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冠心病要少吃花生,越吃血管越堵?医生:4种坚果,心脏不好少碰
...,这个并不科学。 因为花生富含饱和脂肪酸,其中还有蛋白质跟维生素等营养物质。同时还可以减少血液中的胆固醇含量,吃花生能够帮助有效的疏通血管,更好帮助促进血液循环。在著名杂志《Stroke》发表的研究发现,针对...……更多
螃蟹死了还能不能吃
...、忌吃死蟹死蟹体内的寄生细菌会繁殖,并使得蟹肉里的蛋白质分解产生组织胺。蟹体内积累的组织胺越多,毒性越大。2、隔夜蟹隔夜的剩蟹中组胺酸在某些微生物的作用下,会分解为组胺,回锅加热虽可杀灭病源微生物,却...……更多
每天用网红椰子油,营养又健康?营养师却说:不建议大家长期吃
近年来,椰子油因其独特的香气和多重用途,成为了网红食品界的宠儿。许多消费者热衷于每天使用椰子油,认为它既能提升菜肴的口感,又具有诸多健康益处。然而,营养师们却纷纷站出来,提醒公众不要长期过量食用椰子...……更多
孕妇能喝可乐吗
...昔。香蕉奶昔不仅美味,还含有准妈妈需要的大量钙质及蛋白质。看完上文的介绍后,相信大家对孕妇能喝可乐吗已经有了自己的认识了,此外还介绍了孕妇可以喝什么饮料,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快...……更多
大闸蟹放冷冻还能吃吗
...冷冻的大闸蟹其营养成分没有被破坏,可以吸收其丰富的蛋白质、矿物质、钙离子等营养物质。然而,冷冻过程中,蟹肉中的水分会结晶并形成冰,这可能导致水分流失,使得解冻后的螃蟹肉显得较为干燥。长时间的冷冻也可能...……更多
冬季滋补首选,这5种海鲜汤料理法,营养丰富又美味,家人都爱喝
...的海鲜汤料理法。海鲜是一种天然的营养宝库,富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质。这些元素有助于增强免疫系统,提高抵抗力,帮助我们抵御寒冷季节的病毒入侵。其中,富含Omega-3脂肪酸的海鲜,如三文鱼和...……更多
减油增豆加奶 健康生活不将就
...条件影响较小。其次是优质蛋白,每100克奶制品含有3克蛋白质,而且奶制品中的蛋白质构成中必需氨基酸配比合理、利用率高,属于优质蛋白。此外,维生素与矿物质丰富,奶还提供维生素B2等维生素和镁、钾、锌、硒等矿物质...……更多
吃剩的椰子肉怎么保存建议放电冰箱储存。椰子归属于一种新鲜的热带水果,椰子肉中带有很多的维他命、蛋白、糖份等成份物质,一旦开启以后就非常容易与空气中的物质产生反映而造成霉变,一般如果吃剩的椰肉,建议将...……更多
降低胆固醇吃什么好?这些食物比吃药还管用
...品。 5、皮蛋皮蛋的制作原理是利用碱性溶液能使蛋中的蛋白质凝胶的特性,使之变成富有弹性的固体,但是,我们不要忘记,皮蛋也是由蛋做成的,通常是鸡蛋或鸭蛋。据数据显示,每100g鸡蛋当中的胆固醇含量为585mg左右,每100g鸭蛋当...……更多
肥美大闸蟹或暗藏风险
...抓紧吃掉,不建议储存时间太久。因为熟螃蟹里的水分、蛋白质等营养物质给细菌提供较为适宜的繁殖滋生条件,而螃蟹壳厚,哪怕吃之前再热一遍,也比较难热透。为什么超市买的冰冻螃蟹可以储存较长时间呢?专家表示,正...……更多
分享一些简单而有效的步骤,帮助您轻松打开椰子
