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“16+8”断食 增加心血管疾病死亡风险?
...局限“这项研究引发的热议很好地提示我们,应关注饮食模式改变可能对健康带来的长期风险,这部分工作仍需要更多研究。”复旦大学公共卫生学院研究员孙亮说。据悉,该研究由上海交通大学医学院和斯坦福大学合作,研究...……更多
如何通过中医缓解慢性疲劳综合征
本文转自:海南特区报健康如何通过中医缓解慢性疲劳综合征慢性疲劳综合征是一种常见的健康问题,许多人经常感到疲劳、缺乏精力和精神不振。中医认为,慢性疲劳综合征是由于脾胃虚弱、气血不足、肾精亏损等因素导致...……更多
衡水中学拒绝内卷开始改革,家长不同意了:不让孩子卷是坏了良心
...“当然是!只不过现在学校要反对内卷,以前那套模式可能不好用了。”褚伟更来气了,“衡中是靠卷上位的,没有卷,哪有衡中今天的成果。”但他阻拦不了。褚文杰说了,“如果阻拦,就是阻拦学校改革”。...……更多
西安脑康心理医院:睡眠质量差,该如何自我调节
...是判断失眠的主要标准。根据《中国成人失眠诊断与治疗指南》定义:失眠是指尽管有合适的睡眠机会和睡眠环境,依然对睡眠时间和(或)质量感到不满足,并且影响日间社会功能的一种主观体验。简单来说就是,失眠是一种...……更多
患有这些疾病的人,不宜熬夜!做好这10件事,科学应对熬夜
...病:如帕金森病、多发性硬化症等患者,需要稳定的睡眠模式以缓解症状。如果你患有上述疾病之一或其他健康问题,并且因工作、学习或生活习惯而经常熬夜,强烈建议与医疗专业人员商讨如何改善睡眠习惯以及减轻熬夜对健...……更多
养生不仅仅是一种生活方式,更是一种生活态度
...的话题。在快节奏的现代生活中,人们越来越意识到身心健康的重要性。养生不仅仅是一种生活方式,更是一种生活态度。本文将从饮食、运动、心态、作息等方面,为您详细介绍养生之道。一、饮食养生民以食为天,饮食是养...……更多
2024博鳌健康食品科学大会定调行业高质量发展
...升健康素养、践行健康生活方式。安利的大健康社群经营模式,颠覆了健康行业只卖标准化产品和服务的单一商业模式,带动消费者把知识变成行动,把行动变成习惯,让一个个富有生机活力的健康社群,成为推动健康城市和健...……更多
地球自转速度加快,一天不足24小时,令人震惊的影响是什么?
...均衡地分布在地球上,导致气候变化。这将影响全球气候模式,导致气温、降雨和季节变化的不规律和剧烈变化。这些气候变化将对生物多样性、土壤质量和水资源供应等方面产生重大影响。一天不足24小时还会对地球的物理特...……更多
健康过寒假 注意这七点
本文转自:乌鲁木齐晚报乌鲁木齐中小学生寒假健康提示发布健康过寒假 注意这七点□本报全媒体记者李晓青 通讯员宋宁近日,我市中小学生陆续迎来寒假。1月22日,乌鲁木齐市卫生健康委联合市疾病预防控制中心发布中小学...……更多
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
...你发出求救信号。除了广为人知的肝气不舒外,还有三点健康隐患同样不容忽视。本文将深入探讨这些问题,并提供相应的调理建议,帮助大家维护身心健康。一、肝气不舒与健康隐患在中医理论中,肝主疏泄,具有调节情志、...……更多
推动医保政策改革 科研助力高质量发展
...结核病病种,实施结核病高负担地区主动服务健康全过程模式,扎实推进全区结核病防治工作落到实处。A 推进标准化、规范化建设相关技术规范、指南等在全区102家定点医疗机构推广应用自治区胸科医院公共卫生科科长张凯介...……更多
2024新年健康从关注血氧开始,华为智能手表选购指南!
