• 我的订阅
  • 头条热搜
吃酸能缓解焦虑?当心搅乱五脏功能
...在挑选酸性食物时,尽量选择新鲜蔬果,如柑橘、石榴、橙子等,少吃腌制酸菜、酸辣粉。吃酸也要因人而异、合理食用,患有高血糖、胃溃疡、慢性胃炎的患者应该少吃,尤其是不能空腹吃酸,以免造成胃酸反流,加重相关症...……更多
每天吃鸡蛋对“血压”好不好?医生:不止鸡蛋,这3物尽量也少吃
...血压”。经常吃它们,有助于稳定血压。柑橘类水果,如橙子、柚子等。这些水果富含维生素C和钾。钾是钠离子的天然“克星”。摄入适量的钾可以帮助身体排出多余的钠,从而降低血压。此外,柑橘类水果中的橙皮苷和柚皮...……更多
《以家人之名》:比起凌霄,贺子秋更适合结婚
...懂得珍惜身边人。遇到事情会毫无顾忌的偏向尖尖。从小橙子摔倒那次就可以很明显的看出来他们对李尖尖的区别。凌霄知道小橙子摔倒跑向了病房焦急的等待丝毫没有考虑到李尖尖的感受,贺子秋会抱着李尖尖不停地安慰她。...……更多
防疫科普·热点问答|孕妇“阳康”后,鼻塞、咳嗽、头疼该怎么用药?
...水、多休息,可以采取食疗方法,蜂蜜对缓解咳嗽,盐蒸橙子对缓解“刀片嗓”都有循证医学证据。孕妇遭遇“水泥封鼻”怎么缓解?羟甲唑啉、赛洛唑啉能不能用?常见的羟甲唑啉、赛洛唑啉和萘甲唑啉滴鼻剂都是通过引起血...……更多
...,白色是珍珠、红色是爱心、绿色是植物太阳花、橘色是橙子味的冰糖、蓝色是五角星。“魔方一共6个面,所以我们用了5种图案,在图案的选择上也是精心考虑和设计,用生活中的事物赋予形状以颜色,用物品的形状感受颜色...……更多
...”,能抗老氧化吗?网友自制的“抗氧水”添加剂,包含橙子、柠檬、百香果、话梅等富含维生素C的食材。专家表示,这些水果成分,确实含有维生素C成分,也确实有一定抑制黑色素的效果,但其实,原本一个完整水果中的维C...……更多
一口下去酸甜可口 又到一年吃柚时
.../100g,和柠檬差不多。西柚的维生素C含量为36-38mg/100g,比橙子的维生素C含量略高。不同颜色的柚子在营养上略有差异。柚子有白肉、红肉、黄肉3种颜色。有人对比了黄金蜜柚、红肉蜜柚、琯溪蜜柚3种不同果肉颜色的柚子中的类...……更多
...化课程中。在园区门厅处的“自然小院”,贝壳、松果、橙子、栗子、南瓜等许多植物,成为孩子们灵感的来源;在后庭院,原来的景观区被改造成“泥巴乐园”,不仅锅碗瓢盆一应俱全,还配备了泥、沙等低结构材料。孩子们...……更多
哺乳期可以用护肤品吗
...维生素C、E和胶原蛋白的食物,如凤爪、猪蹄、猕猴桃、橙子等,对恢复皮肤的弹性有很大帮助。3.保持心情舒适很多哺乳期女性会出现力不从心的感觉从而变得抑郁,这样会导致内分泌失调,影响皮肤状态,哺乳期应该合理调...……更多
中国石油吉林销售公司年货节 汇聚全国好物享优惠
本文转自:中国新闻网新疆的苹果、江西的橙子、辽宁的海鲜、内蒙牛的羊肉……春节在即,中国石油吉林销售公司汇聚全国各地特色年货,丰富吉林消费者的节日餐桌。中石油吉林销售通化分公司员工走进商城开展“好客年...……更多
不冻3处,常喝3汤,多吃3菜,勤食3果,顺利过秋天
...身心1、吃柑橘秋季水果大丰收,特别是柑橘一类的,像橙子、橘子、芦柑等等,吃起来酸甜多汁很是开胃。除了生吃外,还可以搭配薏米、银耳等一起煮水喝,滋润营养,还能帮助消除疲惫感。推荐做法:【薏米橘子水】食材...……更多
糖尿病患者,避免血糖升高,吃水果时需要注意哪些问题?
