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秋冬季节养护肺部十分必要,以确保呼吸系统的顺畅和健康
...护肺部的菜肴。 雪梨雪梨是秋冬季节最受肺部喜爱的水果之一。它具有润肺、清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。此外,雪梨还能够降低血压、养阴清热,特别适合中老年人食用以预防“老年病”。在这里推荐一个制作冰糖...……更多
张檬晒照为父亲庆生,小五对岳父岳母超孝顺,获赞打灯笼都难找
...个女婿半个儿,但爸爸妈妈拥有的是一整个好大儿。”吃水果时,小五先给岳父岳母递上水果,然后再拿一块送到老婆嘴边,最后再自己吃,把家人照顾的无微不至,真的是很细心体贴的一个人。 还有因为之前张檬生病错过父...……更多
在“新舞台”上一起想一起干
...的攻略,一一打卡农贸市场的网红卷粉、开到晚上11时的水果市场,感受这里迷人的夜生活。”陈女士说。陈女士了解元谋、旅居元谋的机缘,源于元谋县组织发动网络大V、新媒体人才等新的社会阶层人士宣传元谋、推荐元谋的...……更多
大学生成功创业 建成西昌市劳动教育实践基地
...民,不仅在此种植了大量品种优质的草莓、樱桃、蓝莓等水果,还利用林下空间,养殖了生态鸡鸭。随着农业产业的发展,该农场为当地村民提供了越来越多较为稳定的就业岗位。目前,负责农场日常管理的有17个人,平均工资...……更多
...博览会,第十五届新疆观赏石暨和田玉博览会,全球优品水果新疆展览交易会,丝绸之路第十一届乌鲁木齐轻工商品洽谈交易会暨全国绿色农副产品博览会等。乌鲁木齐深化会展业与文化、旅游、餐饮、体育等产业的融合发展,...……更多
江南初春十大常见野菜食疗参考指南,你用得到
...素,其维生素A的含量超过番茄,维生素C含量超过柑橘类水果。有清热解毒、止血、散结消肿作用。对于由于燥热原因容易出现流鼻血、咽喉炎、扁桃体炎等症状的读者朋友是不错的食疗佳品。食用禁忌:虚寒体质的读者朋友不...……更多
吞咽困难?声音嘶哑?体重减轻?小心食道癌!做好早期预防
...和减少酒精摄入显著降低食道癌风险。2. 健康饮食:多吃水果、蔬菜和全谷物,避免过热和加工食品。3. 管理胃酸反流:及时治疗胃食管反流病,防止其发展成巴雷特食管。4. 定期筛查:特别是对于有风险因素的人群,应定期进...……更多
重视功能性训练健身效果事半功倍
...够有效改善心肺功能水平,强化神经肌肉支配能力,提高身体的稳定性、灵活性和控制能力。在训练前做功能性训练,能够很好地发挥后续训练优势,保护身体不受伤害。所以,做好功能性训练,健身效果能够事半功倍。推荐以...……更多
...们。此外,网格医生每周至少3次上门或电话了解他们的身体情况,保障他们及时得到健康服务,筑牢基层首诊‘第一道防线’。”刘光亮说。刘顺生患有心血管疾病,再加上行动不便,就医成为一大难题。作为刘顺生的网格医...……更多
为什么人到中年,鼻毛总往外“窜”?这是暗示了什么?早知早受益
...种生理功用和第二性征的运转,保持男性激素代谢,协助身体排毒,促进代谢废物排出体外。#夏季健康指南#“每个人都有毛毛”这是一个网络流行语,除了头发,腿毛.腋毛.胸毛都是体毛,身体各个部位部位的头发都有其存在...……更多
湖人打出肌肉篮球,逆袭凯尔特人!所以,湖人被“詹眉”拖累了?
...湖人这场比赛,却道出了竞技体育的本质:实战比赛须以身体和对抗为先,任何其他的追求,都不该超越身体上的对抗。 没有什么问题是靠肌肉和高度解决不了的。第一节6分30秒,暂停回来后的第一个回合,湖人的肌肉猛男们...……更多
建立积极自尊与自信,提升生活品质,关注心理健康!
...间,尽量远离压力源。2. 建立健康的生活习惯:定期锻炼身体,保持良好的饮食习惯和充足的睡眠是维持身心健康的基础。适当的运动可以释放压力和焦虑,并提升心情。3. 学会放松和调节:使用一些有效的放松技巧,如深呼吸...……更多
中西合璧,肛肠疾病不再可怕
...缺点(一)中医治疗在中医理论中,人体内部环境的平衡是身体健康的基础。因此,中医治疗肛肠疾病不仅针对症状的缓解,更注重从整体上调节人体的阴阳平衡、气血流通。通过中药治疗、针灸、推拿等手段,中医能够改善患者...……更多
《绝望让夫》影评:两性之间“煽风点火”
...回顾 影片讽刺的故事讽刺了很多真实的痛点,但也恰到好处的停顿。家庭婚姻一定是女性的“枷锁”?不一定,如果丈夫懂得正确看待这份“职业”,对妻子给予尊重和理解,那当然是两全其美。事件回顾正如很多影评人所说...……更多
张嘉倪风波愈演愈烈,被央视除名,被网友声讨,事业重新停滞!