椰子是一种美味且多功能的水果,但很多人对于如何打开它感到困惑。在本文中,我们将分享一些简单而有效的步骤,帮助您轻松打开椰子,并品尝其新鲜美味的果肉和水。【为什么打开椰子是重要的?】打开椰子是享用椰子...……更多
吃完螃蟹多久可以喝牛奶
...蟹不可以立即喝牛奶,因为螃蟹中的胆固醇会和牛奶中的蛋白质一起吃,会发生反应生成一种能危害人体的物质,从而进入血液中,阻碍血液的流通和消化吸收功能。另外,螃蟹又属于寒性食物,加上牛奶不易消化,大量食用可...……更多
纯天然生榨椰子汁的发热量并不高。每100克生榨椰子汁中也有50卡路里上下的发热量,摄取身体以后这种发热量不容易沉积,也不会产生人体脂肪肥大。从药理学的视角而言,这类纯天然生榨椰子汁中的糖份、木薯淀粉、人体脂...……更多
冬季养生食谱:海鲜盛宴,享受健康美味
...搭配丰富的蒜香味道而制成的美味佳肴。小龙虾富含优质蛋白质、维生素和矿物质,具有滋补身体、提高免疫力的功效。蒜香调味不仅使整道菜肴更加香气四溢,还为食欲增色不少。材料:小龙虾:适量;大蒜:适量;青蒜:适...……更多
饭桌上有“3甜”易伤肝,为了肝脏健康,能克制就注意些
...择更低糖的水果,如苹果、草莓或者是蓝莓等。3、搭配蛋白质和脂肪为了降低水果的血糖反应,可以适量搭配优质蛋白质和健康的脂肪,比如添加坚果、椰子油,或者将水果与酸奶搭配食用。三、甜味剂的饮料与肝脏健康甜味...……更多
椰子跳动X安佳行业首创椰酪乳联名Seesaw,椰乳卷出新高度
...一个椰基产品创新又是什么新方向呢?近日,伽那食品旗下椰子跳动品牌推出了一款【椰酪乳】,并与连锁咖啡品牌Seesaw联名推出芝芝椰酪拿铁。这已经是今年伽那椰子跳动与Seesaw的二次联名了,相比9月零糖厚椰乳系列饮品所带来的...……更多
椰青也称为青椰子,味儿香甜,奶味浓厚,是用于做椰子冻、椰子鸡汤的极好原材料,那麼买回去的椰青一般要怎么保存呢?椰青怎么保存1、家中的椰青一般需要置放在荫凉、干躁阴凉处,以防太阳照射及其碰水,此外,储存...……更多
螃蟹鲜美,并非人人都适合
...促进跌打损伤、筋伤骨折的康复。营养学研究认为,螃蟹蛋白质含量高,脂肪含量低,且含有的多为不饱和脂肪酸。螃蟹中的谷氨酸、脯氨酸、精氨酸含量较多,有利于促进人体组织细胞修复与合成,提高免疫功能。此外,螃蟹...……更多
推荐18种抗氧化抗糖食物,坚持吃皮肤越来越好
...损害,延缓皮肤衰老的过程。此外,黑芝麻还含有丰富的蛋白质和微量元素,有助于滋养皮肤,增强皮肤的抵抗力。(十)橙子: 橙子富含维生素C和类黄酮等抗氧化成分,有助于中和自由基,减缓皮肤老化的速度。维生素C可...……更多
...园的红外相机首次拍摄记录到国家二级重点保护野生动物椰子狸的活动踪迹。红外相机拍摄到的画面显示,这只椰子狸斑纹清晰,体型比家猫略大,夜间在林中觅食。据了解,椰子狸是杂食动物,它们主要食用水果,例如浆果和...……更多
...。螃蟹死后体内的寄生细菌会繁殖并扩散到蟹肉中,使得蛋白质分解产生组织胺。蟹死的时间越长,体内积累的组织胺越多,毒性越大。即使把死蟹煮熟煮透,毒素仍然不易被破坏,会导致食用者出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。...……更多
“春季多喝汤,全身都舒适”,建议要多喝这汤,补足营养少生病
...锅。这道海底椰雪梨无花果瘦肉汤不仅味美,而且含铁和蛋白质丰富,益于润肺祛痰,提升免疫力。扩展:海底椰富含膳食纤维和维生素,有助于消化道健康,防止便秘等问题。无花果被誉为清肺养肺佳品,在辛香滑润之中蕴含...……更多
