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年纪大了,不要总想着饮食清淡,多吃这5样,精神棒棒身体好
...。4、在烤盘上铺上锡纸,将鱼放在上面。5、撒上适量的橄榄油,确保鱼的表面均匀涂覆。6、将柠檬片放在鱼的上方。7、把烤盘放入预热的烤箱中,烤10-15分钟,或者直到鱼熟透。8、取出烤盘,让鱼稍微冷却一下。9、将烤鱼盛...……更多
广元青川:3.8万亩油橄榄进入采摘季 预计综合产值1.6亿元
本文转自:人民网-四川频道果农正在采摘油橄榄。鄢怀林摄硕果累累丰收季,最是十月橄榄香。10月24日,“创建省级现代林业园区,助力天府森林粮库建设”2023年青川县第三届油橄榄鲜果采摘节在广元市青川县沙州镇乐园村...……更多
本文转自:中国体育报本报讯 2023年全国腰旗橄榄球锦标赛日前在上海市民足球公园结束,来自北京、上海、广州、深圳等地的腰旗橄榄球队伍,经过两天的激烈角逐,决出各组别冠军。作为首届全国性腰旗橄榄球锦标赛,本...……更多
2023年全国沙滩橄榄球分站赛在厦门展开角逐
...烈角逐,2023年思明区全民健身运动会——2023年全国沙滩橄榄球分站赛厦门站,12日在厦门市指挥救生中心旁沙滩精彩落幕。2023年全国沙滩橄榄球分站赛厦门站在厦门展开角逐。兰琳 供图以“绿色海洋,橄球启航”为主题的本次...……更多
物美价廉吃法多!小小白萝卜搭配不同食物,滋补效果翻倍~
...和胃肠;加入蜂蜜润肠通便又能调合口味;苏子搭配陈皮止咳、祛痰、理气、和胃。注意事项:脾虚严重,平时有气无力、大便溏稀的人不适合喝。02萝卜+蜂蜜 —— 止咳通便萝卜下气平喘、止咳化痰,蜂蜜润肠滋阴,中老年朋...……更多
秋冬季谨防咽喉炎
本文转自:甘肃日报【医生提醒】秋冬季谨防咽喉炎朱 云嗓子不舒服就是咽喉炎吗咽喉炎是咽喉黏膜、黏膜下组织及淋巴组织的炎症,分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。秋冬季节干冷、湿度低,当冷空气来袭,鼻黏膜受到刺...……更多
菏泽成武:勇“橄”前行 橄榄球运动成特色体育新风景
本文转自:人民网-山东频道橄榄球具有较强的对抗性,注重集体精神培养的运动项目,日渐受到年轻人喜爱,在激烈的拼抢、冲撞,快速的跑动中,充分展现出橄榄球运动员勇猛顽强、一往无前、团结协作的运动精神。当下,...……更多
这道猪血韭菜炒,对于老年人来说是一道非常理想的补养肺脏的食物
...其中几种常见的食物:1.梨子:梨子性味甘寒,具有润肺止咳的功效。冬季干燥的气候容易引发咳嗽和咽喉干燥,适量食用梨子可以缓解这些不适。2.百合:百合有清热润肺、养心安神的功效。冬季很多老年人会感到心烦意乱、...……更多
2023年北京腰旗橄榄球联赛总决赛落幕
...报客户端29日下午,随着终场哨音的响起,2023年北京腰旗橄榄球联赛总决赛在朝阳区石佛营球场落幕。本次联赛竞赛项目为5人制腰旗橄榄球,共有15支参赛队,近300名运动员参赛。联赛分为常规赛、季后赛、总决赛3个阶段,累...……更多
【大赛预告】2023年全国青少年U系列英式七人制橄榄球冠军赛将于明日在枣庄文体中心开赛!