...的力挺,重新归来的画面,真是把职场宫心计刻画得恰到好处。不过谁能够想到的是,在电视剧中积攒起来的好感,却禁不住一次疯马秀的“冲击”。 根据视频的画面显示,张嘉倪曾经穿着一双黑色的靴子,搭配着黑色的长裤...……更多
广西南丹烟草:冬翻备耕正当时 抓好农时促生产
...,为明年的烟叶生产做好准备。“好地出好宝物,冬翻的好处实实在在看得见,能有效预防病虫害,还能增强土地肥力,来年烟叶生长的好咧。”尝过冬翻深耕甜头的烟农罗德贤说道,“现在都不用烟技员宣传发动了,我们都主...……更多
冬天只需要这三种外套,几乎就可以承包整个冬日的搭配
...不会太臃肿,也不会太紧绷,穿在我们的身上是觉得恰到好处的,同时也可以用短外套搭配高腰的裤子和裙子拉长我们的比例。3,羽绒服 第三种是最常见的羽绒服,虽然很多人觉得羽绒服的搭配比较简单无趣,但我们不得不承...……更多
唯有提前留个心眼,才能更好地保护自己
...热情,表面上根本看不出破绽。但背地里却精于算计,把好处都捞净了。嫉妒心强的人,往往内心阴暗,喜欢记恨别人。他们见不得别人好,更不允许别人比自己过得好。一旦发现别人比自己过得好,就会心里不平衡,对别人进...……更多
谁能拿下春节档票房冠军?贾玲沈腾巅峰对决
...了,因为竞争过于激烈,在这样的风口上映并没有太大的好处,其中还包括了刘德华主演的《红毯先生》。让大家比较意外的张艺谋导演携全明星阵容主演的《第二十条》票房并没有太可观,虽然票房已经突破了21亿,但相比较...……更多
德云社岳云鹏线上送门票,引网友热议,郭德纲不是说不送票
...效的互动,达不到想要的效果,对于演员成长,没有太多好处的。德云社专场、小剧场的演出够大家忙活动的了,直播说相声,属实没有什么必要。这句话,被人断章取义,解读成了直播都不允许,属实与原来的意思不符。 ……更多
商鞅是秦国的大功臣,但为什么最终他却落得车裂的下场呢
...也要将他拉下台。刚刚登位的秦惠文王其实也知道变法的好处,奈何自己掌权时间太短,并没有足够的实力镇压住百姓和贵族,所以只能牺牲商鞅来保护自己的地位。商鞅变法确实是好的改革措施,符合国家发展所需,但是真正...……更多
自制绍兴醉鸡卷:集醇厚酒香与精湛厨艺于一体的美味佳肴
...分吸收黄酒的醇厚酒香。而醉鸡汁的调配也需掌握得恰到好处,既要让酒香渗透到鸡肉的每一个纤维,又不能掩盖鸡肉本身的鲜美。 品尝这道绍兴醉鸡卷,就像是进行一场味蕾的盛宴。鸡肉的鲜嫩与黄酒的醇厚交织在一起,形...……更多
...往的左邻右舍,则发出较为平和的中音,分贝的高低恰到好处,足以使屋里屋外的人都听到,既给来人一个不可擅入的警示,也为主人通了风报了信;自己家里人进门,便只温和地摇着尾巴低哼一两声,或索性视而不见……只要...……更多
和女人调情,她的肢体语言,是心照不宣的亲密
...她。感情有时候是这样的,一个人喜欢你,对你有好感,身体就会下意识地出现一些爱的反应。和女人调情,她的肢体语言,是心照不宣的暧昧。01眼睛跟着你。这是一种关注读一句很温柔的话:“我的眼睛一点一点地变小了。起...……更多
蛋白质对人体的重要性不言而喻,是不是越多越好呢?