...究,用户在海拔超过2500米的地方时,可以使用高原关爱模式检测海拔、心率、血氧的指标变化,并提供高原反应的风险评估、呼吸康复训练以及健康建议,能帮助你更好地在高海拔地区监测自己的身体状况,守护用户的每一次...……更多
早睡早起,保持身体健康,度过一个健康、舒适的秋天
...围绕秋天养生的主题,探讨如何通过早睡早起来保持身体健康,度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,昼夜温差加大,空气湿度降低。此时,人们容易出现皮肤干燥、口干...……更多
西海固袁河中学:育人育心 为山里学子插上高飞的翅膀
...,为了照顾好这些留守儿童,学校实行全封闭寄宿制管理模式,以便解决家长们的后顾之忧。校长靳兴旺表示,学校对孩子们的学习和生活同等重视,除了在教学方面做到高标准、严要求与精益求精,还开设了各类兴趣班,定期...……更多
用科学营养为全民健康赋能!这场营养科技论坛今日开讲
...学指导。苏州大学左辉教授的研究报告《苏州市居民膳食模式、睡眠与高血压的关系》,结果显示,以腌制品、饮料和谷薯类等食物为主的“腌制品饮料”模式与高血压呈正相关,而以水果类、奶类及制品和坚果等食物为主的“...……更多
多措并举保障就医需求 建议轻症患者基层就诊
...惯,也要更加关注营养。首先建议公众根据中国居民膳食指南(2022版)里的8条原则,来进行一日三餐的饮食搭配,特别要注意每日水分和蛋白质的适量摄入。另外,要加强生病期间的食养调理,根据食物属性以及患者的相关症状...……更多
兼顾专业科普和品牌价值,西瓜视频「健康周刊」启发健康传播新思路
...”玩法激活千万互动,“「健康周刊」IP X品牌”的联合模式下,带来81亿次超高曝光。在保证内容专业性的同时,也为更多品牌的健康传播,带来了新思路。西瓜视频「健康周刊」IP撬动全民关注参与背后,到底隐藏着什么样的...……更多
大雪至,如何养生? 这份指南,请注意查收
每日商报讯 前几天虽过了“大雪”时节,但这几日的杭城阳光明媚,温暖如春。可不要被这一时的“温暖”迷惑了,过几天将大幅度降温,冬季养生知识还是要赶紧学起来!人们常说“春生夏长,秋收冬藏”,很多人以为这只...……更多
...样化的目标,有一个重要的参考依据,就是中国居民膳食指南提出的每天要摄入12种以上的食物,每周要摄入25种以上的食物,而且这些食物是均匀分布到规律的三餐里头去,而不是仅仅集中在一餐或者两餐。鼓励大家尽可能全...……更多
法定假期已过完?连续上7天班?节后的首个工作日,需做好这5件事
...作息时间相近,这样可以减少身体和心理的不适感。2、健康饮食假期往往会放松对饮食的控制,所以在假期结束后,应该恢复健康饮食,避免过度的油腻和甜食。3、保持运动运动可以帮助人们更好地适应生活节奏的改变,可以...……更多
瑞意教育集团阳光助学
...团队创立,创始团队站在巨人的肩膀上,开创了独特的教育模式、运作模式、管理模式。瑞意教育在成立之初,就以产教融合、校企合作作为立校基石。以成就驱动教学法为指南,以人人高效快乐成才为教育理念,形成了产教融合型教...……更多
固精补肾:重塑男性健康,迈向活力人生
固精补肾:重塑男性健康,迈向活力人生作为男性,我们常常面临着生活、工作压力以及不良生活习惯等因素的困扰,而这些因素可能对我们的精力、性欲和生殖健康产生不利影响。固精补肾成为了许多现代男性关注的话题。...……更多
想要安“心”过大年,一定警惕这些病!健康锦囊请收好
...高发期,而且今年的假期前这一周,多个省份进入了低温模式,寒冷天气就更容易造成心脑血管疾病的发生,医生提醒大家要重点防范,安心过大年。生活作息完全打乱时心血管疾病发病率明显上升近期,多地雨雪冰冻天气来袭...……更多
用心用情用力,护航学子健康成长
...工作经验和遇到的问题。该教育集团为十二年一贯制教育模式,校区间的交流和联动也为该校心理健康教育的开展提供了一个宝贵的生态样本。 转变理念注重心理健康预防机制“心理危机干预机制的建立对于青少年健康成长非...……更多
虚火损害脏器对我们的健康造成严重影响
...规律,导致很多人出现了虚火旺盛的现象。虚火损耗身体健康,长时间得不到调养,容易导致脏器受损。因此,了解如何预防虚火损害脏器,以及如何在日常生活中进行调养,对我们的健康至关重要。我们要了解虚火的成因。虚...……更多
...方式。6—23个月是儿童学习接受健康饮食并建立长期饮食模式的关键时期,其也与生长停滞和营养缺乏的风险高峰期相关联。《指南》建议,6个月婴儿在继续母乳喂养的同时,应添加辅食喂养,婴儿可能会因此受益。母乳中含...……更多
平衡膳食营养 增加大豆摄入
...国居民膳食消费和营养状况实际情况,推荐组成平衡膳食模式,可以很好满足营养需要,预防相关慢性病。蔬菜水果、全谷物、奶类、大豆及豆制品是平衡膳食的重要组成部分。大豆富含优质蛋白质、必需脂肪酸及大豆异黄酮等...……更多
...,以“双主体、五对接、八共建”为内容,创新人才培养模式,依托行业、企业资源,模拟产业生产环境,率先在省内完成口腔医学技术生产性教学工场和口腔数字化中心建设。在“无教材、无课程标准、无教学大纲”的情况下...……更多
...免在过暗的环境下使用电子产品。15. 电子产品的“护眼模式”能保护眼睛吗?电子产品的“护眼模式”是通过屏蔽蓝光,调整对比度和亮度来护眼的。长时间、近距离使用电子产品,仍然会引起视疲劳,加深近视程度。16. 观看...……更多
...实“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的体育教学模式,让学生掌握1-2项运动技能。通过课外服务活动、社团活动等形式,积极组织学生参加体操、篮球、足球、田径等多种形式的体育活动。第四,加强健康教育。开展学...……更多
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太和夜话 | 太和医院完成高难度手术,通宵9小时断足再植创奇迹
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,让我们一同走进太和医院手外、显微骨科病区,见证一场紧张且震撼的生命救援
2024-12-13 20:03:00
早上6点半烧的面条,儿子一口没吃就出门了,一年中最难熬的时候来了!杭州妈妈追问:天冷了,孩子的早餐怎么吃?