南国斩获“兴科”杯2023海南省第八届旅游商品大赛金奖
...胶原蛋白肽、海参肽、牡蛎肽和椰子配制而成,产品富含蛋白质。两者组合搭配使用,可以强化人体营养膳食补充,提高免疫力。 除了营养产品,南国食品公司此次选送的生椰系列饮品也是当前网上热销的爆品,包含南国纯椰...……更多
海蟹、河蟹营养有什么不同?5类人最好少吃
...养有什么不同?1、河蟹的营养每100克河蟹肉里含有17.5克蛋白质、2.6克脂肪和267毫克胆固醇。100克河蟹肉里含有389微克维生素A,6.09毫克维生素E,还含有126毫克钙、2.9毫克铁、3.68毫克锌和56.72微克硒。 2、海蟹的营养每100克海蟹...……更多
“喝一口就丢了命”,网红饮料最近吓坏多少人
新都市恐怖故事来了,这次的主角是椰子。昨天关于椰子水的事儿上了一堆热搜,同一个截图被全网反复传诵:被各种短视频反复套娃据说有人喝椰子水,尝出来变质当场吐掉了,结果被送进急诊,人也没救回来。大多数人都...……更多
椰子最好现买现开
本文转自:拂晓报天气渐热,椰子畅销。有网友反映自己喝了商家提前开口的椰子水后恶心呕吐、高烧不退,怀疑是椰子水出了问题,引起网友热议。由于椰子不好开口,为方便食用,一些商家提供了预开口的服务,消费者购...……更多
吃椰子能补充什么营养?椰子的营养价值如何?一文解答
椰子是热带地区常见的一种水果,它既可以被食用,也可以被用于制作各种食品和饮料。椰子了不仅口感鲜美,而且富含营养成分,拥有多种功效,尤其适合热带地区人们的饮食习惯。椰子富含脂肪它的脂肪主要是中链脂肪酸...……更多
变质椰子水为何有“毒”?这三类食品也需注意!
近期,广东气温升高椰子水成为不少市民、游客解渴的选择不过椰子外壳过于坚硬不好开口为方便食用市面上会售卖预开口的椰子消费者购买后只需要打开包装插入吸管即可饮用但近日椰子水频频登上热搜#喝预开口椰子进急诊#...……更多
椰子饭,这是一道源自东南亚的美食
椰子饭,这是一道源自东南亚的美食,深受人们的喜爱。它融合了米饭的绵软、椰子的清香和多种调料的独特风味,成为了许多人心目中的佳肴。椰子饭的制作过程虽然看似简单,但却蕴含着丰富的文化和技巧。首先,要选用...……更多
千万别乱喝!有人喝了几口后进急诊
来源:37度里丨长江健康融媒椰子是不少人喜爱的水果市面上会售卖预开口的椰子消费者购买后只需要打开包装插入吸管即可饮用但近日#喝预开口椰子进急诊#这一话题登上热搜有网友反映自己喝了预开口的椰子水后恶心呕吐、...……更多
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诱导铁死亡!中国科学技术大学:揭示乳腺癌治疗有效策略
作者:Jerry导读:肿瘤干细胞(CSCs)是一类具有高致瘤潜能的细胞亚群,与肿瘤的治疗耐药、转移和复发密切相关。消除CSCs被广泛认为是改善患者预后的关键因素
2024-05-30 09:39:00
怎样的运动方式和频率能有效降低卵巢癌风险
近年来,越来越多的研究表明,运动与降低多种癌症的风险有关,其中包括卵巢癌。规律的体育锻炼不仅可以帮助我们保持身体健康,还有助于预防癌症
2024-05-30 09:38:00
月经量少意味雌激素减少,卵巢功能减退!分享怎么调理!珍藏