...织细胞提供营养,还负责为人体活动提供能源。具有保护身体组织、促进生长发育、提供能量等重要功能,蛋白质对人体的重要性不言而喻。是不是越多越好呢?根据《中国居民膳食指南(2016)》,我们每天要摄取40~75g的牲畜...……更多
...,共有2000余名学生参与其中。测试内容包括必测项目(身体形态、身体素质)和专项测试(视力水平),并进行了关于心理健康、健身素养和身体活动水平的电子问卷调查。下一阶段,北京市青少年体育联合会还将针对本次测...……更多
雪天路滑,腰扭伤了怎样应对
...能训练:1、挺腹训练仰卧位,双脚固定,抬高臀部,使身体的重量由肩及双足跟支撑,保持5~10秒慢慢放下,做10次。2、“飞燕”训练俯卧位,手背伸,头后仰,双腿绷紧后伸,后背发力,身体反翘,抬起5~10秒放下,然后重复一...……更多
小寒前后,吃上10天红豆食物,据说能够顶得上一般人半年的补养
...也日益增加。通过吃红豆食物,可以改善血液循环,增强身体的抵抗力,预防和缓解一些常见的寒冷症状。每天吃红豆食物,既可以提供身体所需的营养和能量,又可以调理身体的阴阳平衡,有助于保持身体的健康和平衡。而且...……更多
70岁老人烦躁异常,见人就骂,啥原因,该怎么办?医生支几招
...的退休老人突然变得如此难以接近?他们是否忽略了父亲身体或心理上的某些迹象?为何会出现这样剧烈的性格转变?这个现象不仅仅是李伯家人的困惑,也是很多面临类似情况的家庭的疑惑。老年人的心理和行为改变背后隐藏...……更多
增加糖尿病风险的生活习惯:你可能在不知不觉中犯的错误
...前,还是在沙发上看电视。研究表明,长时间坐着会降低身体对胰岛素的敏感性,从而增加患糖尿病的风险。解决方案:每小时站起来活动几分钟,增加日常步行和简单的伸展运动。2. 不规律的饮食习惯跳过早餐或者饮食不规律...……更多
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东方素养继续携手中网,共绘全民健康新蓝图
2024年11月29日-12月1日,三生(中国)20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上,东方素养品牌与中国网球公开赛(以下简称中网)达成了长期战略合作
2024-12-03 14:49:00
妇科炎症不可忽视,它可是不孕的重要因素!
身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
2024-12-03 15:27:00
针灸减肥的效果及注意事项
针灸减肥正逐渐成为现代人关注的焦点。它基于中医的整体观与阴阳平衡理论,通过精妙地刺激人体特定部位,调和经络气血流通,进而促进体重管理
2024-12-03 16:19:00
中药保存与煎药器具选择
中药的疗效不仅取决于药材本身的质量,还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具,能够最大限度地保留药材的有效成分
2024-12-03 16:20:00
东城中医医院特聘专家刘国香:3类体质让你成为“易胖人群”!如何改善易发胖的体质?
东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为:很多人减肥失败,究其原因,主要在于不清楚自己为什么会发胖!除了饮食、遗传等常见因素
2024-12-03 16:20:00
中药是否会产生耐药性?
在现代医学的广阔领域中,耐药性已成为一个全球性的难题,特别是抗生素耐药性的急剧上升,无疑为临床治疗和公共卫生体系带来了前所未有的挑战
2024-12-03 16:21:00
中药是否会影响肝肾功能?
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴,不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
中药剂量过大时如何急救?
古语有云,“是药三分毒”,中药在发挥治疗作用的同时,若使用不当,尤其是剂量过大,也可能引发一系列不良反应,甚至危及生命
2024-12-03 16:22:00
新泰市人民医院召开心脏磁共振推介会
近日,我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”,副院长刘善平主持,心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加,介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
2024-12-03 16:41:00
冬季咳嗽频发?润肺化痰助你缓解干燥引发的不适
随着冬季的到来,咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧,尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
2024-12-03 16:42:00
9岁男孩反复贫血,到底哪里在“失血”?三镜联合检查,胃肠内的20多颗“蓝莓”揭开贫血之谜
鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩(化名)父母,怀着最后的希望,敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
2024-12-03 16:43:00
膏方养生正当时!青岛市即墨区人民医院中医义诊进社区
鲁网12月3日讯(记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟)为深入推动中医药健康文化促进项目,充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
2024-12-03 16:48:00
贵州山味丨碳水脑袋集合!贵州粉面江湖里的“王者”,你吃过几种?
“热爱生命的人,一定早起,像小鸟一样,他们得到的报酬,是一顿好吃又丰富的早餐。”——美食家蔡澜。对于一个贵州人来说,可以不天天吃饭
2024-12-03 17:15:00
成都中医哮喘医院:冷冻消融技术,点亮肺结节患者康复之光
近日,成都中医哮喘医院在肺结节的治疗领域迈出了重要的一步,取得了令人瞩目的突破性成就。医院胸外科的领军人物,芮军主任,凭借其精湛的医术和深厚的临床经验
2024-12-03 17:21:00
德州天衢新区长河街道泰和社区开展“中式糕点·紫薯糕”青少年手工制作活动
鲁网12月3日讯(记者 范梦琪)为增加社区青少年的动手实践能力和对传统糕点工艺制作的了解,近日,德州天衢新区长河街道泰和社区开展“中式糕点·紫薯糕”青少年手工制作活动
2024-12-03 17:21:00