...9日讯(记者 杜方奇)2023年全国青少年U系列英式七人制橄榄球冠军赛将于11月10日至12日在枣庄新城文体中心体育场举行。本次比赛由国家奥林匹克体育中心、中国橄榄球协会主办,枣庄市体育局承办,枣庄市竞技体育发展中心...……更多
山间野果成为群众增收幸福果
...群众增收幸福果瓦厂乡蛇马村水井组村民左汉美在采摘滇橄榄。(摄于2023年12月30日)□ 通讯员 刘忆箫 罗爱霞 文/图冬日,走进漾濞县瓦厂乡,道路边、山野间,一棵棵滇橄榄树硕果累累,压弯了枝条,随处可见群众背着背篓...……更多
橄榄回甘乡愁浓
本文转自:德宏团结报酸涩却回甘,橄榄的味道,就是陇川人记忆中家乡的味道。这味道深深融入人们的记忆深处,挥之不去、愈久弥香。陇川县勐约乡地处龙江江畔低热河谷地带。在勐约乡的山谷、坡地上长满了橄榄树。每...……更多
2023年全国触式橄榄球分站赛(日照站)开赛
...记者 鞠颖 通讯员 魏娜 日照报道10月14日,2023年全国触式橄榄球分站赛(日照站)在日照香河体育公园开赛。共有来自云南、河北文鹰、山东体育学院、邹平市第一中学、易华体育、日照烈焰、健匠勇士、日照体校等全国8支代...……更多
本文转自:温州都市报温都讯 2023年全国腰旗橄榄球锦标赛12月24日在上海落幕,从投入训练到参赛仅1个多月的温州队发挥出色,夺得U18男子组冠军和U18女子组第四名。我国自2003年起,陆续在上海、广州和北京等84所中学开展腰...……更多
瘦身佳品!常吃这4种肉类,低脂高蛋白,塑形增肌,健康还不发胖
...法,能保留鱼肉的鲜美和营养。 食材:鱼片、柠檬汁、橄榄油、盐、黑胡椒。做法:鱼片洗净,用盐、黑胡椒腌制。涂抹橄榄油和柠檬汁。烤箱预热后,将鱼片烤至金黄即可。火鸡肉沙拉火鸡肉低脂肪、高蛋白,含有丰富的硒...……更多
小橄榄带来幸福生活
本文转自:农民日报福建闽清县梅溪镇梅埔村:小橄榄带来幸福生活农民日报·中国农网记者蔡茂楷饱满果实挂满枝头,在阳光照射下闪着金灿灿的光,“中国橄榄第一村”福建省闽清县梅溪镇梅埔村洋溢着丰收气息,前来体验...……更多
荒山变果山   致富添门路
...格农业开发有限公司负责人张光华正在种植基地里察看油橄榄生长情况。张光华是退伍老兵,2015年,他扎根家乡荒凉的他留山,决定在这里干一番事业。当年,张光华在他留山尝试种植了1500亩油橄榄,如今已带动周边4个村委会...……更多
...席乐)近日,泰安实验中学举行了第二届“校长杯”英式橄榄球比赛闭幕仪式。本届英式橄榄球比赛持续了近20天,共有12个班级的300余名学生参加。赛场上,参赛学生团结一心、奋力拼搏,展现出别样的青春风采。橄榄球项目...……更多
腰旗橄榄球:入奥的新潮运动,为何在郑州小学生中火了?