...不适合糖尿病患者食用。相反,一些低糖水果,如苹果、橙子和草莓等,可以提供营养,同时不会对血糖造成太大的影响。控制水果的摄入量 即使是低糖水果,如果摄入过多也会对血糖产生影响。建议糖尿病患者每天摄入的水...……更多
...缺。最佳中篇小说奖由张潇《和故事有关的故事》、分形橙子《笛卡尔之妖》和杨晚晴《塔》获得,最佳短篇小说奖颁给了杨健的两部作品《鄢红》《白头雀》以及孔欣伟(加拿大)《看不见的云》、任青《弃日无痕》、江波《...……更多
天气寒冷干燥,容易便秘,应该如何通过改善饮食来缓解便秘?
...见食物有四种。水果:易消化的水果,如猕猴桃、柚子、橙子、火龙果、香蕉、苹果、梨、橙子、覆盆子、草莓等。蔬菜:如黄瓜、西红柿、卷心菜、洋葱、豌豆、西兰花、萝卜、土豆、甜玉米等。富含维生素和微量元素;主食:粗...……更多
草莓“鲜”上市 价格更亲民
...,初冬也是柑橘类水果大量上市的季节,砂糖橘、柚子、橙子、丑橘、沃柑……宿州百大农产品批发市场水果区域入口处,一商家柑橘类水果大量到货,前来选购的市民络绎不绝。郭女士和朋友挑选了一大筐砂糖橘和几个柚子。...……更多
为什么说“一个柿子五副药”?柿子有啥作用和禁忌?一文说清楚
...化的沉淀物,引起不适。相反,与富含维生素C的食物如橙子、柠檬一起食用,则可以增加营养的吸收。 烹饪方式也是关键。虽然新鲜食用是常见的方式,但柿子也可以制成干果或加入到烘焙食品中。干制柿子便于储存且糖分更...……更多
30年首次!自然繁育2只川金丝猴
...搭配食谱的基础上,还提供了多样化的水果,比如苹果、橙子、柚子等,营养丰富。为了让母猴吃饱,保育员采取精准喂食的方式,直接将水果切好一块块递给“丝丝”,它也很配合一口口吃掉。■ 天降猴宝很惊喜保育员帮“...……更多
柑橘仍在等待泼天富贵
图片来源:界面新闻/范剑磊一个橙子被卖到了20元。这是在湖南怀化冰糖橙品鉴暨产销对接会上,怀化市水果产业链办公室副主任、柑橘产业办主任韩汉生报出的数字。他所推介的怀化的新品冰糖橙“锦和”,单果重超过200克...……更多
重庆丰益中医肛肠医院:金桔泡水加一宝,美容开胃两不误,好处多多,喝出美丽!
...粗暴一口咬……别看金桔个头不大,也没有柚子、橘子、橙子的果肉甜美,却是冬季养生的金果果。金桔的营养价值金桔含丰富的维生素A和C,可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱;金桔亦含维生...……更多
龙年新学期的独特惊喜礼物来了
...米高的“小男孩”。“小男孩”的眼睛是学校果树上结的橙子,眉毛和嘴巴是用竹叶和枇杷树叶做的,头戴红围巾,手提红灯笼,憨态可掬。25日下午4—5时,老师们还在快乐地堆着雪人。他们想把雪人设计成有趣有味的生活情...……更多
长时间坐在办公桌前的人群,容易出现背痛、颈痛,甚至头痛等症状
...物质和抗氧化剂,这些都是抵抗疲劳的重要元素。比如,橙子和草莓富含维生素C,能增强免疫力和精神状态。此外,适量摄入健康脂肪,如橄榄油和坚果,对保持良好的心脏健康和整体能量水平至关重要。例如,一把杏仁或核...……更多
与时间赛跑,全力做好患者救治
...的消毒工作,让医务人员休息时有安全保障,另外还买来橙子进行蒸煮,来缓解医务人员咽部不适。2022年12月25日18时,ICU病房内患者瞿小小(化名)的监护仪显示血氧饱和度快速下降,该院医务人员及时进行心肺复苏,在机械...……更多
毕节水果香飘远方
...日报初冬时节,毕节各地的水果陆续迎来丰收。金黄色的橙子、火红的苹果……各种颜色的瓜果在大地上形成了一幅色彩斑斓的画卷。果农们采摘、搬运、分拣、装箱,处处洋溢着丰收的喜悦。在七星关区清水铺镇橙满园社区,...……更多
40岁以上的女人可以通过哪些途径改善皮肤?
