4万步保广场清洁
...45171步!这还不是她的最高记录,9月29日,孙月华的运动步数达到51858步。昨天下午4点左右记者采访时,她的运动步数已达32107步。为确保节日期间广场干净整洁,天安门地区管委会根据客流情况,优化清扫保洁作业方式,增设68...……更多
...也能跑出健身房的感觉了,运动里程、消耗卡路里、跑步步数、行进速度等运动数据都可以看到,还能根据跑步成绩生成排行榜,更加有互动感。在户外跑步既能呼吸新鲜空气,又能随时掌握自己的跑步数据,简直完美。”大宁...……更多
万事都要讲究一个科学  运动,亦是如此
...目的,所以选择每天暴走一万步,或者,单纯的只是想要步数排行榜上一个好看的数字。但是,这种做法只会给身体造成过大负担,增加膝关节受伤的风险,对身体健康十分不利。 ……更多
...形识别,2.0版本将实时监测它们的体温、运动轨迹、行走步数等,通过数据分析,提前了解羊是否“亚健康”金山 科技品牌“稻+玉米+菜”高效轮作——特早熟节水抗旱稻“八月香”在8月就能完成收割,抢出的时间刚好可以多...……更多
中国年·河南味丨两万步 定格回家途中温暖“警”色
...,车站基本上处于24小时运行的状态”。沈飞的微信运动步数每天都在两万步左右“每小时前40分钟联合特警、铁路公安开展徒步巡逻,后20分钟进行盘查、核查。”每一天,沈飞的微信运动都记录了大约两万的步数。采访当日早...……更多
市城管执法局开展垃圾分类主题宣传活动
...种常见生活垃圾的卡通图案,市民通过掷骰子,走相应的步数,来回答所在位置垃圾图案的类型,答对即可再投掷,走到终点就能获得小礼品。”相关企业负责人表示。活动中,许多小朋友也参与到趣味游戏中,与家长在共同了...……更多
要常运动 更要会运动
...后与朋友散步,有时一走1个多小时。看着社交软件中的步数名列前茅,她觉得自己的运动量已达标,但长期下来,体脂率并没有变化,这让她很困惑。“运动要有效果,运动方式、强度很重要。不能将每天行走1万步等同于发挥...……更多
多少恐病的年轻人,想要变成“八边形战士”
...一表”的智能穿戴设备持续流行。用手表监测心率、记录步数,已经不算新鲜事。除此之外,智能穿戴设备有没有办法可以让人们早发现疾病的征兆,从而早预防进一步的恶化?一件小事,守护了一家人的命运在南京工作的数码...……更多
新春走基层 | “00”后动车机械师护春运安全
...任务单后说,他已做好了“彻夜奋战”的准备。随着微信步数的不断攀升,张淼奕一天的工作逐渐走向了尾声。此时,贵阳的天刚蒙蒙亮,张淼奕拿起手机看了看步数,三万+的数据让他成为了朋友圈榜单的第一名,对于张淼奕...……更多
新春走基层 | 春运穿梭在铁轨间的“特别行动队”
...从实名制、检票口、出站口、电梯,一圈走下来,几千的步数一早就会挂在微信步数排行榜上。重点旅客需要轮椅时,他比其他人更要细心,必须检查一遍轮椅的状态,才会放心地给旅客使用。帮扶有腰伤不能动的旅客乘车时,...……更多
【纵横-知多少】围棋对孩子的影响真的很大!你别不信
...辑判断和缜密的逻辑思维计算,这些计算不仅包括棋子的步数、数目还有策略计算。古人云:“多算者胜”,如何提前预测对手接下来的走法也是围棋策略计算中的一种。围棋的死活是最基本的一项规则,孩子需要灵活计算如何...……更多
探访南昌“15分钟健康圈”:打造多元化健康城市活力样板
...智慧跑道还可以自动采集用户面部信息,将运动者走路的步数、速度以及消耗的热量等信息显示在智慧跑道大屏上,“我每次锻炼的运动里程及消耗的卡路里系统都会帮我记录好,让我的健身锻炼变得更加科学。”为让更多人积...……更多
...岳奇16679步,打开王建锋手机里的计步榜单,这是昨天的步数。从春运开始,他和同事每天的步数都在15000步以上。王建锋是保定站派出所的民警,负责车站运输安全工作。1月10日,晨曦微露,王建锋就起床了,穿戴整齐,在值...……更多
...络公开赛上,以全部参赛队伍中唯一达标率为100%、日均步数达1.3万步的领先优势,从80余支参赛队伍中脱颖而出,连续第七次摘得桂冠。“面对科研与教学的双重压力,健步走无疑是一举多得的放松方式。”安泰经济与管理学院...……更多
女性想变瘦?男性想变壮?当减重遇到运动停滞期怎么突破?