大河网讯(记者 莫韶华)11月20日,郑州首届腰旗橄榄球校际联赛2023“橄为人先”青少年腰旗橄榄球赛在现场观众的欢呼和小球员的期待中开球。本次联赛为积分赛,7所学校校队将进行为期5天的比赛,共有118位小运动员参与。...……更多
这道南瓜红枣粥口感绵软,营养丰富,适合中老年人晚餐食用
...,芦笋则含有丰富的抗氧化剂。主要食材:鲑鱼、芦笋、橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒具体做法:1、鲑鱼洗净,用盐、黑胡椒腌制。2、芦笋洗净,去掉硬梗。3、将鲑鱼和芦笋放入烤盘,淋上橄榄油和柠檬汁。4、预热烤箱,将...……更多
奔跑吧,少年!2023年济南市中小学生橄榄球联赛战火重燃
11月3-5日,2023年济南市中小学生橄榄球联赛在济南市安生学校隆重举行。此次比赛由济南市体育局、济南市教育局、济南市财政局主办,济南市青少年体育竞赛训练中心承办,济南市橄榄球运动协会、济南市安生学校协办,山...……更多
橄榄果“开榨”助农增收
本文转自:陇南日报10月26日,武都区祥宇油橄榄开发有限责任公司正加紧开榨丰收的橄榄果。今年橄榄果丰收期,武都区通过“电商+合作社+党支部+龙头企业+农户”等模式,政府引导各油橄榄企业及时高效收购农户的橄榄果,...……更多
两岸近700名运动员在福州比拼英式橄榄球
...自:中国新闻网12月2日,来自两岸62支队伍的近700名英式橄榄球运动员在福州同场竞技。当日,第十一届海峡青年节·第八届海峡两岸(福建)青年英式橄榄球交流赛暨2023年全国沙滩橄榄球分站赛(福州站)在福州市闽江公园南江滨沙...……更多
中老年人多吃以下这“3神”食物,清肺止咳,增强抵抗力
...肺部健康,建议中老年人多吃以下这“3神”食物,清肺止咳,增强抵抗力。 马蹄:肺部保健的佳品马蹄是冬季季节性的蔬菜,具有丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素以及维生素等营养物质。它被广泛认为具有清肺化痰、生津...……更多
两岸青年英式橄榄球赛在榕开赛
本文转自:福州晚报两岸青年英式橄榄球赛在榕开赛近700名运动员同场竞技台北巨人橄榄球俱乐部队员持球准备传给队友。福州晚报讯 昨日,第十一届海峡青年节·第八届海峡两岸(福建)青年英式橄榄球交流赛暨2023年全国沙...……更多
咖啡遇上橄榄油,突破创新边界 星巴克意榄朵系列饮品全国12城上市
四川新闻网成都3月22日讯“咖啡与橄榄油的两种不同香味在口腔里碰撞、融合,真的太奇妙了。”3月22日上午10点,喜欢尝新的张小姐在星巴克甄选咖啡成都太古里店被一款名为意榄朵的新品惊艳到了,“咖啡遇上橄榄球是一份...……更多
...鹏)每年4月的第一个休息日是“首都义务植树日”。“橄榄枝光”国防动员小志愿者近日齐聚珠市口西大街红炉小广场,开展义务植树活动,呼吁市民积极参与植树造林,保护生态环境。活动当天,来自北京小学红山分校五年...……更多
“白露见一鲜,一年病不沾”,这里的“1鲜”指的是什么呢?
...备食材:花菜叶子、五花肉、葱、姜、盐、生抽、料酒、橄榄油做法如下:1.将晒干的花菜叶子用温水泡软,然后挤掉多余的水分,切成小段备用,五花肉切成小块装入碗中,加葱末、姜丝、盐、生抽、鸡精、料酒腌制20分钟。2....……更多
...讯 记者董大法 侯建华报道 近日,重庆市林业局组织油橄榄专家组赴奉节县开展实用技术培训,加强油橄榄乡土专家培养。油橄榄专家组介绍了国内外油橄榄产业发展概况、重庆油橄榄产业的发展趋势和优势。在栽培示范基地...……更多
中医防治秋季咳嗽有妙招!
...燥的食品,如梨、蜂蜜、百合、银耳等。这些食物有润肺止咳的功效,有助于缓解秋季干咳症状。同时,还应避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜、葱蒜等,以免刺激呼吸道,加重咳嗽症状。三、中药调理也是治疗秋季咳嗽...……更多
更多关于健康的资讯:
男人舌头上出现了这种表现啊,能力一定不太行,知道为什么吗?
今天咨询的这位男患者反映说,自己的精力不太好,总是感觉很疲惫,还会胸闷。晚上睡觉时候爱起夜,小便次数很多,房事上的状态也不太好
2024-07-05 06:30:00
湿热结合多作怪!中医告诉你原因,教你一招清热利湿!