...素,可以增强皮肤的弹性和光泽。例如,草莓、猕猴桃和橙子等水果富含维生素C,而胡萝卜、菠菜和红薯等蔬菜则富含维生素A和抗氧化剂。其次,选择全麦面包、糙米和全谷物食品。这些食物富含维生素B族、纤维和矿物质,可...……更多
冬天想要维护免疫力?推荐这四种维生素C“大户”蔬菜
...荐四种富含维生素C的蔬菜,有些菜的维生素C含量甚至比橙子(33毫克/100克)还要高。甜椒甜椒(柿子椒)的维生素C含量非常高,达130毫克/100克,约是猕猴桃的2倍、草莓的3倍,而且口感清脆香甜,老少皆宜。注意事项:不同颜...……更多
...为256毫克/100克,比大多常见水果含量都高,比如桃子、橙子、李子、西瓜、哈密瓜等,更是苹果的3倍多。·镁:香蕉的镁含量为43毫克/100克,是苹果10.7倍。·膳食纤维:虽然香蕉的膳食纤维含量比不上猕猴桃、牛油果、库尔勒...……更多
健身也要补充维生素?健身中这7种维生素,让你增肌事半功倍
...质醇水平,保护关节的安全。日常维生素C来源有柠檬、橙子等水果。2、维生素B6:这是一种促进身体吸收的氨基酸,在训练中能够帮助我们释放生长激素,而且还会参与身体的代谢,有助于帮助我们消除脂肪,紧实肌肉,塑造...……更多
孕期保健 帮助孕育健康宝宝
...中,如酵母、麸面包、麦芽等;水果中,如香蕉、草莓、橙子、橘子等;以及动物肝脏均富含叶酸。孕期可分为三个阶段:早孕期(早孕妊娠指妊娠开始至妊娠12周末)、中孕期(中期妊娠指第13~27周末)、晚孕期(晚期妊娠指...……更多
搭配食用水果可以减缓血糖的上升速度,避免剧烈的血糖波动
...多,糖尿病人应该选择那些天然糖分低的水果,如苹果、橙子、草莓等,此外,浆果类水果所含的糖分相对较低,而且富含抗氧化剂,非常适合糖尿病人食用。控制食用量虽然低糖水果对于糖尿病人来说是较为安全的选择,但是...……更多
南瓜配赤豆 吃进ICU!这些食物是肾病\
...榴、木瓜、西红柿、桃子;其他如菠萝蜜、草莓、樱桃、橙子、柑橘、杨梅、哈密瓜、杏子等水果也是富钾水果。蔬菜:菠菜、豌豆、油菜、芹菜、花椰菜、香菜、甘蓝、苋菜、竹笋、空心菜、大葱、莴笋、番茄、香菇、毛豆、...……更多
更多关于健康的资讯:
郓城农商银行营业部:美食盛宴家文化 提升员工幸福感
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李可 通讯员 徐晓伟为增强团队凝聚力,营造“家文化”氛围,践行“关心关爱员工”理念,提升员工归属感与幸福感
2025-06-22 10:56:00
脸上红肿痒,部位不同病因也不同
吕飞医师说要“分经用药”效果才好吕飞 浙江中医药大学硕士,对免疫系统过敏、紊乱引起的疾病都有一定研究。擅长针药并用治疗荨麻疹
2025-06-22 08:45:00
众点关注|集中上市 价格跳水 “荔枝自由”要实现了
大众网记者 赵奕宁 东营报道时下热播的电视剧《长安的荔枝》巧遇“荔枝季”,让这颗千年“贡果”的热度再度攀升。时空轮转,曾经的“贵族水果”荔枝不仅走入寻常百姓家
2025-06-22 09:29:00
冬病夏治的关键节点 夏至后暑热为盛 护心养阳正当时
6月21日是二十四节气中的夏至。太原市中医医院儿科副主任医师韩娟表示,夏至起,是养护阳气的最好时节,也是“冬病夏治”开始的关键节点
2025-06-22 07:19:00
【天眼问医】何为气血?这几个伤气血的小习惯,你中招了吗?