一般的正常的月经出血量应为20~60毫升,经量少于20毫升为月经过少。以卫生巾的用量大概估量,正常的用量是平均一天换四五次
2024-05-30 09:39:00
男性也会有更年期?是真的!出现这几种情况就说明更年期到了……
说到更年期很多人都会把它跟女性联系在一起但是男性其实也是有“更年期”的并且也一样会出现身体上的变化今天我们就来给大家 好好说说这其中的门道……到了中年阶段开始有一系列变化
2024-05-30 09:37:00
癌症患者去世后,体内的癌细胞也会死去吗?这是怎么一回事呢
癌细胞其实就像寄生虫一样,寄生于人体的“新物种”,说直接一点就是突变的人类细胞,但它的生长就像脱了缰的野马,变得不受控制
2024-05-30 09:36:00
每天一个苹果,医生远离我?而有的人把身子都吃出病来
苹果是万果之王,不但营养丰富,而且价格便宜,深受大家喜爱。俗话说,每天一个果,医生远离我!很多疾病患者在康复期间,医生都建议多吃水果蔬菜
2024-05-30 09:36:00
女人衰老前的5个表现,如果全有,说明自己真的不年轻了
爱美之心人皆有之,对于女人来说,年轻漂亮可以让自己更有自信与信心,现在的女性因为忙碌的生活工作,内外都受影响,肌肤提早面临着衰老现象
2024-05-30 09:41:00
提醒女性:想要预防宫颈癌,做好这4点很重要,尤其是这2类人!
有关的调查数据显示,宫颈癌现已成为仅次于乳腺癌之后的第二大生殖道恶性肿瘤,而且临床上已经明确高危型HPV感染是导致宫颈癌发病的原因
2024-05-30 09:44:00
多少岁算是高龄产妇?37岁能不能试管助孕?
女性在35岁起怀孕就算是高龄产妇了,如果37还想着努力生一个娃娃的,在自己尝试备孕没有结果的情况下可以考虑试管婴儿助孕的
2024-05-30 09:44:00
生殖科只能做试管?你对辅助生殖的误解很深!
看到生殖科,许多人下意识认为来了就只能做试管婴儿,这是很深的误解。其实,想要通过试管婴儿技术助孕是需要符合相应指征的,并不是你想做就能做的
2024-05-30 09:40:00
男人出现这4个症状,可能患上了前列腺炎,做好3件事,无炎一身轻
前列腺是男人独有的器官,它负责分泌前列腺液,参与生育。同时,由于位置特殊,前列腺与泌尿系统密切相关,把守着尿道口。前列腺功能是否正常
2024-05-30 09:43:00
壹邦健康知识:夏天老是没劲瞌睡是怎么回事?
夏天,阳光炽热,气温飙升,许多人常常感到身体无力,昏昏欲睡。这种现象在医学上被称为“夏季疲劳”或“夏季倦怠症”,是一种与季节变化密切相关的生理反应
2024-05-30 09:41:00
来大姨妈的这3个“表现”,能判定你的子宫有没有问题!
子宫对女人来说很重要。每个女人的月经、妊娠、内分泌、衰老等都与子宫有着特殊的关系。如果一个女人的子宫不好了,会开始出现衰老
2024-05-30 09:42:00
错把艾滋病认为是皮肤病?皮肤出现这3个表现,提醒你尽快去检测
说到艾滋病的相关症状,很多人所能想到的都是那些较为严重的表现,比如呼吸困难、机体疲劳、组织感染以及淋巴结肿大等,但是,绝大多数人其实都忽略了非常重要的一个方面
2024-05-30 09:43:00
引体向上和俯卧撑,你能做多少个?这位女子的世界纪录令男人低调
在健身界,徒手动作俯卧撑和引体向上是大多人最常练习的动作,很多人都表示自己可以一次性做50俯卧撑,10个引体向上。不过这位女子用最标准的动作
2024-05-30 09:49:00