先来看一下这位患者的自述啊,患者反说自己平时不爱吃饭,食欲不太好,有时候这手脚心还会有发热的情况,自己的大腿根儿呢也老是感觉湿漉漉的
2024-07-05 06:31:00
精神萎靡,能力下降?多是这里虚了!中医教你一招搞定
这次来咨询的男患者反映说,自己比较怕冷,总是穿的比别人厚,但是腿脚依旧发凉,晚上睡觉前必须得泡个脚才能暖热。胃口也不太好
2024-07-05 06:32:00
这种舌象,吃再多的六味地黄丸也没用!否则越补越严重
这是一位男性患者,他反映说啊,自己在房事上的表现不太好,总是心有余而力不足,平时总是无精打采,容易疲惫、心烦。消化也不太好
2024-07-05 06:32:00
舌诊分析:精神不振,时间短!可能是你的阳气不足了!
我们先来看一下这位患者的自述,患者反映说,他的精力不太好,容易疲惫,最近一段时间啊情绪起伏很大,欲望也降低了很多,而且和之前相比也更加怕冷
2024-07-05 06:33:00
频繁上火怎么办?可能是湿气太重!中医教你一招,除湿又清热!
让我们先来看一下患者自述,患者反映啊自己平时口气很重,爱上火,而且是反反复复的一直发作,并且还有腰腿酸软、大便黏腻、小便黄的问题吃泻火药也不管用
2024-07-05 06:34:00
舌诊分析:失眠多梦?根源不一定在心,可能是你的肾太虚了!
我们先来看一下患者自述,患者反映说自己经常会觉得心烦意乱,气喘乏力,晚上会失眠,睡着了以后还会时不时的醒来或者一直做梦
2024-07-05 06:35:00
舌诊分析:出现这种舌象,也许是你脾肾阳虚了!该怎么补救呢?
首先我们来看一下患者的自述,患者反映说总是怕冷畏寒,就算穿的再厚腿脚也还是非常冰凉,怎么都暖不热;而且消化也不好,容易腹泻
2024-07-05 06:35:00
舌诊分析:舌质淡白、舌边透明?那你可能是肝血不足了!
舌质淡白、舌边透明?那你可能是肝血不足了!大家好,我是中医张医生,今天见到了一位患者,他说他总是感觉很累,咳嗽气短、精神不好
2024-07-05 06:36:00
手脚心发热出汗、可能是阴虚火旺,一个中成药,帮你滋阴祛火!
手脚心发热出汗、睡眠还不好?可能是阴虚火旺了,一个中成药,帮你滋阴祛火!大家好,我是中医张医生,今天遇到了一个患者,他的主诉就是怕热
2024-07-05 06:37:00
舌诊分析:舌头又暗又紫,这是怎么回事?今天一次给你讲明白!
舌质暗紫?那是身体里有瘀血了,一个中成药,帮你活血化瘀!大家好,我是张医生,今天看到一个粉丝留言,他说之前没有关注过舌诊知识
2024-07-05 06:37:00
小暑:避暑养阳 健康入伏(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年07月05日 第 09 版)小暑临近,在山东省枣庄市台儿庄区泥沟镇夹坊村
2024-07-05 06:37:00
舌诊分析:肝郁的舌象是什么样子的?一个中成药,帮你疏肝理气!
气机不畅,就会影响身体的健康,一个中成药,帮你疏肝理气!大家好,我是张医生,在日常生活中,什么事情都不是一帆风顺的,一旦出现一些波折
2024-07-05 06:38:00
舌诊分析:气血不足怎么调,一个中成药,帮你补足一身气血!
头晕、没精神、总想睡觉?那是气血不足了,一个中成药,让你气血旺盛精神好!大家好,我是中医张医生,今天看到一个粉丝的留言
2024-07-05 06:39:00
舌诊分析:阴囊潮湿?大腿根黏糊糊的,中医教你一招解决!
阴囊潮湿?那可能是下焦湿热了,中医教你,一招解决!大家好,我是张医生,今天讲一下阴囊潮湿的问题,有一部分男性朋友,大腿根总是出汗但是因为不痛不痒的
2024-07-05 06:40:00