...注。这些小目标可以是提高某项运动的强度、达到一定的步数或是尝试新的健康食谱。这样的进步,虽然在体重上可能不明显,却对健康有着长远的积极影响。最后,不要忽视社交和情感支持的重要性。与家人、朋友或健身社群...……更多
十堰城区健康步道:匠心设计为民 提升城市品质
...设施,开发专属健康步道的APP,记录市民在步道中行走的步数,将健康步道打造成为智慧步道。健康步道的建设促使山与水、城市与自然巧妙融合,构建出安全舒适、低碳环保,与自然融为一体的步道景观体系。 ……更多
运动让中老年人生活更充实
...有效,不过不连续走也没关系。只要以周为单位完成目标步数就可以。久野教授说:“有时间就爬爬楼梯,能走路的时候多走几步,怀着这样的想法很重要。”要定时看计步器,有意识地把走路纳入日常生活。此外还应该加入肌...……更多
微信智能手表专用版上线,OPPO Watch 3获首批更新,用起来很香!
...跑步带上这款OPPO Watch 3就够了,真的是贼方便,不但能计步数、测心率,而且还能使用eSIM通信独立上网,加上现在手表专用版微信更新,去便利店买水、买东西时,亮码支付太方便了,真的很香,大家觉得如何呢?返回搜狐,...……更多
西宁市第二届职工群众“百日”健步走活动正式启动
...等环节进行,不限运动地点,参赛职工每日达到相应运动步数和完成趣味答题即可获得相应积分。活动共吸引全市105家基层工会的1.4万余名职工报名参加,人数较上届增加2倍,广大职工群众积极参与、热情高涨。活动将于7月底...……更多
大脑反应慢记性差?只要每天坚持做这4个动作,大脑反应越来越快
在这个快节奏的时代,我们的大脑承受着前所未有的压力。工作、生活的繁忙节奏使得很多人感受到了思维速度的减缓和记忆力的下降。但是,是否真的只能无奈地接受这一现状呢?当然不是。其实,通过一些简单且有效的日...……更多
彭博社:苹果考虑先开发智能眼镜,为真正AR眼镜铺垫积累
...健康状况,监测自己的心率、血氧饱和度、卡路里消耗和步数。但对于希望跟踪健康状况的人士,有相当一群人不一定想要Apple Watch其他功能,如应用和电话。另外,有数百万人更喜欢传统手表,或者根本不喜欢戴手表。或者他...……更多
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◎ 科技日报记者 何亮10月26日,记者从中国长江三峡集团有限公司获悉(以下简称三峡集团),由三峡集团所属中国三峡建工(集团)有限公司联合青岛汉缆股份有限公司
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央视网消息:财政部25日公布的数据显示,今年1至9月,全国一般公共预算收入超过16.3万亿元。支出方面,1至9月,全国一般公共预算支出201779亿元
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本文转自:人民网-湖南频道近日,邵阳新宁县一停业商铺起火,消防救援人员到场时发现主要是厨房的油烟管道及风机和部分电器线路被烧毁
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大皖新闻讯 10月26日,大皖新闻记者从临泉县获悉,为适应房地产市场供求关系的新变化,加快构建房地产发展新模式,更好满足群众多元化住房需求
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福州新闻网10月26日讯(记者 李琪/文 包华/摄)“福州的状元境和哪位名人有关?”“福州中轴线上有哪些历史典故?”“三孩家庭
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老人误入高速公路,紧急救助守护平安
10月26日清晨6点左右,天刚蒙蒙亮。在重庆铜安高速铜梁石鱼镇段,一位老人在高速公路应急车道上行走,十分危险。好在,中交一公局第四工程有限公司铜安监控中心工作人员通过进行视频轮巡时及时发现
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10月25日,湖北省宜昌市西陵区学院街道某社区服务中心发生持刀伤人事件,疑受害者为社区女书记。华商报大风新闻记者从西陵区政府
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中新网新疆库车10月26日电(记者 王小军)据中国地震台网测定,10月26日16时35分在新疆阿克苏地区库车市发生5.5级地震
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一帚扫得全城净!揭秘重庆“扫地僧”的“十八般武艺”
环卫工人是城市中不可或缺的角色,无论刮风下雨,他们每天默默地清扫着街道,保持着城市的整洁。扫地工作看似简单,但要把城市打扫干净并不容易
2024-10-26 20:21:00
节日里的中国|中保友人邂逅重阳佳节,感受中国传统文化之美
大众网记者 张芳 菏泽报道日前,中共菏泽市牡丹区委宣传部在保加利亚索非亚市举办“节日里的中国·中保友人体验重阳佳节”活动
2024-10-26 20:37:00
郓城县山东梆子剧团《黄河滩·老槐树》斩获山东文化艺术“优秀剧目”“优秀演员”双项大奖
大众网记者 李效谨 郓城报道10月25日晚,第十三届山东文化艺术节闭幕式在滨州举办。闭幕式上,公布了第十三届山东文化艺术节获奖名单
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今天!“浙江师傅”来增援“锅盔叔叔”了!他们说:福州人民真热情!
一周时间过去了,“锅盔叔叔”的故事仍受到全国网友持续关心。今天,我们接到一个好!消!息!“锅盔叔叔”老家来人啦!浙江丽水缙云老乡
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大河网讯 在浩瀚的历史长河中,有一种文化如同璀璨星辰,在各地区史前文化风云际会中,成为中华文明汇聚和引领力量,它就是——河洛文化
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10月26日,“中国心学与世界”学术联盟合作机制在贵阳孔学堂启动,将围绕“中国心学”开展学术研讨、传播普及、转化应用和国际交流等活动
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