在我们的日常生活中,总能在不同的场景下听见别人说“你的气血不足”。气血不足好似成了大家共有的问题,到底什么是“气血”?我们如何伤到了气血
2025-06-22 02:07:00
【天眼问医】别瞎补气血!这些养生饮可能越补越伤身
打开社交媒体或网购APP,输入“补气血”进行检索,瞬间便会跳出各式各样宣称具有补气血功效的养生茶饮,如苹果黄芪水、桂圆饮等
2025-06-22 02:07:00
【天眼问医】原来这些习惯也可以补气血,你做了吗?
明明睡满了8小时,起床了还是很累;爬几层楼梯就气喘吁吁,休息好久都缓不过劲;甚至只是日常工作学习,也常感到疲惫不堪…… 这或许是你的气血出现了问题
2025-06-22 02:07:00
【跟着节气学养生】夏至:夜卧早起、冬病夏治
胶东在线6月20日讯(记者 栾雪 通讯员 李成修 王婧)夏至,是二十四节气中第十个节日。夏至的到来,标志着炎热的夏季正式来临
2025-06-22 04:03:00
入夏之后,总是感觉疲惫无力、失眠健忘可用仲景归脾丸调理
入夏以来,有些朋友会出现“经常感到疲惫,记忆力也不好,睡觉总觉得醒不了,觉得自己“湿气重”,个别人反应喝了红豆薏米粥也无效
2025-06-21 14:42:00
北镇街道社区卫生服务中心中医科推出督灸特色疗法
大众网记者 卢志强 通讯员 时盈宵 滨州报道为进一步弘扬中医药文化,发挥中医特色疗法优势,满足居民多元化健康需求,北镇街道社区卫生服务中心中医科经过精心筹备
2025-06-21 22:22:00
一到夏天就容易咳?这些症状提示是“肺热”
盛夏时节,不少人发现自己被咳嗽缠上了。在社交平台上,有网友分享道:“一到夏天就容易咳,痰黄黄的还特别黏,咳出来非常费劲
2025-06-21 17:39:00
小叶医探|冬病夏治正当时!安徽特色改良版海派“三伏贴”受热捧
大皖新闻讯“儿童鼻炎适合三伏贴吗?”“一定要固定时间贴敷吗?”“哪些人适合贴三伏贴?”......6月21日,上海曙光医院安徽医院开展了一场中医药文化专场直播活动
2025-06-21 16:50:00
这一站,济南!济南高新区中医药文化节暨中医药文化市集火热开幕
为进一步普及中医药文化和健康知识,推动中医健康理念与现代生活方式的深度融合,6月20日,由济南市卫生健康委员会(济南市中医药管理局)
2025-06-21 14:43:00
从“老糊涂”到“脑清目明”,大伯痴呆的背后另有隐情 医生:“正常老化”和“病理性脑雾”不一样!
近日,女星张檬自曝产后遭遇“脑雾”困扰,“总是找不到东西、忘记事情、说话瓢”的真切表述引发公众热议,并将“脑雾”这一词再次带入大家的视野中
2025-06-21 07:12:00