橙柿互动消息 “今天早上给儿子烧了一碗面条,他几乎一口都没吃就去上学了。前两天煮的水饺,他起床晚了几分钟就冷掉了,他也是没怎么吃
2024-12-13 20:10:00
探秘婴儿家庭病房!陪宝宝住院,妈妈不用“眼泪拌饭”!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 陈甜田 通讯员 赵新英 郭庆花十月怀胎,一朝分娩,虽然刚刚经历了生产的剧痛,妈妈们却更加沉溺于与宝宝见面的喜悦中
2024-12-13 21:18:00
好品中国丨燕山深处栗飘香
本文转自:人民网岁暮天寒北风呼呼刮在身上抵抗美食的意志力也变得薄弱地铁口、街转角炉子里冒着热气的烤红薯铁锅中翻滚的糖炒栗子成了回家路上最大的“阻碍”却也是冬日幸福感最温暖熨帖的注
2024-12-13 21:19:00
爱唯麦于乳腺癌治疗前沿:与他莫昔芬共启精准抗癌新征程
乳腺癌在全球女性癌症中发病率居首,每年约180万人确诊,50万人因此丧生。在此背景下,爱唯麦主要成分FWGE(发酵小麦胚芽提取物)作为新兴天然活性物质
2024-12-13 22:45:00
江西南丰:田间把脉问诊,助力油菜冬管
本文转自:人民网-江西频道农技人员深入田间地头,指导农户做好田间管护工作。李煜祖摄近日,在南丰县东坪乡下堡村油菜种植基地
2024-12-13 21:45:00
想了解盆腔积液是怎么产生的?速速看过来
小时候怕成绩单,长大后怕检查单!妇科体检,拿到B超单,四个大字格外醒目“盆腔积液”。很多女性朋友不禁会问:这个盆腔积液是什么啊
2024-12-13 16:40:00
南通维多利亚:艾维岚童颜针的作用和效果
在追寻美的漫漫旅途中,都渴望找到一个值得信赖的港湾,能让时光的痕迹悄然淡去。南通维多利亚,正是这样一处医美殿堂,以其卓越的品质与专业的服务
2024-12-13 16:47:00
怎样科学祛疤?冬季治疗疤痕用芭愈好不好?
冬季气候寒冷,紫外线辐射减弱,这样的环境对伤口愈合而言,减少了感染风险,降低了色素沉着的可能性。然而,冬季的干燥气温和人体细胞活性的降低
2024-12-13 16:49:00
好造型与好发质能否兼得?
中国消费者报报道 元旦、春节即将接踵而来,爱美人士又开始计划更换发型。但染烫无疑是对发质的一次挑战。那么,染烫到底损伤了头发的什么
2024-12-13 16:56:00
湖南双牌:大力推动农技服务,助力乡村产业发展
本文转自:人民网-湖南频道近日,湖南双牌县2024年基层农技推广体系改革与建设农技人员能力提升集中培训班在永岚产业园甘蓝种植的设施大棚中结束
2024-12-13 16:58:00
安徽濉溪:帮扶资金注入 焕新乡村脉络
本文转自:人民网-安徽频道为全面提升村民生活质量,彻底改善村民居住环境,安徽省淮北市濉溪县临涣镇临南村驻村工作队精准聚焦村民生活质量提升与居住环境优化两大核心目标
2024-12-13 17:04:00
肥西:“新农人”村播点亮乡村发展新路径
本文转自:人民网-安徽频道正值“双十二”电商盛宴,肥西的农村直播电商(“村播”)也正在摩拳擦掌,火热的背后离不开直播新农人的助力
2024-12-13 17:18:00
KRAS G12C抑制剂达伯特®(氟泽雷塞片)表现出色,肺癌用什么类型的药有答案
肺癌是中国第一大癌症,也是恶性肿瘤发病和死亡的首位原因。面对肺癌用什么类型的药这一关键问题,医学界一直在不断探索。根据中国国家癌症中心与国际肿瘤研究机构(IARC)联合测算
2024-12-13 17:21:00
肺癌用什么药:KRAS G12C突变肺癌患者的希望之光——达伯特®(氟泽雷塞片)获批上市
2024年8月21日,对于无数KRAS G12C突变型晚期非小细胞肺癌(NSCLC)患者而言,是一个值得铭记的日子。信达生物制药的KRAS G12C抑制剂——达伯特®(氟泽雷塞片)正式获得国家药品监督管理局(NMPA)批准上市
2024-12-13 17:22:00